初中體育與健康 優(yōu)質(zhì)課 單元教學(xué)設(shè)計

2021年安徽省初中體育與健康優(yōu)質(zhì)課評選個人賽單元教學(xué)設(shè)計（6課時）教材內(nèi)容體育與健康理論知識（人教版初中體育與健康八年級全一冊第一章）教材分析本課是體育與健康相關(guān)理論知識，囊括了科學(xué)發(fā)展體能、常見運動損傷的預(yù)防與緊急處理及學(xué)會與他人交往等相關(guān)知識，隨著學(xué)生進入青春期后，科學(xué)發(fā)展體能可提升身體形態(tài)，讓學(xué)生強健體魄；對于常見運動損傷的預(yù)防與緊急處理可避免造成或產(chǎn)生更大的傷害；學(xué)會悅納自我、悅納他人、建立和諧的人際關(guān)系，以及學(xué)會自我保護身心健康是成長的必經(jīng)之路。學(xué)習(xí)目標1.了解科學(xué)發(fā)展體能、常見運動損傷的預(yù)防與緊急處理及學(xué)會與他人交往等相關(guān)知識；2.運用發(fā)展體能、處理運動損傷以及與他人積極交往相關(guān)知識。學(xué)情分析初中階段是人生成長的重要時期，而八年級是初中階段的學(xué)生身體、心理發(fā)展的關(guān)鍵期。是正值14~15歲的少年到青年的過渡階段，其心理發(fā)展具有過渡性、動蕩性、閉鎖性和社會性的特征。設(shè)計理念以“健康第一”為指導(dǎo)思想，依據(jù)《體育與健康》課程標準的基本教學(xué)理念指導(dǎo)教學(xué)工作。以學(xué)生發(fā)展為中心，認真執(zhí)行“在課堂教學(xué)中如何發(fā)展學(xué)生的自主性”，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想。通過教學(xué)，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握相關(guān)知識。課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標教學(xué)重難點實施步驟1科學(xué)發(fā)展體能1.了解初中階段身體發(fā)育和體能發(fā)展的特點；

2.了解并掌握評價體能的方法。重點：初中生身體發(fā)育與體能發(fā)展特點；

難點：評價體能的方法初中生體能發(fā)育關(guān)鍵時期；身體發(fā)育特點；身體機能發(fā)育特點；體能的相關(guān)定義；評價體能的方法；2科學(xué)發(fā)展體能1.了解發(fā)展體能的方法并學(xué)會制作心肺耐力的鍛煉計劃；

2.積極投入體育鍛煉，享受運動樂趣。重點：科學(xué)發(fā)展體能的方法與制作心肺耐力鍛煉計劃；難點：堅持體育鍛煉發(fā)展體能的具體方法：選擇合適運動項目；發(fā)展心肺耐力的方法；發(fā)展靈敏性的方法；制定心肺耐力鍛煉計劃。3常見運動損傷的預(yù)防和緊急處理1.了解運動損傷產(chǎn)生的原因；

2.掌握預(yù)防運動損傷的要求。重點：運動損傷產(chǎn)生的原因；

難點：預(yù)防運動損傷的要求運動損傷發(fā)生的原因；預(yù)防運動損傷的要求4常見運動損傷的預(yù)防和緊急處理1.了解并掌握常見運動損傷的緊急處理方法；

2.了解并區(qū)分開放性與閉合性運動損傷的處理方法。重點：運動損傷緊急處理方法；

難點：區(qū)分開放性與閉合性運動損傷的處理方法閉合性與開放性運動損傷的區(qū)分；常見運動損傷的緊急處理：擦傷、關(guān)節(jié)扭傷、骨折；5學(xué)會與他人交往1.認識青春期心理發(fā)展的特點，關(guān)注自我心理健康；

2.思考探索心理變化特征的應(yīng)對策略。重點：青春期的心理變化特征；

難點：青春期心理發(fā)展特征的應(yīng)對策略青春期心理四大變化特征；三大應(yīng)對策略。6學(xué)會與他人交往1.了解正確人際交往及異性交往原則；

2.了解相關(guān)預(yù)防性侵犯知識。重點：人際交往、異性交往原則；預(yù)防性侵知識

難點：樂觀向上、善于交往品質(zhì)的培養(yǎng)人際交往原則；異性交往原則；預(yù)防性侵知識。 《學(xué)會與他人交往》教學(xué)設(shè)計

淮南市潘集區(qū)夾溝中學(xué)朱雪榮

一、教材分析：

本節(jié)教學(xué)從青春期生理心理發(fā)展的特點入手，介紹了正確的人際交往是青 少年社會化過程的必經(jīng)之路。了解人際交往的意義。本節(jié)課著重介紹了異性交往 的原則，防范可能發(fā)生的性侵害，增強自我保護意識。二、教學(xué)目標：

1、認識青春心理發(fā)展的特點。2、了解異性交往的重要性，學(xué)習(xí)異性交往原則。3、了解什么是性侵害，掌握至少4種避免性侵害的方法。三、學(xué)情分析：

本校地處偏遠農(nóng)村，經(jīng)濟條件落后，很多年輕人外出務(wù)工，孩子留給老人照 看，據(jù)調(diào)查我校留守兒童占全校學(xué)生的1/4，這樣就造成了孩子性格孤僻，不愿 意與他人交往，更不愿意與異性交往。而且處于青春期的他們對性知識缺少正確 的認知。四、教學(xué)重點與難點：

重點：了解異性交往的重要性，學(xué)習(xí)異性交往原則。難點：了解什么是性侵害，掌握至少4種避免性侵害的方法。五、教學(xué)過程：

（一）青春期生理及心理變化

1、你們有沒有發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的自己與小學(xué)階段相比生理及心理上都有哪些明顯的變化呢？目的：通過問題，使學(xué)生能夠初步了解自己及異性青春期生理及心理變化。形式：小范圍討論，自愿回答，教師給與肯定。2、觀看“青春期生理及心理發(fā)展特點”視頻。3、教師小結(jié)本知識點。（二）異性交往

1、教師拋出三個問題（1）你有異性朋友嗎？（2）你想交異性朋友嗎？（3）你想交什么樣的異性朋友？學(xué)生思考、討論、回答：通過討論回答給出了自己的選擇異性朋友標準。 在此環(huán)節(jié)插入學(xué)生活動：讓學(xué)生把自己選擇異性標準寫出并以“愛心”形狀貼在后墻目的：通過問題，使學(xué)生能夠思考自己需要交什么樣的異性朋友。形式：分組討論，逐個回答，教師給與肯定。教師總結(jié)、提出希望：

每個同學(xué)都有自己選擇異性朋友的標準，但是同學(xué)們有沒有想過：朋友是相互的,你在選擇別人的時候，別人也在選擇你。所以，你想選擇優(yōu)秀的人做朋友，你自己也需要變得優(yōu)秀，對嗎？我希望每位同學(xué)都能以后墻“愛心”為標準，做優(yōu)秀的自己，交優(yōu)秀的朋友。2、與他人交往的意義

結(jié)合本班學(xué)生實際情況引出“與他人交往的意義”。插入心理學(xué)知識“異性效應(yīng)”，突出與異性交往的重要性。3、異性交往原則

（1）自然交往。在與異性交往過程中，應(yīng)保持平常心，建立純潔的友情。 （2）適度交往。異性交往只是我們?nèi)粘Ｉ钪械囊徊糠郑侨?。?）注意分寸。注意把握好雙方關(guān)系的深淺程度，交往中應(yīng)自尊自愛。本知識點是本節(jié)課的重點，作為詳講內(nèi)容。其中（1）（2）原則采用學(xué)生理解與老師總結(jié)相結(jié)合的方式，第（3）原則完全由老師講解學(xué)生聽，作為重中之重強調(diào)。插入案例分析

利用所學(xué)分析案例中主人公的做法是否正確？從而對異性交往原則加強認識。學(xué)生活動：分組討論。每組選一位代表呈現(xiàn)討論結(jié)果。教師小結(jié)本知識點。（三）避免性侵害

1、什么是性侵害？對未成年人的性侵害是指加害者以權(quán)勢、暴力、金錢或者甜言蜜語等手段，引誘、強迫未成年人與其發(fā)生性關(guān)系。包括猥褻、非禮、強暴、性交易、偷拍等內(nèi)容。（插入圖片并說明）

提出要求與希望

第一：我們要正確、科學(xué)地認識性教育。第二：對于性侵害，我們要防范于未然。2、避免性侵害的方法：

（根據(jù)本班學(xué)生所處現(xiàn)狀總結(jié)四點避免性侵害的方法）

①晚上外出時衣著整齊不暴露，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方， 避免單人出行，如發(fā)現(xiàn)有人尾隨或糾纏，盡快向人多的地方靠近，必要時可呼 叫。②外出隨時與家長聯(lián)系，未經(jīng)許可，不可在別人家夜宿。應(yīng)該避免單獨和男性在寧靜、封閉的環(huán)境中會面，尤其是到對方家里去。家長不在家中時也不要將人帶回家來。③避免去酒吧、KTV等未成年人不宜的娛樂場所，在外警惕陌生人的搭腔，不可 隨便享用陌生人給的食品飲料，謹防有麻醉藥物。④獨自在家時注意關(guān)門，拒絕陌生人進屋。 插入兩個案例視頻

教師歸納總結(jié)本知識點

六、總結(jié)并寄語：

親愛的同