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文檔簡(jiǎn)介
異成長的煩惱大家來幫忙:學(xué)痘高聲反黃金時(shí)期我們悄悄長大1.青春期的男生、女生在生理上分別有哪些變化?
討論活動(dòng)女生的發(fā)育過程:8---9歲,盆骨開始發(fā)育,其橫徑明顯增寬,臀部變圓,逐漸出現(xiàn)女性的優(yōu)美線條。10---11歲,乳頭稍稍突起,這是青春萌動(dòng)的突出標(biāo)志。身高增長加速。12---13歲,身高增長速度達(dá)到高峰。14---15歲,骨盆顯著曾寬,出現(xiàn)排卵性月經(jīng)。16---18歲,骨骺愈合,身高突飛猛進(jìn)的張勢(shì)停頓。男生的發(fā)育過程:10---11歲,外生殖器官開始增大。11---12歲,前列腺開始分泌,喉結(jié)突出。15---16歲,出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。16---17歲,口唇周圍出現(xiàn)淡淡的胡須,臉上長出痤瘡。17---18歲,身體發(fā)育出現(xiàn)緩慢。19---22歲,骨骺愈合,停止生長。女孩來月經(jīng)時(shí)避免著涼、勞累、注意營養(yǎng)、講究衛(wèi)生等。注意青春期生理健康
男孩要注意遺精衛(wèi)生,不吸煙,不喝酒,不要拔胡子,穿比較寬松的褲子。第一性征男孩睪丸發(fā)育成熟,發(fā)生第一次遺精女孩卵巢發(fā)育成熟,月經(jīng)來潮。
青春期的生理心理變化是非常自然的,它與山川江河同在,與日月同輝。生活中有喜有憂,有樂有煩,并不是想像那樣悠然自得。因此我們要學(xué)習(xí)青春期有關(guān)身心健康知識(shí),解除因青春期認(rèn)識(shí)不足而引起的好奇和困惑,愉快地接納自己的性身份,保護(hù)自己的身心健康。希望大家:以積極樂觀的心態(tài),來享受青春賦予我們珍貴的黃金時(shí)期,享受青春煩惱,把煩惱作為一種快樂體驗(yàn),把成長的煩惱變?yōu)槌砷L的不煩惱.案例2:異性交往自從上初中以來,我覺得自己變了,愛和女生說話,愛和女生在一起了。同時(shí)開始很注意班里的女生,和女生在一起總是有一種莫名其妙的感覺。 --李冬在此時(shí)期男生、女生具有生育能力,就可以生育嗎?不可以1、生理發(fā)育不成熟2、心理承受能力3、法律、道德不允許4、無法為其負(fù)責(zé)5、得不到親朋好友祝福練習(xí)一位女生的自述我是誰?我不過是一個(gè)普通的女孩子……(1)我比較關(guān)注自己的言行和外表形象,想給老師和同學(xué)留下一個(gè)好印象;(2)我喜歡我自己的事由我自己做主,不希望父母親過多的“嘮叨”;(3)但我在男孩面前變得越來越害羞;(4)我與周圍的人不一樣,時(shí)常變得憂郁,愛發(fā)脾氣……
問:該自述分別反映了我們?cè)谶M(jìn)入青春期后,心理上的哪些變化?情緒情感豐富強(qiáng)烈而不穩(wěn)定。性意識(shí)萌動(dòng)自我意識(shí)迅速發(fā)展,成人感強(qiáng)烈。(自我意識(shí))容易產(chǎn)生逆反心理作業(yè):青春期是我們成長的第幾個(gè)高峰期?青春期到來的標(biāo)志是什么?青春期的三大生理變化是什么?青春期性心理有什么表現(xiàn)?透視自我:心理小測(cè)試題目是不一定不是1、特別不喜歡大人把我看成不懂事的小孩子。2、變得喜歡頂撞家長和老師。3、對(duì)小學(xué)生喜歡的游戲不屑一顧。4、想獨(dú)自決定與自己有關(guān)的事。5、喜歡模仿自己崇拜的人。6、對(duì)新鮮事情特別感興趣。7、有些心里話不想告訴大人,卻會(huì)告訴同伴。8、比以前喜歡照鏡子了。9、渴望老師、家長采納我提出的方案、建議。10、喜歡與異性同學(xué)一道活動(dòng)或者聊天。小文的煩惱:同學(xué)們都說自己太胖了,小文對(duì)自己的身材也很不滿意,她開始節(jié)食了,可是一點(diǎn)效果也沒有,反而把自己弄得軟綿綿的,整天沒精打采的。小波的煩惱:臉上長了好多小痘痘,別人都笑話他滿臉美麗疙瘩痘。他擠來擠去,痘痘卻越來越多。小滔的煩惱:在小學(xué)時(shí)候不喜歡和女生玩,可現(xiàn)在變得想和女生說話了。和女生在一起做活動(dòng)的時(shí)候,總想做得特別好,引起她們的注意……我這是怎么了?青春煩惱有多少你在青春期也有煩惱嗎?那又是什么樣的煩惱呢?給大家說說好嗎?
如何來解決我們的煩惱,讓我們?nèi)ハ硎芮啻旱拿篮?,去感受成長的快樂?(三)成長不煩惱1、青春期三大生理變化是什么?(P48)答:①身體迅速長高長大長寬長壯②運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)心血細(xì)管系統(tǒng)消化系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟③性器官發(fā)育和成熟2、青春期產(chǎn)生煩惱的原因答:①生理變化②青春萌動(dòng)③閉鎖與開放的矛盾④依賴與獨(dú)立的矛盾3、青春期性心理的主要表現(xiàn)答:我們會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生好感,愿意與異性同學(xué)交往,有時(shí)還會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇心,有迫切想了解和接近對(duì)方的沖動(dòng).但是,在同齡異性面前,我們有時(shí)會(huì)感到害羞,甚至?xí)幸饣乇芘c異性交往,甚至故意疏遠(yuǎn)或排斥異性議一議:你有過類似的情況嗎?這是什么現(xiàn)象?7、青春期依賴與獨(dú)立的表現(xiàn)答:(1)獨(dú)立的表現(xiàn):①進(jìn)入青春期,我們開始意識(shí)到自己不再是小孩子了,我們渴望父母老師把我們當(dāng)做“大人”②這種“成人意識(shí)”的突出表現(xiàn)就是獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng).我們開始從依賴走向獨(dú)立(2)依賴性:在心理上我們又與"獨(dú)立的成人"相距甚遠(yuǎn),無法憑自己的能力和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)付千變?nèi)f化的社會(huì)現(xiàn)實(shí),因此在許多問題上又必須依賴成年人.5、如何正確對(duì)待青春期產(chǎn)生的煩惱?答:采取科學(xué)的態(tài)度,尋找恰當(dāng)?shù)姆椒ê屯緩?,完全可以解決青春期出現(xiàn)的種種煩惱和問題有些是不習(xí)慣造成的,適應(yīng)之后就不會(huì)有問題了;有些是無知造成的,隨著時(shí)間的推移,問題自然會(huì)消失,我們要坦然面對(duì)他們。6、我們?nèi)绾蜗啻浩诘臒溃浚≒53)答:①了解必要的生理和心理知識(shí),科學(xué)地認(rèn)識(shí)自己地身心特點(diǎn),學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己地心理和生理變化②培養(yǎng)健康的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力③參加集體活動(dòng),減少某些不必要的好奇心④找好朋友、家長、老師或者心理輔導(dǎo)老師傾訴向他們討教處理問題的方法第七課《成長中的煩惱》測(cè)試題一、單項(xiàng)選擇題(15個(gè))觀察漫畫,回答1—2題。1.進(jìn)入青春期后,我們的身體發(fā)育很快,需要大量的營養(yǎng),但身高不是唯一的特征,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)一系列的生理現(xiàn)象。如變聲、長痘等,這些生理現(xiàn)象A.都是病態(tài)的B.都是不正常的C.是個(gè)別的D.都是正常的D2.下面選項(xiàng)中,不屬于青春期生理變化的是()A.身體迅速長高長大、長寬長壯B.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟C.性器官發(fā)育和成熟D.對(duì)異性產(chǎn)生好感,愿意與異性交往D3.“要愛惜自己的青春!世界上再?zèng)]有比青春更好的,沒有比青春更珍貴的了!”進(jìn)入青春期后,我們充滿了好奇,驚奇的發(fā)現(xiàn)自己和他人的生理都在發(fā)生迅速而明顯的變化。對(duì)此,我們A.可以嘲笑長青春痘的同學(xué)B.可以拿別人的生理特點(diǎn)開玩笑.要悅納這個(gè)時(shí)期的生理變化D.不可談?wù)撉啻浩诘纳碜兓疌4.下列關(guān)于青春期心理矛盾的敘述中,正確的是()①青春期的內(nèi)心矛盾是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象②這些心理矛盾經(jīng)常會(huì)使我們感到煩惱③這些心理矛盾也能成為我們向前發(fā)展的動(dòng)力④如果不能正確處理這些心理矛盾,它們也會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的障礙A.①②B.②③C.①③④D.①②③④D5.進(jìn)入青春期,由于生理和心理的發(fā)展,我們會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生好感,愿意與異性交往。對(duì)這種現(xiàn)象認(rèn)識(shí)正確的是()A.這是一種不良影響B(tài).這是一種不能說的苦惱C.這是一種正常的現(xiàn)象D.這種現(xiàn)象會(huì)使我們學(xué)壞C6.見右圖漫畫《男生女生》,下列選項(xiàng)理解正確的是()
A.這種做法是可取的,有益于提高學(xué)習(xí)效率
B.這種做法違背了青春期青少年的心理需求,是不可取的
C.這樣做有利于建立同學(xué)間的純真友誼
D.異性同學(xué)之間禁止交往B7.小軍的媽媽總是把“好好學(xué)習(xí)”、“注意安全”等話掛在嘴邊上,弄得小軍很心煩,那么,小軍正確的做法是()A.不理她,把媽媽的話當(dāng)做耳旁風(fēng)B.理解媽媽,這是在關(guān)心自己C.和媽媽頂撞,不讓她再嘮叨D.告訴媽媽我已經(jīng)長大了,在這些事情上知道該怎么做D8.小麗升入初中后,不再愛玩愛鬧,而是喜歡自己關(guān)在房間里靜靜的坐著,把心事寫在日記中,這一變化說明小麗()A.不喜歡朋友了B.長大了,不依賴父母了C.產(chǎn)生了“青春期閉鎖心理”D.她有了生理變化C9.青春期心理發(fā)展的特點(diǎn)有()①自我意識(shí)迅速增強(qiáng),“成就感”強(qiáng)烈②既想對(duì)父母隱瞞自己的感情,又渴望向朋友傾訴③心理和生理已經(jīng)成熟,完全可以自己處理任何事情④性發(fā)育加速,性意識(shí)萌動(dòng),渴求與異性交往A.①②B.①②④C.①②③D.②③④A10.進(jìn)入青春期的少男少女們內(nèi)心充滿了好奇,不同的人對(duì)青春有著不同的理解,以下看法中錯(cuò)誤的一項(xiàng)是A.在青春期,我們需要與同學(xué)互相交流,彼此共享成長的體驗(yàn)B.青春期的我們應(yīng)該逐漸擺脫依賴,勇于為自己的行為負(fù)責(zé)C.青春期我們身體發(fā)生變化,我們應(yīng)該相互尊重,不應(yīng)互相取笑D.青春期我們身體的變化是個(gè)人的隱私,我們絕不能談?wù)?。D11.“媽媽,我長大了,以后我自己的事我自己處理?!边@位同學(xué)的話表明()A.孩子對(duì)媽媽有逆反心理
B.孩子不愿意讓媽媽管自己了c.孩子開始有獨(dú)立意識(shí)了D.孩子和媽媽之間有矛盾C
觀察漫畫,回答12—13題
12.青春期是青少年生理和心理發(fā)生劇烈變化的時(shí)期,為愉快的度過青春期,我們需要做的準(zhǔn)備有()①做好心理準(zhǔn)備,以積極的心態(tài)接納這些變化②盡量少跟他人接觸,以免暴露缺點(diǎn)③發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),充滿自信的學(xué)習(xí)和生活④提高自己的文化修養(yǎng),培養(yǎng)美的心靈A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④D13.在青春期里,我們會(huì)產(chǎn)生許多成長的煩惱,面對(duì)這些煩惱,我們不應(yīng)該()A.了解必要的生理和心理知識(shí)B.參加集體活動(dòng),培養(yǎng)健康的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力C.瞞著父母,和朋友探討D.坦然接受這些變化C案例:1.進(jìn)入中學(xué)以后,原本性格開朗的小偉好像變了一個(gè)人似的,有什么話不愿對(duì)父母講,常把自己關(guān)在屋里;看到周圍的小伙伴越長越高,而自己卻是“原地不動(dòng)”,心里很著急;最近小偉喜歡在女生面前“表演”,希望引起女同學(xué)的注意,小偉很苦惱,說:“我是不是變壞了呢?”(1)小偉產(chǎn)生了哪些煩惱?這些變化意味著什么?(2)小偉怎樣能消除這些煩惱呢?
(1)小偉產(chǎn)生了哪些煩惱?這些變化意味著什么?小偉的煩惱有:青春期閉鎖心理;生理變化帶來的煩惱;青春期的性心理帶來的煩惱。這些變化意味著它已經(jīng)步入了青春期。
(2)小偉怎樣能消除這些煩惱呢?
①我們應(yīng)該為自己的身心變化和成長而感到高興,因?yàn)榍啻浩诔霈F(xiàn)的種種煩惱和問題,正是我們成長的象征。②消除青春期的煩惱,解決青春期的問題,需要科學(xué)的方法:了解必要的生理和心理知識(shí),科學(xué)地認(rèn)識(shí)自己的身心特點(diǎn),學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的生理和心理變化;培養(yǎng)正確的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力;參加集體活動(dòng),減少某些不必要的好奇心理;找好朋友、家長、老師或心理輔導(dǎo)老師傾訴,向他們討教處理問題的方法。2.張偉是個(gè)很聽話的孩子,從幼兒園到上小學(xué)從沒有讓家長操過心。可自從上了中學(xué),他就像變了一個(gè)人似的,做起事來我行我素,常常使家長著急,如回家晚,星期天出去找同學(xué)玩,也不和家長打聲招呼。許多事張偉認(rèn)為沒有必要告訴家長,可父母總是要管,張偉感到真煩惱。(1)你認(rèn)為張偉出現(xiàn)這種變化的原因是什么?(2)對(duì)張偉這樣做,你的看法是什么?(3)張偉要變得更加成熟,應(yīng)該怎么做?
(1)你認(rèn)為張偉出現(xiàn)這種變化的原因是什么?
在青春期,他開始意識(shí)到自己不再是小孩子了,感到自己正在變成“大人”,渴望父母、老師把自己
當(dāng)成“大人”看待。開始從依賴走向獨(dú)立,有了獨(dú)立意識(shí)。
(2)對(duì)張偉這樣做,你的看法是什么?
不贊成。這樣會(huì)使父母和孩子之間的矛盾更加嚴(yán)
重。
(3)張偉要變得更加成熟,應(yīng)該怎么做?經(jīng)常和父母、老師溝通;找心理老師咨詢;參加集體活動(dòng);培養(yǎng)健康的興趣愛好等。3.天山網(wǎng)訊:2008年10月13日,一二七團(tuán)計(jì)生辦計(jì)生專干胡艷和六年級(jí)的女學(xué)生在一起交談女孩青春期注意事項(xiàng)。兵團(tuán)農(nóng)七師一二七團(tuán)計(jì)生辦注重廣大中小學(xué)生的青春期教育,經(jīng)常對(duì)她們開展德育及青春期衛(wèi)生等教育工作,同時(shí)還組織學(xué)生上青春期的生理課。加強(qiáng)學(xué)生的養(yǎng)成教育,培養(yǎng)學(xué)生的高尚的道德品質(zhì)和良好舉止。日前還為中小學(xué)生發(fā)放了1200冊(cè)中小學(xué)生青春期手冊(cè)。21世紀(jì)教育網(wǎng)結(jié)合材料,分析為什么要重視對(duì)青少年加強(qiáng)青春期教育?結(jié)合材料,分析為什么要重視對(duì)青少年加強(qiáng)青春期教育?①青春期的生理變化給青少年帶來不少煩惱,很多青少年不能很好的接受自己的變化,如果這些問題處理不當(dāng),對(duì)青少年的發(fā)展是不利的。②加強(qiáng)對(duì)青少年的青春期知識(shí)教育,能夠幫助青少年正視自己的變化,愉快的接受自己,并且掌握解決煩惱的科學(xué)方法和途徑。這在青春期是非常必要的,對(duì)青少年的發(fā)展至關(guān)重要。(1)面對(duì)生理變化,為什么青少年會(huì)有不同的心理反應(yīng)?面對(duì)生理變化的不同反應(yīng),說明青少年能否正視自己在青春期生理方面變化,從而適度的調(diào)整自己的心理。(2)我們應(yīng)以怎樣的心態(tài)對(duì)待青春期的生理變化?應(yīng)該科學(xué)、客觀看待生理變化,從而在心理上去解決生理變化帶來的煩惱,并采取正確的方法去疏導(dǎo)。就會(huì)坦然的去面對(duì),愉快的接受自己在成長中的一
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