心理健康必修課程教案-認識自己認識世界

七年級第二課認識自己認識世界課程目標1、引導學生客觀地認識和發(fā)現自我；2、指導學生掌握認識自己的正確方法；3、發(fā)現原有自我評價的錯誤認知，建立新的自我評價體系?；顒舆^程P11頁導入：在古希臘太陽神神廟的門上刻著“認識你自己”，古希臘人把認識自己作為智慧的象征。大家一定希望自己成為一個智慧的人，現在我們一起走上探尋認識自己的智慧之路。一、暖身活動：大風吹活動要求（多媒體呈現）：請同學們仔細聽老師的指令，由描述外表特征逐漸向描述內部特征轉移。（如大風吹到戴眼鏡的同學、外向的同學、易害羞的同學、善良的同學……）師：通過上述活動，同學們對自己有了一定的了解，怎樣做才能更全面、更準確地認識自己呢？P12頁二、“尋人啟事”活動——我眼中的我?guī)煟何覀兂３Ｂ牭揭痪湓挘骸叭速F有自知之明。”這說明認識自己是可貴的品質?，F在我們通過游戲看看大家是否真的認識自己?；顒右?guī)則：1.請學生在紙條上以“尋人啟事”為題寫一份最能突出自己特征（外部特征，如相貌、身形等；個性特征，如興趣、愛好、性格特點；在集體中的位置，如受歡迎程度人際關系等，意志品質，如進取心耐挫力等）的“尋人啟事”放在保密箱內；2.選出代表隨機抽出紙條，大聲念出“尋人啟事”上的內容，讓其他學生根據描述來“尋人”。師：在根據“啟事”“尋人”的過程中有些同學很快就被找到，有些“啟事”卻讓大家費了很大的周折才找到要找的人，而有些“啟事”讓我們根本“尋”不到人，這是為什么？（學生討論）師：通過這個游戲可以看出，認識自己真不是件簡單的事情，單靠自己的力量有可能不能全面、正確地認識自己。P13頁三、“優(yōu)點大轟炸”活動——別人眼中的我?guī)煟涸谡J識自己的道路上，我們要調動多種感官，要看、要聽、要想……下面進入“優(yōu)點大轟炸”環(huán)節(jié)，了解別人眼中的自己?；顒右?guī)則：1.分小組（每組6人，每組都按綜合表現呈優(yōu)、良、一般三類學生分布）每位學生將自己的“優(yōu)點評價單”交給組內其他成員，讓他們寫出其優(yōu)點，在組內分享自己收到評價單的感想；2.教師隨機找出一位學生，讓其他組的學生說出其優(yōu)點；3.教師請該學生談談自己是否發(fā)現了同學們說到的優(yōu)點。師：大家看到了，在多數情況下，被夸獎的同學具有別人看到了但自己沒有覺察的優(yōu)點，這是一個有趣的現象，大家想一想這說明了什么問題？學生討論。師：上述現象再一次印證了認識自己很難的結論，在很多情況下我們對自己的認識會有偏差。這種自我認識上的偏差，往往造成我們對自己錯誤的評價，甚至導致自尊感的降低。P16頁師：請看“周哈里窗”，通過觀察這個“窗中的我”，大家會發(fā)現，自己不知道的“盲目區(qū)”“未知區(qū)”是自我認識道路上的障礙，也是我們一生要面對的課題，所以我們進入下一個環(huán)節(jié)。P11—12頁四、“頭腦風暴”——“炸”出靈感——中學生應該如何正確地認識自己呢？活動規(guī)則：以小組為單位進行“頭腦風暴”，要求小組派代表將本組結果匯總在黑板上，進行分享。具體要求：學生們勇敢、自由地說出認識自己的方式、方法，不做評判，量重于質，多多益善。預設學生總結：自己認識自己、照鏡子、請教別人、問老師、和別人聊天、與他人比較、參加培訓課程、通過網絡途徑（比如QQ聊天、微信朋友圈等）……P12—13頁教師帶領學生總結得出認識自己的途徑。1、從與別人的比較中認識自己；2、從別人對自己的評價中認識自己；3、通過“自省法”來認識自己；4、通過生活經歷來認識自己；師：同學們有了這么多認識自己的方式、方法，為我們更全面地認識自己提供了獲得信息的渠道，但要達到準確認識自己，還要在使用這些信息時注意什么呢？（組織學生分組討論，各組派代表總結分享。）師：對得到的信息，認真加以思考、篩選，多動腦，不能偏聽偏信。對于有用的信息加以利用。五小結升華我們要更全面、更準確地了解、認識