完全版武漢工程大學體育理論考試基礎理論答案Wei-

基礎理論考試試題基礎理論試題作者:體育部來源:體育部發(fā)布日期:2010-11-19總訪問量:4261、體育是一種特殊的社會現(xiàn)象,它是以發(fā)展身體,增強體質、增進健康為基本特征的教育過程和_____C_活動。A、生產(chǎn)B、勞動C、社會文化2、現(xiàn)代體育的范疇包括競技體育、____C__和群眾體育三個方面。A、中學體育B、大學體育C、學校體育3、學校體育是指通過體育課教學、___C__和訓練以及運動競賽等形式來增強學生體質、促進身心健康與智力發(fā)展、培養(yǎng)良好的道德品質與個性特征的教育過程。A、早操B、課間操C、課外體育鍛煉4、群眾體育是指廣大國民以鍛煉身體來增強體質、增進健康、調節(jié)精神和豐富社會文化生活為目的的___B___活動。A、經(jīng)濟B、體育C、商業(yè)5、體育的功能包括____A__、教育功能、娛樂功能。A、健身功能B、健美功能C、健康功能6、高等學校體育的目的就是以運動和B為基本手段,對大學生機體進行科學的培養(yǎng),在提高人的生物潛能和心理潛能及社會適應潛能的過程中,進得、益智、促美,達到全面發(fā)展的教育總目的。A、合理營養(yǎng)B、身體練習C、體育競賽7、高等學校體育的目的是通過增強學生體質,促進身心健康,掌握體育三基,A培養(yǎng)審美和創(chuàng)造美的能力及培養(yǎng)高水平運動員來具體實現(xiàn)的。A、培養(yǎng)道德品質B、提高運動水平C、提高身體機能8、高等學校體育的基本組織形式有C、課余體育活動。A、體育訓練B、體育競賽C、體育課程9、競技體育是為了最大限度的發(fā)揮個人或集體的運動能力去爭取優(yōu)異成績而進行的A和競賽。A、運動訓練B、理論教學C、基礎練習10、公元前300年,古希臘偉大思想家亞里士多德提出“B”名言。A、運動是一切生命的源泉B、生命在于運動C、活動是生活的基礎11、體育運動對大學生心理健康的影響具有提高心理素質宣泄情緒A、調節(jié)生活和實現(xiàn)自我價值的作用。A、增強社交能力B、解除疲勞和精神緊張C、完美人格個性12、心理健康是指人在C、認知意志、平衡人際和社會關系等方面處于良好狀A、智力B、興趣C、情緒13、世界衛(wèi)生組織認為健康包括身體健康、心理健康、C和道德健康。A、自我實現(xiàn)B、意識健康C、社會適應良好14、人的信仰、品德、情操、人格等處于積極向上、高尚和完善的狀態(tài)就是A。A、身心健康B、心理健康C、體質健康15、體育作為一種健身養(yǎng)生、A的手段是最好的,并且可以伴隨終身。A、延年益壽B、增長知識C、形體鍛煉16、現(xiàn)代健康觀的內涵包括B、心理因素和社會因素。A、遺傳因素B、生物因素C、體育因素17、體育運動在改善心血管系統(tǒng)的形態(tài)結構和機能方面具有提高心肌用氧能力、B、降低血脂的作用。A、防止腦動脈硬化B、提高心力儲備C、促進胃腸蠕動18、大學生常見的心理疾病包括神經(jīng)官能癥、C、精神分裂癥。A、焦慮癥B、恐懼癥C、心身疾病19、運動可以增強社會交往能力,改善人際關系,尤其是A運A、戶外B、足球C、健身20、一般來講,信仰的形成,世界觀的確立,是經(jīng)過了較長時期的思想活動、B、心理活動和社會活動而取得。A、身體活動B、生理活動C、物質基礎21、C因素是大學生整體素質的重要組成部分,是大學生成才、成功的重要的非智力因素,更是大學生的健康因素。A、形象B、氣質C、性格22、人類環(huán)境包括自然環(huán)境和A環(huán)境,它們是影響人體健康的重要因素。A、社會B、運動C、生活23、健康是人一生關注的永恒主題,樹立“B”的理念,將對人類的發(fā)展的社會進步,對我國在新世紀的改革與發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。A、比賽第一B、健康第一C、友誼第一24、大腦只占人體重的2%,但它需要的氧氣卻要由心臟總流血量的20%來供應,比肌肉工作時所需血液量多B。A、10%—15%B、15%—20%C、20%—25%25、B是指人的信仰、品德、情操、人格等處于積極向上、高尚和完善的狀態(tài)。A、心理健康B、道德健康C、身體健康26、運動處方鍛煉主要是采用A運動A、有氧B、無氧C、有氧與無氧相結合的27、持續(xù)5分鐘以上尚有余力的運動稱為CA、有氧運動B、無氧運動C、恒常運動28、根據(jù)運動時心率和強度相關關系標準,心率160次/分鐘的鍛煉強度大約是A。A、80%B、70%C、60%29、從運動生理來說,A是全身耐力運動所需的最短時間。A、5minB、10minC、15min30、健身鍛煉的運動量一般用運動強度與C的乘積來表示。A、運動量B、運動負荷C、運動時間31、國內外科研成果表明,最適宜的鍛煉強度在65%~75%,即心率在C之間。A、120~130次/minB、110~140次/minC、130~150次/min32、對青少年學生來說,以健身為目的的耐力練習心跳、脈搏應該維持在C為宜。A、120—140次/分B、120—170次/分C、130—160次/分33、每天進行適當?shù)捏w育鍛煉、對增強體質增進健康最為有利,每次鍛煉時間安排為早鍛煉B鐘,課外活動40—50分鐘,晚飯后輕度活動10—20分鐘,睡眠前輕松運動10分鐘左右。A、15B、20C、2534、據(jù)國內外科研成果表明,每次進行Cmin的耐力性運動鍛煉是比較適宜的。A、10—40B、15—50C、20—6035、最適宜的鍛煉頻度是每周進行C次。A、1—2B、2—3C、3—436、A對增強呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力,以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓練作用。A、耐力練習B、力量練習C、速度練習37、制定運動處方具有五個步驟,其中第一步應是B。A、臨床檢查B、一般體檢C、運動試驗38、運動處方鍛煉主要采用中等強度有氧代謝為主的B運動,也稱有氧運動。A、伸展運動B、耐力性運動C、混合運動39、克服外部阻力的練習方法有A。A、杠鈴、啞鈴B、杠鈴、跳躍C、引體向上、俯臥撐40、克服本身體重阻力的練習方法有A。A、引體向上、俯臥撐B、實心球、沙袋C、拉力器、實心球41、身體健康是指運用各種身體練習和方法,以C為主要目的的身體活動。A、減肥B、競賽C、健身42、耐力是指人體A時間有節(jié)奏的進行肌肉活動的能力。A、長B、中長C、短43、力量性鍛煉應注意的問題:練習前要做好準備活動;循序漸進增加負荷;B;每次練習要充分的做放松整理活動。A、練習時要持之以恒B、練習中要采取必要的保護措施C、練習時要分組多次44、下列C項目不屬于腰腹肌力量練習。A、仰臥舉腿B、仰臥起坐C、俯臥撐45、下列B項目不屬于柔韌練習。A、坐位體前屈B、收腹舉腿跳C、伸展運動46、運動中和運動后的飲水,應用___A____為原則。A、少量多次B、多量少次C、少量少次47、運動中韌帶扭傷的處理方法應是先___A____,再用繃帶加壓包扎并將受傷部位高抬。A、冷敷B、熱敷C、揉搓或抖48、B是人體生命活動中能量的主要供給者。A、蛋白質B、糖C、脂肪49、飯后立即運動,會使參與胃腸消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨骼,從而影響食物的消化和吸收,而且還會因胃腸的震蕩及牽扯而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀,一般認為飯后____B___小時左右再進行運動較為適宜。A、0.5小時B、1小時C、1.5小時50、參加劇烈體育活動前需要先做,A以免受傷。A、準備活動B、身體練習C、全身運動51、為了自身身體健康,B不宜參加劇烈運動。A、中午B、飯后C、晚上52、對溺水者進行直接救護時,其過程分為觀察、入水、游近溺水者、A、拖運、上岸、搶救等。A、解脫B、推拉C、人工呼吸53、延遲性肌肉酸病的處理方法為B。A、冷敷B、熱敷C、加壓包扎54、劇烈運動時,出現(xiàn)呼吸困難、肌肉酸痛、動作遲緩、胸悶難忍、下肢沉重和不愿再運動下去等現(xiàn)象,這在運動生理學上稱為AA、極點B、第二次呼吸C、過度疲勞55、人工呼吸的操作方法:搶救者一手托起患者下頜,掌根輕壓C,以避免空氣經(jīng)食管出入胃內,另一手捏住鼻孔,掌根壓住患者前額,深吸一口氣后對患者口吹入,吹完氣后松開捏住鼻孔的手,如此反復進行。A、喉結上方B、喉結C、喉結下方56、關節(jié)囊和韌帶扭傷治療主要為立即冷敷,加壓包扎,止痛,24—48小時之后可外敷新傷藥,痛點藥物注射,B天后進行理療或按摩。A、2天B、3天C、4天57、面部擦傷后不宜使用的消毒藥水是B。A、紅藥水B、紫藥水C、碘酒58、體重計算的方法有很多種,常用的簡易公式是:本人的身高減去B,所得的差數(shù)就是正常體重。(單位為kgA、110B、105C、10059、每天的睡眠時間應占一天的A左右。A、三分之一B、四分之一C、五分之一60、為保證良好的睡眠,睡前B小時不易進行劇烈運動。A、0.5B、1C、261、B是一切生命的基礎,它是由碳、氫、氧、氮硫及磷等元素組成的。A、脂類B、糖C、蛋白質62、一般學生在一堂課上平均心率達到C為宜。A、110—150次/minB、120—160次/minC、130—170次/min63、人工呼吸每次吹氣量應為800—1200毫升,吹氣按每分鐘A的頻率進行。A、16—18次B、20—25次C、25—28次64、當溺水者呼吸與心跳都停止時,一人做人工呼吸一人做胸外心臟按壓,兩者同時進行,每按壓B次吹氣一次。A、4B、5C、665、當溺水者呼吸與心跳都停止時,一人進行搶救,人工呼吸與胸外心臟按壓同時進行,每按壓A次吹氣兩次。A、15B、16C、1766、現(xiàn)代奧林匹克運動會起源于_A__。A、希臘B、瑞典C、美國67、現(xiàn)任國際奧林匹克委員會主席是_B。A、薩馬蘭齊B、羅格C、霍英東68、北京奧運會的口號是A。A、同一個世界、同一個夢想B、同一個世界、同一個希望C、同一個世界、同一個愿望69、1896年在______A_舉行第1屆現(xiàn)代奧運會。A、希臘雅典B、英國倫敦C、法國巴黎70、國際奧委會的總部設在C。A、美國紐約B、英國倫敦C、瑞士洛桑71、奧運會的格言是B。A、友誼第一、比賽第二B、更快、更高、更強C、團結、友誼、和平72、新中國第一次參加奧運會是B奧運會。A、漢城奧運會B、洛杉磯奧運會C、巴塞羅那奧運會73、B為新中國獲得第一枚奧運會金牌。A、李寧B、許海峰C、伏明霞74、夏季奧運會自1896年在雅典舉行第一屆奧運會起,到2008年北京奧運會為止,共29屆,因兩次世界大戰(zhàn),實際只舉行了BA、25B、26C、2775、奧林匹克主義的核心內容是A。A、教育B、競技C、友誼76、《國家學生體質健康標準》于C年正試頒布實施。A、2000年B、2002年C、2007年77、大學在校生應按A的要求參加《國家學生體質健康標準》的測試。A、每學年一次B、兩學年一次C、四年一次78、目前我校大學生的《國家學生體質健康標準》測試項目為B。A、身高體重、肺活量、握力、仰臥起坐、耐力跑(800\1000米B、身高體重、肺活量、握力、立定跳遠、耐力跑(800\1000米C、身高體重、肺活量、握力、坐位體前屈、耐力跑(800\1000米79、我校大學生的《國家學生體質健康標準》測試成績將對C產(chǎn)生影響。A、畢業(yè)證和學位證的取B、每學年的雙評C、每學年的雙評及畢業(yè)證和學位證的取得80、B測試項目的評定成績與體重有關。A、立定跳遠、握力B、肺活量、握力C、耐力跑、握力81、大學生《國家學生體質健康標準》畢業(yè)成績的評定為C。A、各測試成績的平均值B、畢業(yè)當年的測試成績C、畢業(yè)當年測試成績的50%與其他學年平均得分的50%之和82、參加《國家學生體質健康標準》測試的學生應該在A的時間參加測試。A、通知規(guī)定B、自己方便C、任意83、參加《國家學生體質健康標準》測試的學生應該憑C入場參加測試。A、本人身份證B、本人準考證C、本人學生證或考試證84、因身體原因不能參加《國家學生體質健康標準》測試的學生應該B。A、不參加測試B、向體育部提出申請予以免測C、向班長請假85、因故不能按時參加測試學生應該C。A、自己根據(jù)情況參加測B、不參加測試C、提前向體育部提出申請調整測試時間86、臺階測試是綜合評價學生在定量負荷后心率變化情況的A機能。A、心血管B、肺活量C、運動87、肺活量測試學生的B功能A、心血管B、肺通氣C、肺活量88、握力測試學生的A的發(fā)展水平。A、上肢力量B、下肢力量C、爆發(fā)力89、肺活量測試時受試者不必緊張,并且要用盡全力,以B速度和力度吹氣效果最好。A、較大B、中等C、較小90、臺階測試有C疾病的學生不能參加測試。A、呼吸道B、傳染性C、心臟91、下面C比賽不屬于我校的排球比賽。A、春華杯B、秋實杯C、虎躍杯92、我校舉辦次數(shù)最少的比賽是B。A、英姿杯B、飛揚杯C、羽翼杯93、我校尚未開展過的田徑項目是C。A、競走B、女子100米欄C、鐵餅94、我校規(guī)定每名在冊的大學生必須通過課外學時的學習,學習時間安排在C。A、第一學期B、第二學期C、第四學期95、我校規(guī)定每名在冊的大學生必須通過體育理論考試,考試時間是C。A、第二學期B、第三學期C、第四學期96、從健康角度講來看,C被認為是最佳運動時間。A、5:00—7:00B、10:00—12:00C、16:00—18:0097、每天運動時間最理想的是BA、30分鐘B、60分鐘C、120分鐘98、我校在冊大學生積極參加校內外運動競賽的裁判工作,并通過我校運動訓練教研室組織的相關考試即可獲得C。A、武漢工程大學體育運動委員會頒發(fā)的裁判員等級證書B、湖北省高校體協(xié)頒發(fā)的裁判員等級證C、中華人民共和國裁判員等級證書99、學校體育的主要特點之一是CA、技術性B、競技性