健康教育教案小學全冊

20/20水平一上學期健康教案第一課早睡早起身體好一、教學目的：教育小朋友養(yǎng)成良好的作息時二、教學重點：教育小朋友養(yǎng)成良好的作息時三、教學難點：教育小朋友養(yǎng)成良好的作息時四、教具準備：教學掛圖。五、教學內(nèi)容和過程：（一）談話導入：說說你天天幾點睡覺，幾點起床？（二）故事、設疑引入。教師介紹新來的客人喜羊羊，講述喜羊羊最近的煩惱：晚睡晚起遲到的故事。怎樣幫助喜洋洋做一個好孩子呢？早睡早起（助教老師扮成喜羊羊）學生可能會不理解“早睡早起”含義，可用掛圖板演解釋。（見板書）主題講解。喜羊羊：為什么要早睡早起呀？生：……師：個別詢問學生的睡前活動、睡覺時間、起床時間、起床活動、是否是爸爸媽媽督促睡覺起床?？偨Y(jié)生：早睡的話，會像喜羊羊或我們的同學一樣（教師引導）：不想起床、上學遲到、上課睡覺……（這三種情景讓喜羊羊表演或用PPT呈現(xiàn)情景圖片或利用現(xiàn)場情景，由學生看圖說話）師：老師呀，教大家一首兒歌，小朋友們就能用兒歌來回答我們喜羊羊的問題啦。想不想學呀？“太陽公公瞇瞇笑，輕輕拍手把我叫。乖寶寶，快起床，早睡早起身體好”（可視頻播放）喜羊羊：老師，我知道啦！“早睡早起身體好”。板書（三）認讀寫“身體”。喜羊羊：老師，這是什么字呀？“身體”師：小朋友們，喜羊羊想知道認識“身體”，我們來一起幫幫她好不好？（……）小朋友自己也不會寫呢，我們一起先認真學習“身體”，等一會兒學會了之后呢，再請小朋友來教喜羊羊?qū)?，好不好？①播放認讀寫“身體”的視頻。②教師帶讀、學生自讀、開火車依次認讀，教師糾正發(fā)音。③讓學生依次在認字卡片中找出“身”、“體”。④教師板書演示“身”、“體”。⑤發(fā)放“身”“體”描紅卡片（控筆困難學生用教師特質(zhì)的雙層描紅卡片）。⑥請學生到黑板上演板（學生教喜羊羊?qū)懛ǎ?。（四）總結(jié)和習慣養(yǎng)成任務布置師：我們今天呀，學習了一個好習慣早睡早起身體好，小朋友要10個小時的睡眠。小朋友們還會“身體”這個詞啦，真不錯。我相信同學們以后都能早睡早起，早上上學不會遲到了。但是我們班還有很多同學不會認識鐘表，回去請爸爸媽媽幫忙：我以后要早睡早起，記得叫我睡覺和起床呀！我要做一個早睡早起的好孩子！明天爸爸媽媽送你們來的時候，老師會問爸爸媽媽你們有沒有早睡早起哦?。ㄎ澹┓答仚z測要使自己的身體健康成長，你應該怎樣做？第二課讀寫姿勢要正確一、教學目的：使學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。二、教學重點：正確的讀寫姿勢。三、教學難點：自己要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。四、教學用具：黑板五、教學內(nèi)容和過程：（一）介紹正確的讀寫姿勢的好處

1、學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動，因此，要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。2、

介紹讀書的正確姿勢。3、介紹寫字的正確姿勢。（二）做一做，比一比請同學們分別做一下自己平時的讀寫姿勢，讓大家來指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯誤的。六、課堂小結(jié)，強化行為。師：其實不正確的姿勢還有很多危害，同學們可以回家請爸爸媽媽幫忙上網(wǎng)查一查有關的資料，同學之間相互交流一下，并且互相監(jiān)督、提醒，養(yǎng)成良好的讀寫、站立行姿勢，做一個行為優(yōu)雅的人，體現(xiàn)出良好的精神風貌。第三課一日三餐有規(guī)律一、教學目標：1.教育學生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛(wèi)生。2.使學生養(yǎng)成科學進食的習慣。二、教學重點難點：我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。三、教學過程：（一）導入新課：1.請問同學們，現(xiàn)在我們除了水果和點心牛奶外，在學校里我們每天都吃幾頓飯？2.那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬?？對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們?nèi)艘彩?，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。（二）學習新課：1.

一日三餐好處多：一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。2.

科學安排一日三餐①進餐一定要做到定時定量每個人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，引起疼痛。因此定時定量直接關系到兒童的身體健康。②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少：向?qū)W生詳細解釋每頓餐為什么要這么科學飲食。3.一日三餐有規(guī)律，身體強健發(fā)育好：向?qū)W生講述三餐的科學和合理性。（三）鞏固新知：兩名學生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，并談談你今后打算如何來引餐進食。第四課認真吃飯不嬉鬧一、教學目標：教育學生認真吃飯，養(yǎng)成吃飯時不嬉鬧的好習慣二、教學重點：教育學生認真吃飯，養(yǎng)成吃飯時不嬉鬧的好習慣三、教學難點：教育學生認真吃飯，養(yǎng)成吃飯時不嬉鬧的好習慣四、教學教具：（課前預備教學掛圖、黑板）五、教學內(nèi)容和過程：（一）導入：出示小黑板師：小朋友，你們看了這則新聞。你有什么感受？想想看。吃飯時你該怎么做？學生討論回答后老師總結(jié):師：邊吃飯邊嬉鬧對我們的身體有什么影響？學生討論指名回答：師總結(jié)：吃飯時嬉鬧影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收。影響食欲。邊吃飯邊嬉鬧，時間長了還會感到頭暈眼花，結(jié)果是既沒玩好，也沒吃好。（二）做一做，比一比請同學們分別說一下自己平時是怎樣吃飯的，讓大家來指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯誤的（三）讀兒歌：健康小秘訣。六、課后小結(jié)：吃飯時千萬不要邊吃飯邊嬉鬧。第五課吐痰、咳嗽、打噴嚏小事衛(wèi)生要注意一、教學目標：1.使學生懂得不能隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏和其原因。

2.學生能夠明白在不同情況下，要吐痰、咳嗽、打噴嚏時應該怎么做，養(yǎng)成不隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏的好習慣。二、教學重點難點：吐痰、咳嗽、打噴嚏的危害和在平時生活中，因該如何注意自己的行為，養(yǎng)成不隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏的好習慣。三、教學過程：（一）導入新課：同學們，當我們在美麗的花店或者在豪華美麗的展覽廳里，突然發(fā)現(xiàn)在地上有一堆濃痰，那么此時此刻你的心情會怎么樣呢？老師，父母們也經(jīng)常告訴我們不要隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏，那么你們知道為什么不能隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏嗎？又有些什么害處呢？下面我們就來學習“不隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏”。（二）學習新課：1.為什么不能隨地吐痰？

因為痰里很多細菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。2.那么我們有了痰怎么辦？A.咽到肚子里去

B.吐到痰盂里

C.吐到墻角里

D.吐到地上，用腳踏掉

E.吐到廢紙里，扔進垃圾筒答案是（D）原因：痰里有細菌和病毒，咽到肚子里，對人體不利。吐到墻角里，更加提供了其滋生的環(huán)境。吐到地上用腳踏掉，不但沒有把細菌病毒殺死，反而會把細菌和病毒到到更多的地方。33、打噴嚏或咳嗽應注意哪些問題：（1）小朋友咋打噴嚏或咳嗽時，要用手掩著嘴對著無人的方向咳嗽、打噴嚏。（2）打噴嚏后，我們要馬上洗手和嘴巴，蔣細菌洗掉。，（三）鞏固新知：1、.討論感冒有痰要怎么辦？/打噴嚏的正確方法應該是怎樣的？2、.組織學生表演，吐痰、咳嗽、打噴嚏給人們帶來的不便。四、總結(jié)

小朋友們要養(yǎng)成文明衛(wèi)生的好習慣，必須從吐痰、咳嗽、打噴嚏這些日常小事做起。

第六課不要亂扔果皮紙屑一、教學目標：讓學生形成不亂扔果皮紙屑的意識，養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習慣。二、教學重點：讓學生形成不亂扔果皮紙屑的意識三、教學難點：養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習慣四、教具（課前準備）：教學掛圖五、教學內(nèi)容和過程：（一）故事導入：小明把吃完的香蕉皮隨手扔在路邊，小強從遠出走來，不小心踩到香蕉皮，摔壞了腿。（二）讓學生說說為什么小強會摔交，吃完的香蕉皮該怎么處理？（三）自己要做到不亂扔果皮紙屑，看到別人扔的時候，該怎么辦？四、老師總結(jié)：果皮紙屑不亂扔，養(yǎng)成將衛(wèi)生的好習慣。板書：掛圖反饋檢測第七課手足口病會預防一、教學目標：1、了解手足口病的傳染方式、發(fā)病癥狀。2、能說出預防疾病的方法。3、增強學生預防疾病的意識。二、教學準備：手足口病的教學掛圖、收集有關此病的資料三、教學過程：（一）疾病概述:該病傳播方式多樣，以通過人群密切接觸傳播為主。病毒可通過唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以和床上用品、內(nèi)衣等引起間接接觸傳播；患者咽喉分泌物和唾液中的病毒可通過飛沫傳播；如接觸被病毒污染的水源，亦可經(jīng)水感染；該病傳染性強，傳播途徑復雜，在短時間內(nèi)可造成較大規(guī)模流行。（二）預防措施:討論：怎樣預防手足口病的傳染（飯前便后要洗手;不喝生水，不吃生冷食物;不去人多的公共場合;多吃蔬菜和新鮮的水果;多運動增加抵抗疾病的能力)了解洗手的正確順序：正確的洗手方法是個人良好衛(wèi)生習慣的重要內(nèi)容之一，能有效的防止腸道病毒的傳播。推薦五步洗手法：濕、搓、沖、捧、擦，把好“手”關，教會學生正確洗手方法。1、濕：在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液。2、搓：手心、手臂、指縫相對搓揉20秒。（1）掌心相對，手指并攏相互摩擦。（2）手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行。（3）掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦。（4）一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進行。（5）彎曲各手指關節(jié)，在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進行。（6）搓洗手腕，交換進行。3、沖：用清水把手沖洗干凈。4、捧：用清水將水龍頭沖洗干凈，再關閉水龍頭。5、擦：用干凈的毛巾擦干，或烘干機烘干。四、延伸活動將所述的預防方法用圖畫的形式畫出來，并用簡單文字寫出圖畫內(nèi)容，制成宣傳品。第八課口腔衛(wèi)生要注意一、教學目的：讓學生學會正確的刷牙方法，養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。二、教學重點、難點：重點：學會正確的刷牙方法。難點：養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。三、教具學具：教師：有關刷牙的教學掛圖、牙齒模型、保健牙刷等。學生：小鏡子、牙刷、水杯等。四、教學過程：（一）、導入新課謎語：兄弟生來白，隊伍排兩排。嚼飯又切菜，活兒干得快。你若猜不出，張口它就來。（二）、學習新課：了解牙齒的作用：指定門牙脫落的同學說一說自己的感受。（咬嚼事務不方便，說話、念書時發(fā)音不準等）小結(jié)：牙齒有切斷、研磨事務等功能；牙齒還能幫助人準確發(fā)音認識恒牙：對著鏡子數(shù)一數(shù)你有多少顆牙？他們是恒牙還是乳牙？講述：換掉的是乳牙，萌生出的是恒牙，恒牙是人的永久牙。引導討論：1、為什么不能吮指頭？吮指頭除了不衛(wèi)生之外，對新牙的生長發(fā)育有什么影響？2、早晚刷牙，飯后漱口對新牙的生長有什么好處？學生回答。（保持口腔清潔，創(chuàng)造恒牙生長的良好環(huán)境，預防齲齒）3、你知道正確的刷牙方法嗎？教師進行刷牙示范，邊做示范邊向?qū)W生講解正確的刷牙方法。4、介紹小朋友牙刷和牙膏的選擇：兒童用的保健牙刷和兒童牙膏。5、總結(jié)：堅持每天早晚各刷牙一次，刷牙時要用清潔干凈的水。掌握正確的刷牙方法，牙齒潔白，身體健康。（三）、鞏固練習你認為圖中小朋友的做法哪個對？哪個不對？為什么？五、全課總結(jié)：通過今天的學習知道：我們可以用口腔吃東西、說話、唱歌、呼吸，所以保持口腔衛(wèi)生使口腔健康很重要，我們一定要養(yǎng)成保護口腔的好習慣。讓我們一起記住這健康小秘訣：齊讀兒歌（出示兒歌）早起晚睡要刷牙，正確漱口請記下。不吮手指咬東西，不吃甜食或過辣。不吃過冷過熱食，窩溝封閉護牙齒。第十課要上廁所和時說一、教學目標：1、學習自己入廁，盡可能的不尿濕褲子。2、知道當廁所人多時要排隊，不爭搶，注意安全。

二、教學重點：讓學生知道和時的上廁所，當廁所人多時不爭搶。

三、教學難點：讓學生能正確的，排隊上廁所。

四教學準備：1、學生熟悉本校的衛(wèi)生間。2、教師將本校廁所打掃干凈，便于學生參觀和使用。

五、教學過程：1.教師給學生講述故事《小剛尿濕了》，并根據(jù)故事的內(nèi)容提出問題，引導學生正確的回答。2.教師帶領學生共同參觀班級廁所。讓學生知道廁所那是大小便的地方，男孩、女孩小便的方法是不一樣。3、請想上廁所的幼兒去小便。教師觀察幼兒入廁情況，和時予以評價。4.教師和學生共同討論入廁的注意事宜。

玩游戲時想小便怎么辦?吃飯時想小便怎么辦?集體活動時想小便怎么辦?廁所里人多怎么辦?小便急怎么辦?(廁所里人多時不爭先，不擁擠，依先后順序小便。小便急時，可與其他寶寶協(xié)商，讓自己先用廁所。)六、教學建議1、在日?；顒又?，教師應隨時提醒幼兒和時大小便，用廁所人多時應相互謙讓。2、請家長注意不要給男孩子穿帶拉鏈的褲子。女孩子的褲子要易于穿脫。七、教學反思：本課內(nèi)容偏多，每一個環(huán)節(jié)都進行的都很匆忙。所以，本課在環(huán)節(jié)上還需梳理（體驗感受-了解原因-解決問題-鞏固練習），緊緊圍繞目標，突出重點要解決的問題，與學生的實際生活結(jié)合起來。水平一下學期健康教案第一課當我們同在一起教學目的：1）通過教學讓學生了解到廣泛的興趣愛好對我們生活和學習有什么影響。2）怎樣才能培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。教學課時：1課時教學過程：引入新課廣泛的興趣愛好對我們生活和學習的影響以故事的形式羅列古今中外名人的各種興趣愛好廣泛的興趣愛好可以使我們的開闊眼界，陶冶情操，增長知識，還能緩解由學習帶來的緊張。豐富多彩的興趣愛好，不僅可以使我們的業(yè)余生活充滿了樂趣，使他們工作起來精力充沛。如何培養(yǎng)廣泛的興趣愛好要根據(jù)自己的實際情況選擇一種或幾種愛好，不能好高騖遠。培養(yǎng)廣泛的興趣愛好要持之以恒。結(jié)合自身談談自己的愛好和興趣是什么，為什么會喜歡它。教學后記:通過教學讓學生了解到廣泛的興趣愛好對我們生活和學習有什么影響。怎樣才能培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。第二課學習樂趣多教學目的：1）了解眼睛各部分的名稱和功能。得眼睛為什么能看見東西？教學課時：1課時教學過程：引入新課出示圖片和視頻。讓學生明白眼睛各部分的名稱，所在位置和功能。借助圖片學生能指出眼睛各部分的名稱，說出它的功能。眼睛為什么樣能看見東西？光線進入眼內(nèi)，能過一系列透明的屈光組織的調(diào)節(jié)，使影像形成在視網(wǎng)膜上，再由視神經(jīng)偉過到大腦，于是，產(chǎn)生了人的視覺。教學后記:了解了眼睛各部分的名稱和功能,知道眼睛為什么能看見東西第三課小兵立大功教學目的：1）通過教學讓學生明白近視眼形成的原因。2）如何保護視力。教學課時：1課時教學過程：引入新課什么是“正視眼”？（借助圖說明）眼睛之所以能看清外界遠近的東西，是因為物體正好落在視網(wǎng)膜上。這是正常的視力，叫正視眼。什么是“遠視眼”“近視眼”？（借助圖說明）如果眼軸過短，看東西時物像落在視網(wǎng)膜后方，看遠看近都不清楚。需要配戴凸鏡來矯正。如何眼軸過長或角膜凸度過大，使遠處物像落在視網(wǎng)膜前方，因此看東西模糊不清，這是真性近視，需要配戴凹鏡來矯正。如果是由于用眼不衛(wèi)生，眼睛長期近距離地緊張工作，導致的眼睛模糊不清，這就是假性近視。課堂活動觀察凸鏡和凹鏡。教學后記:通過教學讓學生明白了近視眼形成的原因。如何保護視力。第四課你是我的好朋友教學目的：通過教學讓學生了解皮膚作用和如何保護皮膚。教學課時：1課時教學過程：引入新課皮膚的作用皮膚具有保護、分泌、排調(diào)節(jié)體溫和感受刺激的作用。皮膚的組成和各部分的功能皮膚共分為三層：表皮、真皮和皮下組織。皮膚的保護講究衛(wèi)生，加強鍛煉。多吃含蛋白質(zhì)手食物。結(jié)合自己談談是如何保護皮膚。教學后記:讓學生了解皮膚作用和如何保護皮膚。第五課交友的秘訣一、教學目標：知道有視覺、聽覺、味覺、嗅覺和觸覺五種感覺功能，并通過它們了解外界，從而把自己和外界聯(lián)系起來。二、教學重點：了解五種感覺功能和保護各種感覺器官。三、教學時間：1課時四、教學過程；新課引入觀察討論：怎樣才能有這些感覺？活動與討論：（1）、閉眼，憑感覺器官辨別不同的物體：乒乓球、樟腦丸、手表、