企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理

企業(yè)EAP培訓(xùn)課件-壓力管理企業(yè)EAP培訓(xùn)課件-壓力管理1功謦理StressManagement功謦理2你是這樣嗎PG北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司你是這樣嗎PG3壓力下的第蘭狀態(tài)w活得真累!健康第一狀態(tài)第三狀態(tài)身心虛弱綜合癥第二狀態(tài)疾病北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司壓力下的第蘭狀態(tài)4內(nèi)容提要NG有慘認(rèn)識壓力分周蘧然以管兒有也住侯面對壓力開始行動之肩養(yǎng)以岜陌也化廁周魔適蝶之惠親保近俟必慘之圓志栩北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司內(nèi)容提要N5第一部分認(rèn)識壓力9壓力來源8認(rèn)識壓力第一部分認(rèn)識壓力6聊天室NG8你什么時候會感到有壓力?9有壓力時我們有什么樣的表現(xiàn)?情緒低落行為反常喪失信心容易生病衰老北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司聊天室NG7壓力來源G外部內(nèi)部壓力北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司壓力來源8壓力來源G8使你感到有負(fù)面壓力的事情是:四事先沒有預(yù)料到的/突發(fā)事件四無法控制四能力無法達(dá)到的四沒有興趣的北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司壓力來源G9壓力來源G8一些自身的個性會加重負(fù)面壓力四完美主義四過度服從四過分執(zhí)著北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司壓力來源10壓力來源GgeSocialisolation缺乏人際支持g6Thinkunrealistically想法不切實際geRigidbody身體緊張0BEmotionalrepressed情緒壓抑96Self-neglect忽略自己的需要gSensoryoverload感官刺激過度北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司壓力來源11企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理12企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理13企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理14企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理15企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理16企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理17企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理18企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理19企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理20企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理21企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理22企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理23企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理24企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理25企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理26企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理27企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理28企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理29企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理30企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理31企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理32企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理33企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理34企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理35企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理36企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理37企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理38企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理39企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理40企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理41企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理42企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理43企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理44企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理45企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理46企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理47企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理48企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理4931、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會再掉進坑里?！诟駹?/p>

32、希望的燈一旦熄滅，生活剎那間變成了一片黑暗?！樟心凡?/p>

33、希望是人生的乳母?！撇卟?/p>

34、形成天才的決定因素應(yīng)該是勤奮?！?/p>

35、學(xué)到很多東西的訣竅，就是一下子不要學(xué)很多?！蹇?1、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會再掉進坑里50企業(yè)EAP培訓(xùn)課件-壓力管理企業(yè)EAP培訓(xùn)課件-壓力管理51功謦理StressManagement功謦理52你是這樣嗎PG北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司你是這樣嗎PG53壓力下的第蘭狀態(tài)w活得真累!健康第一狀態(tài)第三狀態(tài)身心虛弱綜合癥第二狀態(tài)疾病北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司壓力下的第蘭狀態(tài)54內(nèi)容提要NG有慘認(rèn)識壓力分周蘧然以管兒有也住侯面對壓力開始行動之肩養(yǎng)以岜陌也化廁周魔適蝶之惠親保近俟必慘之圓志栩北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司內(nèi)容提要N55第一部分認(rèn)識壓力9壓力來源8認(rèn)識壓力第一部分認(rèn)識壓力56聊天室NG8你什么時候會感到有壓力?9有壓力時我們有什么樣的表現(xiàn)?情緒低落行為反常喪失信心容易生病衰老北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司聊天室NG57壓力來源G外部內(nèi)部壓力北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司壓力來源58壓力來源G8使你感到有負(fù)面壓力的事情是:四事先沒有預(yù)料到的/突發(fā)事件四無法控制四能力無法達(dá)到的四沒有興趣的北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司壓力來源G59壓力來源G8一些自身的個性會加重負(fù)面壓力四完美主義四過度服從四過分執(zhí)著北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司壓力來源60壓力來源GgeSocialisolation缺乏人際支持g6Thinkunrealistically想法不切實際geRigidbody身體緊張0BEmotionalrepressed情緒壓抑96Self-neglect忽略自己的需要gSensoryoverload感官刺激過度北京思住途企業(yè)管理咨詢有限公司壓力來源61企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理62企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理63企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理64企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理65企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理66企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理67企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理68企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理69企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理70企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理71企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理72企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理73企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理74企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理75企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理76企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理77企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理78企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理79企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理80企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理81企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理82企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理83企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理84企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理85企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理86企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理87企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理88企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理89企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理90企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理91企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理92企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理93企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理94企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理95企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理96企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理97企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理98企業(yè)EAP培訓(xùn)課件壓力管理9931、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會再掉進坑里?！诟駹?/p>

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