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文檔簡介
第第頁有關(guān)羽毛球教案3篇
羽毛球教案篇1
一.訓(xùn)練目的與任務(wù)
1、目的
①普及羽毛球運(yùn)動,提高羽毛球運(yùn)動水平,豐富同學(xué)的文體生活。
②培育羽毛球二三級裁判員。
2、訓(xùn)練的任務(wù)
①加強(qiáng)身體訓(xùn)練,全面進(jìn)展身體素養(yǎng),加強(qiáng)體質(zhì),提高身體各器官的機(jī)能。
②學(xué)習(xí)和掌控羽毛球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識,技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高運(yùn)用技能,為不斷提高羽毛球運(yùn)動水平打好基礎(chǔ)。
③為羽毛球運(yùn)動的普及和提高培育優(yōu)秀骨干。
④進(jìn)行思想品德教育,培育優(yōu)良的作風(fēng)和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
二.訓(xùn)練階段
第一階段主要內(nèi)容是以提高個人基本技術(shù)為主及加強(qiáng)個人對基本技術(shù)的理解和應(yīng)用技能。
第二階段主要內(nèi)容是以鞏固第一階段所練的基本技術(shù)和加強(qiáng)個人綜合技能為主。
訓(xùn)練內(nèi)容:
第一課:
1.預(yù)備活動〔要求做到動作到位精確,活動充分,仔細(xì)〕
2.預(yù)備動作〔擊球前的預(yù)備動作〕。
3.后場基本動作〔要求做到動作精確到位,對假定的擊球點(diǎn)要有個清晰的認(rèn)識〕。
4.自由活動,糾錯。
第二課:
1.訂正后場擊打高球動作〔要求做到能夠精確完成后場基本動作,突出小臂手腕的'作用,體會身體與手臂手腕的協(xié)作,找準(zhǔn)擊球點(diǎn)〕。
2.后場對角高球。
3.基本步法30分鐘。
4.左右殺球12次*6組。
5.自由活動,糾錯。
第三課:
1.網(wǎng)前上下手搓,推,勾,挑,動作。
2前半場步法。
3.自由活動,糾錯。
第四課:
1.綜合步法〔左右接殺球,前后場連貫,左右連貫〕。
2.啟動步法15分*2組。
3.自由活動,糾錯。
將來提高的階段還可以訓(xùn)練下面科目。
第五課:
1.多球練習(xí)后場移動高吊殺〔包括對角路徑〕
2.固定球路〔高直吊斜上網(wǎng)〕
第六課:
1.吊球上網(wǎng)搓勾
2.雙打防守綜合訓(xùn)練
3.空手后場動作,上網(wǎng)搓球
第七課:
1.敏捷性20個*6組
2.雙打第三拍
3.反手基本動作
第八課:
1.反手吊球
2.反手高球
羽毛球教案篇2
教學(xué)內(nèi)容:羽毛球競賽規(guī)章簡介
教學(xué)目標(biāo):
一〕、使同學(xué)了解羽毛球運(yùn)動規(guī)章,援助同學(xué)學(xué)會欣賞羽毛球競賽,進(jìn)而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)愛好。
二〕、強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序,培育良好組織紀(jì)律性。
課的部分:
一、上課依常規(guī)要求進(jìn)行〔特別強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序〕;
二、慢跑600m;
三、徒手操6節(jié)
一、羽毛球運(yùn)動規(guī)章簡介:
1、選擇場地或發(fā)球權(quán)
2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)
4、交換場地
5、發(fā)球和接發(fā)球
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順次
7、違例
1〕、發(fā)球時(shí)的幾種違例
2〕、接發(fā)球時(shí)的幾種違例
3〕、擊球時(shí)的幾種違例
二、分組教學(xué)競賽
要求:6—8人一組,自定規(guī)章和裁判
教學(xué)方法:
1、分組競賽6—8人一組
2、教學(xué)競賽過程中,老師旁觀、了解同學(xué)實(shí)際水平,以便于今后教學(xué)能有的放矢
三、課課練:移動步法練習(xí)。
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點(diǎn);
3、器材整理;
4、下課。
羽毛球教案篇3
活動目標(biāo):
學(xué)習(xí)用羽毛球拍當(dāng)器械做操。
嘗試依據(jù)羽毛球運(yùn)動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。
體驗(yàn)自己編操的樂趣。
提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
培育幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
活動預(yù)備:
每個幼兒一只羽毛球拍〔成人球拍〕。
活動過程:
預(yù)備活動--玩羽毛球。
--老師:小伙伴都喜愛玩羽毛球,現(xiàn)在請小伙伴一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探究活動--玩羽毛球。留意找空地方玩。
探究學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。
--幼兒簡約溝通打羽毛球的閱歷,并用動作演示給大家看。
--集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動作。
--啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順次,按上肢--下肢--全身的動作順次編排。
放松活動--不倒的球拍。
--玩法:五人一組順時(shí)針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒馬上上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)
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