2022年上半年教師資格證考試《高中體育與健康學(xué)科知識與教學(xué)能力》真題及答案

2022年上半年教師資格證考試《高中體育與健康學(xué)科知識與教學(xué)能力》真題及答案1[單選題]肌組織是機體四大基本組織之一，下列關(guān)于肌組織描述正確的是（）A.肌組織是由肌細胞和細胞間質(zhì)組成B.骨骼肌纖維和平滑肌纖維上均有橫紋，屬于橫紋肌C.心肌受軀體神經(jīng)支配，為隨意肌D.平滑肌只分布于腸道、胃和膀胱正確答案：A參考解析：體育理論基礎(chǔ)知識運動解剖學(xué)人體的基本構(gòu)成組織。骨骼肌呈圓柱狀，極少有分支，平滑肌形狀為長梭形，無橫紋，故B錯；心肌以及平滑肌兩者都不隨人的意志收縮，稱為不隨意肌，故C錯；平滑肌分布于消化道、呼吸道和血管等管壁上，故D錯。故本題選A。2[單選題]胸大肌近固定時可使上臂屈、內(nèi)收和旋內(nèi)，可有效發(fā)展其力量的方法是（）。A.直立持啞鈴后伸B.坐位持啞鈴彎舉C.直立持啞鈴擴胸D.仰臥持啞鈴擴胸正確答案：D參考解析：雙杠支撐擺動臂屈伸、臥推、仰臥持啞鈴擴胸等均是有效發(fā)展胸大肌力量的練習(xí)方法。故本題選D。3[單選題]心臟各腔室間均有瓣膜附著，其中左房室口周緣的瓣膜是（）A.二尖瓣

B.三尖瓣

C.主動脈瓣

D.動脈瓣正確答案：A參考解析：四個腔：左右心房，左右心室。出口分別是左心房通向左心室為二尖瓣，左心室通向主動脈為主動脈瓣，右心房通向右心室，為三尖瓣，右心室通向肺動脈，為肺動脈瓣。肺靜脈流向左心房，上下腔靜脈流向右心房。故本題選A。4[單選題]踝關(guān)節(jié)的距骨滑車前寬后窄，易在跖屈位發(fā)生扭傷，最容易受傷的韌帶是（）。A.脛側(cè)副韌帶B.腓側(cè)副韌帶C.C內(nèi)側(cè)三角韌帶D.距腓前韌帶正確答案：D參考解析：腓側(cè)副韌帶位于關(guān)節(jié)的外側(cè)，由從前往后排列有距腓前韌帶，跟腓韌帶、距腓后韌帶三條獨立的韌帶組成，連結(jié)于外踝與距、跟骨之間。距腓后韌帶可防止小腿骨向前脫位。當(dāng)足過度跖屈內(nèi)翻時，易損傷距腓前韌帶及跟腓韌帶。故本題選D。5[單選題]在雙杠支撐臂屈伸慢下過程中，肱三頭肌所做的工作是（

）A.退讓工作B.克制工作

C.支持工作

D.加固工作正確答案：A參考解析：退讓工作（離心工作）：若肌肉工作時內(nèi)部張力增加，但肌力矩小于阻力矩，引起環(huán)節(jié)向背離肌肉拉力的方向運動，肌肉的長度增加，這種工作稱為退讓工作。6[單選題]人體運動時吸入的氣體，必須通過哪一結(jié)構(gòu)才能進入機體?A.濾過屏障B.血腦屏障C.氣血屏障D.血氧屏障正確答案：C參考解析：氣血屏障是指肺泡內(nèi)氧氣與肺泡隔毛細血管內(nèi)血液攜帶二氧化碳間進行氣體交換所通過的結(jié)構(gòu)。它包括六層結(jié)構(gòu)：含肺表面活性物質(zhì)的液體層、肺泡上皮細胞層、上皮基底膜、肺泡上皮和毛細血管之間的間隙（基質(zhì)層）、毛細血管的基膜和毛細血管內(nèi)皮細胞層。故本題選C。7[單選題]人體運動時體溫會適度升高，其最主要的產(chǎn)熱器官是（）。A.心臟B.肝臟C.骨骼肌D.腎臟正確答案：C參考解析：人體的產(chǎn)熱器官有肝臟和骨骼肌，人在劇烈運動時主要的產(chǎn)熱器官骨骼肌。8[單選題]高原訓(xùn)練或模擬低氧環(huán)境訓(xùn)練，主要用于發(fā)展人體的哪一身體素質(zhì)?（）。A.耐力B.速度C.力量D.靈敏正確答案：A參考解析：高原訓(xùn)練和低氧環(huán)境訓(xùn)練都是發(fā)展有氧耐力，故本題選A。9[單選題]正常人在運動后出現(xiàn)的一種生理性蛋白尿稱運動性蛋白尿，其產(chǎn)生的主要原因是（）。A.準備活動不足B.水分攝入量多C.訓(xùn)練水平較低D.運動負荷量大正確答案：D參考解析：運動性血尿出現(xiàn)的主要原因是運動負荷量大，出現(xiàn)運動性血尿應(yīng)立即停止運動。故本題選D。10[單選題]當(dāng)人體發(fā)動精細運動時，首先從小腦哪一部位提取運動程序?（）。A.脊髓小腦B.前庭小腦C.皮層小腦D.后外側(cè)裂正確答案：C參考解析：皮層小腦參與運動設(shè)計和程序編制，脊髓小腦是協(xié)助控制身體，前庭小腦保持平衡，故本題選C。11[單選題]在運動技能達到鞏固與自動化階段后，教師在教學(xué)中應(yīng)注意（）。A.強化練習(xí)B.語言反饋信息C.視覺反饋信息D.講解動作要領(lǐng)正確答案：A參考解析：在運動技能達到固化與自動化階段后，教師在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)注意強化練習(xí)。故本題選A。12[單選題]通過力量訓(xùn)練可以引起肌肉肥大，其主要原因是（）。A.肌纖維增粗B.毛細血管數(shù)量增加C.肌糖原增加D.血紅蛋白含量增加正確答案：A參考解析：通過力量訓(xùn)練可以引起肌肉肥大，其主要原因是肌纖維增粗。故本題選A。13[單選題]協(xié)調(diào)性是人體多項身體素質(zhì)或機能與運動技能結(jié)合的綜合表現(xiàn)，可有效發(fā)展協(xié)調(diào)性的練習(xí)方法是（）。A.俯臥撐B.仰臥起坐C.側(cè)并步轉(zhuǎn)體D.持啞鈴擴胸正確答案：C參考解析：仰臥起坐和持啞鈴擴胸都是發(fā)展力量素質(zhì)的方法途徑。故答案為C。14[單選題]某學(xué)生打籃球時，腹部受到肘部撞擊，當(dāng)時僅感到腹部不適，1小時后出現(xiàn)面色蒼白、意識障礙等現(xiàn)象，該損傷最可能是（）。A.腹壁挫傷B.肝脾破裂C.腹肌拉傷D.肋骨骨折正確答案：B參考解析：脾臟是一個血供豐富而質(zhì)脆的實質(zhì)性器官，被與其包膜相連的諸韌帶固定在左上腹的后方，有下胸壁、腹壁和膈肌的保護。外傷暴力很容易使其破裂引起內(nèi)出血。脾是腹部內(nèi)臟中最容易受損傷的器官。受傷后能導(dǎo)致意識障礙。故答案為B。15[單選題]某學(xué)生跑步時突然摔倒，倒地時用手撐地，造成前臂尺骨和橈骨骨折，造成該骨折的原因是（）.A.身體疲勞B.肌肉強烈收縮C.間接暴力D.直接暴力正確答案：C參考解析：直接暴力：暴力直接作用于肢體上而發(fā)生骨折，骨折部位常伴有不同程度的軟組織損傷，包括并發(fā)神經(jīng)血管的損傷，如火器傷所致的脛腓骨開放性粉碎性骨折。間接暴力：骨折發(fā)生在離暴力作用較遠的部位，而不發(fā)生在暴力直接作用的部位。骨折是由于暴力通過傳導(dǎo)、杠桿或旋轉(zhuǎn)作用所致。例如肱骨髁上骨折，是由于傷員走路滑倒時，以手掌撐地，暴力上傳而造成肘關(guān)節(jié)以上肱骨髁上處的骨折。故答案為C。16[單選題]用于診斷下肢疲勞性骨膜炎常用的檢查方法是（）A.后蹬實驗B.單足半蹲實驗C.外翻實驗D.肌肉抗阻力收縮實驗正確答案：A參考解析：用于診斷下肢疲勞性骨膜炎常用的檢查方法是后蹬實驗。17[單選題]學(xué)生參加1000米跑到達終點后，立即停止運動所引起的休克，隨即出現(xiàn)重力性休克現(xiàn)象，現(xiàn)場處理應(yīng)采用（

）A.雙上肢向心性推摩B.雙下肢離心性推摩C.雙上肢離心性推摩D.雙下肢向心性推摩正確答案：D參考解析：重力性休克，指疾跑后立即站立不動而引起的暈厥癥狀。因突然停止運動，下肢毛細血管和靜脈失去肌肉收縮時的節(jié)律性擠壓作用，加上血液本身的重力，使血液大量積聚在下肢血管中而導(dǎo)致暫時性腦貧血，通過雙下肢向心性按摩可以加速下肢肌肉收縮才能把血液送回心臟。18[單選題]嚴重的開放性損傷有可能導(dǎo)致動脈出血，其出血特點是（）。A.血液呈鮮紅色，流速快，不能自行凝固B.血液呈暗紅色，流速慢，不能自行凝固C.血液呈鮮紅色，流速慢，可以自行凝固D.血液呈暗紅色，滲出，可以自行凝固正確答案：A參考解析：動脈出血的特點是屬于噴射狀，流血是非?？旒胺浅疵偷模已念伾酋r紅色的，在短時間內(nèi)就可能會導(dǎo)致血容量下降，導(dǎo)致出現(xiàn)出血性的休克表現(xiàn)，病人可出現(xiàn)心率快，血壓下降。經(jīng)過一段時間之后心率和血壓一起下降，可危及病人的生命，所以出現(xiàn)動脈出血一定要及時的進行壓迫止血，同時應(yīng)對出血的動脈進行處理，患者一定要第一時間去醫(yī)院就診。19[單選題]某學(xué)生游泳時出現(xiàn)腓腸肌痙攣時，為有效緩解癥狀可按壓（）。A.百會穴B.承山穴C.合谷穴D.人中穴正確答案：B參考解析：按摩承山穴位于人體的小腿后面正中，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處即是。為腿部轉(zhuǎn)筋的常用效穴。20[單選題]運動技術(shù)動作具有運動學(xué)、動力學(xué)和綜合性特征，體現(xiàn)其綜合性特征的要素是（）。A.運動時間B.運動力量C.運動節(jié)奏D.運動速率正確答案：C參考解析：身體運動節(jié)奏是動作的快慢、用力的大小、肌肉的收縮與舒張以及時間間隔的長短合理交替的一種綜合特征。21[單選題]運動技術(shù)是為了達到具體的體育目的而完成身體運動的合理有效方法，其****包括（）。A.技術(shù)環(huán)節(jié)、技術(shù)關(guān)鍵和技術(shù)形式B.技術(shù)環(huán)節(jié)、技術(shù)關(guān)鍵和技術(shù)特征C.技術(shù)基礎(chǔ)、技術(shù)特征和技術(shù)細節(jié)D.技術(shù)基礎(chǔ)、技術(shù)環(huán)節(jié)和技術(shù)細節(jié)正確答案：D參考解析：體育運動技術(shù)，簡稱為運動技術(shù)，是指為了達到某種具體的體育目的而完成身體運動的合理有效的方法。體育運動技術(shù)的基本結(jié)構(gòu)包括技術(shù)基礎(chǔ)、技術(shù)環(huán)節(jié)和技術(shù)細節(jié)。合理的、正確的運動技術(shù)須符合項目運動規(guī)則的要求，有利于運動員的生理、心理能力得到充分的發(fā)揮，有助于運動員取得好的競技效果。22[單選題]體育教學(xué)模式具有一套穩(wěn)定的教學(xué)活動框架和程序，其核心要素（）。A.理論基礎(chǔ)、教學(xué)設(shè)計、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)評價B.知道思想、教學(xué)環(huán)境、學(xué)情分析和組織形式恩C.理論基礎(chǔ)、教學(xué)目標、操作程序和實現(xiàn)條件D.指導(dǎo)思想、課程內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)環(huán)境同教師正確答案：D參考解析：體育教學(xué)模式具有一套穩(wěn)定的教學(xué)活動框架和程序，其核心要素包括指導(dǎo)思想、課程內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)環(huán)境。23[單選題]《普通高中體育與健康課程標準（2017年版2020年修訂）》確定的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)包括（）。A.運動能力、健康行為和體育品德B.身體素質(zhì)、健康教育和運動技能C.基本知識、基本技術(shù)和基本技能D.運動參與、健康教育和心理素質(zhì)正確答案：A參考解析：體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)包括運動能力、健康行為和體育品德。24[單選題]采用態(tài)度、主題規(guī)范、行為意向和控制感等變量來預(yù)測體育活動行為，其依據(jù)是（）A.合理行為理論B.計劃行為理論C.控制點理論

D.社會認知理論正確答案：B參考解析：合理行為理論認為，人是理智的，當(dāng)他看到危險時會以一種最理智的方式做出反應(yīng)，而意圖是行為預(yù)測的最佳因子。計劃行為理論假設(shè)，人的行為取決于行為意向，行為意向是由個人對行為的態(tài)度、主觀規(guī)范和所體驗到的主觀控制感共同決定的；主觀控制感不僅決定行為意向，而且對行動的產(chǎn)生也有一定的預(yù)測作用?？刂泣c理論認為，個體要對影響自己行為的因素進行評價，評價這些因素是處于自己控制之下，還是由他人或某種偶然因素所控制。根據(jù)社會認知理論，個體、行為、環(huán)境三個因素是相互作用、相互影響的，個體因素中的認知、思維和情感是非常重要的部分。25[單選題]影響賽前狀態(tài)焦慮的因素一般特定為環(huán)境因素和個體因素，其中環(huán)境因素包括（）。A.比賽結(jié)果的不可預(yù)測性和自尊B(yǎng).比賽結(jié)果的不可預(yù)測性和個體特質(zhì)焦慮C.比賽的重要程度和比賽結(jié)果的不可預(yù)測性D.比賽的重要程度和個體特質(zhì)焦慮正確答案：C參考解析：個人心理因素：特質(zhì)焦慮、自尊；環(huán)境因素：比賽的重要程度、比賽結(jié)果的不可預(yù)測性。故本題答案為C。26[單選題]足球中的踢球完整動作過程包括助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作五個技術(shù)環(huán)節(jié)，其中決定踢球力量及準確性的重要環(huán)節(jié)是（）。A.助跑，支撐腳站位、踢球腿擺動B.踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作C.助跑、踢球腿擺動，腳擊球D.支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球正確答案：D參考解析：踢球的方法很多，動作要領(lǐng)也有所不同，但是每一種踢法都是由助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳觸球和踢球后的隨前動作五個環(huán)節(jié)組成。27[單選題]雙手胸前傳球是籃球運動中最基本的一種傳球技術(shù)，其動作要點是（）。A.蹬地發(fā)力、用力連貫、手腕用力B.發(fā)力有序、蹬地轉(zhuǎn)肩、手腕用力C.持球動作正確、跨步引球，食指中指撥球有力D.持球動作正確、用力連貫，食指中指撥球有力正確答案：D參考解析：雙手胸前傳球動作要點：持球動作準確，用力協(xié)調(diào)連貫，食指、中指撥球。28[單選題]排球比賽時，陣容配備最主要的有（）。A.“四二”配備和“五一”配備B.“四二”配備和“三軍”配備C.“三三”配備和“五一”配備D.“三一二”配備和“三三”配備正確答案：A參考解析：排球比賽的陣容配備有四二配備、五一配備和三三配備，最主要的兩種為五一配備和四二配備。29[單選題]在體操保護與幫助教學(xué)中，保護與幫助者應(yīng)站在練習(xí)者（）。A.體側(cè)B.體后C.體前D.體側(cè)后方正確答案：A參考解析：體操保護與幫助的原則是不能阻礙動作并能起到保護幫助作用，手倒立接前滾翻動作是向前做的，故不能在體前，體后和體側(cè)后方起不到保護幫助作用。30[單選題]原地背向推鉛球的最后排列順序可概括為以下要訣，其正確的排列是（）A.蹬、轉(zhuǎn)、送、撐、抬、挺、推、撥B.蹬、送、轉(zhuǎn)、抬、挺、撐、推、撥C.蹬、轉(zhuǎn)、送、挺、抬、撐、推、撥D.蹬、轉(zhuǎn)、送、抬、挺、撐、撥、推正確答案：C參考解析：背向滑步推鉛球動作要領(lǐng)為左腿向后蹬腿，帶動右腿向后滑動成弓步；蹬右腿、轉(zhuǎn)體、送髖、挺胸、抬頭、45度推手、撥指、保持身體平衡。31[單選題]形神拳集中體現(xiàn)了形神兼?zhèn)涞奈湫g(shù)本質(zhì)特點，該拳包括的五種步型是（）A.弓步、馬步、仆步、釘步、歇步

B.弓步、馬步、仆步、躍步、墊步C.弓步、馬步、仆步、虛步、歇步

D.弓步、馬步、墊步、虛步、歇步正確答案：C參考解析：形神拳包括五種步型：弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。32[單選題]教學(xué)實施是體育教學(xué)設(shè)計中為達成教學(xué)目標而組織的執(zhí)行過程，其內(nèi)容一般包括（）A.教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)條件B.教學(xué)目標、環(huán)境條件、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)反思C.教學(xué)大綱、學(xué)情分析、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)條件D.課程標準、學(xué)情分析、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)反思正確答案：A參考解析：體育教學(xué)策略包括教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)條件。33[單選題]教學(xué)計劃體系包含超學(xué)段等六種具體的教學(xué)計劃，制定課時教學(xué)計劃依據(jù)的上位計劃是（）。A.季度教學(xué)計劃B.學(xué)年教學(xué)計劃C.學(xué)期教學(xué)計劃D.單元教學(xué)計劃正確答案：D參考解析：教學(xué)工作計劃有學(xué)年計劃、學(xué)期計劃、單元計劃和課時計劃，課時計劃依據(jù)單元計劃。34[單選題]課堂教學(xué)實施前，教師對學(xué)生的體育基礎(chǔ)進行摸底測試，以判斷學(xué)生的實際水平，該評價方式是（）。

A.診斷性評價B.過程性評價C.終結(jié)性評價D.多主體評價正確答案：A參考解析：題干中指出是體育教學(xué)設(shè)施前做的評價，故為診斷性評價。35[單選題]依據(jù)體育課的內(nèi)容、課堂表現(xiàn)和學(xué)習(xí)興趣等對學(xué)生進行評價，著重評價的是（）。A.學(xué)生的態(tài)度B.學(xué)生的態(tài)度與參與C.學(xué)生的知識與技能D.學(xué)生的態(tài)度與合作正確答案：B參考解析：根據(jù)題干中的出勤率得出答案為參與。36[簡答題]簡述運動訓(xùn)練對肌纖維類型的影響。參考解析：（1）肌纖維選擇性肥大（2）酶活性改變（3）肌肉體積增大（4）肌纖維中線粒體數(shù)目增多，體積增大（5）肌肉內(nèi)毛細血管數(shù)量增加（6）肌肉內(nèi)脂肪減少（7）肌肉內(nèi)化學(xué)成分發(fā)生變化37[簡答題]簡述體育教學(xué)方法選擇的基本依據(jù)。參考解析：（1）要依據(jù)體育課目的與任務(wù)來選擇教學(xué)法不同體育課的教學(xué)目的與教學(xué)任務(wù)需要不同的體育教學(xué)方法。比如新授課，就得更多地運用語言的方法、示范和演示的方法。（2）要根據(jù)教材內(nèi)容的特點來選擇教學(xué)法一般說來，不同性質(zhì)的教材內(nèi)容，也要求采取不同的教學(xué)方法。體育教師應(yīng)在仔細分析教材的基礎(chǔ)上，根據(jù)教材的性質(zhì)和具體內(nèi)容的特點，靈活而有創(chuàng)造性地選擇適當(dāng)?shù)捏w育教學(xué)方法。（3）要根據(jù)學(xué)生的實際情況來選擇教學(xué)法使用體育教學(xué)方法的最根本目的是為了使學(xué)生能更有效地學(xué)習(xí)，而不是教師的一種什么“展示”。因此，選擇體育教學(xué)方法是否合適，要看該教學(xué)法是否符合學(xué)生身心發(fā)展特征，是否對學(xué)生有幫助。應(yīng)當(dāng)注意從學(xué)生具體實際出發(fā)，選擇那些最能適應(yīng)學(xué)生條件和能促進和發(fā)展學(xué)生技能的教學(xué)方法。（4）要根據(jù)教師本身的條件和特點來選擇教學(xué)法任何一種體育教學(xué)方法，只有和教師自身的條件和特點密切結(jié)合時才能取得最佳的效果。有的教學(xué)方法雖好，但實施的教師缺乏必要的素養(yǎng)條件仍然不能產(chǎn)生良好的教學(xué)效果。因此，體育教師的條件和特長，也會成為選擇教學(xué)方法的重要依據(jù)。（5）根據(jù)各種體育教學(xué)方法的功能、適用范圍和使用條件等來選用教學(xué)法任何體育教學(xué)方法都不可能是萬能的，都有各自的獨特功能、適用范圍和使用條件的限制，有各自的優(yōu)點和缺點。體育教學(xué)方法受教學(xué)過程中各種因素的影響，可能有時有非常好的教學(xué)效果，可能有時就事與愿違。（6）根據(jù)教學(xué)時間和效率的要求選用教學(xué)法教學(xué)方法所需要的時間和工作效率也是不一樣的。如發(fā)現(xiàn)法要比講解法費時間，分解法要比完整法費時間等。所以在實際的教學(xué)中，選擇某個教學(xué)方法時，也應(yīng)考慮其所用教學(xué)時間和教學(xué)效率的高低。好的教學(xué)方法應(yīng)該是高效低耗的，能保證在規(guī)定的時間內(nèi)完成教學(xué)任務(wù)。但是我們還要注意“有價值的彎路”，即看起來稍費時間但實際上是很重要的步驟，會產(chǎn)生長遠的影響和奠基作用。38[簡答題]簡述高中體育與健康課程中體能模塊教學(xué)的目的。參考解析：評價的目的在于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運用適宜的體能練習(xí)方法，利用所學(xué)的知識對自己的體能狀況和身體形態(tài)進行評估，能夠根據(jù)實際情況制訂適合自己的課外體能鍛煉計劃并予以實施，增強體能，保持良好體形，并在這一過程中養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣和克服困難、勇于進取等體育品德。39[簡答題]體育教師王某對幾個不喜歡上體育課也不參加體育鍛煉的學(xué)生說：“體育鍛煉對人體有好處。伏爾泰曾說‘生命在于運動’，希望你們能好好上體育課，好好鍛煉身體。”但學(xué)生楊某卻振振有詞地說：“也有人認為不