我不自卑-《人與自我》心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)

我不自卑——《人與自我》心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)《人與自我》教學(xué)設(shè)計(jì)

課題名稱

我不自卑

年級

六年級（上）

課型

新授課

課時

1課時

聯(lián)系電話

執(zhí)教教師

單位

任教學(xué)科

心理安康

設(shè)計(jì)理念

小學(xué)高年級學(xué)生正值青春期的初始階段，孩子的獨(dú)立思索意識和自尊心都在增加。他們特殊盼望得到他人的敬重和表揚(yáng)，尤其是教師和同學(xué)的夸獎會讓他們在心理上得到很大的滿意。這節(jié)課意在幫忙學(xué)生發(fā)信自己的優(yōu)點(diǎn)，正確對待自己的缺乏，悅納自己，增加他們的自信念。

教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)

通過活動，正確熟悉自己的優(yōu)點(diǎn)和缺乏。

力量目標(biāo)

發(fā)覺自己的優(yōu)點(diǎn)，樹立自信，悅納自我。

情感目標(biāo)

克制自卑心理，樹立自信的生活態(tài)度。

重點(diǎn)

克制自卑心理

難點(diǎn)

客觀熟悉和評價自己

教學(xué)方法

認(rèn)知法、互動嬉戲、情境創(chuàng)設(shè)法、爭論法、角色扮演法、行為訓(xùn)練法

教學(xué)預(yù)備

PPT繪本故事《我就是我》A4紙水筆夾子

教學(xué)過程

教學(xué)環(huán)節(jié)

教師活動

學(xué)生活動

設(shè)計(jì)意圖

時間

一、嬉戲?qū)?/p>

（抓逃嬉戲）

1、說明嬉戲規(guī)章：.左手倒立豎起一根手指，右手呈托東西狀態(tài)，小組同學(xué)首尾相連，連成一個圓。.當(dāng)教師說蜻蜓飛來“抓”的時候，大家一個手抓，另一只手逃掉。

2、提問：通過這個活動，認(rèn)為自己反響很快的請起立。

有自信參與巔峰對決展現(xiàn)給大家看的舉手。

3.采訪起立但沒舉手的同學(xué)。

4.小結(jié)：剛剛我們好像收獲到了反映快的自信，為什么現(xiàn)在又沒士氣舉手了呢？

剛剛有的同學(xué)瞬間收獲到了不自信的心態(tài)。固然這是正常人的心態(tài)，我們經(jīng)常會有這樣的心態(tài)，但假如這樣的心態(tài)持續(xù)時間長，在好多事情上消失，會導(dǎo)致我們做事情退縮，總覺得自己不行，這就簡單形成自卑心理。我們這節(jié)課就來發(fā)覺我們的不自信念理，想方法去戰(zhàn)勝它們，爭取讓我們克制掉自卑心理。

1.傾聽嬉戲規(guī)章，根據(jù)要求做嬉戲。

2、獲得反響自信的起立，想在大家面前展現(xiàn)的舉手。

3.思索答復(fù)：沒有舉手是由于質(zhì)疑自己的力量；覺得自己的實(shí)力不如別人。

4.聽教師總結(jié)。了解消失自卑心態(tài)是很正常的，應(yīng)當(dāng)能意識到，并且爭取戰(zhàn)勝它們。

設(shè)計(jì)本嬉戲主要目的是幫忙學(xué)生捕獲到自己不自信的心態(tài)。

幫忙學(xué)生意識到間或不自信的心態(tài)也是正常的。

以此導(dǎo)入課題。

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二．情境體驗(yàn)

1、播放幾個自卑學(xué)生的心聲：教師千萬別提問我，我怕答復(fù)不好；同學(xué)都有特長，我什么也不會；只要一當(dāng)眾說話，我腦袋就一片空白......

2、這些同學(xué)怎么了？在哪方面消失了不自信甚至自卑的心理？

傾聽情境中的同學(xué)心聲，體驗(yàn)此時的內(nèi)心感受。

通過引導(dǎo)學(xué)生對情境進(jìn)展分析，幫忙學(xué)生熟悉到什么樣的心態(tài)是自卑的心態(tài)。

引發(fā)學(xué)生的同理心，為后面查找自己的不自信念態(tài)做預(yù)備。

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三．搜尋認(rèn)知

（摘掉消極標(biāo)簽）

在表格中填寫自己曾經(jīng)消失過不自信的地方，想起幾個寫幾個，沒有可以不寫，

做紙筆練習(xí)

在表格中寫出自己腦海中曾經(jīng)消失過的不自信。

讓學(xué)生查找自己的消極標(biāo)簽，引導(dǎo)其正確熟悉自己的缺乏，客觀評價自己。

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四．轉(zhuǎn)變認(rèn)知

1.教師講要求：①給好朋友寫不自信的改良措施，盡量給多個朋友寫。②語言禮貌、符合實(shí)際。③寫出自己眼中朋友的優(yōu)點(diǎn)。

2.引導(dǎo)學(xué)生說感受：收獲到了哪些優(yōu)點(diǎn)？收獲到了哪些改良方法？自己感覺如何？

1.在同學(xué)的學(xué)習(xí)單上寫上自己對同學(xué)不自信的改良方法，還有自己眼中朋友的優(yōu)點(diǎn)。

2.說感受

本環(huán)節(jié)主要是幫忙學(xué)生意識到自己眼中覺得很糟糕的地方，在其他人眼中不肯定那么糟糕，或者別人并不在意。

充分高年級學(xué)生特別在意他人的評價的特點(diǎn)，再加上他們對自己優(yōu)點(diǎn)的呈現(xiàn)，所以，這是一個幫忙學(xué)生撕掉自卑標(biāo)簽，建立自信的過程。

五．總結(jié)升華

1.教師講“我就是喜愛我”繪本故事。

2.引導(dǎo)學(xué)生談感受與收獲。

3.總結(jié)：放大自己的優(yōu)點(diǎn)，做獨(dú)一無二的自己。

傾聽繪本故事

談自