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大氣冬季防寒保暖安全教育PPT模板冬季防寒保暖主講:XXX

時(shí)間:20XX氣溫陡降,冠狀動(dòng)脈在寒冷的刺激下,易痙攣收縮,并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大,因此,心腦血管疾病患者一定要注意加強(qiáng)防護(hù),要及時(shí)服藥;切忌勞累,注意保暖。預(yù)防寒冷

冬季保暖目錄01防寒保暖這樣做氣溫陡降,冠狀動(dòng)脈在寒冷的刺激下,易痙攣收縮,并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大,因此,心腦血管疾病患者一定要注意加強(qiáng)防護(hù),要及時(shí)服藥;切忌勞累,注意保暖。02降溫天氣健康提醒氣溫陡降,冠狀動(dòng)脈在寒冷的刺激下,易痙攣收縮,并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大,因此,心腦血管疾病患者一定要注意加強(qiáng)防護(hù),要及時(shí)服藥;切忌勞累,注意保暖。03保暖防寒勿忘防火氣溫陡降,冠狀動(dòng)脈在寒冷的刺激下,易痙攣收縮,并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大,因此,心腦血管疾病患者一定要注意加強(qiáng)防護(hù),要及時(shí)服藥;切忌勞累,注意保暖。01防寒保暖這樣做氣溫陡降,冠狀動(dòng)脈在寒冷的刺激下,易痙攣收縮,并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大,因此,心腦血管疾病患者一定要注意加強(qiáng)防護(hù),要及時(shí)服藥;切忌勞累,注意保暖。洗頭后濕發(fā)及時(shí)吹干。如果不及時(shí)吹干,頭部受寒容易導(dǎo)致頭痛。外出圍圍巾更能保護(hù)頸部。頸部大椎穴最怕風(fēng)寒。如果大椎六受寒,背部寒氣加重,會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣受損。洗頭與外出防寒保暖這樣做膝關(guān)節(jié)肚臍肚臍是神闕,是人體非常重要的部位。肚臍周圍的皮膚沒(méi)有脂肪,皮膚的屏障功能較弱,很容易受寒。因此,最好不要穿露臍裝以及低腰褲。三個(gè)重點(diǎn)部位要保暖最好穿襪子。“寒從腳底腳部下生”,如果腳部受涼,容易導(dǎo)致寒邪入侵機(jī)體,機(jī)體抵抗力就會(huì)下降,疾病就可能乘虛而入。如不小心受寒,可用艾葉泡腳。膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期暴露在寒冷的環(huán)境中,會(huì)引起血液循環(huán)不通暢,導(dǎo)致“老寒腿”,出現(xiàn)腿部酸麻脹痛而且還有沉重感。腳部防寒保暖這樣做可適量的吃一些溫補(bǔ)的食物富含蛋白質(zhì)及脂肪的食物產(chǎn)生一定的熱量有達(dá)到御寒的效果但是也不要吃太多過(guò)于辛辣的食品保證健身的同時(shí)也要管住嘴,邁開(kāi)腿注意飲食規(guī)律防寒保暖這樣做養(yǎng)成規(guī)律鍛煉的習(xí)慣,我們可以每周鍛煉3次至5次,每次半小時(shí)為宜,早晨霧氣寒冷濃重,過(guò)量吸入會(huì)對(duì)肺造成很大的損傷,有晨練習(xí)慣者最好等9點(diǎn)之后,陽(yáng)光明媚、霧氣散去后再鍛煉。注意勤鍛煉防寒保暖這樣做貼身衣物要柔軟,增強(qiáng)保溫性,中層衣物不要過(guò)緊,保持干燥,外套要注重防風(fēng)性,最好有收口設(shè)計(jì),秋天風(fēng)大,建議出門(mén)帶帽子,出門(mén)前用一些護(hù)手霜和面霜,避免皮膚過(guò)干,穿秋褲!穿秋褲!穿秋褲!重要的事情說(shuō)三遍??!!記得多加衣防寒保暖這樣做如發(fā)現(xiàn)自己有感冒先兆,如鼻塞、頭疼、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病的人群應(yīng)特別注意,除保暖措施外,還應(yīng)按醫(yī)囑用藥,如有不適,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。發(fā)現(xiàn)不適、及時(shí)就醫(yī)防寒保暖這樣做02降溫天氣健康提醒氣溫陡降,冠狀動(dòng)脈在寒冷的刺激下,易痙攣收縮,并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大,因此,心腦血管疾病患者一定要注意加強(qiáng)防護(hù),要及時(shí)服藥;切忌勞累,注意保暖。防止意外跌倒落雨天氣造成路面濕滑因此特別提醒大家注意出行安全,防止意外跌倒。01防止冠心病發(fā)作氣溫陡降,冠狀動(dòng)脈在寒冷的刺激下,易痙攣收縮,并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大,因此,心腦血管疾病患者一定要注意加強(qiáng)防護(hù),要及時(shí)服藥;切忌勞累,注意保暖。02降溫天氣健康提醒防止呼吸道疾病冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)抵抗力相對(duì)較低的兒童老年人慢性病患者等應(yīng)該適當(dāng)減少在戶外活動(dòng)時(shí)間注意防寒保暖室內(nèi)保持經(jīng)常通風(fēng)預(yù)防中風(fēng)老人血管彈性差,氣溫急劇變化,會(huì)帶來(lái)血壓波動(dòng)引發(fā)中風(fēng)降溫天氣健康提醒防止胃出血及消化道潰瘍寒冷容易引發(fā)胃出血及消化道潰瘍,需注意胃的保暖和飲食調(diào)養(yǎng),日常膳食應(yīng)該以溫軟素淡、易消化為宜,做到少食多餐,定時(shí)定量,忌食生冷,戒煙戒酒,還可以選服一些溫胃暖脾的中成藥。防范晨練病外出晨練,提防冠心病的急性發(fā)作,應(yīng)隨身攜帶急救藥品。如果突然發(fā)生心絞痛應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),原地休息,同時(shí)含服硝酸甘油,切忌急速跑回家。降溫天氣健康提醒喜歡時(shí)尚的年輕人在出入室內(nèi)外溫差較大的環(huán)境時(shí),必須注意及時(shí)添減衣物,不能為追求時(shí)尚,露腿或穿著單薄。防不當(dāng)?shù)挠绞浇】堤嵝呀禍靥鞖饨】堤嵝?3保暖防寒勿忘防火氣溫陡降,冠狀動(dòng)脈在寒冷的刺激下,易痙攣收縮,并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大,因此,心腦血管疾病患者一定要注意加強(qiáng)防護(hù),要及時(shí)服藥;切忌勞累,注意保暖。天氣開(kāi)始變冷用火用電用氣用油普遍增多火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)大幅增加請(qǐng)大家自覺(jué)增強(qiáng)防范消除身邊的火災(zāi)隱患保暖防寒勿忘防火保暖防寒勿忘防火電暖器使用高功耗的電暖器要選用帶地線的三孔插座,最好使用帶有過(guò)流保護(hù)裝置的插線板。電暖器上不宜覆蓋物品,不然熱量不能及時(shí)散發(fā)容易造成燒機(jī)。電暖器要遠(yuǎn)離易燃物,背面離墻應(yīng)有一定距離。使用中,一定要做到人走即關(guān)閉電源。保暖防寒勿忘防火電熱毯電熱毯必須平鋪在床單或薄的褥子下面,絕不能折疊起來(lái)使用。12不要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)加熱,如果溫度繼續(xù)升高,有可能使電熱毯的棉布炭化起

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