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文檔簡介

一只大象從小就被一根細鏈子拴住了。經(jīng)過無數(shù)次努力,都不能掙脫鏈子的束縛。長大后,他的力量足以掙脫鏈子了。然而他不再去努力,即使鏈子不加任何固定,他也不會去努力,這是為什么呢?因為小時候每一次想站起來都站不起來,他就形成了自己不行的認識?;顒右唬簩ふ颐允У淖晕?/p>

(一)認識自我我眼中的自己:(二)悅納自我視頻:父母、老師眼中的你活動二:剖析自信的內(nèi)涵自信:自己相信自己內(nèi)涵:?幽默---樂觀面對生活中的失意與緊張。大度---能贊賞學生、接受學生的成績差異。視頻:名人對自信的理解活動三:插上自信的翅膀提升自信的方法:第一,想你會成功,不要想你會失敗。第二步時,提醒自己,你比你想象中的要好。第三,樹立大志。第四,練習敢于正視對方眼睛說話,表示自己的坦誠和有信心。第五,抬頭挺胸,將自己走路的速度加快25%。第六,養(yǎng)成主動與別人說話的習慣。第七,養(yǎng)成開懷大笑的習慣。......活動四:感受自信的力量(一)觀視頻視頻:自信的力量活動四:感受自信的力量(二)寄語:笑聲如濤,大而震耳,讓我們自信的笑;站立如松,直而不曲,讓我們自信的行;出言如大海奔流,不蓋不遮,讓我們

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