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增強生命的韌性第九課珍視生命學(xué)習(xí)目標(biāo)認識挫折01挫折的影響02如何發(fā)掘生命的力量03在中國體壇,有這樣一支隊伍:20世紀80年代,她們勇奪五連冠;此后17年無世界冠軍,2003年后重回巔峰;她們的目標(biāo)始終是:奪冠升國旗奏國歌;她們就是她們就是中國女排團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的女排精神始終代代相傳,極大地激發(fā)了中國人的自豪、自尊和自信,為我們在新征程上奮進提供了強大的精神力量。2019年9月25日,中國女排被授予“最美奮斗者”集體稱號。重溫五連冠青春是綠色的,那是生命的顏色。青春的我們就像是春天破土而出的小草,雖然嬌嫩弱小,但有著無限的活力與激情。合作探究透過賽場實錄,請你思考:為什么女排在80年代能奪得五連冠?你認為女排精神包括哪些內(nèi)涵?重溫五連冠青春是綠色的,那是生命的顏色。青春的我們就像是春天破土而出的小草,雖然嬌嫩弱小,但有著無限的活力與激情。女排精神女排精神是中國女子排球隊頑強戰(zhàn)斗、勇敢拼搏精神的總概括。
其具體表現(xiàn)為:扎扎實實,勤學(xué)苦練,無所畏懼,頑強拼搏,同甘共苦,團結(jié)戰(zhàn)斗,刻苦鉆研,勇攀高峰。然而,任何事情的發(fā)展都不可能是一帆風(fēng)順的……原因分析生活的道路并不總是平坦的,在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中,難道會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折挫折影響面對不同的挫折不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng);即使遭遇同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的;同一個人在生命的不同時期,對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng);挫折挫折情境挫折認知挫折反應(yīng)挫折影響女排姑娘們面對挫折又是如何做的呢?挫折的影響:會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈??;使我們獲得更豐富的生活經(jīng)驗。積極影響挫折是一把雙刃劍!挫折的影響:會使人容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤O麡O影響PPT模板:/moban/PPT素材:/sucai/PPT背景:/beijing/PPT圖表:/tubiao/PPT下載:/xiazai/PPT教程:/powerpoint/資料下載:/ziliao/范文下載:/fanwen/試卷下載:/shiti/教案下載:/jiaoan/PPT論壇:PPT課件:/kejian/語文課件:/kejian/yuwen/數(shù)學(xué)課件:/kejian/shuxue/英語課件:/kejian/yingyu/美術(shù)課件:/kejian/meishu/科學(xué)課件:/kejian/kexue/物理課件:/kejian/wuli/化學(xué)課件:/kejian/huaxue/生物課件:/kejian/shengwu/地理課件:/kejian/dili/歷史課件:/kejian/lishi/如何面對挫折?面對挫折,各種損害生命的應(yīng)對方式都是不明智的。相反,我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力?!疤煨薪?,君子以自強不息”,這是中華民族基本的人生態(tài)度,是中華民族傳承了幾千年的優(yōu)秀品質(zhì)。面對挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。4.如何面對挫折?面對挫折,各種損害生命的應(yīng)對方式都是不明智的。相反,我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力?!疤煨薪。右宰詮姴幌ⅰ保@是中華民族基本的人生態(tài)度,是中華民族傳承了幾千年的優(yōu)秀品質(zhì)。面對挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。發(fā)掘自身的力量并不排斥借助
。作為新一代的中國少年,我們在堅持目標(biāo)和不斷努力的道路上,學(xué)會與他人建立
,向他人尋求
,獲得他人的
和
,有助于增強我們的
。外力聯(lián)系幫助支持鼓勵生命力量課堂訓(xùn)練1.生活難免有挫折。下列關(guān)于挫折說法正確的有()①我們要以積極的態(tài)度面對挫折②不同的人對挫折有不同的態(tài)度③挫折是生命成長的一部分④面對挫折,我們不能借助外力A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④A課堂訓(xùn)練2.挫折是我們生命成長的一部分,積極面對挫折可以增強生命的韌性。下列態(tài)度屬于積極面對挫折的是()A.激發(fā)斗志,發(fā)掘生命的力量 B.意志消沉,失去生活的勇氣C.情緒低落,拒絕他人的關(guān)心 D.無法接受,做出過激的行為A課堂訓(xùn)練3.“人
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