二年級(jí)田徑教案

時(shí)間1 課時(shí) 1教材1、耐久跑400--600自然地形跑 2、輕物投準(zhǔn)積分1、了解耐久跑，以及‘極點(diǎn)’與‘第二次呼吸。目的2、掌握耐久跑的基本技術(shù)。3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持到底勇于克服困難，以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)開規(guī)：組織：×××××1、教師語言要清晰。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。始1、體委整隊(duì)、×××××部師生問好、報(bào)×××××2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真分告人數(shù)、檢查×××××聽講，注意觀服裝。◎任務(wù)。察。2、宣布課的3、聽從指揮內(nèi)容和任務(wù)。注意力集中。4、學(xué)生充分動(dòng)：同上隊(duì)列3、師生一同活動(dòng)各關(guān)節(jié)。1、徒手操四列橫隊(duì)練習(xí)。二、學(xué)習(xí)400--600米自然地形跑。組織：一列或1、教學(xué)生‘三呼’的呼吸法。1、在教師規(guī)定的路線下進(jìn)行耐久跑動(dòng)作方法：跑動(dòng)中動(dòng)作要兩列縱隊(duì)。由原地呼吸→齊步走呼吸→的呼吸方法的訓(xùn)練。跑步走呼吸。讓學(xué)生慢慢過渡，2、通過學(xué)習(xí)基或全腳掌著地，由慢到中等速度，合理安排體力，堅(jiān)持跑完全熟悉此種呼吸方法。2、再用同樣的兩種耐久跑的呼吸方法，自己尋找適合自己的呼本部分程。吸’的呼吸方法。吸方式。3、有節(jié)奏的3、講解自然地耐久跑形跑的方法和路線、注意事項(xiàng)。4、按體力分4、給與學(xué)生鼓成幾個(gè)小組。勵(lì)，陪同學(xué)生克服極點(diǎn)順序教學(xué)內(nèi)容投準(zhǔn)積分賽游戲方法：學(xué)生在投擲線上持輕物向靶

場地四列縱隊(duì)

教師活動(dòng)1、教師講解游戲規(guī)則和方法。2、教師統(tǒng)計(jì)成績。3、教師統(tǒng)計(jì)成績并小結(jié)。

學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)1、學(xué)生聽口令練習(xí)。2、學(xué)生比賽。3基績高者為勝。本部分結(jié)1、放松活動(dòng)：組織：1、教師簡述要求1、學(xué)生按隊(duì)形束律動(dòng)練習(xí)?！痢痢痢梁螅瑤熒参?。站立，師生共部2、集合老師××××2、老師小結(jié)。舞。分小結(jié)。××××2、集合聽老3、下課。 ××××◎

師小結(jié)。3、下課，歸還器材。校內(nèi)場地場 沙包10個(gè)地 小桶10個(gè)設(shè)計(jì)課后小結(jié)時(shí)間2課時(shí)1教材1、投擲輕物擲遠(yuǎn)2、耐久跑2分鐘定時(shí)跑目的跑的持久。練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難，堅(jiān)持到底的品質(zhì)。順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)開規(guī)：組織：×××××1、教師語言要清晰。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。始1、體委整隊(duì)、×××××部師生問好、報(bào)×××××2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真分告人數(shù)、檢查×××××聽講，注意觀服裝?！蛉蝿?wù)。察。2、宣布課的3、聽從指揮內(nèi)容和任務(wù)。注意力集中。4、學(xué)生充分動(dòng)：同上隊(duì)列3、師生一同活動(dòng)各關(guān)節(jié)。1、徒手操四列橫隊(duì)練習(xí)。一、學(xué)習(xí)輕物擲遠(yuǎn)。11、學(xué)生聽講解，看示范。動(dòng)作方法：四列橫隊(duì)2、自由練正面投擲動(dòng)作做法：面對投擲范。2、總結(jié)自由習(xí)。3、幾種不同方向，兩腳前后嘗試練習(xí)。做法的學(xué)生開立，右（左）3、巡視指導(dǎo)示范手握輕物屈肘并糾正4、集體隨老于肩上，肘關(guān)節(jié)4、總結(jié)學(xué)生師講解做模向前，眼看前示范，再次提仿練習(xí)7.基方；接著后腳蹬統(tǒng)一口令下本地，向前自然揮并示范練習(xí)部臂，將輕物朝前5、參與學(xué)生5、自由結(jié)伴分上方遠(yuǎn)處擲出?；顒?dòng)中比比看誰投6、總結(jié)評(píng)價(jià)得遠(yuǎn) 。順序教學(xué)內(nèi)容 場地二、2分鐘定時(shí)

教師活動(dòng)1、教師組織學(xué)生

學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)1、學(xué)生進(jìn)行原跑兩列縱隊(duì)做準(zhǔn)備活動(dòng)。地?cái)[臂，高抬腿跑的練習(xí)，動(dòng)作方法：注意配合呼用自然跑的方吸。法，以慢速或中2、教師講解定時(shí)基速進(jìn)行2分鐘跑練習(xí)。跑的要領(lǐng)與方法，以及路線和本部注意事項(xiàng)。3、按體能分組，2、按體能分分由小組長帶領(lǐng)練組，進(jìn)行訓(xùn)練。習(xí)定時(shí)跑，體驗(yàn)兩臂前后輕松擺動(dòng)，前腳掌著地跑的動(dòng)作及呼吸與跑的協(xié)調(diào)配合。4、教師不斷提示小組長領(lǐng)跑的速度。結(jié)1、放松活動(dòng)：組織：1、教師簡述要求1、學(xué)生按隊(duì)形束律動(dòng)練習(xí)。××××后，師生共舞。站立，師生共部分2、集合老師小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢?、老師小結(jié)。舞。2、集合聽老3、下課?！痢痢痢?、下課。××××◎師小結(jié)。3、下課，歸還器材。田徑場小沙包10個(gè)課后小結(jié)時(shí)間3課時(shí)1教材1、投擲輕物擲遠(yuǎn)2、耐久跑2分鐘定時(shí)跑目的12順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)開規(guī)：組織：×××××1、教師語言要清晰。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。始1、體委整隊(duì)、×××××部師生問好、報(bào)×××××2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真分告人數(shù)、檢查×××××聽講，注意觀服裝?！蛉蝿?wù)。察。2、宣布課的3、聽從指揮內(nèi)容和任務(wù)。注意力集中。4、學(xué)生充分動(dòng)：同上隊(duì)列3、師生一同活動(dòng)各關(guān)節(jié)。1、徒手操四列橫隊(duì)練習(xí)。一、學(xué)習(xí)輕物擲遠(yuǎn)。11、學(xué)生聽講解，看示范。動(dòng)作方法：四列橫隊(duì)2正面投擲動(dòng)作做法：面對投擲范。2、總結(jié)自由3、幾種不同做法的學(xué)生方向，兩腳前后嘗試練習(xí)。示范開立，右（左）3、巡視指導(dǎo)4、集體隨老手握輕物屈肘并糾正師講解做模于肩上，肘關(guān)節(jié)4、總結(jié)學(xué)生仿練習(xí)7.向前，眼看前示范，再次提統(tǒng)一口令下基方；接著后腳蹬練習(xí)本地，向前自然揮并示范5、自由結(jié)伴部臂，將輕物朝前5、參與學(xué)生比比看誰投分上方遠(yuǎn)處擲出?；顒?dòng)中得遠(yuǎn) 。6、總結(jié)評(píng)價(jià)順序教學(xué)內(nèi)容 場地二、2分鐘定時(shí)

教師活動(dòng)1、教師組織學(xué)生

學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)1、學(xué)生進(jìn)行原跑兩列縱隊(duì)做準(zhǔn)備活動(dòng)。地?cái)[臂，高抬腿跑的練習(xí)，動(dòng)作方法：注意配合呼用自然跑的方吸。法，以慢速或中2、教師講解定時(shí)基速進(jìn)行2分鐘跑練習(xí)。法，以及路線和本部注意事項(xiàng)。3、按體能分組，2、按體能分分由小組長帶領(lǐng)練組，進(jìn)行訓(xùn)練。習(xí)定時(shí)跑，體驗(yàn)兩臂前后輕松擺動(dòng)，前腳掌著地跑的動(dòng)作及呼吸與跑的協(xié)調(diào)配合。4、教師不斷提示小組長領(lǐng)跑的速度。結(jié)1、放松活動(dòng)：組織：1、教師簡述要求1、學(xué)生按隊(duì)形束律動(dòng)練習(xí)?！痢痢痢梁螅瑤熒参?。站立，師生共部分2、集合老師小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢?、老師小結(jié)。舞。2、集合聽老3、下課。××××3、下課?！痢痢痢痢驇熜〗Y(jié)。3、下課，歸還器材。田徑場小沙包10個(gè)課后小結(jié)時(shí)間4 課時(shí) 1教材1、投擲 輕物擲遠(yuǎn) 2、跳長繩側(cè)面進(jìn)入跳1--3次，跑出目的12順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)開規(guī)：組織：×××××1、教師語言要清晰。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。始1、體委整隊(duì)、×××××部師生問好、報(bào)×××××2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真分告人數(shù)、檢查×××××聽講，注意觀服裝?！蛉蝿?wù)。察。2、宣布課的3、聽從指揮內(nèi)容和任務(wù)。注意力集中。4、學(xué)生充分動(dòng)：同上隊(duì)列3、師生一同活動(dòng)各關(guān)節(jié)。1、徒手操四列橫隊(duì)練習(xí)。一、學(xué)習(xí)輕物擲遠(yuǎn)。11、學(xué)生聽講解，看示范。動(dòng)作方法：四列橫隊(duì)2正面投擲動(dòng)作做法：面對投擲范。2、總結(jié)自由3、幾種不同做法的學(xué)生方向，兩腳前后嘗試練習(xí)。示范開立，右（左）3、巡視指導(dǎo)4、集體隨老手握輕物屈肘并糾正師講解做模于肩上，肘關(guān)節(jié)4、總結(jié)學(xué)生仿練習(xí)7.向前，眼看前示范，再次提統(tǒng)一口令下基方；接著后腳蹬練習(xí)本地，向前自然揮并示范5、自由結(jié)伴部臂，將輕物朝前5、參與學(xué)生比比看誰投分上方遠(yuǎn)處擲出?；顒?dòng)中得遠(yuǎn) 。6、總結(jié)評(píng)價(jià)重點(diǎn)：肩上屈肘，背后過肩。順序教學(xué)內(nèi)容 場地

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)二、跳長繩：兩列縱隊(duì)1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方重點(diǎn)：側(cè)面進(jìn)2、叫學(xué)生做示法和要領(lǐng)。入，跳搖要配合范2、小組練習(xí)協(xié)調(diào)。3、分小組，組織原地跳長繩難點(diǎn)：輕松、連學(xué)生練習(xí)。（散點(diǎn)自找基貫動(dòng)作自然。4、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。場地每排排頭為組長。本5、檢查練習(xí)效3、集合表演部果。練習(xí) 。分6、再次比賽（在跳時(shí)擺最酷動(dòng)作。結(jié)1、放松活動(dòng)：組織：1、教師簡述要求1、學(xué)生按隊(duì)形束律動(dòng)練習(xí)?！痢痢痢梁?，師生共舞。站立，師生共部2、集合老師××××2、老師小結(jié)。舞。分小結(jié)?！痢痢痢?、集合聽老3、下課。 ××××◎

師小結(jié)。3、下課，歸還器材。田徑場場 長繩4根地 小沙包10個(gè)設(shè)計(jì)課后小結(jié)時(shí)間5課時(shí)1教材1、投擲輕物擲遠(yuǎn)2、跳短繩連續(xù)并腳跳和單腳交換跳目的12順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)開規(guī)：組織：×××××1、教師語言要清晰。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。始1、體委整隊(duì)、×××××部師生問好、報(bào)×××××2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真分告人數(shù)、檢查×××××聽講，注意觀服裝?！蛉蝿?wù)。察。2、宣布課的3、聽從指揮內(nèi)容和任務(wù)。注意力集中。4、學(xué)生充分動(dòng)：同上隊(duì)列3、師生一同活動(dòng)各關(guān)節(jié)。1、徒手操四列橫隊(duì)練習(xí)。一、學(xué)習(xí)輕物擲遠(yuǎn)。11、學(xué)生聽講解，看示范。動(dòng)作方法：四列橫隊(duì)2正面投擲動(dòng)作做法：面對投擲范。2、總結(jié)自由3、幾種不同做法的學(xué)生方向，兩腳前后嘗試練習(xí)。示范開立，右（左）3、巡視指導(dǎo)4、集體隨老手握輕物屈肘并糾正師講解做模于肩上，肘關(guān)節(jié)4、總結(jié)學(xué)生仿練習(xí)7.向前，眼看前示范，再次提統(tǒng)一口令下基方；接著后腳蹬練習(xí)本地，向前自然揮并示范5、自由結(jié)伴部臂，將輕物朝前5、參與學(xué)生比比看誰投分上方遠(yuǎn)處擲出?；顒?dòng)中得遠(yuǎn) 。6、總結(jié)評(píng)價(jià)重點(diǎn)：肩上屈肘，背后過肩。順序教學(xué)內(nèi)容 場地四列縱隊(duì)的要求：注意安四列縱隊(duì)的要求：注意安自主地進(jìn)行動(dòng)作方法全、用繩子體驗(yàn)練習(xí)，可以進(jìn)1兩手握繩的兩不同的活動(dòng)。行跳繩也可以借助繩子端，由后向前搖進(jìn)行各種游轉(zhuǎn)繩子，當(dāng)繩子戲活動(dòng)，充分基即將落地前的地發(fā)揮短繩本—瞬間雙腳同的練習(xí)作用。部時(shí)跳起，繩從兩2、按老師要分腳下?lián)u轉(zhuǎn)過去。2、連續(xù)單腳交2、組織學(xué)生進(jìn)行不同的跳繩比快、比多的練習(xí)。求進(jìn)行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、繩方法同前。當(dāng)和老師比一繩子落地前的比誰跳得快，一瞬間，左(右)腳在前跨過后，同學(xué)比一比誰先完成任右(左)腳隨即跟過，繩從腳下依3、組織學(xué)生進(jìn)行務(wù)等。3、積極參加次搖轉(zhuǎn)過去。半分鐘跳短繩練半分鐘跳短習(xí)。繩練習(xí)，比一比誰跳得最多。結(jié)1、放松活動(dòng)：組織：1、教師簡述要求1、學(xué)生按隊(duì)形束律動(dòng)練習(xí)?！痢痢痢梁?，師生共舞。站立，師生共部分2小結(jié)。3、下課?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢?、老師小結(jié)。舞。2、集合聽老師小結(jié)?！?、下課，歸還器材。場田徑場地短繩15根設(shè)計(jì)課后小結(jié)

教師活動(dòng)1、提出自主練習(xí)

學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)1每人一繩，時(shí)間6 課時(shí) 1教材1、投擲 復(fù)習(xí)輕物擲遠(yuǎn) 2、跳短繩復(fù)習(xí)連續(xù)并腳跳和單腳交換跳目的12順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)開規(guī)：組織：×××××1、教師語言要清晰。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。始1、體委整隊(duì)、×××××部師生問好、報(bào)×××××2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真分告人數(shù)、檢查×××××聽講，注意觀服裝?！蛉蝿?wù)。察。2、宣布課的3、聽從指揮內(nèi)容和任務(wù)。注意力集中。4、學(xué)生充分動(dòng)：同上隊(duì)列3、師生一同活動(dòng)各關(guān)節(jié)。1、徒手操四列橫隊(duì)練習(xí)。一、復(fù)習(xí)輕物擲遠(yuǎn)。13、學(xué)生聽講解，看示范。動(dòng)作方法：四列橫隊(duì)4、自由練正面投擲動(dòng)作做法：面對投擲范。2、總結(jié)自由習(xí)。3、幾種不同方向，兩腳前后嘗試練習(xí)。做法的學(xué)生開立，右（左）3、巡視指導(dǎo)示范手握輕物屈肘并糾正4、集體隨老于肩上，肘關(guān)節(jié)4、總結(jié)學(xué)生師講解做模向前，眼看前示范，再次提仿練習(xí)7.基方；接著后腳蹬統(tǒng)一口令下本地，向前自然揮并示范練習(xí)部臂，將輕物朝前5、參與學(xué)生5、自由結(jié)伴分上方遠(yuǎn)處擲出?；顒?dòng)中比比看誰投6、總結(jié)評(píng)價(jià)得遠(yuǎn) 。重點(diǎn)：肩上屈肘，背后過肩。順序教學(xué)內(nèi)容 場地繩：四列縱隊(duì)繩：四列縱隊(duì)的要求：注意安自主地進(jìn)行全、用繩子體驗(yàn)練習(xí)，可以進(jìn)動(dòng)作方法不同的活動(dòng)。行跳繩也可1兩手握繩的兩以借助繩子進(jìn)行各種游端，由后向前搖戲活動(dòng)，充分基轉(zhuǎn)繩子，當(dāng)繩子地發(fā)揮短繩本即將落地前的的練習(xí)作用。部—瞬間雙腳同2、按老師要分時(shí)跳起，繩從兩腳下?lián)u轉(zhuǎn)過去。2求進(jìn)行并腳向前跳短繩、2、連續(xù)單腳交快、比多的練習(xí)。向后跳短繩、和老師比一繩方法同前。當(dāng)比誰跳得快，繩子落地前的同學(xué)比一比一瞬間，左(右)腳在前跨過后，誰先完成任務(wù)等。右(左)腳隨即跟過，繩從腳下依3、組織學(xué)生進(jìn)行半分鐘跳短繩練3、積極參加半分鐘跳短次搖轉(zhuǎn)過去。習(xí)。繩練習(xí)，比一比誰跳得最多。結(jié)1、放松活動(dòng)：組織：1、教師簡述要求1、學(xué)生按隊(duì)形束律動(dòng)練習(xí)?！痢痢痢梁?，師生共舞。站立，師生共部分2小結(jié)。3、下課?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢?、老師小結(jié)。舞。2、集合聽老師小結(jié)?！?、下課，歸還器材。場田徑場地短繩15根設(shè)計(jì)課后小結(jié)

教師活動(dòng)1、提出自主練習(xí)

學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)1每人一繩，時(shí)間7 課時(shí) 1教材1、廣播操 2、立定跳遠(yuǎn)1、通過練習(xí)與游戲發(fā)展學(xué)生跳躍能力，85%的學(xué)生能初步掌握立定跳遠(yuǎn)的目的技術(shù)動(dòng)作。2、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏性和協(xié)調(diào)性。順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)開規(guī)：組織：×××××1、教師語言要清晰。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。始1、體委整隊(duì)、×××××部師生問好、報(bào)×××××2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真分告人數(shù)、檢查×××××聽講，注意觀服裝?！蛉蝿?wù)。察。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。3、聽從指揮注意力集中。動(dòng)：同上隊(duì)列1、徒手操四列橫隊(duì)3、師生一同4、學(xué)生充分練習(xí)。活動(dòng)各關(guān)節(jié)。一、廣播操組織：×××××11、確定領(lǐng)操動(dòng)作方法：略×××××××××××××××處，師生一起做廣播操。做廣播操。◎2、學(xué)生做廣2播操，教師巡師生共同評(píng)視。價(jià)。3、分小組繼基續(xù)練習(xí)，可選本擇不熟的動(dòng)部作進(jìn)行重點(diǎn)分練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容 場地

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)二、立定跳遠(yuǎn)×××××1.教師示范、講解1．認(rèn)真觀察×××××××××××××××◎立定跳遠(yuǎn)的完整動(dòng)作技術(shù)。老師的示范，仔細(xì)聽老師的講解，記住動(dòng)作要領(lǐng)。舉。然后兩臂向2.組織學(xué)生集體2.聽信號(hào)，認(rèn)基前上方用力擺聽信號(hào)分解練習(xí)。真做動(dòng)作，不斷提高動(dòng)作質(zhì)本部地，迅速向前上跳起出，跳出后3.組織學(xué)生自主量。3.認(rèn)真練習(xí)分身體在空中保持展體動(dòng)作盡量向前飄，落地4.組織學(xué)生進(jìn)行4.兩人（四時(shí)，小腿前伸，跳過一定高度的人）一組，將用兩腳跟著地，練習(xí)，提高起跳小墊子拼起屈膝緩沖，保持的騰空高度。來，豎起，輪身體平衡。流練習(xí)5.組織學(xué)生分層5.找到適合練習(xí)（巡視指自己遠(yuǎn)度的導(dǎo)。小組參與練習(xí)，為進(jìn)入下一個(gè)小組不斷努力結(jié)1、放松活動(dòng)：組織：1、教師簡述要求1、學(xué)生按隊(duì)束律動(dòng)練習(xí)?！痢痢痢梁?，師生共舞。形站立，師生部分2、集合老師小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢?、老師小結(jié)。共舞。2、集合聽老3、下課?！痢痢痢?、下課。××××◎師小結(jié)。3、下課，歸還器材。田徑場標(biāo)志桶10個(gè)課后小結(jié)時(shí)間8 課時(shí) 1教材1、廣播操 2、立定跳遠(yuǎn)2、通過練習(xí)與游戲發(fā)展學(xué)生跳躍能力，85%的學(xué)生能初步掌握立定跳遠(yuǎn)的目的技術(shù)動(dòng)作。2、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏性和協(xié)調(diào)性。順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)開規(guī)：組織：×××××1、教師語言要清晰。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。始1、體委整隊(duì)、×××××部師生問好、報(bào)×××××2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真分告人數(shù)、檢查×××××聽講，注意觀服裝?！蛉蝿?wù)。察。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。3、聽從指揮注意力集中。動(dòng)：同上隊(duì)列1、徒手操四列橫隊(duì)3、師生一同4、學(xué)生充分練習(xí)?；顒?dòng)各關(guān)節(jié)。一、廣播操組織：×××××11、確定領(lǐng)操動(dòng)作方法：略×××××××××××××××處，師生一起做廣播操。做廣播操?！?、學(xué)生做廣2播操，教師巡師生共同評(píng)視。價(jià)。3、分小組繼基續(xù)練習(xí)，可選本擇不熟的動(dòng)部作進(jìn)行重點(diǎn)分練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容 場地

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)二、立定跳遠(yuǎn)×××××1.教師示范、講解1．認(rèn)真觀察×××××××××××××××◎立定跳遠(yuǎn)的完整動(dòng)作技術(shù)。老師的示范，仔細(xì)聽老師的講解，記住動(dòng)作要領(lǐng)。舉。然后兩臂向2.組織學(xué)生集體2.聽信號(hào)，認(rèn)基前上方用力擺聽信號(hào)分解練習(xí)。真做動(dòng)作，不斷提高動(dòng)作質(zhì)本部地，迅速向前上跳起出，跳出后3.組織學(xué)生自主量。3.認(rèn)真練習(xí)分身體在空中保持展體動(dòng)作盡量向前飄，落地4.組織學(xué)生進(jìn)行4.兩人（四時(shí)，小腿前伸，跳過一定高度的人）一組，將用兩腳跟著地，練習(xí)，提高起跳小墊子拼起屈膝緩沖，保持的騰空高度。來，豎起，輪身體平衡。流練習(xí)5.組織學(xué)生分層5.找到適合練習(xí)（巡視指自己遠(yuǎn)度的導(dǎo)。小組參與練習(xí)，為進(jìn)入下一個(gè)小組不斷努力結(jié)1、放松活動(dòng)：組織：1、教師簡述要求1、學(xué)生按隊(duì)束律動(dòng)練習(xí)?！痢痢痢梁螅瑤熒参?。形站立，師生部分2、集合老師小結(jié)?！痢痢痢痢痢痢痢?、老師小結(jié)。共舞。2、集合聽老3、下課?！痢痢痢?、下課?！痢痢痢痢驇熜〗Y(jié)。3、下課，歸還器材。田徑場標(biāo)志桶10個(gè)課后小結(jié)時(shí)間9 課時(shí) 1教材1、廣播操 2、立定跳遠(yuǎn)3、通過練習(xí)與游戲發(fā)展學(xué)生跳躍能力，85%的學(xué)生能初步掌握立定跳遠(yuǎn)的目的技術(shù)動(dòng)作。2、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏性和協(xié)調(diào)性。順序 教學(xué)內(nèi)容 場地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)開規(guī)：組織：×××××1、教師語言要清晰。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。始1、體委整隊(duì)、×××××部師生問好、報(bào)×××××2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真分告人數(shù)、檢查×××××聽講，注意觀服裝。◎任務(wù)。察。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。3、聽從指揮注意力集中。動(dòng)：同上隊(duì)列1、徒手操四列橫隊(duì)3、師生一同4、學(xué)生充分練習(xí)?；顒?dòng)各關(guān)節(jié)。一、廣播操組織：×××××11、確定領(lǐng)操動(dòng)作方法：略×××××××××××××××處，師生一起做廣播操。做廣播操?！?、學(xué)生做廣2播操，教師巡師生共同評(píng)視。價(jià)。3、分小組繼基續(xù)練習(xí)，可選本擇不熟的動(dòng)部作進(jìn)行重點(diǎn)分練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容 場地

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng) 數(shù)時(shí)強(qiáng)二、立定跳遠(yuǎn)×××××1.教師示范、復(fù)習(xí)1．認(rèn)真觀察×××××××××××××××◎講解立定跳遠(yuǎn)的完整動(dòng)作技術(shù)。老師的示范，仔細(xì)聽老師的講解，記住動(dòng)作要領(lǐng)。舉。然后兩臂向2.組織學(xué)生自主2.認(rèn)真練習(xí)基前上方用力擺本部分身體在空中保3.組織學(xué)生進(jìn)行跳過一定高度的練習(xí)，提高起跳3.兩人（四人）小墊子拼起持展體動(dòng)作盡的騰空高度。來，豎起，輪量向前飄，落地流練習(xí)時(shí)，小腿前伸，4.組織學(xué)生分層4.找到適合用兩腳跟著地，練習(xí)（巡視