2022年職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文集合8篇

第頁2022職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文集合8篇職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文集合8篇

在我們無暇顧及時(shí)間時(shí)，時(shí)間早已匆匆流逝，我們又將開啟新一輪的工作，請一起努力，寫一份職業(yè)規(guī)劃吧。相信大家又在為寫職業(yè)規(guī)劃犯愁了吧！下面是我收集整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃8篇，歡送閱讀與收藏。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇1

從百萬年薪的總經(jīng)理，到出入商務(wù)樓宇的文職人員，再到生產(chǎn)一線的普通工人，金領(lǐng)、銀領(lǐng)、綠領(lǐng)、粉領(lǐng)、白領(lǐng)、灰領(lǐng)、藍(lán)領(lǐng)，在職場各領(lǐng)***。根據(jù)中國職業(yè)規(guī)劃協(xié)會(huì)調(diào)查顯示，中國職場正按照知識結(jié)構(gòu)、職業(yè)內(nèi)容、職場地位、生存形態(tài)以及薪酬多少進(jìn)行劃分，呈現(xiàn)出"七彩"格局。各階層人員每個(gè)不同顏色的"領(lǐng)"子詮釋著新的職業(yè)概念，他們有如一道美麗的七色光，構(gòu)成了職場中美麗的"彩虹"。職場七彩領(lǐng)有著怎樣的特征表現(xiàn)?各領(lǐng)的職業(yè)規(guī)劃有何炯異?我們就此特別采訪了向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽，請他站在職業(yè)規(guī)劃的視角對職場不同領(lǐng)域的從業(yè)形態(tài)作專業(yè)剖析和點(diǎn)評，希望給廣闊職場朋友以啟示。

金領(lǐng)：勞累快樂摻雜

擁有"金領(lǐng)"這個(gè)稱謂，不僅讓人羨慕，也令人敬畏。金領(lǐng)是高收入階層的生力軍，一般年薪都在100萬以上。他們大多是公司的CEO、CFO、COO等高級管理人員。金領(lǐng)是腳踏實(shí)地的實(shí)干家，善于獨(dú)立解決問題，富于冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)未來，渴望有一個(gè)更大的開展空間，渴望有一個(gè)屬于自己的事業(yè)領(lǐng)域。金領(lǐng)是不折不扣的城市精英，有十足的事業(yè)成就感和生活素質(zhì)上的優(yōu)越感。一流的工作環(huán)境、從頭到腳的頂級品牌、自信內(nèi)斂的笑容是他們的普遍特征。代表人物有打工皇帝唐駿、首席金領(lǐng)衛(wèi)哲等。

義烏前沿人才網(wǎng)點(diǎn)評：每一個(gè)金領(lǐng)大都很早就對自己有著明晰的職業(yè)定位和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆殬I(yè)規(guī)劃。在他們的職業(yè)生涯里，盡管在不停地轉(zhuǎn)換身份，扮演不同的角色，但他們始終清楚自己要成為一個(gè)怎樣的人，該如何到達(dá)自己的目標(biāo)，接下來的路該朝哪里走，是職場中最擅于規(guī)劃的人。

銀領(lǐng)：新潮而又穩(wěn)定

她們從事時(shí)髦的工作并從中得到享受。自由、獨(dú)立、時(shí)尚是銀領(lǐng)的生活信念。作為新潮一族，銀領(lǐng)們更輕松、更自由地享受工作與生活。她們獨(dú)立怎么來，怎么時(shí)尚怎么穿，關(guān)注自我凸顯個(gè)性。她們的職業(yè)很潮甚至有些特殊和另類。她們對時(shí)尚敏銳，走在時(shí)代的最前端，接受最新鮮的資訊。銀領(lǐng)大多在新興業(yè)，如動(dòng)漫畫制作、時(shí)尚雜志、影視編導(dǎo)及企劃創(chuàng)意人員等，年收入一般不低于50萬元。銀領(lǐng)往往是企業(yè)的內(nèi)核人才，所以他們對經(jīng)濟(jì)不發(fā)愁，工作穩(wěn)定是他們的特征之一。

義烏前沿人才網(wǎng)點(diǎn)評：銀領(lǐng)們能夠保持高品質(zhì)生活，下班后他們有條件安排業(yè)余時(shí)間，讓自己生活得豐富多彩。他們懂得如何讓自己得到最多的放松和愉悅。他們身處于時(shí)尚前沿，需要時(shí)時(shí)"保鮮"及時(shí)充電，將自己的興趣變成事業(yè)，并從中得到享受，可謂職場中最灑脫的人。

綠領(lǐng)：崇尚自然環(huán)保

綠領(lǐng)是環(huán)保主義的先覺者和堅(jiān)決的實(shí)踐者，是"樂活""環(huán)保"的代表。他們熱愛生活，崇尚健康時(shí)尚，酷愛戶外運(yùn)動(dòng)，支持公益事業(yè)，善待自己的同時(shí)也善待環(huán)境。"綠領(lǐng)"倡導(dǎo)自然、和諧和健康的生活方式，在生活中喜歡舒適、自然、健康、綠色、富有個(gè)性。綠領(lǐng)沒有特定的群體，可能是金領(lǐng)，可能是白領(lǐng)，也可能是灰領(lǐng)，他們有著一定經(jīng)濟(jì)能力，愛自己也愛生活。

義烏前沿人才網(wǎng)點(diǎn)評：綠領(lǐng)年齡普遍年輕化，是一種精英意識的平民化表現(xiàn)，提倡對自然生活的回歸。象征著一種新的生活態(tài)度，它秉持著環(huán)保、友善的態(tài)度，融合了藍(lán)領(lǐng)的健康體魄、白領(lǐng)的知識修養(yǎng)和金領(lǐng)的事業(yè)根底，屬于職場中最健康的人。

粉領(lǐng)：自由與壓力同行

粉領(lǐng)多出自"食腦"階層，是追求自我心理滿足和自由創(chuàng)業(yè)女性的心儀職業(yè)。粉領(lǐng)比擬明顯的特征是大局部與電腦有關(guān)，大多從事自由撰稿、廣告設(shè)計(jì)、網(wǎng)頁設(shè)計(jì)、工藝品設(shè)計(jì)、產(chǎn)品營銷、進(jìn)出口貿(mào)易、媒體等工作，她們不用早起，不需朝九晚五，沒有上司管制，可以穿著睡衣在房間里穿行，可以敷著面膜上網(wǎng)搜羅信息、收發(fā)郵件。她們可以將家庭與事業(yè)兼顧。粉領(lǐng)收入平均趕上或超過白領(lǐng)階層，很多人的年收入在10萬元以上。代表人物有自由撰稿人、設(shè)計(jì)師、淘寶店主等。

義烏前沿人才網(wǎng)點(diǎn)評：粉領(lǐng)大多為自由職業(yè)者，沒有四金和固定的收入。不少粉領(lǐng)感慨，因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間不定，收入也不太穩(wěn)定，閑時(shí)一個(gè)月不開張，忙時(shí)夜以繼日。粉領(lǐng)需要足夠的自信和沉著的心態(tài)，同時(shí)還要擁有良好的人際關(guān)系。對自己有的開展前景有一個(gè)預(yù)估，以免經(jīng)濟(jì)拮據(jù)影響到生活質(zhì)量。最重要的是不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和修養(yǎng)，如果一旦落伍，悠哉的日子便不復(fù)存在，連一日三餐都難以維持，存在一定的職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)。

白領(lǐng)：規(guī)劃和開展并重

年薪不低于8萬元，從事純腦力勞動(dòng)，工作時(shí)要求穿西服等正式服裝的階層。寫字樓里的白領(lǐng)最早為人們熟知，他們大多受過良好的教育，因一技之長而被老板聘用，懂得把自己打扮得體，工作上能獨(dú)擋一面。他們每天朝九晚五，觀上司的臉色，察同事的反響，修辦公室哲學(xué)，身著職業(yè)套裝機(jī)械應(yīng)對形形***的人。隨著近年來職場競爭的加劇，白領(lǐng)們也遇到了前所未有的競爭挑戰(zhàn)性，壓力巨大，身價(jià)貶值，形成了職業(yè)危機(jī)，尤其是全球金融危機(jī)蔓延后，很多白領(lǐng)一夜之間失業(yè)，生活狀況堪憂。

義烏前沿人才網(wǎng)點(diǎn)評：近年來白領(lǐng)們追求高收入和良好開展的欲望與日俱增。據(jù)向陽生涯管理研究中心數(shù)據(jù)顯示，在20xx年個(gè)人職業(yè)咨詢業(yè)務(wù)中近六成來自白領(lǐng)人群，白領(lǐng)的職業(yè)問題最為嚴(yán)重。職場中遇到諸如求職定位、職業(yè)轉(zhuǎn)型、職業(yè)倦怠、職業(yè)規(guī)劃、謀求高薪、晉升開展等職業(yè)困惑已越來越普遍?？上驳氖?，隨著大家職業(yè)規(guī)劃意識的不斷加強(qiáng)，七成以上白領(lǐng)認(rèn)同"要開展先規(guī)劃"的理念。

灰領(lǐng)：機(jī)遇中迎接挑戰(zhàn)

灰領(lǐng)是既能動(dòng)腦又能動(dòng)手的復(fù)合型人才，他們有豐富的專業(yè)知識、較強(qiáng)的動(dòng)手操作能力，是當(dāng)前職場上的緊俏"商品"，構(gòu)成人群主要為高職學(xué)校畢業(yè)的大、中專生。相對于"白領(lǐng)"和"藍(lán)領(lǐng)"而言，灰領(lǐng)既具有較強(qiáng)的理論知識水平，又具有嫻熟的技術(shù)。他們的年薪至少在5-6萬元，目前主要集中在兩大行業(yè)：一是IT行業(yè)，二是設(shè)計(jì)行業(yè)，從事像電子工程師、軟件開發(fā)工程師、裝飾設(shè)計(jì)工程師、繪圖工程師、噴涂電鍍工程師等職業(yè)。

義烏前沿人才網(wǎng)點(diǎn)評：目前灰領(lǐng)大多來源于高級職業(yè)學(xué)校，文化功底相對較薄，潛力較弱。他們走上工作崗位后，大多為操作性工種，當(dāng)他們陷入事務(wù)性、操作性、流水線上的工作時(shí)，競爭能力下降，可替代性增強(qiáng)，今后想要轉(zhuǎn)型將會(huì)較難。因此灰領(lǐng)階層的人需要對自己的未來有所規(guī)劃。職場新人不妨以灰領(lǐng)職業(yè)作為職業(yè)生涯的切入口，從操作型的工作做起，結(jié)合自己所學(xué)專業(yè)，不斷積累從業(yè)經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)關(guān)注自己的轉(zhuǎn)型開展，操作型員工可以朝技術(shù)研發(fā)領(lǐng)域轉(zhuǎn)型，以使自己的知識得到升華，技能得到提高，競爭能力得到增強(qiáng)。而對于資深灰領(lǐng)，不要輕言轉(zhuǎn)型，而是積累豐富的經(jīng)驗(yàn)，成為灰領(lǐng)市場上的搶手人才，只有這樣才能避開風(fēng)險(xiǎn)贏得時(shí)機(jī)。

藍(lán)領(lǐng)：腳踏實(shí)地謀開展

藍(lán)領(lǐng)主要指產(chǎn)業(yè)工人，靠支付自己的體力來獲取報(bào)酬，建筑工人、鋼鐵工人、紡織女工、家電制造工人、水電管道維修工、裝修工人等職業(yè)是藍(lán)領(lǐng)的典型代表。目前我國的藍(lán)領(lǐng)由兩局部組成：一是城市普通工人，二是進(jìn)城的農(nóng)民工。中國的藍(lán)領(lǐng)是一個(gè)弱勢群體，他們生活在社會(huì)的最底層，貧困而被人漠視，社會(huì)奉獻(xiàn)也不太被尊重，但因?yàn)樾枨罅孔畲?，因而藍(lán)領(lǐng)就業(yè)崗位是競爭最劇烈的領(lǐng)域。據(jù)最新的招聘信息顯示，20xx年春節(jié)剛過目前沿海地區(qū)和內(nèi)地日前同時(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重的缺工現(xiàn)象。其中，廣州、深圳、東莞等珠三角地區(qū)城市缺工超過200萬人，局部生產(chǎn)線已處于停工狀態(tài)，其中餐飲效勞業(yè)、食品加工業(yè)和電子制造業(yè)的用工缺口最大。

義烏前沿人才網(wǎng)點(diǎn)評：據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國藍(lán)領(lǐng)的平均工資不高于1500元。與其他階層相比，藍(lán)領(lǐng)所處的社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)待遇是金字塔的最底部。向陽生涯指出，藍(lán)領(lǐng)有普藍(lán)和深藍(lán)之分，除了從事體力勞動(dòng)的普藍(lán)階層外，具有一定技術(shù)的深藍(lán)階層，可以通過加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提升競爭力來謀求更好的開展。

由于社會(huì)的分工不同，所以才會(huì)有不同"領(lǐng)域"人群的存在。向陽生涯指出，人生總有高潮和低谷，職業(yè)生涯開展也一樣。其實(shí)我們不必過分在意自己目前身處于哪個(gè)"領(lǐng)"，更不必刻意地追求向往的那個(gè)"領(lǐng)"，而更應(yīng)該關(guān)注我們當(dāng)前的開展?fàn)顩r，懂得如何讓自己在現(xiàn)有的領(lǐng)域中得到良好的開展，獲得持續(xù)的提升。相信通過準(zhǔn)確的定位和科學(xué)的規(guī)劃，經(jīng)過不懈的努力，你也可以成為職場中最亮麗的彩虹！

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇2

我們生活在一個(gè)充滿機(jī)遇的社會(huì)中，但我們必須清楚和明確的是，在這個(gè)社會(huì)中同樣有著另外一個(gè)名詞，那就是“挑戰(zhàn)〞。我們不得不面對和接受各種各樣的挑戰(zhàn)，從而讓自己變得更加優(yōu)秀。規(guī)劃自己的職業(yè)生涯應(yīng)該從現(xiàn)在開始就應(yīng)該深深地根治在我們的腦海中。我始終相信，只有在學(xué)習(xí)中明確了自己的目標(biāo)，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目標(biāo)。為了用理智代替茫然，用成熟代替無知，讓我們現(xiàn)在就為我們職業(yè)生涯的規(guī)劃努力吧！

一、個(gè)人盤點(diǎn)

個(gè)人分析

我是一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生，是家里最大的希望——成為有用之才，平時(shí)與人友好相處群眾根底較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，“善于思考、厚積薄發(fā)、敢于吃苦、永不言棄〞與鼓勵(lì)自我不斷努力并把規(guī)劃付之實(shí)踐。我一直相信自己的能力，事實(shí)也告訴我，我的能力和潛力都是很好的。我做事注重細(xì)節(jié)，講求效率與效果的統(tǒng)一，善于思考與反思，注重積淀，有較強(qiáng)的適應(yīng)力、執(zhí)行力和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。學(xué)習(xí)新知的能力也很強(qiáng)，我相信，不當(dāng)是我，大伙都有自己特長的一面。

但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)〞，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。根據(jù)自我性格的分析，我還存在著很多亟待改善的地方，也許正是這些因素制約著我的前進(jìn)和開展，因此，我必須緊自己的全力改掉這些壞毛病，使自己得到很好的完善。認(rèn)真的對待自己的學(xué)習(xí)和工作，有效地控制自己的情緒，無論如何將屬于自己的工作進(jìn)行到最后一刻。在無法得到大家的關(guān)注和重視的時(shí)候，也要本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度完成屬于襲擊的那一份工作和任務(wù)。只有這樣才能擁有快樂的學(xué)習(xí)和工作生活。

二、過去一年半的盤點(diǎn)

大學(xué)生活已經(jīng)過去一年半了，這個(gè)時(shí)候做規(guī)劃不同于初來時(shí)，就在于對大學(xué)生活已經(jīng)有了一定的了解。所以在具體規(guī)劃前做一些總結(jié)。

在這一年半年的時(shí)間里，總體來講過得有些混亂。究其原因，可能在于對大學(xué)生活的不了解造成了一種盲目，時(shí)間安排的不是很好，學(xué)習(xí)方法也不是最優(yōu)的。

有時(shí)會(huì)感到一些迷茫，上課不太認(rèn)真，參加的課外活動(dòng)多一些，疏忽的學(xué)習(xí)是最重要的事。今后將充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力、全面提高綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

我的未來不是夢

三、未來職業(yè)規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，本人特對未來做初步規(guī)劃如下：

關(guān)于夢想：

常常被問起有什么人生理想，常常無言以對。我實(shí)在找不到一個(gè)特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標(biāo)。但是對于生活的期許有很多，愿望有很多。這些期許和愿望一個(gè)個(gè)的讓它們實(shí)現(xiàn)也許就構(gòu)成了我的夢想吧。比方，我要讓父母過上更好的生活，不用像現(xiàn)在這么的辛苦。比方，我想“讀萬卷書，走萬里路〞，即想讀很多書，去很多地方旅行。我想要有一個(gè)圓滿的家庭和一些真誠、要好的朋友。也許歸結(jié)起來就是好好生活，好好的學(xué)習(xí)，好好的做個(gè)好人吧。

完成主要內(nèi)容：

〔1〕學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從?？谱呦虮究粕?，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

〔2〕個(gè)人開展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的根底工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

〔3〕生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比擬有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

長期規(guī)劃

1、20xx—20xx充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

2、20xx—20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到適宜自身開展的工作環(huán)境、崗位。

3、20xx—20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的奉獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。

方案固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，一個(gè)人，假設(shè)要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！是的，腳比路長，遠(yuǎn)方無論多遠(yuǎn)，只怕沒有追尋的雙足去抵達(dá)。人生亦是如此，我們不怕目標(biāo)的高遠(yuǎn)，只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著……只要頭時(shí)時(shí)燃燒著堅(jiān)決的信念，一往無前地進(jìn)行下去，就會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)————很多所謂的遠(yuǎn)方，其實(shí)并不遙遠(yuǎn)。用我們的熱情和智慧揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用我們青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音！當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了方向；當(dāng)我們勤字開頭，不懈地?fù)u槳時(shí)，命運(yùn)的閘門會(huì)向我們敞開，誘惑的人時(shí)刻也終將到來！

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇3

一、前言

在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，假設(shè)是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來五年好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

二、自我盤點(diǎn)

XXX，女，今年24周歲，已婚，獨(dú)生子女，是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間上網(wǎng)、聽音樂、單獨(dú)思考。喜歡唱歌、鋼琴，心中偶像是周立波，平時(shí)與人友好相處，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)，做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)〞，以致于一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但頭腦還算靈活，對事物分析能力較強(qiáng)。

三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心和支持我的老公，他一直再帶著我向前進(jìn)步，及時(shí)指出我自身存在的各種問題并制定出相應(yīng)的方案有針對性的改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)身體肥胖帶來的負(fù)面影響。

四、未來人生職業(yè)規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會(huì)向教育管理或財(cái)務(wù)兩方面開展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對未來五年作初步規(guī)劃如下：

1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

2、20xx年7月畢業(yè)后，如有時(shí)機(jī)準(zhǔn)備繼續(xù)考在職研究生，為什么考在職的呢？一是因?yàn)槟芰τ邢?，再一個(gè)是因?yàn)樵诼毜目梢岳脴I(yè)余時(shí)間工作，這樣可以減輕家里的負(fù)擔(dān)。這一年從家庭上考慮我還準(zhǔn)備要一個(gè)寶寶，一邊學(xué)習(xí)一邊帶小孩也不錯(cuò)。如果沒考上研以后還是會(huì)再考一考，但之后會(huì)暫時(shí)去工作。

工作前準(zhǔn)備內(nèi)容：

〔1〕學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。開始接觸社會(huì)、工作，熟悉工作環(huán)境。

〔2〕個(gè)人開展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的根底工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

〔3〕生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際，盡量形成比擬有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20xx-20xx年，要么讀研，要么在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的奉獻(xiàn)自己的力量，照顧好自己的家庭。

4、20xx-20xx年，如果順利的話研究生快畢業(yè)了，借此時(shí)機(jī)找一份適合自己的好工作，如果工作平平，就會(huì)考慮創(chuàng)新一下，提高工資等各項(xiàng)待遇，為保證家庭生活質(zhì)量。

五、結(jié)束語

方案固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)方案隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，假設(shè)要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要

靠自己去打拼！如果對自己的目標(biāo)不清晰，那么無論你的學(xué)歷有多高，知識面有多廣，那也只能是一個(gè)碌碌無為的平庸之人，又或只能一輩子做別人的跟班，做一個(gè)等著時(shí)間來把自己的生命耗盡的庸才。由此可見，職業(yè)生涯的規(guī)劃對與一個(gè)有著遠(yuǎn)大理想的人來說是人生中一件很重要的事情。我的理想是成為一名成功的管理者，因此我更需要有著清醒的頭腦。首先，我對這個(gè)社會(huì)的貧富差距及生活的現(xiàn)實(shí)都有著清醒的認(rèn)識．而所處的環(huán)境和政策使我見過太多的成功，也見過太多的失敗。我喜歡跟管理者交流，也喜歡他們的生存法那么，我喜歡他們的狡詐，也喜歡他們的睿智，我見得他們的風(fēng)光，也見過很多時(shí)候他們的無奈．我想打造一片屬于自己的天空，因而我選擇了做管理這條路是早就因我的性格和環(huán)境決定了的．成功與失敗的區(qū)別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯(cuò)誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個(gè)成功者，我要選好我自己的方向，毫無疑義，職業(yè)生涯規(guī)劃會(huì)給我的開展帶來更明確細(xì)致的方向．我也清楚我是一個(gè)有能力的人，因?yàn)閺男〉酱笪叶际亲约禾幚碜约旱氖虑?；我是一個(gè)有膽識的人，因?yàn)槲以谏鐣?huì)面前從不怯懦，我在別人面前從不羞于表達(dá)自己的思想；我還是一個(gè)有著豐富社會(huì)經(jīng)歷的人，從高中畢業(yè)后我就會(huì)利用每年的寒暑假到社會(huì)上打工磨練自己。但是，我也很清楚自己的弱點(diǎn)：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒，不喜歡做的事情就不去做．這些，都會(huì)是做為一名成功人士的死穴．．．．．．這些，都不是一個(gè)有著清醒頭腦的人該有的行為，所以我要學(xué)習(xí)，我要克服一切。最后祝愿我的家庭美滿，事業(yè)成功！

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇4

離職前100天的職業(yè)規(guī)劃，你會(huì)做嗎？

離任前與上任前的100天相比，對于公司決策型領(lǐng)導(dǎo)、職業(yè)經(jīng)理人這類型的領(lǐng)軍人物來說，如果他們能夠在離任前盡職盡責(zé)、善始善終，堅(jiān)持到離任前的最后一天，這將大幅提高公司以良好的狀態(tài)度過過渡期的可能性，而且離任領(lǐng)導(dǎo)者所留下的遺產(chǎn)也會(huì)得到有效穩(wěn)固。

至于即將離任者在離開工作崗位時(shí)應(yīng)該采取哪些行動(dòng)，并沒有一個(gè)簡單的列表；與其說對離任過渡期進(jìn)行規(guī)劃是一種科學(xué)，倒不如說它是一門藝術(shù)。當(dāng)然，每個(gè)人都必須找到與自身個(gè)性和組織文化相符的過渡風(fēng)格。下面我們一起從問題中來找到答案，對于這些問題的答復(fù)，將讓離任者明白列出的一系列需要在任期結(jié)束前的日子里完成的關(guān)鍵行動(dòng)，其重要性一點(diǎn)不亞于上任初期。

問題一：如果我還有三年時(shí)間，我會(huì)不會(huì)推行任何戰(zhàn)略變革或重大組織變革？

在任期間的領(lǐng)導(dǎo)者非常了解組織目前在戰(zhàn)略和運(yùn)營方面的優(yōu)勢和弱點(diǎn)，以及需要進(jìn)行哪些變革。如果現(xiàn)任領(lǐng)導(dǎo)不采取行動(dòng)，那么，新任領(lǐng)導(dǎo)單是為變革做準(zhǔn)備，就可能要花上一年多的時(shí)間，甚至更長。在現(xiàn)在的大多數(shù)行業(yè)中，這種延遲可能會(huì)帶來沉痛的代價(jià)。

例如，數(shù)年前，一家大型高科技公司的CEO退休時(shí)沒有為公司接下來幾年的開展設(shè)定清晰的戰(zhàn)略重點(diǎn)，在退居幕后的那段時(shí)間里，公司保持了正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，但隨著交接的開始，再加上行業(yè)變革的節(jié)奏太快，新任CEO又沒能快速跟上，結(jié)果，公司受到了極大的傷害。

與之形成鮮明比照的是，一家大型食品飲料企業(yè)的CEO在任期的最后時(shí)刻還在推行氣勢逼人的并購政策，進(jìn)行了公司史上最大的收購。受益于離任CEO堅(jiān)持不懈地努力，繼任者得以迅速完成交易，為公司贏得了強(qiáng)大的競爭優(yōu)勢。

問題二：如果我的任期還有三年，我會(huì)做出怎樣的人員調(diào)整？

所有決策者都應(yīng)該對組織的人才深度感到擔(dān)憂，尤其是對領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)。很多時(shí)候，大局部的領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)持續(xù)不斷地更新人才庫，很多人都有幾個(gè)備用人選。在自己的任期末，沒有什么比不做任何艱難決策更容易的了，這樣做有充分的理由是新的繼任者可以充分自由地組建自己的團(tuán)隊(duì)。

不過這種思想對新的繼任者而言并無益處。他們?nèi)绻雽F(tuán)隊(duì)進(jìn)行調(diào)整，無論什么時(shí)候都是可以自由大展手腳執(zhí)行的，但如果一開始就能擁有最強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)，他們定能從中獲益。有時(shí)候，正確的做法意味著做出艱難的決策，從根本上為新的繼任者鋪平道路，留給他們最為方便而且有力的團(tuán)隊(duì)。

問題三：公司是否有足夠的運(yùn)營動(dòng)力，能夠在今年和來年收獲優(yōu)異的成果？

長期性的優(yōu)良績效需要公司既能發(fā)起變革，又能對變革做出回應(yīng)：內(nèi)部變革包括新的目標(biāo)和方案，外部變革那么包括新的市場條件和客戶需求。離任者應(yīng)該確保公司有穩(wěn)固的活動(dòng)渠道，以了解和實(shí)施變革，并打造所需的能力。某些活動(dòng)肯定是以增長為目標(biāo)的，但并不是所有活動(dòng)都必須如此。

在領(lǐng)導(dǎo)者交替過渡的階段，組織往往會(huì)自然而然地?fù)p失很多時(shí)間，因?yàn)槿藗兛偸顷P(guān)注過渡會(huì)給他們帶來什么變化、新的繼任者會(huì)是什么風(fēng)格等話題。但真正防止公司開展速度減慢的方法之一是，即將離任的CEO和管理團(tuán)隊(duì)一起，詳細(xì)記錄目前的方案，并注明具體的職責(zé)和績效里程碑。然后把這一方案與董事會(huì)分享，以便所有董事都能清楚公司目前的狀況；如果此時(shí)已經(jīng)任命了繼任者，也應(yīng)該把該方案與繼任者分享。

問題四：如果我現(xiàn)在剛剛接手這份工作，我希望在哪些方面能夠有更加透徹地認(rèn)識？

如果新的繼任者來自公司以外甚至其它行業(yè)，他肯定會(huì)有一個(gè)全新的視角；事實(shí)上，這正是公司選擇這樣一位繼任者的主要原因。在這種情況下，離任者應(yīng)該特別注意向繼任者介紹整個(gè)公司的情況。因?yàn)橹挥猩弦蝗尾胖榔髽I(yè)最關(guān)鍵的點(diǎn)在哪里，也只有聽取上一任的意見才能領(lǐng)會(huì)一些訣竅。

離任者可以提供極大地幫助，例如，安排新任領(lǐng)導(dǎo)會(huì)見他本來不會(huì)注意到、但卻會(huì)出乎意料地發(fā)揮關(guān)鍵作用的人員?？梢园堰@些看作是前衛(wèi)的整合方案：與對公司進(jìn)行過中肯批評的分析師談?wù)?；與主要前客戶的高管坐下來談?wù)?，他們可能愿意與新任領(lǐng)導(dǎo)分享他們之所以選擇不與公司繼續(xù)合作的原因等。

問題五：我最后100天的方案是什么？

答復(fù)完上面的問題能夠幫助即將離任的領(lǐng)導(dǎo)為自己最后100天確定重點(diǎn)任務(wù)。這些問題可以幫助離任者將有待完成的25項(xiàng)重點(diǎn)事務(wù)縮減到下面5項(xiàng)。之所以選擇這5項(xiàng)，是因?yàn)樗鼈冇兄薮蟮臐撛诮?jīng)濟(jì)后果和影響，或者它們需要加以妥善處理，而不應(yīng)留給繼任者，成為令他們感到棘手的任務(wù)。

1.探索：為最大的業(yè)務(wù)部門探索其他可能的組織模式。

2.開啟：開始在電子商務(wù)方面的具體工作，從競爭對手身上獲取靈感。

3.獲得：確保獲得最正確實(shí)踐的方法，讓公司即將在支持性根底設(shè)施上進(jìn)行投入，以獲得最大回報(bào)。

4.分析：分析并購一家公司所帶來的優(yōu)勢和后果，而這家公司那么是一直在討論但從未認(rèn)真評估過的一家公司。

5.加速：加速努力，將采購本錢降低，并實(shí)施已提出的行政管理本錢縮減方案。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇5

職業(yè)在人的一生中占據(jù)非常重要的作用，它是個(gè)人價(jià)值得以表達(dá)的途徑，是家庭幸福、社會(huì)穩(wěn)定、文明進(jìn)步的原動(dòng)力，不管對國家還是個(gè)人都有非常重要的指導(dǎo)意義。一個(gè)良好的職業(yè)生涯規(guī)劃對一個(gè)人的職業(yè)及一生都有很重要的意義。這學(xué)期在老師的教導(dǎo)下學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程，通過葉禮群老師精彩的講解及博學(xué)多識的課堂內(nèi)容，讓我深有感觸。

看完職業(yè)生涯規(guī)劃網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂資源課件后，我認(rèn)為，不管是創(chuàng)業(yè)，還是職業(yè)，都是職業(yè)規(guī)劃的一局部。因?yàn)?，不管是打工還是創(chuàng)業(yè)，都是人的生涯的一局部，創(chuàng)業(yè)更要職業(yè)化，才有成功的可能。

行動(dòng)，而非反思是非常重要的，無論在做什么事情時(shí)，行動(dòng)是必須的。試圖確定我們?nèi)松恼嬷B通常會(huì)讓我們感到很無力。當(dāng)我們期待某個(gè)時(shí)刻我們會(huì)突然能夠明白人生的時(shí)候，時(shí)機(jī)悄然擦肩而過。浴火重生的過程是一個(gè)腳踏實(shí)地行動(dòng)的過程，而非簡單的紙上談兵〞。

對于不同的對象，會(huì)遇到不同的事情，在校學(xué)生。在校學(xué)生在學(xué)習(xí)和實(shí)踐的過程中，會(huì)產(chǎn)生大量的實(shí)際需求，對于這些需求的及時(shí)滿足，將會(huì)幫助學(xué)生克服開展與成才中遇到的困難。畢業(yè)校友。學(xué)生畢業(yè)是否適應(yīng)社會(huì)，能否成才，會(huì)是對高等教育效果的重要檢驗(yàn)。生涯教育應(yīng)該考慮畢業(yè)校友的反響和評價(jià)，合理吸納他們的.意見。用人單位。用人單位是高校學(xué)生的輸出對象。他們對畢業(yè)生的評價(jià)是衡量高等教育的重要指標(biāo)，對生涯教育的方向和重點(diǎn)發(fā)揮關(guān)鍵的影響作用

每種職業(yè)都包含了幫助別人這一重要內(nèi)容.幸福的生活也要求我們能夠效勞于人.成功就在于我們能夠從幫助他人的過程中得到樂趣.當(dāng)我們“退休〞的時(shí)候，如果能夠以一些新的方式去幫助別人，我們會(huì)感到更加幸福。

我認(rèn)為，職業(yè)規(guī)劃的第一步，是總結(jié)?？偨Y(jié)自己的資金、資源、能力，先弄清楚“你〞有什么，然后才能確定你職業(yè)生涯的起點(diǎn)在哪里，“你〞的起速和加速度到底有多大。人生來不平等，等我們踏入職場時(shí)候就更加的不平等，但這不是抱怨的理由，它只是方案的開始而已，后面的路還有很長。

當(dāng)然，一個(gè)好的職業(yè)規(guī)劃，需要具備可行性，可量性,需要有實(shí)施方案的具體措施和時(shí)間，但是，職業(yè)規(guī)劃做得過細(xì)、過于嚴(yán)格，會(huì)束縛自己的手腳，可能喪失隨時(shí)到來的種種時(shí)機(jī)，又會(huì)因?yàn)椴磺泻蠈?shí)際而喪失可操作性。在影響職業(yè)生涯的許多因素難以預(yù)料的這種情況下，要使職業(yè)生涯行之有效，就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性，在實(shí)踐中不斷進(jìn)行評估和調(diào)整。這就需要我在實(shí)踐中定時(shí)定期的去檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)完成的情況和評估環(huán)境的變化，從而做出正確的調(diào)整。

雖然我們現(xiàn)在每個(gè)人都根據(jù)自己的情況寫下了職業(yè)生涯規(guī)劃書或者有了比擬明確的職業(yè)生涯目標(biāo)，但是隨著職業(yè)的變化、個(gè)人興趣的改變及其他各方面因素的影響，個(gè)人的職業(yè)生涯是會(huì)發(fā)生變化的，這就要求個(gè)人要隨著形勢的變化靈活的改變自己的規(guī)劃方案。當(dāng)然，其中階段性的方案及實(shí)施細(xì)節(jié)問題也要隨之調(diào)整，也就是說我們要一直堅(jiān)持職業(yè)生涯是需要不斷地個(gè)人成長支持的，所以職業(yè)生涯的任務(wù)也包括學(xué)習(xí)方案和職業(yè)成長方案兩個(gè)方面。而且學(xué)習(xí)和職業(yè)兩個(gè)方向的進(jìn)步不可互換，任何一個(gè)短板都可能使我們的職業(yè)生涯倒塌。不要為一次進(jìn)步為沾沾自喜，職業(yè)生涯的賽場欄桿遍布，當(dāng)我們跨越一個(gè)跨欄而大笑時(shí)候一定會(huì)跌倒在下一個(gè)欄桿面前，沒有意外。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇6

剛走上工作崗位的人可能對于未來的開展方向還不是很清晰，相反如果你已經(jīng)有了一兩年工作經(jīng)驗(yàn)了還是沒有自己的職業(yè)規(guī)劃，那么當(dāng)你去面試的時(shí)候面試官對你的印象肯定會(huì)不太穩(wěn)定，沒有目標(biāo)，沒有上進(jìn)心。相信大多數(shù)公司都不太會(huì)喜歡這樣的人，尤其是一些赫赫有名的大公司。

職業(yè)規(guī)劃也是人生規(guī)劃的重要局部，它指引著你不斷朝著目標(biāo)奮進(jìn)。作為一個(gè)java程序員，我的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的呢？讓大家瞧瞧我寫的職業(yè)規(guī)劃，希望對不同行業(yè)的你們有所幫助！

第一步，技術(shù)上的反思和提高

作為一個(gè)java程序員到了成熟階段后，往往有一種狂奔到終點(diǎn)后的那種感覺，身體疲乏無力，特別需要調(diào)整再戰(zhàn)。這時(shí)候身為java培訓(xùn)程序員的我需要坐下來反思一下自己了?！瞛ava認(rèn)證〕看看自己的技術(shù)開展之路，哪些走的比擬踏實(shí)，哪些走的比擬急促；哪些是自己的技術(shù)特長，哪些是自己的技術(shù)薄弱環(huán)節(jié)。反思后抽出時(shí)間抓緊學(xué)習(xí)，把自己的技術(shù)上明顯缺乏的地方給補(bǔ)上，這樣身為一個(gè)java程序員的技術(shù)水平加上豐富經(jīng)驗(yàn)和工作能力會(huì)使得自己更加具有實(shí)力，可以應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，為今后的開展鋪平道路。

第二步，走向軟件設(shè)計(jì)師

在擁有了豐富的經(jīng)驗(yàn)后，大多程序員開始做軟件設(shè)計(jì)師的工作了，這也是大多數(shù)程序員開展的必經(jīng)之路。這個(gè)轉(zhuǎn)變很大程度是程序員意識的轉(zhuǎn)變，就是說要把java學(xué)習(xí)編程的時(shí)間，逐步分?jǐn)偟杰浖O(shè)計(jì)上，要把重點(diǎn)從編程實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)變到工程的功能設(shè)計(jì)上。一般這個(gè)轉(zhuǎn)變需要一到兩年時(shí)間。

第三步，走向工程經(jīng)理

如果自己對設(shè)計(jì)的工作比擬滿意，而且具備工程經(jīng)理的要求，那么可以向工程經(jīng)理這個(gè)方向開展。工程經(jīng)理承當(dāng)著工程管理的職責(zé)，對工程負(fù)主要責(zé)任。它和程序員的作用也不相同，工程經(jīng)理的重點(diǎn)已經(jīng)從編程轉(zhuǎn)移到對人、對技術(shù)、對進(jìn)度、對工程的管理。由于軟件的工程經(jīng)理與軟件工程的相關(guān)性太大，因此，他必須要了解軟件開發(fā)的各個(gè)環(huán)節(jié)、了解開發(fā)的各種技術(shù)和運(yùn)用、了解開發(fā)隊(duì)伍人員的水平和特點(diǎn)。而且，工程經(jīng)理的收入在公司中的地位也是比擬高的。工程經(jīng)理是程序員的另一個(gè)開展空間，程序員在擔(dān)任工程經(jīng)理之前最好要把軟件設(shè)計(jì)工作做好，這樣在做工程經(jīng)理的時(shí)候，就會(huì)有很好的根底。

第四步，走向管理者

每個(gè)人都希望自己能成為公司中的主管、經(jīng)理、老總、老板，程序員也不例外。走向管理者其實(shí)要求程序員要比一般人做更多的準(zhǔn)備，要做更多的轉(zhuǎn)型工作，并不是想當(dāng)管理者就能成為管理者的。如果java培訓(xùn)程序員有這個(gè)志向和愛好，有積累了這方面的工作經(jīng)驗(yàn)，自己也感覺在這個(gè)方面能夠開展，更重要的是有這樣的時(shí)機(jī)，走向管理者也是可能的。軟件公司的管理不同于一般公司的管理，專業(yè)能力要求很強(qiáng)。因此，當(dāng)程序員把所有的根底都打好了以后，成為管理者的時(shí)機(jī)還是很大的。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇7

在一般能力上，我認(rèn)為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比擬集中，善于觀察，記憶力不是很好，思維比擬開闊，想象力較強(qiáng)。在特殊能力，也就是我的特長上，我認(rèn)為自己在交際上，寫作上有比擬好，上音樂方面等等。只要是自己的興趣所到對一些東西投入了，就會(huì)有可能做好它，比方：在語言表達(dá)能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。

職業(yè)傾向測試

好奇心強(qiáng)，喜歡冒險(xiǎn)，人緣較好。事業(yè)心一般，對待工作，隨遇而安，善于妥協(xié)。善于發(fā)現(xiàn)有趣的事情，但耐心較差，敢于冒險(xiǎn)，但有時(shí)較膽小?？释寺膼矍?，但對婚姻的要求比擬現(xiàn)實(shí)。不善理財(cái)。測試結(jié)果：常規(guī)型〔C〕

常規(guī)型勞動(dòng)者喜歡按方案辦事，樂于完成指令性的任務(wù)。

總希望知道別人期望他干什么，自己從不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。

不喜歡冒風(fēng)險(xiǎn)，對復(fù)雜的人際關(guān)系問題不感興趣。

工作踏實(shí)，忠實(shí)可靠，遵守紀(jì)律。

給人的印象是：

小心的、缺乏靈活性的、有恒心的、遵守常規(guī)的、自我約束的、實(shí)際的、認(rèn)真的、有條理的、拘謹(jǐn)?shù)?、被?dòng)的、順從的、節(jié)儉的、有效率的、守紀(jì)律的和缺乏想象力的。

對應(yīng)職業(yè)類型：常規(guī)型職業(yè)主要是指各類科室工作

主要有：會(huì)計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)人員；打字人員；辦公室人員；秘書與文書；商業(yè)教師；圖書館助理；旅游、外貿(mào)職員；郵遞員；接線員；保管員；書刊銷售員；財(cái)政專家；審計(jì)人員；人事職員等。

測試結(jié)果

我不但能處理瑣碎細(xì)事，也能維持良好的人緣關(guān)系。適合工作包括護(hù)士、教師、秘書、商人、美容師、藝術(shù)家、圖書管理員、政治家等

一、職業(yè)生涯規(guī)劃〔大學(xué)三年規(guī)劃〕

1。根本目標(biāo)：

〔1〕首要目標(biāo)：在大一大二的時(shí)候努力學(xué)好自己的專業(yè)知識，并考取英語A級，普通話二乙，考有關(guān)教師的證書，在大一的時(shí)候開始自考行政管理的本科，在大二的時(shí)候爭取考完本專業(yè)畢業(yè)所需的證，培養(yǎng)自己的組織，交際等方面的能力；

〔2〕能力目標(biāo)：掌握專業(yè)知識，了解其他方面對自己有用的知識，開拓視野；

〔3〕經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：做兼職，豐厚自己的經(jīng)濟(jì)，同時(shí)還能吸取心得和經(jīng)驗(yàn)