創(chuàng)新近在咫尺-高中心理健康

創(chuàng)新，近在咫尺

高中心理健康

據(jù)統(tǒng)計，從1901年諾貝爾獎設立以來，大約60%——70%獲獎成果是由于科學觀念、思維、方法和手段上的創(chuàng)新而取得的。世界著名的物理學家勞厄曾說過：“重要的不是獲得知識，而是發(fā)展思維能力。

因此，要想在激烈的腦力競爭中生存，如何更新自己僵化的頭腦、簡單的思維模式呢？如何激發(fā)自己的創(chuàng)造潛能和活力呢？如何讓自己成為一個思維技能訓練有素的人呢？讓我們一起探討改變思維方式的方法，嘗試創(chuàng)新吧！阿西莫夫的故事

美國科普作家阿西莫夫從小就聰明，年輕時多次參加“智商測試”得分總在160左右，屬于“天賦極高者”，他一直為此而洋洋得意。有一次，他遇到一位汽車修理工，是他的老熟人。修理工對阿西莫夫說：“嗨，博士！我來考考你的智力，出一道思考題，看你能不能回答正確。”

阿西莫夫點頭同意。修理工便開始說思考題：“有一位既聾又啞的人，想買幾根釘子，來到五金商店，對售貨員做了這樣一個手勢：左手兩個指頭立在柜臺上，右手拳頭做出敲擊狀的樣子。售貨員見狀，先給他拿來一把錘子，聾啞人搖搖頭，指了指立著的那兩根指頭。于是售貨員就明白了，聾啞人想買的是釘子。聾啞人買好釘子，剛走出商店，接著進來一位育人。這位育人想買一把剪刀，請問：育人將會怎樣做？”阿西莫夫順口答道：“育人肯定會這樣?！闭f著，伸出食指和中指，做出剪刀的形狀。汽車修理工一聽笑了：“哈哈，你答錯了吧！盲人想買剪刀，只需要開口說‘我買剪刀’就行了，他干嗎要做手勢呀？”

聰明的阿西莫夫怎么了？我們在生活中是不是也遇到過類似的事情？我們的思維是不是受到了束縛呢？活動：遵守指令活動準備：“遵守指令”的資料每人一份、秒表一只?；顒映绦颍?/p>

1.分發(fā)材料，提示學生閱讀指導語；

2.提示本次活動需要計時，活動計時開始；

3.活動體驗分享。8.在你的姓名上方寫上你父母的姓名。9.把你們?nèi)说纳傧喾謩e寫在姓名的旁邊。10.把你的生日數(shù)字單個相加，把答案寫在生日的下面。11.在紙的左上角寫出你所讀過的一所學校的名稱。12.把你最喜歡的一樣東西寫在紙的左邊。13.把你最討厭的一樣東西寫在紙的右邊14.在紙的右下角畫五個五角星。15.在你的姓名下面畫一條波浪線。16.在父母的姓名旁邊寫上他們的生日。17.算算你父親比你大多少歲。18.算算你比你母親小多少歲。19.再看看你父母相差多少歲。20.在你最討厭的東西上打個“×”.21.在你最喜歡的東西旁邊畫一個??。22.接下去的三題你不用做。23.將題目前面的單數(shù)題號圈出來。24.在題目前面的雙數(shù)題號上打“√”25.在紙的下端寫出28乘以82的答案。26.把第7題中你所畫的三角形全部涂黑。27.把第14題中你所畫的五角星全部涂黑。28.看完后你只需要做第1題和最后兩題。29.數(shù)一數(shù)當你“幡然省悟”時已做了多少題，30.在你姓名的下面寫上“遵守指令我第一”。1.在紙的正中間寫上你的姓名。2.在姓名的旁邊寫上三個“好”宇。3.把你的性別和生日寫在紙的右上角。4.在紙的最上方寫上今天的日期。5.在紙的左下角畫三個正方形。6.在這個正方形外各畫一個圓。7.在這三個正方形里各畫一個三角形。指導語：這是一個需要速度的游戲?？偣?0道題，請你先看一遍題目，然后在右邊的空白紙上按題目的要求做，速度越快越好。做完后請你看看自己花了多長時間，能挑戰(zhàn)我們以前的記錄嗎？

思維定式是由先前活動而形成的一種心理準備狀態(tài)。人們在一定的環(huán)境中工作和生活，久而久之就會形成一種固定的思維模式，習慣于從固定的角度來觀察、思考事物，以固定的方式來接受事物。

思維定式可以使我們在從事某些活動時能夠相當熟練，甚至達到自動化，可以節(jié)省很多時間和精力；但思維定式也會束縛我們的思維，消極的思維定式是創(chuàng)造性思維的枷鎖，會給解決問題帶來一些消極影響。就如阿西莫夫那樣將簡單問題復雜化。思考

想一想你都知道哪些打破僵化的思考模式，“活化”自己頭腦的方法呢？1.難題法訓練2.表達流暢訓練3.空想結(jié)果訓練4.聯(lián)想流暢訓練通過解答難題培養(yǎng)思維的柔軟性。在解題的過程中，往往有很多必領(lǐng)打破的條條框框，每當我們不幸落人某個難題的圈套，就會為了不犯第二次錯誤而千方百計苦思冥想。我們的思維不得不從立體的角度去看平面的東西，不得不擴大到無限的空間去思考有限的東西。把自己創(chuàng)作的文字編到你熟悉的歌謠中去唱；重新考慮幾種交通標志；用另一種解釋代替連環(huán)畫上的說明；把電視的聲音關(guān)掉，在看畫面的同時，按自己的想法去編臺詞….堅持這樣的訓練，能幫助你打破頭腦中僵化的框框?！叭绻麤]有夜晚?…”，“如果人有尾巴?”，“如果總統(tǒng)與我握手…”，你可以設立諸如此類異想天開的題目，再往后設想出異于尋常的發(fā)展事態(tài)。這種設想沒有標準答案，相對常識而言，這些問題也不一定有答案，但卻可以松弛我們的頭腦，使思考能天馬行空。給你一個詞，在一定時間里盡可能多地說出它的反義詞和同義詞，這就是聯(lián)想流暢訓練。還可以從這個詞聯(lián)想到其他關(guān)聯(lián)詞，越多越好。這樣可以使你明顯地發(fā)覺自己的頭腦究竟刻板到何種程度，持續(xù)訓練數(shù)日之后，能夠聯(lián)想到的詞數(shù)會大有增加，這表明你的頭腦已經(jīng)開始柔軟化了。訓練方法思維訓練(1）在一個荒無人跡的河邊停著一只小船，小船只能容納一個兩個人同時來到河邊，兩個人都乘這只船過了河。請問：他們是怎樣河的？很簡單，兩人是分別處在河的兩岸，先是一個渡過河來，然后另一個渡過去。對于這道題，你大概“絞盡了腦汁”吧？(2）公安局長在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時，跑來了一個小孩，小孩著急地對公安局長說：“你爸爸和我爸爸吵起來了?！崩项^問：“這孩子是你的什么人？〞公安局長答道：“是我的兒子?！闭垎枺哼@兩個吵架的人與公安局長是什么關(guān)系？公安局長是女的，吵架的一個是她的丈夫，即小孩的父親；另一個是公安局長的父親，即小孩的外公。思維訓練(3）已將一枚硬幣任意拋擲了9次，掉下后都是正面朝上?，F(xiàn)在你再試一次，假定不受任何外來因素的影響，那么硬幣正面朝上的可能性是幾分之幾？硬幣只有兩面，不要說任意拋擲10次，就是任意拋擲1000次，正面朝上的可能性也始終是1/2，不會再多，也不會再少了思維訓