情緒管理與陽光心態(tài)課件

情緒管理與陽光心態(tài)16、云無心以出岫，鳥倦飛而知還。17、童孺縱行歌，斑白歡游詣。18、福不虛至，禍不易來。19、久在樊籠里，復(fù)得返自然。20、羈鳥戀舊林，池魚思故淵。情緒管理與陽光心態(tài)情緒管理與陽光心態(tài)16、云無心以出岫，鳥倦飛而知還。17、童孺縱行歌，斑白歡游詣。18、福不虛至，禍不易來。19、久在樊籠里，復(fù)得返自然。20、羈鳥戀舊林，池魚思故淵。深圳巴士集團領(lǐng)導(dǎo)人員講座情緒管理與陽光心態(tài)深圳大學(xué)管理學(xué)院教授馬欣川博士后主要內(nèi)容●情緒與情緒管理●什么是陽光心態(tài)為什么要保持陽光心態(tài)●如何保持陽光心態(tài)《義務(wù)教育思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定：初中至少要有20%的時間用于開展學(xué)生課堂活動和實踐活動。因此，“活動”便以新課程寵兒的身份走進了課堂，成為新一輪課改的主要教學(xué)模式之一。那么，現(xiàn)在的思品活動課存在哪些誤區(qū)？怎樣才能上好思品活動課？這需要我們每一位思想品德教師進行深入的思考和研究。一、當(dāng)前思品課活動教學(xué)存在的一些誤區(qū)新課程改革以來，初中思想品德活動教學(xué)雖然取得了一定的成效，但是總體不容樂觀，如果我們留意觀察各種研討課，就會發(fā)現(xiàn)一些活動課存在以下一些問題：1.教學(xué)活動仍呈封閉或半封閉狀態(tài)施教活動過程中，只著眼于教學(xué)任務(wù)的完成、進度的落實，不注意學(xué)生的情感體驗和道德實踐。2.教學(xué)目標(biāo)不明確這些課堂教學(xué)是為活動而活動，“三維”目標(biāo)并沒有落實。3.一味追求形式一些老師認為，在課堂教學(xué)中，活動次數(shù)越多越好，因而過于追求形式，短短四十五分鐘，十八般武藝都用上，小品、朗誦、辯論、競猜、分組討論，一派生機勃勃、熱鬧非凡的景象，但這卻無法掩飾其空虛的內(nèi)在，導(dǎo)致課堂教學(xué)流于形式，未能取得實效。二、解決思品課活動教學(xué)誤區(qū)的對策開展活動教學(xué)必須講求實效。我認為，提高思想品德課活動教學(xué)的實效性，應(yīng)該從以下幾方面著手：1.明確以活動促發(fā)展的思想要有效地進行活動教學(xué)實踐，必須首先明確活動教學(xué)的主要思想。初中思想品德課應(yīng)本著“在活動中體驗、在體驗中感悟、在感悟中自我發(fā)展”的思想，采取豐富多彩的活動形式，引導(dǎo)學(xué)生積極參與、獨立思考、自我教育，使學(xué)生在自主探索的過程中產(chǎn)生深刻的心靈體驗。2.正確處理幾對關(guān)系（1）“形式”與“內(nèi)容”的關(guān)系案例一：一位老師在教學(xué)“撐起法律的保護傘”時設(shè)計了一個系列活動情境：☆某校學(xué)生小明前幾天花60元在某商場買了一雙皮鞋，回家后發(fā)現(xiàn)皮鞋是假冒產(chǎn)品，存在嚴重的質(zhì)量問題。請你猜一下，他會如何處理這件事情？☆小明找到該商場，說明情況。但該商場以“處理商品，概不三包”為由，不予退換。小明相當(dāng)氣憤。請你再猜一下，他會怎么做？☆有朋友勸說小明算了吧，為60元錢的東西而奔波不值得。也有朋友愿意幫他“出氣”，把商場給砸了。你怎么認為？☆后來小明找到了當(dāng)?shù)氐南M者協(xié)會，說明了情況，并出具了購物發(fā)票。消費者協(xié)會很快幫他討回了公道。上述案例給你什么啟示？在這里，教師創(chuàng)設(shè)了一個逼真的活動情境，化靜為動，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。（2）動與靜的關(guān)系案例二：在學(xué)習(xí)“相親相愛一家人”一課時，教者設(shè)計了這樣一個活動：欣賞歌曲《我的中國心》。教師在這里做了一個技術(shù)處理：第一遍聲音很輕，當(dāng)凄美舒緩的歌聲在教室里響起，教師放慢語速，充滿感情地講述歌曲《我的中國心》的創(chuàng)作背景，講述完畢，再完整欣賞一遍歌曲。整個課堂顯得格外安靜，每位同學(xué)都“浸染”其中，他們的心靈受到了強烈的震撼。這時，教師說：“聽了這個故事，同學(xué)們的心情一定非常震驚，但這確實是真實的。請大家思考一下是什么導(dǎo)致了這場悲劇的發(fā)生？”這打開了學(xué)生的思路，對西方列強的侵略野心和貪婪的嘴臉有了清晰的了解，也增強了學(xué)生的愛國主義情感。顯而易見，這樣的活動設(shè)計和課堂氣氛帶來的教學(xué)效果，肯定會使學(xué)生的心靈得到凈化和感動?；顒咏虒W(xué)固然強調(diào)活躍的氣氛、熱鬧的場面，但如果讓學(xué)生在45分鐘里動個不停，一方面容易使學(xué)生感到疲勞，導(dǎo)致學(xué)生的思維發(fā)生混亂，從而影響課堂秩序；另一方面，學(xué)生在頻繁的活動過程中沒有真正思考的時間，也沒有真正體驗知識的過程，更沒有實施創(chuàng)新的機會，最終影響了學(xué)習(xí)的效果。因此，教師要處理好“動”與“靜”的關(guān)系。（3）教師與學(xué)生的關(guān)系案例三：在學(xué)習(xí)“依法享有財產(chǎn)權(quán)、消費者權(quán)”一課時，教者要求學(xué)生分組討論消費者應(yīng)該享有哪些權(quán)利。討論一開始，氣氛活躍而熱烈，學(xué)生有的翻書、有的思考、有的商討，教師則在各小組巡視，適時點撥、指導(dǎo)。5分鐘的討論結(jié)束后學(xué)生的精彩發(fā)言將整個課堂氣氛推向了高潮。生：我前幾天看到一則新聞，說一名顧客因為長相丑陋而被商店拒之門外。我看了以后相當(dāng)氣憤，顧客就是上帝，無論消費者長得怎樣，商家都應(yīng)平等地對待他們?！處煵粌H是教學(xué)活動的組織者、引導(dǎo)者，也是學(xué)生活動的參與者和合作者。這節(jié)課的成功之處就在于把探究的主動權(quán)歸還給了學(xué)生，為他們提供了廣闊的參與空間，讓他們學(xué)得主動積極，有充分的機會去研究，去發(fā)現(xiàn)。活動教學(xué)是教師的教育活動和學(xué)生的學(xué)習(xí)活動的有機結(jié)合，是教師主導(dǎo)下的以學(xué)生為主體的教學(xué)活動，師生和諧、教師主導(dǎo)、學(xué)生主動是活動教學(xué)的內(nèi)在要求?？傊?，活動課以一種獨立的課程形態(tài)進入學(xué)科課程還是第一次，體現(xiàn)了編寫者敏銳的時代意識、先進的教學(xué)理念和勇于突破陳規(guī)的過人膽略，也是我國課程史和教材史上的重大創(chuàng)新。我們廣大教師應(yīng)積極實踐，勇于探索，使活動課向著更科學(xué)、完善、實用、易教、樂學(xué)的方向發(fā)展。單片機是單片微型計算機的簡稱，它是指在一塊芯片內(nèi)集成了計算機各種主要功能器件所構(gòu)成的一種微型計算機。和其他計算機課程一樣，單片機這門課的理論知識深奧、抽象、不易理解，對學(xué)生缺乏吸引力；為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和創(chuàng)新意識，筆者根據(jù)在單片機教學(xué)中做的嘗試和探索，談一下自己的認識。一、創(chuàng)新意識的培養(yǎng)在教學(xué)過程中，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生實際情況，筆者采用了將研究性學(xué)習(xí)法和開放性學(xué)習(xí)法相結(jié)合的方法。研究性學(xué)習(xí)法為把要求學(xué)生完成的作業(yè)設(shè)計成一個或多個具體的任務(wù)，把教學(xué)內(nèi)容巧妙地隱含在每個任務(wù)中，讓學(xué)生通過完成一個個具體的任務(wù)，掌握教學(xué)內(nèi)容，達到教學(xué)目標(biāo)。在解決問題時，不在于尋求答案的一致性，而在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的探索精神，提高學(xué)生的動手能力，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識。但是由于課程內(nèi)容本身比較繁雜以及傳統(tǒng)教學(xué)模式相對封閉的特點，在單片機教與學(xué)的過程中有相當(dāng)?shù)碾y度。為了解決此問題，筆者在學(xué)生完成一個個的任務(wù)中采用開放性的學(xué)習(xí)方法，即把學(xué)習(xí)主動權(quán)交給學(xué)生，營造平等交流平臺和寬松學(xué)習(xí)氛圍。例如通過分組討論讓同學(xué)互相學(xué)習(xí)互相補充，這樣既使學(xué)生能夠真正掌握知識，又培養(yǎng)了學(xué)生的動手能力和創(chuàng)新意識。二、改革理論教學(xué)，促進創(chuàng)新意識的發(fā)展現(xiàn)有中職教材大多以第三代單片機Intel公司的MCS-51為藍本編寫的。在前期的學(xué)習(xí)中將學(xué)到MCS-51的111條指令，能否快速正確地掌握這111條指令，直接關(guān)系到后續(xù)的程序設(shè)計和編寫。下面，筆者就將快速記憶MCS-51指令的方法總結(jié)如下：1.操作碼的記憶（1）英漢對照記憶法：單片機的操作碼規(guī)定了指令所要執(zhí)行的操作類型或操作功能，它們通常以表示該操作功能的英文單詞縮寫形式給出，將縮寫還原成英語原文，再對照漢語有助于理解其含義，從而加強記憶。例如移動MOV-Move；相乘MUL-Multiplication；循環(huán)左移RL-Rotateleft；長轉(zhuǎn)移LJMP-Longjump；判A中內(nèi)容不為0轉(zhuǎn)移Z-Jumpnotzero等。（2）比較記憶法：單片機的111條指令按功能可分為五大類，每類又可以按操作碼不同比較記憶。①數(shù)據(jù)傳送類：MOV內(nèi)部RAM的數(shù)據(jù)傳送；MOVC累加器A與ROM的數(shù)據(jù)傳送；MOVX累加器A與外部RAM的數(shù)據(jù)傳送。②算術(shù)運算類和邏輯運算類：ADD不帶進位加法；ADDC帶進位加法；SUBB帶進位減法；ANL邏輯與；ORL邏輯或；XRL邏輯異或。③條件轉(zhuǎn)移類：JZA中內(nèi)容為0轉(zhuǎn)移；JNZA中內(nèi)容不為0轉(zhuǎn)移。DJNZ減1不為0轉(zhuǎn)移；CJNE目的字節(jié)與源字節(jié)內(nèi)容不相等轉(zhuǎn)移。2.相關(guān)指令的記憶（1）指令尋址相關(guān)內(nèi)容記憶法：①addr16寄存器的16位目標(biāo)單元地址addr11寄存器的11位目標(biāo)單元地址。②Rn（n=0-7）、A、B、CY、DPTR寄存器尋址變量。③@R0、@R1、@DPTR、SP表示寄存器間址變量。④DPTR+@A、PC+@A表示變址尋址的變量。（2）目的地址相同記憶法：在MCS-51指令中，有部分指令其操作碼不同，但目的操作數(shù)都是A，源操作數(shù)都是#data/direct/Rn/@Ri?？梢园丫哂羞@樣特點的指令放在一起記憶。現(xiàn)列舉如下：ANL/ORL/XRLA，#data/direct/Rn/@RiANL/ORL/XRLA，#data/direct/Rn/@Ri在MCS-51指令中，還有一部分特殊的指令，可以把它們編成口訣加快理解和記憶。如INCA和DECA，可這樣記憶：I是A（里面的內(nèi)容）+1，D是A（里面的內(nèi)容）-1；堆棧中SP變化情況的記憶：SP先變再入棧，出棧時候正相反等。三、改革實踐教學(xué)，促進創(chuàng)新能力的發(fā)展只有實踐，才有創(chuàng)造，才能培養(yǎng)學(xué)生的實踐動手能力和創(chuàng)新意識。1.開辟第二課堂第二課堂的教學(xué)活動已成為世界教育發(fā)展和改革的重要趨勢，應(yīng)當(dāng)給予第二課堂教學(xué)活動賦予實踐性、科研性、創(chuàng)新性。比如結(jié)合實際開展單片機學(xué)習(xí)競賽、開展單片機創(chuàng)新設(shè)計競賽、開設(shè)創(chuàng)新設(shè)計實驗、舉辦單片機講座等。2.增加實驗課課時單片機是實踐性很強的一門課程。單片機實驗是掌握單片機應(yīng)用技術(shù)不可缺少的重要環(huán)節(jié)，由于課時限制等因素，單片機原理與應(yīng)用實驗學(xué)時很少，這將極大地阻礙動手能力的提高和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。3.除了讓學(xué)生完成規(guī)定的訓(xùn)練內(nèi)容外，積極引導(dǎo)學(xué)生自主設(shè)計、自主實施實訓(xùn)，讓學(xué)生按自己的意念去創(chuàng)作或者以部分學(xué)生為一個小集體去設(shè)計、實施實訓(xùn)項目四、拓寬學(xué)生視野，擴大知識量思維要創(chuàng)新，離不開信息的吸收、整合、收集和處理。一方面，讓學(xué)生留意單片機在日常生活中的應(yīng)用，學(xué)會多觀察，多思考，多練習(xí)；另一方面，積極利用互聯(lián)網(wǎng)?；ヂ?lián)網(wǎng)是一個龐大的知識庫，它不僅可以提供先進和前沿的信息，還可以提供討論和交流的平臺，學(xué)生可以在互聯(lián)網(wǎng)上和許多的單片機愛好者一起學(xué)習(xí)交流，以獲取更多的有益知識和信息，有利于創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。總之，創(chuàng)新意識的培養(yǎng)，強調(diào)在培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)水平的基礎(chǔ)上，突出創(chuàng)新意識及收集和處理信息，獲取新知識，培養(yǎng)學(xué)提出問題、分析問題與解決問題的能力。這是實踐教學(xué)改革的目標(biāo)與方向。情緒管理與陽光心態(tài)16、云無心以出岫，鳥倦飛而知還。情緒管理1深圳巴士集團領(lǐng)導(dǎo)人員講座情緒管理與陽光心態(tài)深圳大學(xué)管理學(xué)院教授馬欣川博士后深圳巴士集團領(lǐng)導(dǎo)人員講座2主要內(nèi)容●情緒與情緒管理●什么是陽光心態(tài)為什么要保持陽光心態(tài)●如何保持陽光心態(tài)主要內(nèi)容3情緒與情緒管理情緒與情緒管理4●情緒(emotion)是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象,它包含情緒體驗、情緒行為、情緒喚醒和對情緒刺激等復(fù)雜成分。●情緒功能:信號功能、調(diào)節(jié)功能、動機功能●情緒(emotion)是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象,5認識情緒、情緒化與情感●情緒是對事物的關(guān)系情感:穩(wěn)定而持久的或主觀態(tài)度的體驗情緒體驗。這種體驗的傾向性對行為具有趨向或回避的力量。認知●情緒化:短暫的情緒變化,理智性認知退情感意志后的表現(xiàn)認識情緒、情緒化與情感6情緒管理情緒管理就是善于掌握自我,善于調(diào)制合體調(diào)節(jié)情緒,對生活中矛盾和事件引起的反應(yīng)能適可而止的排解,能以樂觀的態(tài)度幽默的情趣及時地緩解緊張的心理狀態(tài)。情緒管理7什么是陽光心態(tài)什么是陽光心態(tài)8和諧的社會必須有和諧的家庭,而和諧的家庭必須有和諧的個體心理素質(zhì),而這個良好的心態(tài)素質(zhì)就是一個健康和諧的陽光心態(tài)●陽光心態(tài)就是健康的,和諧的,平衡的,愉快的,積極的,向上的,包容的,感恩的心情、心境和心態(tài)。所以心態(tài)是個生活、工作和學(xué)習(xí)的背景和生命內(nèi)容。良好的心態(tài)造就健康和諧的事件,而亞、家庭和社會,甚造成生命的危機和諧的社會必須有和諧的家庭,而和諧的家庭必9●對自己的陽光心態(tài)應(yīng)該是積極的,愉快的,積極的,向上的;對周圍和社會應(yīng)該是和皆的,平衡的,包容的,感恩的。完成個自我和他我成長過程。人生的質(zhì)量包括健康質(zhì)量、生活質(zhì)量和生命質(zhì)量,而陽光的心態(tài)是實現(xiàn)人生質(zhì)量的基礎(chǔ)●對自己的陽光心態(tài)應(yīng)該是積極的,愉快的,10亞里士多德說,生命的本質(zhì)在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一,發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光,增加它;第二,發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光,減少它。陽光心態(tài)的人不是沒有黑暗和悲傷的時候,只是他們追尋陽光的心靈不會被黑暗和悲傷遮蓋罷亞里士多德說,生命的本質(zhì)在于追求快樂,11情緒管理與陽光心態(tài)課件12情緒管理與陽光心態(tài)課件13情緒管理與陽光心態(tài)課件14情緒管理與陽光心態(tài)課件15情緒管理與陽光心態(tài)課件16情緒管理與陽光心態(tài)課件17情緒管理與陽光心態(tài)課件18情緒管理與陽光心態(tài)課件19情緒管理與陽光心態(tài)課件20情緒管理與陽光心態(tài)課件21情緒管理與陽光心態(tài)課件22情緒管理與陽光心態(tài)課件23情緒管理與陽光心態(tài)課件24情緒管理與陽光心態(tài)課件25情緒管理與陽光心態(tài)課件26情緒管理與陽光心態(tài)課件27情緒管理與陽光心態(tài)課件28情緒管理與陽光心態(tài)課件29情緒管理與陽光心態(tài)課件30情緒管理與陽光心態(tài)課件31情緒管理與陽光心態(tài)課件32情緒管理與陽光心態(tài)課件33情緒管理與陽光心態(tài)課件34情緒管理與陽光心態(tài)課件35情緒管理與陽光心態(tài)課件36情緒管理與陽光心態(tài)課件37情緒管理與陽光心態(tài)課件38情緒管理與陽光心態(tài)課件39情緒管理與陽光心態(tài)課件4041、學(xué)問是異常珍貴的東西，從任何源泉吸收都不可恥?！⒉贰と铡しɡ?/p>

42、只有在人群中間，才能認識自己?！聡?/p>

43、重復(fù)別人所說的話，只需要教育；而要挑戰(zhàn)別人所說的話，則需要頭腦?！旣悺づ宓俨┒鳌て諣?/p>

44、卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒?！惗喾?/p>

45、自己的飯量自己知道。——蘇聯(lián)41、學(xué)問是異常珍貴的東西，從任何源泉吸收都不可恥?！⒉?1情緒管理與陽光心態(tài)16、云無心以出岫，鳥倦飛而知還。17、童孺縱行歌，斑白歡游詣。18、福不虛至，禍不易來。19、久在樊籠里，復(fù)得返自然。20、羈鳥戀舊林，池魚思故淵。情緒管理與陽光心態(tài)情緒管理與陽光心態(tài)16、云無心以出岫，鳥倦飛而知還。17、童孺縱行歌，斑白歡游詣。18、福不虛至，禍不易來。19、久在樊籠里，復(fù)得返自然。20、羈鳥戀舊林，池魚思故淵。深圳巴士集團領(lǐng)導(dǎo)人員講座情緒管理與陽光心態(tài)深圳大學(xué)管理學(xué)院教授馬欣川博士后主要內(nèi)容●情緒與情緒管理●什么是陽光心態(tài)為什么要保持陽光心態(tài)●如何保持陽光心態(tài)《義務(wù)教育思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定：初中至少要有20%的時間用于開展學(xué)生課堂活動和實踐活動。因此，“活動”便以新課程寵兒的身份走進了課堂，成為新一輪課改的主要教學(xué)模式之一。那么，現(xiàn)在的思品活動課存在哪些誤區(qū)？怎樣才能上好思品活動課？這需要我們每一位思想品德教師進行深入的思考和研究。一、當(dāng)前思品課活動教學(xué)存在的一些誤區(qū)新課程改革以來，初中思想品德活動教學(xué)雖然取得了一定的成效，但是總體不容樂觀，如果我們留意觀察各種研討課，就會發(fā)現(xiàn)一些活動課存在以下一些問題：1.教學(xué)活動仍呈封閉或半封閉狀態(tài)施教活動過程中，只著眼于教學(xué)任務(wù)的完成、進度的落實，不注意學(xué)生的情感體驗和道德實踐。2.教學(xué)目標(biāo)不明確這些課堂教學(xué)是為活動而活動，“三維”目標(biāo)并沒有落實。3.一味追求形式一些老師認為，在課堂教學(xué)中，活動次數(shù)越多越好，因而過于追求形式，短短四十五分鐘，十八般武藝都用上，小品、朗誦、辯論、競猜、分組討論，一派生機勃勃、熱鬧非凡的景象，但這卻無法掩飾其空虛的內(nèi)在，導(dǎo)致課堂教學(xué)流于形式，未能取得實效。二、解決思品課活動教學(xué)誤區(qū)的對策開展活動教學(xué)必須講求實效。我認為，提高思想品德課活動教學(xué)的實效性，應(yīng)該從以下幾方面著手：1.明確以活動促發(fā)展的思想要有效地進行活動教學(xué)實踐，必須首先明確活動教學(xué)的主要思想。初中思想品德課應(yīng)本著“在活動中體驗、在體驗中感悟、在感悟中自我發(fā)展”的思想，采取豐富多彩的活動形式，引導(dǎo)學(xué)生積極參與、獨立思考、自我教育，使學(xué)生在自主探索的過程中產(chǎn)生深刻的心靈體驗。2.正確處理幾對關(guān)系（1）“形式”與“內(nèi)容”的關(guān)系案例一：一位老師在教學(xué)“撐起法律的保護傘”時設(shè)計了一個系列活動情境：☆某校學(xué)生小明前幾天花60元在某商場買了一雙皮鞋，回家后發(fā)現(xiàn)皮鞋是假冒產(chǎn)品，存在嚴重的質(zhì)量問題。請你猜一下，他會如何處理這件事情？☆小明找到該商場，說明情況。但該商場以“處理商品，概不三包”為由，不予退換。小明相當(dāng)氣憤。請你再猜一下，他會怎么做？☆有朋友勸說小明算了吧，為60元錢的東西而奔波不值得。也有朋友愿意幫他“出氣”，把商場給砸了。你怎么認為？☆后來小明找到了當(dāng)?shù)氐南M者協(xié)會，說明了情況，并出具了購物發(fā)票。消費者協(xié)會很快幫他討回了公道。上述案例給你什么啟示？在這里，教師創(chuàng)設(shè)了一個逼真的活動情境，化靜為動，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。（2）動與靜的關(guān)系案例二：在學(xué)習(xí)“相親相愛一家人”一課時，教者設(shè)計了這樣一個活動：欣賞歌曲《我的中國心》。教師在這里做了一個技術(shù)處理：第一遍聲音很輕，當(dāng)凄美舒緩的歌聲在教室里響起，教師放慢語速，充滿感情地講述歌曲《我的中國心》的創(chuàng)作背景，講述完畢，再完整欣賞一遍歌曲。整個課堂顯得格外安靜，每位同學(xué)都“浸染”其中，他們的心靈受到了強烈的震撼。這時，教師說：“聽了這個故事，同學(xué)們的心情一定非常震驚，但這確實是真實的。請大家思考一下是什么導(dǎo)致了這場悲劇的發(fā)生？”這打開了學(xué)生的思路，對西方列強的侵略野心和貪婪的嘴臉有了清晰的了解，也增強了學(xué)生的愛國主義情感。顯而易見，這樣的活動設(shè)計和課堂氣氛帶來的教學(xué)效果，肯定會使學(xué)生的心靈得到凈化和感動?；顒咏虒W(xué)固然強調(diào)活躍的氣氛、熱鬧的場面，但如果讓學(xué)生在45分鐘里動個不停，一方面容易使學(xué)生感到疲勞，導(dǎo)致學(xué)生的思維發(fā)生混亂，從而影響課堂秩序；另一方面，學(xué)生在頻繁的活動過程中沒有真正思考的時間，也沒有真正體驗知識的過程，更沒有實施創(chuàng)新的機會，最終影響了學(xué)習(xí)的效果。因此，教師要處理好“動”與“靜”的關(guān)系。（3）教師與學(xué)生的關(guān)系案例三：在學(xué)習(xí)“依法享有財產(chǎn)權(quán)、消費者權(quán)”一課時，教者要求學(xué)生分組討論消費者應(yīng)該享有哪些權(quán)利。討論一開始，氣氛活躍而熱烈，學(xué)生有的翻書、有的思考、有的商討，教師則在各小組巡視，適時點撥、指導(dǎo)。5分鐘的討論結(jié)束后學(xué)生的精彩發(fā)言將整個課堂氣氛推向了高潮。生：我前幾天看到一則新聞，說一名顧客因為長相丑陋而被商店拒之門外。我看了以后相當(dāng)氣憤，顧客就是上帝，無論消費者長得怎樣，商家都應(yīng)平等地對待他們?！處煵粌H是教學(xué)活動的組織者、引導(dǎo)者，也是學(xué)生活動的參與者和合作者。這節(jié)課的成功之處就在于把探究的主動權(quán)歸還給了學(xué)生，為他們提供了廣闊的參與空間，讓他們學(xué)得主動積極，有充分的機會去研究，去發(fā)現(xiàn)。活動教學(xué)是教師的教育活動和學(xué)生的學(xué)習(xí)活動的有機結(jié)合，是教師主導(dǎo)下的以學(xué)生為主體的教學(xué)活動，師生和諧、教師主導(dǎo)、學(xué)生主動是活動教學(xué)的內(nèi)在要求。總之，活動課以一種獨立的課程形態(tài)進入學(xué)科課程還是第一次，體現(xiàn)了編寫者敏銳的時代意識、先進的教學(xué)理念和勇于突破陳規(guī)的過人膽略，也是我國課程史和教材史上的重大創(chuàng)新。我們廣大教師應(yīng)積極實踐，勇于探索，使活動課向著更科學(xué)、完善、實用、易教、樂學(xué)的方向發(fā)展。單片機是單片微型計算機的簡稱，它是指在一塊芯片內(nèi)集成了計算機各種主要功能器件所構(gòu)成的一種微型計算機。和其他計算機課程一樣，單片機這門課的理論知識深奧、抽象、不易理解，對學(xué)生缺乏吸引力；為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和創(chuàng)新意識，筆者根據(jù)在單片機教學(xué)中做的嘗試和探索，談一下自己的認識。一、創(chuàng)新意識的培養(yǎng)在教學(xué)過程中，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生實際情況，筆者采用了將研究性學(xué)習(xí)法和開放性學(xué)習(xí)法相結(jié)合的方法。研究性學(xué)習(xí)法為把要求學(xué)生完成的作業(yè)設(shè)計成一個或多個具體的任務(wù)，把教學(xué)內(nèi)容巧妙地隱含在每個任務(wù)中，讓學(xué)生通過完成一個個具體的任務(wù)，掌握教學(xué)內(nèi)容，達到教學(xué)目標(biāo)。在解決問題時，不在于尋求答案的一致性，而在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的探索精神，提高學(xué)生的動手能力，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識。但是由于課程內(nèi)容本身比較繁雜以及傳統(tǒng)教學(xué)模式相對封閉的特點，在單片機教與學(xué)的過程中有相當(dāng)?shù)碾y度。為了解決此問題，筆者在學(xué)生完成一個個的任務(wù)中采用開放性的學(xué)習(xí)方法，即把學(xué)習(xí)主動權(quán)交給學(xué)生，營造平等交流平臺和寬松學(xué)習(xí)氛圍。例如通過分組討論讓同學(xué)互相學(xué)習(xí)互相補充，這樣既使學(xué)生能夠真正掌握知識，又培養(yǎng)了學(xué)生的動手能力和創(chuàng)新意識。二、改革理論教學(xué)，促進創(chuàng)新意識的發(fā)展現(xiàn)有中職教材大多以第三代單片機Intel公司的MCS-51為藍本編寫的。在前期的學(xué)習(xí)中將學(xué)到MCS-51的111條指令，能否快速正確地掌握這111條指令，直接關(guān)系到后續(xù)的程序設(shè)計和編寫。下面，筆者就將快速記憶MCS-51指令的方法總結(jié)如下：1.操作碼的記憶（1）英漢對照記憶法：單片機的操作碼規(guī)定了指令所要執(zhí)行的操作類型或操作功能，它們通常以表示該操作功能的英文單詞縮寫形式給出，將縮寫還原成英語原文，再對照漢語有助于理解其含義，從而加強記憶。例如移動MOV-Move；相乘MUL-Multiplication；循環(huán)左移RL-Rotateleft；長轉(zhuǎn)移LJMP-Longjump；判A中內(nèi)容不為0轉(zhuǎn)移Z-Jumpnotzero等。（2）比較記憶法：單片機的111條指令按功能可分為五大類，每類又可以按操作碼不同比較記憶。①數(shù)據(jù)傳送類：MOV內(nèi)部RAM的數(shù)據(jù)傳送；MOVC累加器A與ROM的數(shù)據(jù)傳送；MOVX累加器A與外部RAM的數(shù)據(jù)傳送。②算術(shù)運算類和邏輯運算類：ADD不帶進位加法；ADDC帶進位加法；SUBB帶進位減法；ANL邏輯與；ORL邏輯或；XRL邏輯異或。③條件轉(zhuǎn)移類：JZA中內(nèi)容為0轉(zhuǎn)移；JNZA中內(nèi)容不為0轉(zhuǎn)移。DJNZ減1不為0轉(zhuǎn)移；CJNE目的字節(jié)與源字節(jié)內(nèi)容不相等轉(zhuǎn)移。2.相關(guān)指令的記憶（1）指令尋址相關(guān)內(nèi)容記憶法：①addr16寄存器的16位目標(biāo)單元地址addr11寄存器的11位目標(biāo)單元地址。②Rn（n=0-7）、A、B、CY、DPTR寄存器尋址變量。③@R0、@R1、@DPTR、SP表示寄存器間址變量。④DPTR+@A、PC+@A表示變址尋址的變量。（2）目的地址相同記憶法：在MCS-51指令中，有部分指令其操作碼不同，但目的操作數(shù)都是A，源操作數(shù)都是#data/direct/Rn/@Ri?？梢园丫哂羞@樣特點的指令放在一起記憶?，F(xiàn)列舉如下：ANL/ORL/XRLA，#data/direct/Rn/@RiANL/ORL/XRLA，#data/direct/Rn/@Ri在MCS-51指令中，還有一部分特殊的指令，可以把它們編成口訣加快理解和記憶。如INCA和DECA，可這樣記憶：I是A（里面的內(nèi)容）+1，D是A（里面的內(nèi)容）-1；堆棧中SP變化情況的記憶：SP先變再入棧，出棧時候正相反等。三、改革實踐教學(xué)，促進創(chuàng)新能力的發(fā)展只有實踐，才有創(chuàng)造，才能培養(yǎng)學(xué)生的實踐動手能力和創(chuàng)新意識。1.開辟第二課堂第二課堂的教學(xué)活動已成為世界教育發(fā)展和改革的重要趨勢，應(yīng)當(dāng)給予第二課堂教學(xué)活動賦予實踐性、科研性、創(chuàng)新性。比如結(jié)合實際開展單片機學(xué)習(xí)競賽、開展單片機創(chuàng)新設(shè)計競賽、開設(shè)創(chuàng)新設(shè)計實驗、舉辦單片機講座等。2.增加實驗課課時單片機是實踐性很強的一門課程。單片機實驗是掌握單片機應(yīng)用技術(shù)不可缺少的重要環(huán)節(jié)，由于課時限制等因素，單片機原理與應(yīng)用實驗學(xué)時很少，這將極大地阻礙動手能力的提高和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。3.除了讓學(xué)生完成規(guī)定的訓(xùn)練內(nèi)容外，積極引導(dǎo)學(xué)生自主設(shè)計、自主實施實訓(xùn)，讓學(xué)生按自己的意念去創(chuàng)作或者以部分學(xué)生為一個小集體去設(shè)計、實施實訓(xùn)項目四、拓寬學(xué)生視野，擴大知識量思維要創(chuàng)新，離不開信息的吸收、整合、收集和處理。一方面，讓學(xué)生留意單片機在日常生活中的應(yīng)用，學(xué)會多觀察，多思考，多練習(xí)；另一方面，積極利用互聯(lián)網(wǎng)?；ヂ?lián)網(wǎng)是一個龐大的知識庫，它不僅可以提供先進和前沿的信息，還可以提供討論和交流的平臺，學(xué)生可以在互聯(lián)網(wǎng)上和許多的單片機愛好者一起學(xué)習(xí)交流，以獲取更多的有益知識和信息，有利于創(chuàng)新意識的培養(yǎng)?？傊?，創(chuàng)新意識的培養(yǎng)，強調(diào)在培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)水平的基礎(chǔ)上，突出創(chuàng)新意識及收集和處理信息，獲取新知識，培養(yǎng)學(xué)提出問題、分析問題與解決問題的能力。這是實踐教學(xué)改革的目標(biāo)與方向。情緒管理與陽光心態(tài)16、云無心以出岫，鳥倦飛而知還。情緒管理42深圳巴士集團領(lǐng)導(dǎo)人員講座情緒管理與陽光心態(tài)深圳大學(xué)管理學(xué)院教授馬欣川博士后深圳巴士集團領(lǐng)導(dǎo)人員講座43主要內(nèi)容●情緒與情緒管理●什么是陽光心態(tài)為什么要保持陽光心態(tài)●如何保持陽光心態(tài)主要內(nèi)容44情緒與情緒管理情緒與情緒管理45●情緒(emotion)是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象,它包含情緒體驗、情緒行為、情緒喚醒和對情緒刺激等復(fù)雜成分。●情緒功能:信號功能、調(diào)節(jié)功能、動機功能●情緒(emotion)是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象,46認識情緒、情緒化與情感●情緒是對事物的關(guān)系情感:穩(wěn)定而持久的或主觀態(tài)度的體驗情緒體驗。這種體驗的傾向性對行為具有趨向或回避的力量。認知●情緒化:短暫的情緒變化,理智性認知退情感意志后的表現(xiàn)認識情緒、情緒化與情感