中學(xué)生健康主題講話稿600字5篇

本文格式為Word版，下載可任意編輯——中學(xué)生健康主題講話稿600字5篇健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康包括兩個方面的內(nèi)容：一是主要臟器無疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形平勻，今天我在這給大家整理了一些中學(xué)生健康主題講話稿600字，我們一起來看看吧!

中學(xué)生健康主題講話稿600字1

老師們，同學(xué)們，大家早上好!

今天我演講的題目是：拒絕零食,健康成長。

為了維護(hù)我們的身體健康，還一個更加清潔、美觀的校園，上周老師利用班會課開展了“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教導(dǎo)活動。通過教導(dǎo)，大量同學(xué)都熟悉到零食的危害，抵住了零食的_，不亂買零食。但是，我們還察覺還是有個別同學(xué)操縱不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里添置零食吃，把包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。

同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎?當(dāng)然，吃零食更是影響了自己的身體健康，下面幾點引起我們留神：

第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充沛，輕易造成養(yǎng)分不良。

其次、學(xué)校門口的零食一般都是“三無產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。并且由于零食中酸、甜、咸各種味道的猛烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本缺乏以引起食欲，會影響我們的生長發(fā)育。

第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來不及舉行必要的衛(wèi)生養(yǎng)護(hù)，更加是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，輕易得腸道傳染病，嚴(yán)重時會損害身體健康。

第四、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化創(chuàng)辦。

同學(xué)們，讓我們樹立正確的飲食觀念，操縱住自己的嘴巴，拒絕零食的_，把精力放到學(xué)習(xí)上。我的講話完了。

中學(xué)生健康主題講話稿600字2

愛戴的老師、同學(xué)們：

大家早上好!

很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國旗下講話。今天我演講的題目是“讓運動成為習(xí)慣”。

我國古代的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運動;而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生的資產(chǎn)正是健康。所以，要想擁有這筆資產(chǎn)，的方法就是：讓運動成為習(xí)慣。

如今，美觀的校園正給我們供給了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分呈現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便即刻消散，不僅達(dá)成了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所鞏固，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去。

然而，有些同學(xué)那么認(rèn)為體育鍛練是濫用時間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)勞績的提升。

但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，務(wù)必要有健碩的體魄來保證，假設(shè)哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的工作或?qū)W習(xí)加上1小時的鍛練勝于8小時不休止的工作。

身為校女子足球隊隊員的我，深感運動給我們帶來的利益。它讓我健康，向上，喜悅，更讓我理解了體育的精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅持。

這讓我想起上學(xué)期我校對測驗學(xué)校的那場足球比賽。當(dāng)時，上半場對方以1：0的勞績，這讓我們有點亂了陣腳?？珊芸欤覀冋{(diào)整了心態(tài)，場上隊員之間彼此激勵著，合作著，教練在一旁指導(dǎo)，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的氣力無不讓我們重拾信仰，終究，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)犐舷屡ζ床慕Y(jié)晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關(guān)鍵時刻戰(zhàn)勝困難。

再譬如，在1500米或3000米的長跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒有中斷，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼畢竟的信念支撐著他們直到結(jié)果。

這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。

體育精神，從古老而美觀的愛琴海走來，凝聚了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點燃了多少人的理想與夢想。體育精神，正在鼓舞著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。

同學(xué)們，讓運動成為習(xí)慣，就會讓生命更加精彩!

結(jié)果，預(yù)祝即將到來的校運會取得圓滿告成，預(yù)祝各個班級參賽的運鼓動們?nèi)〉脡粝氲膭诳?

感謝大家!

中學(xué)生健康主題講話稿600字3

敬愛的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，愛戴的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我講話的題目是《關(guān)注心理健康，提升生命質(zhì)量》。

良好的人際關(guān)系是和諧的根基，是構(gòu)建美好未來的紐帶，它像風(fēng)，帶來美好的問候，把我們往昔中褶皺的情感撫摩的平平展展，抑或似火，送來最貼心的和暖，將我們冷如冰霜的心感化地如水般柔媚萬千，那既是這樣，我們怎么能讓和諧如流水般從身邊靜靜溜走呢?怎樣讓人際關(guān)系永駐心間，又如何在這偌大的社會建立和諧的人際關(guān)系呢?我想，擁有健康的心理至關(guān)重要。

首先，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。我們經(jīng)常聽見有同學(xué)怨恨，學(xué)習(xí)勞績不好，壓力大，悲嘆自己的運氣不好。于是成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。而實際上，人生的道路總是要體驗多數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰都制止不了的，但是，只要你們始終堅強自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏，養(yǎng)成喜歡生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的夢想和信念，就能目光遠(yuǎn)大，心境高興，就能勝不驕，敗不餒。

其次，在與人交往的時候，我們要學(xué)會真誠相待，真誠，是建立和諧人際關(guān)系的前提，是心與心彼此理解彼此接納的支點，一句真誠的問候，一絲真誠的微笑，便可以拉近人們之間的距離，亦能給人以慰籍和鼓舞，在社會文明急速提高，人際關(guān)系日益廣泛的現(xiàn)實生活中，在競爭自主的觀念不斷涌現(xiàn)的時代里，真誠待人愈發(fā)重要。

第三，要學(xué)會崇敬他人，與他人共享。用賞識代替嫉妒，孟子言“愛人者，人恒愛之，敬人者，人恒敬之”。人人都渴望得到別人的重視與敬愛。因此，在人與人交往的過程中，關(guān)切和崇敬對方是建立情誼，增進(jìn)溝通的根基。與他人共享，他人必然也樂于與你共享，這樣，通過一次真誠的共享，你可能會收獲到雙份的喜悅，正所謂“贈人玫瑰，手有余香?！?/p>

另外，我們還理應(yīng)有寬廣的胸懷，用寬容和諒解代替憤怒，在錯綜繁雜的人際交往中，可能有那么幾個人對你不友好，四處與你作對，可能，你會受到羞辱，曲解，甚至?xí)蝗丝域_，對于這些事情，假設(shè)我們斤斤計較，針鋒相對，反而會激化沖突，把事態(tài)擴(kuò)大，倒不如“退一步海闊天空”。夢想別人怎樣對你，就怎么樣去對待別人，相信世界上沒有暖不化的冰，人間沒有暖不化的凍土。打開自己的心扉，與他人共享一片和暖的陽光，讓每一個小小的瞬間幻化成蝶翼般的輕盈與美觀，留在我們的心底。

讓我們將真誠傳遞，以健康的心態(tài)，對周邊的人和事，讓微笑盡情灑落，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€陽光心理，擁有一個健康的人生!

我的講話完了，感謝大家!

中學(xué)生健康主題講話稿600字4

老師，愛戴的同學(xué)們：

大家早上好!

我是來自高三31班的，今天我國旗下講話的題目是“以健康的體魄迎接全新的挑戰(zhàn)”。

送走了涼風(fēng)習(xí)習(xí)的金秋，冬天的腳步已悄然鄰近。隨著天氣的轉(zhuǎn)冷，我們會變得更加冷靜和理智，但也隨著天氣的轉(zhuǎn)冷，我察覺，大家對運動的熱心貌似也冷了下來。早上的跑操人員不整，總是會有吃到的同學(xué)，跑操時也大都隊形散亂，有的班的同學(xué)由于怕冷一向把手伸在口袋里不愿運動。而學(xué)校一向留存的讓大家釋放壓力的體育課，也大都自動轉(zhuǎn)為了“看書課”和“自習(xí)課”，極大地影響了學(xué)校的教學(xué)秩序。

運動的重要性不言而喻，早在2022年，國務(wù)院就意識到中小學(xué)生的體質(zhì)下降對今后現(xiàn)代化創(chuàng)辦的消極影響，在全國啟動了“陽光工程”中小學(xué)生體育運動工程，規(guī)定了長跑等務(wù)必的體育運動。并提出了一個的口號“每天磨練一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我校每年組織的冬季長跑活動，便是對該工程的落實。

現(xiàn)在，三年過去了，讓我媽捫心自問，我媽真正做到每天磨練一小時了嗎?

沒有，這不僅是我們的回復(fù)，理應(yīng)也是每一個扎進(jìn)題海的全國中學(xué)生的回復(fù)。

本以為進(jìn)入高三后學(xué)校會裁減或取消體育課讓我們抓緊時間備考，可每個星期的兩節(jié)體育課一向存在了下來。存在即是合理的。學(xué)習(xí)并不意味著日日夜夜的連軸轉(zhuǎn)，學(xué)習(xí)需要勞逸結(jié)合，需要我們用運動的方式讓疲憊的身軀與外界的嶄新空氣做一次深呼吸交換，需要我們用健康的體魄去迎接越來越多的挑戰(zhàn)。我不否認(rèn)現(xiàn)階段做題的重要性和每天保證磨練一小時的幾乎不成能性，但只要每天堅持加入早操和課間操，專心利用好每一節(jié)體育課，我相信，運動會成為一種樂趣，一種習(xí)慣。

運動絕不僅僅是電視上職業(yè)運鼓動的事，而是我們每個人都務(wù)必意識到并堅持做的事。生命在于運動，運動是我們每個人的存在方式?！吧幌?，運動不止?！弊屛覀兎畔率种械墓P，換上簡捷的衣服和運動鞋，和同學(xué)一起，到廣闊的天地中去玩耍，去放松，去獲得喜悅吧!全新的挑戰(zhàn)，需要我們用健康的體魄去迎接。

我的演講完畢，感謝大家!

中學(xué)生健康主題講話稿600字5

同學(xué)們、老師們：

人的生命是名貴的，相對于歷史的長河來說，人類個體的生命又是短暫的，如何提高個體生命的質(zhì)量，使我們的生命變得更有意義、更有價值呢?無疑，健康是重要的指標(biāo)之一。那什么是健康呢?同學(xué)們確定覺得身體不生病就是健康，其實健康的含義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，世界衛(wèi)生組織對健康的定義包括生理健康、心理健康和對社會的適應(yīng)才能，現(xiàn)在又參與了人的道德品質(zhì)。指的是一個健康的人不僅僅是身體沒有缺陷和疾患，還要具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會適應(yīng)才能和高尚的道德品質(zhì)。

健康是人類的根本需求，是社會進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在動力。健康是社會文明的一面鏡子，表達(dá)了國家和民族的素質(zhì)。今年開學(xué)初，我校確立了創(chuàng)造健康促進(jìn)學(xué)校的工作目標(biāo)。什么是健康促進(jìn)學(xué)校呢?創(chuàng)造健康促進(jìn)學(xué)?；顒邮鞘澜缧l(wèi)生組織在全球范圍內(nèi)積極倡導(dǎo)的促進(jìn)人類健康的一項根基性工作，學(xué)校通過一級級的考核，可以爭取國際銅牌、銀牌，乃至金牌。今年，我校要爭取健康促進(jìn)學(xué)校的金牌。開展這項創(chuàng)造活動，是我校樹品牌，創(chuàng)特色的重要載體，目的是以健康為中心、以精神和社會環(huán)境為切入點，改善同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，提高同學(xué)們的身心健康水平。

開展健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng)造，對我們?nèi)w師生提出了更高的要求，我們的老師要關(guān)切學(xué)生的成長，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，傳授學(xué)生健康的學(xué)識和技能;我們的同學(xué)要發(fā)揚仆人翁的精神，在這項活動中積極、主動地參與，努力校正不健康的生活行為，提高健康的生活意識，養(yǎng)成健康的生活方式。

健康是我們的理念，健康是我們的未來。在我們同學(xué)中間還存在著一些健康小問題：譬如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí)，上課不能夠潛心聽講，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、慌張、懼怕、說謊話等心理問題，有的學(xué)生畏縮與他人交往等等。作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家共享：

首先，要擅長正確地評價自己，能通過別人來熟悉自己，能夠愉悅地接納自己，并能實時地操縱自己的一些消極的想法與行為。在與他