【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)_第1頁(yè)
【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)_第2頁(yè)
【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)_第3頁(yè)
【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)_第4頁(yè)
【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩29頁(yè)未讀 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

——心理健康主題班會(huì)做情緒的主人【精品班會(huì)PPT】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★★——心理健康主題班會(huì)做情緒的主人【精品班會(huì)PPT】最新202101認(rèn)知情緒01認(rèn)知情緒情緒?情緒的概念情緒的概念情緒的分類0102是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱,是多種感覺(jué)、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。正面情緒、負(fù)面情緒情緒?情緒的概念情緒的概念情緒的分類0102是對(duì)一系列主觀認(rèn)3正面情緒負(fù)面情緒愛(ài)信心感激同情樂(lè)觀

恐懼焦慮憤怒嫉妒貪婪情緒有好壞之分嗎?情緒的分類正面情緒負(fù)面情緒愛(ài)恐懼情緒有好壞之分嗎?情緒的分類402情緒管理02情緒管理情緒管理:

情緒管理遠(yuǎn)比我們?cè)趯W(xué)校教育中所學(xué)習(xí)的任何一門學(xué)科都要重要。如果一個(gè)人的情緒管理有問(wèn)題,不管他從事什么工作都有可能經(jīng)常不快樂(lè),甚至可能都做不好。情緒管理能力會(huì)影響一個(gè)人的家庭生活和生活品質(zhì),更重要的是會(huì)影響一個(gè)人的職業(yè)生涯。情緒管理能力存在高低差別,與遺傳因素、后天環(huán)境和努力的影響關(guān)系密切。能力高的人,能夠理解情緒的本質(zhì),自主控制自己的情緒,時(shí)刻生活在輕松快樂(lè)的心境中,生活在幸福之中。情緒管理能力低的人不知道如何面對(duì)自己的情緒,甚至被情緒所困,經(jīng)常處于悲慘的心境中。因此,情緒管理能力的高低直接關(guān)系到我們的生活質(zhì)量。

情緒管理:6對(duì)己:感知、認(rèn)識(shí)、理解、表達(dá)、控制、應(yīng)付自己的情緒。對(duì)人:感知、體會(huì)、辨認(rèn)、應(yīng)對(duì)他人的情緒。一個(gè)人不僅要學(xué)習(xí)管理自己的情緒,還要學(xué)習(xí)如何面對(duì)他人的情緒。情緒管理的初級(jí)目標(biāo)就是:做情緒的主人。情緒管理的概念對(duì)己:感知、認(rèn)識(shí)、理解、表達(dá)、控制、應(yīng)付自己的情緒。情緒管理7情緒管理的意義情緒管理的意義03調(diào)節(jié)情緒的方法03調(diào)節(jié)情緒的方法【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)11【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)12【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)13【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)14情緒管理情緒管理1504追求成功快樂(lè)生活04追求成功快樂(lè)生活【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)17——心理健康主題班會(huì)做情緒的主人【精品班會(huì)PPT】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★★——心理健康主題班會(huì)做情緒的主人【精品班會(huì)PPT】最新2021801認(rèn)知情緒01認(rèn)知情緒情緒?情緒的概念情緒的概念情緒的分類0102是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱,是多種感覺(jué)、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。正面情緒、負(fù)面情緒情緒?情緒的概念情緒的概念情緒的分類0102是對(duì)一系列主觀認(rèn)20正面情緒負(fù)面情緒愛(ài)信心感激同情樂(lè)觀

恐懼焦慮憤怒嫉妒貪婪情緒有好壞之分嗎?情緒的分類正面情緒負(fù)面情緒愛(ài)恐懼情緒有好壞之分嗎?情緒的分類2102情緒管理02情緒管理情緒管理:

情緒管理遠(yuǎn)比我們?cè)趯W(xué)校教育中所學(xué)習(xí)的任何一門學(xué)科都要重要。如果一個(gè)人的情緒管理有問(wèn)題,不管他從事什么工作都有可能經(jīng)常不快樂(lè),甚至可能都做不好。情緒管理能力會(huì)影響一個(gè)人的家庭生活和生活品質(zhì),更重要的是會(huì)影響一個(gè)人的職業(yè)生涯。情緒管理能力存在高低差別,與遺傳因素、后天環(huán)境和努力的影響關(guān)系密切。能力高的人,能夠理解情緒的本質(zhì),自主控制自己的情緒,時(shí)刻生活在輕松快樂(lè)的心境中,生活在幸福之中。情緒管理能力低的人不知道如何面對(duì)自己的情緒,甚至被情緒所困,經(jīng)常處于悲慘的心境中。因此,情緒管理能力的高低直接關(guān)系到我們的生活質(zhì)量。

情緒管理:23對(duì)己:感知、認(rèn)識(shí)、理解、表達(dá)、控制、應(yīng)付自己的情緒。對(duì)人:感知、體會(huì)、辨認(rèn)、應(yīng)對(duì)他人的情緒。一個(gè)人不僅要學(xué)習(xí)管理自己的情緒,還要學(xué)習(xí)如何面對(duì)他人的情緒。情緒管理的初級(jí)目標(biāo)就是:做情緒的主人。情緒管理的概念對(duì)己:感知、認(rèn)識(shí)、理解、表達(dá)、控制、應(yīng)付自己的情緒。情緒管理24情緒管理的意義情緒管理的意義03調(diào)節(jié)情緒的方法03調(diào)節(jié)情緒的方法【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)28【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)29【班會(huì)】最新2020年中學(xué)生主題班會(huì)課件★-★情緒管理主題班會(huì)30【班

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論