班干部培訓(xùn)學(xué)會人際交往提高協(xié)調(diào)能力(之二)

學(xué)會人際交往提高協(xié)調(diào)能力——中學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)講座之二班干部培訓(xùn)心理輔導(dǎo)講座薄章圭第1頁，共39頁。什么叫人際交往？人際交往是指在社會生活中，人們運用語言符號系統(tǒng)或非語言符號系統(tǒng)，相互之間交流信息、溝通情感的過程。通俗地說就是人們與社會廣泛接觸、與他人建立各種各樣聯(lián)系的過程。

第2頁，共39頁。人際交往作用（1）使人與人之間互通信息，交流思想。（2）可以排除內(nèi)心的孤獨。（3）可以協(xié)調(diào)人際關(guān)系。

（4）可以促進人的成熟。第3頁，共39頁。中學(xué)生面臨的困惑很多同學(xué)卻不會正確地處理人際關(guān)系，造成了許多不必要的煩惱。既影響學(xué)習(xí)又讓自己過得不快樂。有的甚至輟學(xué)、出走。第4頁，共39頁。第5頁，共39頁。*父母只關(guān)心我的成績，從不和我溝通，我怎么辦？*父母不經(jīng)我同意看我的日記，監(jiān)聽我的電話，我怎么辦？請問：有沒有遇得到過上面的問題？你的感受是什么？你是如何處理的？*因為成績不理想，父母打了我，我怎么辦？第6頁，共39頁。我們該怎樣面對這樣的情況？1、首先要感受到父母的愛！感性上：煩！堵！不是愛！理性上：是愛，但是他們只會用這樣的方式來表達。他們也是人，也有不妥的地方。案例：沉迷網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生第7頁，共39頁。2、要主動向父母表達自己的意愿與想法，消除潛在的誤解；3、選擇適當(dāng)?shù)臅r間和地點與父母交談，對父母態(tài)度要謙恭，不要任意發(fā)脾氣；4、尊重父母的建議和指導(dǎo)，當(dāng)與父母出現(xiàn)沖突時，要主動尋求父母諒解。第8頁，共39頁。當(dāng)我們感覺到父母不愛我們的時候，并不是愛不存在，是我們沒有感受到愛！第9頁，共39頁。第10頁，共39頁。*我對某位老師的管理和教育有一些不滿意，我怎么辦？

*老師冤枉或誤解了我，我怎么辦？*我做錯了作業(yè)，老師要我罰抄50遍，我怎么辦？遇到下面的問題你該怎么做？第11頁，共39頁。1、老師也不完美。他和一般成年人一樣有長處也有不足。應(yīng)對策略第12頁，共39頁。2、等待教師自己的反思。教師受過專門的訓(xùn)練，他對自己的行為會及時省察。第13頁，共39頁。3、繼續(xù)保持和老師的關(guān)系，不因此而疏遠老師。第14頁，共39頁。所以，青少年學(xué)生不要總是被動地等待教師來關(guān)注自己，而是可以主動去和老師作交流，探討課業(yè)上的疑問，也可以談些內(nèi)心的想法和學(xué)習(xí)的心得，以便及時得到老師的教導(dǎo)。第15頁，共39頁。第16頁，共39頁。小游戲一起做個小游戲吧！請跟組內(nèi)的朋友互相做：你真的很不錯，頭腦很不錯，臉蛋很不錯,身材很不錯，上上下下，左左右右,里里外外，通通都不錯,你真的真的很不錯！第17頁，共39頁。*同學(xué)叫我的綽號*我和同學(xué)因為一件小事發(fā)生了沖突*我是班干部，許多同學(xué)不服我*進入中專后，我的成績不再優(yōu)秀，表現(xiàn)不再突出，我很苦惱，我該怎么辦？你是怎樣處理的？第18頁，共39頁。建立良好的人際關(guān)系應(yīng)注意以下幾個方面：第19頁，共39頁。一、要熱情交往互動：1請大家站起來，給對方打個招呼，對方不要回應(yīng)。2、相互打招呼。你有什么感受？

第20頁，共39頁。人際關(guān)系是互動的，不要總是消極地等待別人來主動關(guān)心自己，而要主動地與周圍的同學(xué)交往溝通。開放自我是有感染性的，你對別人開放，別人也會對你開放。當(dāng)對方走出故步自封、自我封閉的死圈子的時候，你不僅會對對方有更深一層地認(rèn)識，更重要的是對自己也會有新的認(rèn)識和體驗。第21頁，共39頁。二、要理解尊重

每個人都有自己的氣質(zhì)和性格特點，不同的成長背景和生活習(xí)慣，所以在與同學(xué)交往的過程中，如果能互相理解尊重，大家的關(guān)系就容易融洽，也會減少不必要的摩擦。第22頁，共39頁。故事1：孔子的學(xué)生子貢曾問孔子：“老師，有沒有一個字，可以作為終身奉行的原則呢？”孔子說：“那大概就是‘恕’吧。”“恕”，用今天的話來講，就是寬容。第23頁，共39頁。故事2：宰相肚里能撐船第24頁，共39頁。故事3：

一家國際知名的大企業(yè)，在中國進行招聘，招聘的職位是該公司在中國的首席代表。經(jīng)過了異常激烈的競爭后，有五名年輕人，從幾千名應(yīng)聘者中脫穎而出。最后的勝出者，將是這五個人中的一位。第25頁，共39頁。故事4：尊重別人就等于尊重自己地點：美國著名企業(yè)“亞聯(lián)集團”總部大廈樓下的花園。人物：小男孩，女部門經(jīng)理，打掃衛(wèi)生的老人。中年女子總監(jiān)第26頁，共39頁?！叭瞬还庖煤煤脤W(xué)習(xí)，更重要的是要懂得尊重每一個人?！钡?7頁，共39頁。三、要以誠相待

人與人的交往，最重要的就是真誠和善意，這也是做人的根本原則?？谑切姆牵搨伟谅娜耸请y以有朋友的。第28頁，共39頁。商鞅立木取信

法令已詳細(xì)制訂但尚未公布，公孫鞅怕百姓不信任，于是在國都的集市南門立下一根長三丈的木桿，下令說有人能把它搬到北門去就賞給十金。百姓們感到此事很古怪，沒人動手去搬。公孫鞅又說：“能搬過去的賞五十金?！庇谑怯幸粋€人半倍半疑地拿著木桿到了北門，立刻獲得了五十金的重賞。這時，公孫鞅才下令頒布變法法令。

第29頁，共39頁。故事：汽車維修一個顧客走進一家汽車維修店，自稱是某運輸公司的汽車司機?！霸谖业膸紊隙鄬扅c零件，我回公司報銷后，有你一份好處?！彼麑Φ曛髡f。但店主拒絕了這樣的要求。顧客糾纏說：“我的生意不算小，會常來的，你肯定能賺很多錢！”店主告訴他，這事無論如何也不會做。第30頁，共39頁。面對誘惑，不怦然心動，不為其所惑，雖平淡如行云，質(zhì)樸如流水，卻讓人領(lǐng)略到一種山高海深。這是一種閃光的品格——誠信。

第31頁，共39頁。四、要寬容諒解

俗話說：“人無完人，金無赤足。”我們周圍的同學(xué)（包括自己）都還處于成長的階段，處理問題常會有很多不妥之處，在許多問題上同學(xué)間也會有不同的見解，這就要求能夠從對方的角度考慮問題，相互諒解，就不會導(dǎo)致敵意。第32頁，共39頁。故事：師傅與師母一個讀博的弟子發(fā)現(xiàn)自己的師傅跟師母相處非常和睦，變問其方法。師傅笑道：“其實沒有什么方法，只不過我吃習(xí)慣你師母做的飯菜，不是她親手做的就感覺吃不飽?！睅熌复鸬溃骸拔也挥X得我做飯多好，不過我神經(jīng)衰弱，夜晚聽習(xí)慣了他的打鼾聲，若聽不到反而睡不香了！”第33頁，共39頁。五、消除依賴感

在人際交往中還有一種不健康的心態(tài)，就是依賴感過強的人，總是希望別人象父母兄姐一樣關(guān)心自己，凡事都要別人替自己拿主意，這是缺乏獨立意識的表現(xiàn)。過強的依賴感還會發(fā)展成為控制欲，他們強求別人和自己一起學(xué)習(xí)，一起復(fù)習(xí)功課，向自己通報行動計劃，甚至限制別人同其他同學(xué)的交往。這是一種人格缺陷，應(yīng)及時加以糾正第34頁，共39頁。在那百花盛開的地方/有一棵美麗的無花果/她青青澀澀/仿佛含羞--

我們青少年朋友就像這枚無花果，青青地，澀澀地?fù)碛星啻?，擁有激情，在一個屬于我們的樂園里狂舞，揮灑屬于青春的汗水，演繹出屬于年輕的童話。也許，那將是多年后你記憶中最美好的回憶！——青春歲月第35頁，共39頁。你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；你改變不了他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；第36頁，共39頁。你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容第37頁，共39頁。給你幾個人際關(guān)系小建議：1．常微笑。2．遇事要淡然、從容。3．習(xí)慣贊美。4．主動尋找話題，尋找共同點5．多忍讓、寬容。6．學(xué)會真誠。第38頁，共39頁。內(nèi)容梗概學(xué)會人際交往提高協(xié)調(diào)能力。——中學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)講座之二。人際交往是指在社會生活中，人們運用語言符號系統(tǒng)或非語言符號系統(tǒng)，相互之間交流信息、溝通情感的過程。通俗地說就是人們與社會廣泛接觸、與他人建立各種各樣聯(lián)系的過程。2、要主動向父母表達自己的意愿與想法，消除潛在的誤解。教師受過專門的訓(xùn)練，他對自己的行為會及時省察。3、繼續(xù)保持和老師的關(guān)系，不因此而疏遠老師?；樱?請大家站起來，給對方打個招呼，對方不要回應(yīng)。經(jīng)過了異常激烈的競爭后，有五名年輕人，從幾千名應(yīng)聘者中脫穎而出。最后的勝出者，將是這五個人中的一位。人物：小男孩，女部門經(jīng)理，打掃衛(wèi)生的老人?？谑切姆牵搨伟谅娜耸请y以有朋友的。法令已詳細(xì)制訂但尚未公布，公孫鞅怕百姓不信任，于是在國都的集市南門