選修課-素質(zhì)拓展教案

鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第1次周次：第3周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并了解素質(zhì)拓展的基本知識(shí)。2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生初步融入團(tuán)隊(duì)；70%學(xué)生達(dá)到團(tuán)隊(duì)組建基本要求；90%學(xué)生掌握拓展基本知識(shí)，有正確的自我認(rèn)知能力。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。重點(diǎn)破冰（培訓(xùn)師與學(xué)員，學(xué)員之間）難點(diǎn)團(tuán)隊(duì)不完整影響組建，團(tuán)隊(duì)成員之間不信任課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.理論內(nèi)容（1）起源發(fā)展（2）目標(biāo)（3）環(huán)節(jié)設(shè)置（4）特點(diǎn)2.行為要求與課程任務(wù)（1）時(shí)間（2）著裝（3）環(huán)保（4）安全（5）任務(wù)3.團(tuán)隊(duì)組建---旗人旗事（1）選隊(duì)長和政委（2）旗人旗事（3）風(fēng)采展示教師1.講解示范2.積極引導(dǎo)學(xué)生熔煉團(tuán)隊(duì)3.語言刺激，行為激勵(lì)學(xué)生1.聽從指揮2.發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員參與的權(quán)利3.互相幫助4.通過練習(xí)，提高團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第2次周次：第4周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展團(tuán)建訓(xùn)練（一）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并了解素質(zhì)拓展的基本知識(shí)。2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生初步融入團(tuán)隊(duì)；70%學(xué)生達(dá)到團(tuán)隊(duì)組建基本要求；90%學(xué)生掌握拓展基本知識(shí)，有正確的自我認(rèn)知能力。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。重點(diǎn)引導(dǎo)隊(duì)長政委進(jìn)入角色明確團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)初步融合難點(diǎn)團(tuán)隊(duì)動(dòng)蕩期，分工不明確造成無法民主討論，決策集中課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1.慢跑800米2.徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1.教師講解示范2.教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)3.教師講解示范，語言引導(dǎo)，行為激勵(lì)基本部分55丨60分鐘1.素質(zhì)拓展團(tuán)建訓(xùn)練（一）120秒自我介紹（1）團(tuán)隊(duì)交流（2）代號(hào)介紹（3）問題喊名擊球（1）規(guī)則（2）隊(duì)長組織進(jìn)行活動(dòng)（3）目的強(qiáng)調(diào)我們是最棒的團(tuán)隊(duì)（1）規(guī)則（2）在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中掌控氣氛（3）分享回顧2.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師1.宏觀把控，積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽2.講解示范，語言激勵(lì)3.積極引導(dǎo)學(xué)生迎接挑戰(zhàn)，并總結(jié)陳述。學(xué)生1. 遵守隊(duì)規(guī)2. 關(guān)愛他人3. 反思自我結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第3次周次：第5周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展團(tuán)建訓(xùn)練（二）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)如何快速了解他人思想，并做出高效反饋。2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使90%學(xué)生了解并掌握反饋技巧；80%學(xué)生能學(xué)會(huì)快速了解他人真實(shí)表達(dá)；70%學(xué)生能夠放下負(fù)擔(dān)，學(xué)會(huì)演繹人生。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生洞察力，學(xué)會(huì)反饋能力。重點(diǎn)通過合理的情景假設(shè)讓學(xué)員以輕松心態(tài)參與項(xiàng)目，達(dá)到高效反饋難點(diǎn)項(xiàng)目設(shè)置如破冰不徹底會(huì)造成冷場(chǎng)，冰層加深課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.勾肩搭背操（1）隊(duì)長組織團(tuán)隊(duì)（2）從上到下，從低沖擊力到高沖擊力動(dòng)作（3）統(tǒng)一節(jié)奏2.素質(zhì)拓展團(tuán)建訓(xùn)練（二）同心鼓（1）規(guī)則（2）隊(duì)長組織進(jìn)行活動(dòng)（3）分享報(bào)數(shù)（1）情景假設(shè)（2）團(tuán)隊(duì)活動(dòng)掌控氣氛（3）原則及分享3.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師:1.講解示范，積極引導(dǎo)2.語言激勵(lì)3.布課，積極引導(dǎo)學(xué)生迎接挑戰(zhàn)學(xué)生：1.聽從指揮2.發(fā)揮想象力3.遵守規(guī)則4.團(tuán)隊(duì)集思廣益，相信隊(duì)友結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第4次周次：第6周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展團(tuán)建訓(xùn)練（二）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并了解合作與競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)系。2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使90%學(xué)生了解并掌握集體利益與個(gè)體利益的平衡；80%學(xué)生達(dá)到團(tuán)隊(duì)穩(wěn)定期要求。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生高效執(zhí)行力，學(xué)會(huì)成全他人。重點(diǎn)項(xiàng)目操作注意安全，引導(dǎo)學(xué)生明確目標(biāo)，體會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)難點(diǎn)團(tuán)隊(duì)穩(wěn)定期需明確大目標(biāo)，避免出現(xiàn)忙亂而不顧大局的負(fù)面效應(yīng)課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.勾肩搭背操（1）隊(duì)長組織團(tuán)隊(duì)（2）從上到下，從低沖擊力到高沖擊力動(dòng)作（3）統(tǒng)一節(jié)奏2.素質(zhì)拓展團(tuán)建訓(xùn)練（二）挑戰(zhàn)150（1）情景假設(shè)（2）規(guī)則（3）布課（4）團(tuán)隊(duì)活動(dòng)掌控氣氛（5）分享回顧3.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師:1.講解示范，積極引導(dǎo)2.布課，積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入特定角色，進(jìn)行挑戰(zhàn)3.講解示范，語言引導(dǎo)學(xué)生：1.遵守規(guī)則2.勇于創(chuàng)新3.聽從指揮4.反思自我結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第5次周次：第7周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展心智類項(xiàng)目訓(xùn)練（一）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并掌握正確溝通技巧。2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使90%學(xué)生了解溝通技巧；80%學(xué)生掌握科學(xué)方法。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，激勵(lì)學(xué)生勇于嘗試。重點(diǎn)強(qiáng)化隊(duì)長領(lǐng)導(dǎo)力，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)民主討論難點(diǎn)進(jìn)入穩(wěn)定期關(guān)鍵時(shí)期，如失敗，團(tuán)隊(duì)將再回到動(dòng)蕩期課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.勾肩搭背操（1）隊(duì)長組織團(tuán)隊(duì)（2）從上到下，從低沖擊力到高沖擊力動(dòng)作（3）統(tǒng)一節(jié)奏2.素質(zhì)拓展心智類項(xiàng)目訓(xùn)練（一）極速六十秒（1）情景假設(shè)（2）規(guī)則（3）布課（4）學(xué)員挑戰(zhàn)（5）分享回顧3.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師：1.講解示范，積極引導(dǎo)2.布課，積極引導(dǎo)學(xué)生，令行禁止出現(xiàn)違規(guī)操作3.講解示范，語言引導(dǎo)學(xué)生：1.遵守規(guī)則2.勇于創(chuàng)新3.聽從指揮4.發(fā)揮想象力結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第6次周次：第8周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展心智類項(xiàng)目訓(xùn)練（二）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并掌握提升執(zhí)行力的方法。2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使90%學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)成全別人；80%學(xué)生達(dá)到團(tuán)隊(duì)發(fā)展期需求。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生勇于犧牲，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人。重點(diǎn)扼殺任何情感上不安全因素萌芽的出現(xiàn)，阻止無意識(shí)自我傷害難點(diǎn)如出現(xiàn)屢戰(zhàn)屢敗情況，團(tuán)隊(duì)易陷入冷暴力氣場(chǎng)中課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.勾肩搭背操（1）隊(duì)長組織團(tuán)隊(duì)（2）從上到下，從低沖擊力到高沖擊力動(dòng)作（3）統(tǒng)一節(jié)奏2.素質(zhì)拓展心智類項(xiàng)目訓(xùn)練（二）驛站傳書（1）情景假設(shè)（2）規(guī)則（3）布課（4）學(xué)員挑戰(zhàn)（5）分享回顧3.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師：1.講解示范，積極引導(dǎo)2.布課，積極引導(dǎo)學(xué)生，提高執(zhí)行力。3.講解示范，語言引導(dǎo)學(xué)生：1.聽從指揮2.發(fā)揮想象力3.遵守規(guī)則4.關(guān)愛他人結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第7次周次：第9周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展心智類項(xiàng)目訓(xùn)練（二）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并掌握溝通技巧和決策能力。2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使90%學(xué)生能夠擁有良好的溝通意識(shí)；80%學(xué)生擁有實(shí)踐方法和知識(shí)有效結(jié)合和運(yùn)用能力。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，使其擁有責(zé)任意識(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人。重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在未知環(huán)境中真正信任隊(duì)友，冷靜分析民主討論難點(diǎn)自我保護(hù)意識(shí)會(huì)造成在黑暗中解決問題難度很大，注意保護(hù)安全課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.勾肩搭背操（1）隊(duì)長組織團(tuán)隊(duì)（2）從上到下，從低沖擊力到高沖擊力動(dòng)作（3）統(tǒng)一節(jié)奏2.素質(zhì)拓展心智類項(xiàng)目訓(xùn)練（二）踩數(shù)字（1）情景假設(shè)（2）規(guī)則（3）布課（4）學(xué)員挑戰(zhàn)（5）分享回顧3.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師:1.講解示范，積極引導(dǎo)2.語言激勵(lì)3.布課，積極引導(dǎo)學(xué)生迎接挑戰(zhàn)學(xué)生：1.聽從指揮2.發(fā)揮想象力3.遵守規(guī)則4.團(tuán)隊(duì)集思廣益，相信隊(duì)友結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第8次周次：第10周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展心智類項(xiàng)目訓(xùn)練（三）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并掌握與他人有效溝通方式。2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使90%學(xué)生學(xué)會(huì)能夠在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)總結(jié)；80%學(xué)生掌握決策集中與武斷執(zhí)行相結(jié)合的方法。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生勇于承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人。重點(diǎn)鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，在不安因素產(chǎn)生時(shí)引導(dǎo)其排除困難樹立必勝的信心難點(diǎn)信心反饋不及時(shí)會(huì)造成疊加，容易造成相互指責(zé)，導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)失敗課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.勾肩搭背操（1）隊(duì)長組織團(tuán)隊(duì)（2）從上到下，從低沖擊力到高沖擊力動(dòng)作（3）統(tǒng)一節(jié)奏2.素質(zhì)拓展心智類項(xiàng)目訓(xùn)練（三）突破雷陣（1）情景假設(shè)（2）規(guī)則（3）布課（4）學(xué)員挑戰(zhàn)（5）分享回顧3.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師1.講解示范2.積極引導(dǎo)學(xué)生熔煉團(tuán)隊(duì)3.語言刺激，行為激勵(lì)學(xué)生1.聽從指揮2.發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員參與的權(quán)利3.互相幫助4.通過練習(xí)，提高團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第9次周次：第11周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展心智類項(xiàng)目訓(xùn)練（四）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：掌握學(xué)習(xí)傾聽技術(shù)。2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使90%學(xué)生學(xué)會(huì)保持尊重與回應(yīng)；80%學(xué)生掌握傾聽技巧，學(xué)會(huì)積極交流。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，克服先驗(yàn)意識(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人。重點(diǎn)利用一切道具打造履帶，合理分工難點(diǎn)項(xiàng)目公平公開原則，需要做好裁判工作課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.勾肩搭背操（1）隊(duì)長組織團(tuán)隊(duì)（2）從上到下，從低沖擊力到高沖擊力動(dòng)作（3）統(tǒng)一節(jié)奏2.素質(zhì)拓展心智類項(xiàng)目訓(xùn)練（四）姑娘與水手（1）情景假設(shè)（2）規(guī)則（3）布課（4）學(xué)員挑戰(zhàn)（5）分享回顧3.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師1.宏觀把控，積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽2.講解示范，語言激勵(lì)3.積極引導(dǎo)學(xué)生迎接挑戰(zhàn)，并總結(jié)陳述。學(xué)生1. 遵守隊(duì)規(guī)2. 關(guān)愛他人3. 反思自我結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第10次周次：第12周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展協(xié)作類項(xiàng)目訓(xùn)練（一）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)掌握協(xié)作能力并保持獨(dú)立意識(shí)。2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使90%學(xué)生學(xué)會(huì)尊重他人，提高自身執(zhí)行力；80%學(xué)生掌握高效管理模式，實(shí)際應(yīng)用于項(xiàng)目。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，面對(duì)困難永不放棄的精神。重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)民主討論，制定最終方案，并有完善的反饋機(jī)制難點(diǎn)女孩居多的團(tuán)隊(duì)容易因?yàn)轶w能問題出現(xiàn)消極心理，注意安全隱患課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.勾肩搭背操（1）隊(duì)長組織團(tuán)隊(duì)（2）從上到下，從低沖擊力到高沖擊力動(dòng)作（3）統(tǒng)一節(jié)奏2.素質(zhì)拓展協(xié)作類項(xiàng)目訓(xùn)練（一）達(dá)芬奇密碼（1）情景假設(shè)（2）規(guī)則（3）布課（4）學(xué)員挑戰(zhàn)（5）分享回顧3.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師1.講解示范2.積極引導(dǎo)學(xué)生熔煉團(tuán)隊(duì)3.語言刺激，行為激勵(lì)學(xué)生1.聽從指揮2.發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員參與的權(quán)利3.互相幫助4.通過練習(xí)，提高團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第11次周次：第13周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展協(xié)作類項(xiàng)目訓(xùn)練（一）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)獨(dú)立思維，學(xué)會(huì)包容。2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使90%學(xué)生能夠相信團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)自我極限；80%學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，完成極限任務(wù)。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，面對(duì)困難永不放棄的精神。重點(diǎn)通過實(shí)踐證明責(zé)任與承諾的關(guān)系難點(diǎn)注意安全問題，消除隱患課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.勾肩搭背操（1）隊(duì)長組織團(tuán)隊(duì)（2）從上到下，從低沖擊力到高沖擊力動(dòng)作（3）統(tǒng)一節(jié)奏2.素質(zhì)拓展協(xié)作類項(xiàng)目訓(xùn)練（一）風(fēng)雨同舟路（1）情景假設(shè)（2）規(guī)則（3）布課（4）學(xué)員挑戰(zhàn)（5）分享回顧3.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師1.宏觀把控，積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽2.講解示范，語言激勵(lì)3.積極引導(dǎo)學(xué)生迎接挑戰(zhàn)，并總結(jié)陳述。學(xué)生1. 遵守隊(duì)規(guī)2. 關(guān)愛他人3. 反思自我結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第12次周次：第14周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展協(xié)作類項(xiàng)目訓(xùn)練（二）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)呈現(xiàn)與喚醒知識(shí)，學(xué)會(huì)管理技術(shù)。2.技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使90%學(xué)生實(shí)現(xiàn)從無知到主宰自我價(jià)值和理想；80%學(xué)生能夠真正改變思想，付諸行動(dòng)，確立發(fā)自內(nèi)心的夢(mèng)想。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，學(xué)會(huì)善待自己。重點(diǎn)整合有限資源，真實(shí)面對(duì)內(nèi)心，做出個(gè)人實(shí)際的人生規(guī)劃難點(diǎn)團(tuán)隊(duì)破冰不足會(huì)造成學(xué)員謹(jǐn)慎，計(jì)劃流于形式課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.勾肩搭背操（1）隊(duì)長組織團(tuán)隊(duì)（2）從上到下，從低沖擊力到高沖擊力動(dòng)作（3）統(tǒng)一節(jié)奏2.素質(zhì)拓展協(xié)作類項(xiàng)目訓(xùn)練（二）仙人指路（1）情景假設(shè)（2）規(guī)則（3）布課（4）學(xué)員挑戰(zhàn)（5）分享回顧3.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師1.講解示范2.積極引導(dǎo)學(xué)生熔煉團(tuán)隊(duì)3.語言刺激，行為激勵(lì)學(xué)生1.聽從指揮2.發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員參與的權(quán)利3.互相幫助4.通過練習(xí)，提高團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第13次周次：第15周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展協(xié)作類項(xiàng)目訓(xùn)練（二）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)會(huì)傾聽技術(shù)中的尊重與回應(yīng)2.技能目標(biāo)：通過項(xiàng)目體會(huì)，使90%學(xué)生掌握傾聽技術(shù)，學(xué)會(huì)客服壓力；使80%學(xué)生能抵抗住高壓力，在緊迫環(huán)境下通過協(xié)作，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)管理。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，學(xué)會(huì)釋放壓力。重點(diǎn)明確職責(zé)，帶領(lǐng)學(xué)員齊頭并進(jìn)榮辱與共難點(diǎn)項(xiàng)目繁復(fù)容易造成人員分工不明確，造成混亂課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.勾肩搭背操（1）隊(duì)長組織團(tuán)隊(duì)（2）從上到下，從低沖擊力到高沖擊力動(dòng)作（3）統(tǒng)一節(jié)奏2.素質(zhì)拓展協(xié)作類項(xiàng)目訓(xùn)練（二）盲人方陣（1）規(guī)則（2）隊(duì)長組織進(jìn)行活動(dòng)（3）分享3.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師1.宏觀把控，積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽2.講解示范，語言激勵(lì)3.積極引導(dǎo)學(xué)生迎接挑戰(zhàn)，并總結(jié)陳述。學(xué)生1. 遵守隊(duì)規(guī)2. 關(guān)愛他人3. 反思自我結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第14次周次：第16周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展協(xié)作類項(xiàng)目訓(xùn)練（三）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)會(huì)催化技術(shù)的情境與推進(jìn)。2.技能目標(biāo)：通過項(xiàng)目體會(huì)，使90%學(xué)生掌握催化技術(shù)，學(xué)會(huì)突破定性思維；使80%學(xué)生學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)分工和良性團(tuán)隊(duì)決策。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，學(xué)會(huì)抗壓樂觀。重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生群力群策，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)明確難點(diǎn)當(dāng)遇到過大挫折，團(tuán)隊(duì)氣氛會(huì)很冷漠，影響團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法開始部分3丨5分鐘1. 各班負(fù)責(zé)人整隊(duì)檢查人數(shù)2. 師生問好，宣布本課內(nèi)容四列橫隊(duì)密集隊(duì)形準(zhǔn)備部分15丨20分鐘1. 慢跑800米2. 徒手操（1）頭部（2）擴(kuò)胸（3）膝關(guān)節(jié)（4）腿部運(yùn)動(dòng)1. 教師講解示范2. 教師喊口令與學(xué)生一起練習(xí)基本部分55丨60分鐘1.勾肩搭背操（1）隊(duì)長組織團(tuán)隊(duì)（2）從上到下，從低沖擊力到高沖擊力動(dòng)作（3）統(tǒng)一節(jié)奏2.素質(zhì)拓展協(xié)作類項(xiàng)目訓(xùn)練（三）挑戰(zhàn)不可能（1）項(xiàng)目簡(jiǎn)述（2）安全操作（3）情景假設(shè)（4）挑戰(zhàn)（5）分享回顧3.家庭會(huì)議（1）政委組織（2）隊(duì)長總結(jié)教師1.講解示范2.積極引導(dǎo)學(xué)生熔煉團(tuán)隊(duì)3.語言刺激，行為激勵(lì)學(xué)生1.聽從指揮2.發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員參與的權(quán)利3.互相幫助4.通過練習(xí)，提高團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力結(jié)束部分3丨5分鐘1. 放松練習(xí)2. 小結(jié)3. 器材收回宣布下課1.教師講解示范2.對(duì)課小結(jié)場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)素質(zhì)拓展專用器材課后小結(jié)鄭州商學(xué)院體育課教案課型：實(shí)踐課課次：第15次周次：第17周素質(zhì)拓展選修課教師：黃琪教學(xué)內(nèi)容素質(zhì)拓展協(xié)作類項(xiàng)目訓(xùn)練（四）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)會(huì)交流遷移中的深化與拔高2.技能目標(biāo)：通過項(xiàng)目體會(huì)，使90%學(xué)生掌握交流遷移技術(shù)，學(xué)會(huì)有效管理時(shí)間；使80%學(xué)生增強(qiáng)充分利用資源和對(duì)資源的配置能力。3.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的積極性，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，學(xué)會(huì)控制自我情緒重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生尋找一切可利用的資源，不斷嘗試實(shí)現(xiàn)成功難點(diǎn)負(fù)面情緒的蔓延，會(huì)影響戰(zhàn)斗力，力爭(zhēng)避免