應(yīng)對面試培訓(xùn)教材

第二節(jié)應(yīng)對面試應(yīng)對面試參加面試的形象設(shè)計參加面試的職場禮儀學生困惑指導(dǎo)建議面試的總目標就是給對方一個好印象，因此面試需要精心準備，但是精心準備的前提就是不要畫蛇添足，修飾儀容儀表的原則是美觀、整潔、衛(wèi)生、得體。理論講解“百聞不如一見”“文明古國，禮儀之邦”“我們有禮貌是因為自尊?！薄岸Y貌使有禮貌的人喜悅，也使那些受人禮貌招待的人喜悅。”參加面試的形象設(shè)計著裝設(shè)計化妝設(shè)計作業(yè)檢查形象設(shè)計1、抽簽或順序決定小組匯報次序調(diào)研內(nèi)容：男士頭面部著妝技巧、女士頭面部著妝技巧、男性著裝技巧、女性著裝技巧、飾品選佩技巧、隨身用品的攜帶技巧、內(nèi)衣禁忌、小動作的禁忌、口頭語的禁忌、坐立行走姿勢的禁忌）2、課件展示講解，限時5分鐘。滿分10分，精確到1分。著裝設(shè)計男士著裝技巧女士著裝技巧飾品佩戴不同行業(yè)的穿衣技巧西裝：最容易被接受的男性西裝顏色是淺藍、黑中帶淺灰色，接下來就是褐色和米色。質(zhì)地應(yīng)該是純毛，在視覺效果上羊毛比任何其他衣料都要好。勿選歐洲設(shè)計者設(shè)計的西裝，因為它們裁剪得都較緊身，且對于我們生活的這個保守世界來說太花哨。兩件一套的西裝在現(xiàn)在是完全可以接受的，但是在幾年之前人們必須穿三件一套的西裝去面試。襯衫：這里的著裝原則很簡單。原則1：總是穿長袖襯衫；原則2：總是穿白色或淡藍色襯衫；原則3：永遠不要違背原則1和2。在此我說“白色”，并不是要排除帶淡紅或淡藍條紋的白襯衫，這些“白色”襯衫盡管不是一流的，但都是可取的。單一色的白色襯衫傳遞著某種不可言傳的感覺：誠實、聰明和穩(wěn)重。它應(yīng)該是你的首要選擇，而藝術(shù)家、作家、工程師和其他創(chuàng)造性專業(yè)人員有時抵觸白色是事實，對于他們來說，淡藍色也許是最好的選擇。記住：顏色越淡，底色越精妙，你給人留下的印象越好。西裝和襯衫：男性著裝技巧男士著裝技巧4、服裝確保所有的衣服都熨燙服帖，不要有褶皺。確保衣服整潔，不要有弄臟、劃破或者穿爛的痕跡。西服套裝多用于會見客戶或工作面試等的正式場合。盡量選擇不易折皺的布料，尤其出差時會發(fā)揮作用。關(guān)注職業(yè)裝的質(zhì)量而非數(shù)量。購買一些質(zhì)量上乘、顏色百搭的西服、襯衣、褲子等職業(yè)服裝，以便與其他衣服搭配，穿出品味和變化。質(zhì)量好的衣服未必價格高得讓人望塵莫及，也未必是世界大牌。注意平時對服裝鑒賞力的培養(yǎng)和積累。男士著裝裝技巧4、服裝裝職場著裝裝的原則則：時間間()、、場合()和地地點()，正式西裝裝要點：：干凈利利落的西西裝，精精心熨燙燙的長褲褲，干凈凈的襯衫衫，整整齊打好好領(lǐng)帶休閑西裝裝風格男性著裝裝技巧一條純真真絲領(lǐng)帶帶產(chǎn)生的的職業(yè)效效果最佳佳，其體體現(xiàn)出來來的優(yōu)雅雅給人的的感覺最最好，也也最容易易打好。。亞麻領(lǐng)領(lǐng)帶太隨隨便，最最易起皺皺，只有有在較暖暖和的天天氣合適適。毛料料領(lǐng)帶不不僅外觀觀隨便，，而且打打結(jié)困難難。人造造纖維有有發(fā)光的的特點，，當你希希望它們們給人淡淡雅的感感覺時，，它們的的顏色卻卻令人刺刺目，可可能有損損你的職職業(yè)形象象。由此此看來，，純真絲絲的領(lǐng)帶帶，或者者50%的羊毛毛和50%的真真絲混合合織成的的領(lǐng)帶應(yīng)應(yīng)該是你你面試時時的選擇擇。領(lǐng)帶應(yīng)該該給你的的衣服增增色，這這就是說說你的打打扮應(yīng)該該有一個個整體的的平衡。。一般的的經(jīng)驗是是你領(lǐng)帶帶的寬度度應(yīng)大致致和你的的西裝上上衣延及及胸前的的翻領(lǐng)的的寬度相相似，至至今已經(jīng)經(jīng)流行了了十多年年的大家家普遍接接受的標標準，是是領(lǐng)帶的的寬度在在23/4英寸寸和31/2英英寸之間間。如果果你的領(lǐng)領(lǐng)帶比此此標準寬寬，那你你給人的的感覺是是你仍停停留在迪迪斯科時時代。領(lǐng)帶：鞋子：男男士應(yīng)穿穿黑色或或棕色的的皮鞋，，其他材材料和顏顏色都不不妥，會會冒太大大風險。。系鞋帶帶的皮鞋鞋是最保保守的選選擇，但但幾乎廣廣為接受受，無帶帶的也較較大方得得體，但但切勿把把這種鞋鞋與船鞋鞋混為一一談。這這種無帶帶的皮鞋鞋需樸素素大方、、鞋幫較較淺，無無論白天天還是晚晚上，在在正式場場合中都都較合適適（系鞋鞋帶的皮皮鞋在晚晚宴場合合中顯得得有點笨笨拙）。。襪子：襪襪子應(yīng)和和衣服相相協(xié)調(diào)。。因此顏顏色多為為藍色、、黑色、、灰色或或棕色，，襪子的的長度應(yīng)應(yīng)該以你你蹺腿時時不露出出太多的的脛骨為為宜，在在你移動動雙腳時時也不至至于在腳腳踝部隆隆起?？偪傊瑥棌椥暂^好好的裹及及小腿處處的襪子子是你最最好的選選擇。鞋和襪子子：男性著裝裝技巧職場儀表表要素（（七）7、皮鞋鞋要點：干干凈無污污漬風格：正正統(tǒng)商務(wù)務(wù)型、休休閑商務(wù)務(wù)型男士著裝裝技巧6、襪子子要點：盡量避免免白色襪襪子襪子顏色色最好和和鞋、褲褲子的顏顏色一致致，保持足夠夠的長度度，以襪襪口抵達達小腿為為宜。1.你戴戴的手表表應(yīng)該樸樸素大方方，這意意味著““米老鼠鼠”手表表、運動動型手表表以及廣廣告式樣樣的手表表都被排排除在外外?，F(xiàn)在在沒有人人再對數(shù)數(shù)字式電電子表感感興趣；；你不必必為戴配配有皮質(zhì)質(zhì)表帶的的樸素手手表而擔擔心被別別人嘲笑笑了。2.在任任何情況況下，避避免戴看看似廉價價的偽劣劣金質(zhì)表表帶。3.假如如你要提提手提箱箱，定會會加強你你的職業(yè)業(yè)形象，，皮箱效效果最好好，其他他材料制制成的手手提箱的的效果就就差遠了了。棕色色和紫紅紅色是較較好的選選擇。箱箱子本身身應(yīng)該大大方，有有些很昂昂貴的品品牌雖然然能顯示示你的身身價，但但往往只只會削弱弱你所希希望產(chǎn)生生的效果果。4.棉布布或亞麻麻手帕應(yīng)應(yīng)該是每每位求職職者必備備的一部部分，純純白是最最佳顏色色。在面面試之前前，求職職者出現(xiàn)現(xiàn)手心出出汗的癥癥狀是很很常見的的。因此此，你準準備的手手帕也可可以用來來緩解這這種癥狀狀引起的的后遺癥癥，盡量量避免狼狼狽的握握手。5.皮帶帶應(yīng)該和和你選擇擇的鞋子子相匹配配。因此此，藍色色、黑色色或灰色色西裝將將需要黑黑皮帶和和黑鞋子子搭配，，而棕色色、棕褐褐色或者者米色的的西裝應(yīng)應(yīng)配棕色色的皮帶帶和鞋子子。至于于皮帶的的材料則則應(yīng)堅持持使用皮皮質(zhì)的。。飾物：男性著裝裝技巧男士著裝裝技巧5、首飾飾手表要點：大大方得體體，不對對工作造造成妨礙礙，不可可太過夸夸張著裝設(shè)計計男士著裝裝技巧女士著裝裝技巧飾品佩戴戴不同行業(yè)業(yè)的穿衣衣技巧女性面試時應(yīng)如何著裝打扮呢？面試，是是每個求求職者必必須要面面對的一一個環(huán)節(jié)節(jié)，尤其其是女士士面試，，需要注意意的事項項也非常常多，例例如好多多女士都都不知道道自己面面試時該該穿什么好？什什么樣的的面試著著裝更得得體？面試服飾飾禮儀女性面試試服飾1.服裝裝選擇要要得體3.襪子子也很重重要2.鞋子子要便利利6.化妝妝要淡而而美5.發(fā)式式要適宜宜4.飾物物少而精精7.注意意手和指指甲服裝的選選擇要得得體面試服飾禮禮儀女士求職服服裝一般以以西裝、套套裙為宜切記穿的太太緊、太透透、太露的的衣服女性求職者者服裝顏色色可有多種種選擇服裝的選擇擇要得體女士求職服服裝一般以以西裝、套套裙為宜女式套裝在在選配方面面較男士西西裝更為講講究，也更更為繁復(fù)。。男裝要求求同色配套套，而女士士套裝可以以在不同套套之間進行行搭配，不不同顏色之之間也可以以互相映襯襯。但總的的原則是以以深色為宜宜。不同季季節(jié)和不同同的區(qū)域可可以適當變變通，秋冬冬季節(jié)宜選選深色，春春夏顏色可可稍淺，南南方可穿淺淺色，北方方深色更適適宜，但不不論什么季季節(jié)和地區(qū)區(qū)，如果只只買一套正正裝，深色色套裝是最最穩(wěn)妥、保保險的。可可以在招聘聘會及平時時多觀察正正規(guī)公司的的職業(yè)女性性如何穿著著。面試服飾禮禮儀鞋子要便利利面試服飾禮禮儀鞋子的款式式以簡單大大方為宜，，避免露出出腳趾或腳后后跟。不要要穿涼鞋。。一般穿中跟跟的船型小小皮鞋鞋子要便利利女士穿鞋也也有學問，，總的原則則應(yīng)該是和和整體相協(xié)協(xié)調(diào)，在顏顏色和款式式上與整體體相配。黑色的皮鞋鞋最為傳統(tǒng)統(tǒng)，也最為為保險。鞋鞋子上不要要有太多的的花飾點綴綴，不要太太花哨。鞋鞋跟不能太太高，走起起路來容易易崴腳，每每一步都小小心翼翼也也會顯出你你不自信。。鞋跟也不不宜太低，，平底皮鞋鞋通常是休休閑時穿的的，正規(guī)場場合不合適適。面試服飾禮禮儀襪子也很重重要肉色襪子被被認為是最最合適的。。襪子不能有有脫絲不論你的腿腿有多漂亮亮，都不應(yīng)應(yīng)該在面試試時露著光腿面試服飾禮禮儀飾物要少而而精面試服飾禮禮儀公文包和手手提小包帶帶一個即可可首飾盡量少少帶絲巾化妝設(shè)計男士頭面部部著妝技巧巧女士頭面部部著妝技巧巧男士頭面部部著妝技巧巧1、頭發(fā)基本要求：：整潔的、、梳理過的的頭發(fā)顏色：黑發(fā)發(fā)或接近黑黑發(fā)色男士頭面部部著妝技巧巧2、化妝要點：胡子子刮干凈，，鼻毛不可可伸出來補充：根據(jù)據(jù)職業(yè)的調(diào)調(diào)整男士頭面部部著妝技巧巧3、指甲要點1：清清潔且保養(yǎng)養(yǎng)良要點2：指指甲的長度度和形狀好化妝設(shè)計男士頭面部部著妝技巧巧女士頭面部部著妝技巧巧女士頭面部部著妝技巧巧面試是我們們邁出的第第一步，面面試中留下下了好的印印象后面就就會有很大大的把握，，作為上司司對你的第第一印象，，面試的重重要性自然然不言而喻喻，每一場場面試都需需要你的精精心設(shè)計，，套詞、查查資料，當當然也包括括你的著裝裝和妝容。。一個清新新、淡雅、、精神飽滿滿的妝面會會為你的面面試成績增增分不少，，幫你贏在在職場的起起跑線上。。面試化妝技技巧粉底底眼妝要注注意

粉底底應(yīng)選擇擇與自己膚膚色接近的的粉底液（（霜），一一般人用自自然色即可可。粉底液液怎么用？？切忌粉底底過白，會會顯得妝很很濃艷。粉粉底一定要要打勻，還還有千萬不不要忘了脖脖子，否則則黑脖白臉臉是很失禮禮的事。眼妝眼部化妝應(yīng)應(yīng)從眉毛開開始，順著著眉毛生長長的方向由由下向上描描繪眼線。。涂眼影時時可先在手手背上調(diào)試試濃度和上上妝效果。。棕色的睫睫毛膏配棕棕紅色或粉粉橙色眼影影，端莊雅雅致之中顯顯得俏麗文文秀，很適適合職業(yè)女女性的日常常裝扮，是是面試妝的的首選。也也可搭配明明度較高的的橙色、黃黃色系服飾飾。切記：調(diào)好好色彩再上上眼影，防防止妝過濃濃。眼泡鼓鼓的人，可可先用咖啡啡色眼影，，再打淺色色眼影，可可使眼睛看看上去好些些。面試化妝技技巧腮紅紅指甲要注注意面試當中目目光的接觸觸可以說相相當重要，，眼部化妝步步驟便需要要特別注意意。最好選用中中性色調(diào)的的眼部彩妝妝，才不會與膚膚色形成過過于突兀的的對比；褐色的眼線線及兩層薄薄薄的睫毛毛會是相當當安全的方方式。至于具戲劇劇效果的亮亮彩眼影，，以及炭黑黑、灰藍色色的眼線，，還是保留到到需要濃妝妝的場合再再用吧！妝容應(yīng)盡量量保持柔滑滑。不妨在在自然光下下看看是否否有粉堆積積在臉上，，可以就地地用手將堆堆積的腮紅紅和蜜粉輕輕輕壓平不不可以用用擦的)。。此外粉紅紅或玻璃色色的腮紅、、唇膏或古古銅色的蜜蜜粉皆能改改善霓紅燈燈在臉上所所造成的慘慘白效果，，最好避免免使用橙色色和綠色系系的彩妝顏顏色。參加面試的的職場禮儀儀時間觀念是是第一道題題進入面試單單位的第一一形象等待面試時時表現(xiàn)不容容忽視與面試官的的第一個照照面怎樣讓面試試官重視你你面試過程中中的禮儀面試結(jié)束時時的禮儀求職禮儀自自我檢視清清單面試要點小動作禁忌忌口頭語禁忌忌坐立行走姿姿勢禁忌求職過程中中，面試可可以說是壓壓力最大的的一個環(huán)節(jié)節(jié)。要想在在面試中成成為勝利者者要做好多多方面準備備，就連一一些不經(jīng)意意的小動作作也不能忽忽略。美國國心理學家家近日指出出，面試時時一定要避避免的六個個小動作。。1.邊邊說說話話邊邊拽拽衣衣角角。。求求職職者者在在面面談?wù)剷r時，，由由于于緊緊張張或或不不適適應(yīng)應(yīng)，，無無意意間間會會拽拽衣衣角角或或擺擺弄弄紐紐扣扣。。這這個個小小動動作作很很容容易易讓讓考考官官看看出出你你的的緊緊張張焦焦慮慮，，給給人人留留下下不不成成熟熟、、浮浮躁躁的的印印象象。。2.蹺蹺二二郎郎腿腿或或兩兩手手交交叉叉于于胸胸前前。。不不停停地地輪輪換換交交叉叉雙雙腿腿，，是是不不耐耐煩煩的的表表現(xiàn)現(xiàn)，，而而一一直直翹翹著著二二郎郎腿腿則則會會讓讓考考官官覺覺得得你你沒沒禮禮貌貌。。如如果果再再把把兩兩手手交交叉叉放放在在胸胸前前，，那那就就表表達達出出了了拒拒絕絕或或否否決決的的心心情情。。因因此此，，求求職職時時一一定定要要注注意意坐坐姿姿端端正正，，雙雙腳腳放放平平，，放放松松心心情情。。3.撥撥弄弄頭頭發(fā)發(fā)。。頻頻繁繁用用手手拂拂拭拭額額前前的的頭頭發(fā)發(fā)，，會會透透露露出出你你的的敏敏感感和和神神經(jīng)經(jīng)質(zhì)質(zhì)，，還還會會令令人人產(chǎn)產(chǎn)生生不不被被尊尊重重的的感感覺覺。。為為避避免免這這種種習習慣慣影影響響到到面面試試的的結(jié)結(jié)果果，，求求職職者者最最好好將將長長發(fā)發(fā)扎扎起起來來，，或或?qū)㈩^頭發(fā)發(fā)梳梳理理整整齊齊，，這這樣樣既既顯顯得得精精神神又又能能避避免免不不經(jīng)經(jīng)意意間間撥撥弄弄頭頭發(fā)發(fā)。。4.夸夸張的的肢體體動作作。面面試時時適當當?shù)氖质謩菽苣軒椭愀玫氐仃U釋釋自己己的觀觀點，，不過過動作作太過過活潑潑、夸夸張則則會給給人留留下不不穩(wěn)重重的印印象。。因此此，面面試時時應(yīng)以以平穩(wěn)穩(wěn)、平平實的的態(tài)度度為原原則。。5.眼眼神飄飄忽。。面試試時兩兩眼到到處亂亂瞄，，容易易讓主主考官官覺得得這是是一位位沒有有安全全感、、對任任何事事都不不抱有有信任任感的的應(yīng)試試者。。最好好的方方法就就是面面帶微微笑，，眼睛睛看著著談話話者，，同時時頭微微微傾傾斜。。6.不不停地地看表表。不不論是是在面面談或或與人人交談?wù)剷r，，不停停地看看時間間，會會讓人人產(chǎn)生生壓迫迫感。。因此此，求求職者者要把把握好好時間間，千千萬不不要頻頻繁的的看表表。面試要點點小動作禁禁忌口頭語禁禁忌坐立行走走姿勢禁禁忌<1>不讓讓面試官官說話有些面試試官前一一句話剛剛完馬上上又搶著著說下一一句話，，讓自己的的語言水水泄不通通，難以以讓面試試官插話話以作出出適當?shù)捻戫憫?yīng)。<2>語語言的反反復(fù)當自己說說話時反反復(fù)重復(fù)復(fù)某一句句話或經(jīng)經(jīng)常補充充前面的話，就就會令面面試官厭厭煩。<3>確確定性的的兩個極極端有些面試試人形成成一種語語言習慣慣，經(jīng)常常使用絕絕對肯定的詞語語。例如如一些面面試人總總是說：：“肯定定是…””“絕對是是……””“當然然了………”，這種情況況都應(yīng)該該避免。。<4>語語言呆板板、重復(fù)復(fù)使用某某種句式式或詞語語如果面試試回答每每一個問問題都像像小學生生解問答答題一樣：“因因為………所以………”，，那么即即使其內(nèi)內(nèi)容再精精彩，也會會令面試試官乏味味。面試要點點小動作禁禁忌口頭語禁禁忌坐立行走走姿勢禁禁忌行走正常走路路，放松松，自然然，昂首首挺胸，，大方些些。禁忌：進入考場場后先問問好，再再鞠躬(問好之之后考官官就會示示意考生生坐下，，這個時時候再鞠鞠躬就會會顯得不不合時宜宜)。坐姿禁忌忌空間須保保留人與人之之間永遠遠有距離離。每個個人都有有自己的的空間。。面試時時，應(yīng)試試人和主主試人必必須保持持一定的的距離，，留有適適當?shù)目湛臻g，不不適當?shù)牡木嚯x會會使主試試人感到到不舒服服。進面面試室后后，不要要隨意將將固定的的椅子挪挪來挪去去。一你為為什么覺覺得自己己能夠在在這個崗崗位上獲獲得成功功？二你最最大的長長處和弱弱點分別別是什么么？這些些長處和和弱點對對你在企企業(yè)的業(yè)業(yè)績會有有什么樣樣的影響響？三是否否有專業(yè)業(yè)相關(guān)導(dǎo)導(dǎo)師或者者業(yè)內(nèi)資資深人士士曾經(jīng)讓讓你處于于尷尬境境地，還還讓你感感到不自自信？在在這種情情況下，，你是怎怎樣回應(yīng)應(yīng)的？四你是是否曾經(jīng)經(jīng)遇到過過取得的的成績低低于自己己的預(yù)期期目標？？如果遇遇到過，，你是怎怎樣處理理這件事事情的？？五出于于對未來來工作的的考慮，，你有沒沒有想過過繼深造造？六你曾曾經(jīng)參加加過哪些些競爭活活動？這這些活動動值得嗎嗎？七當你你被安排排做一件件事情，，主管你你的一把把手和主主管副手手意見不不一致時時你怎么么辦？八你是是學法律律的，為為什么不不去做律律師等專專業(yè)相關(guān)關(guān)類工作作？九談?wù)務(wù)勀闳松猛具^過程中取取得的最最大成功功和遭遇遇過的最最大挫折折是什么么？十談?wù)務(wù)務(wù)勀隳愕牡男切亲?、血血型型及及家家庭庭情?/p>