腦血管疾病的自我護理課件

腦血管病人的自我護理

神經內科什么是腦血管病腦血管病又稱腦血管意外或腦卒中，俗稱為腦中風，是指腦血管破裂出血或血栓形成，引起腦功能喪失而導致的一種疾病，常伴有肢體無力、麻木、偏癱、視力和語言障礙。許多患者都殘留輕重不等的偏癱、失語、和癡呆，是目前造成人類死亡和殘疾的主要疾病，也是高血壓患者的主要致死原因。腦血管病自我護理的目的通過向患者傳授所患疾病的有關醫(yī)學護理方面的知識與技能，調動患者積極參與護理活動，提高自我護理、保健能力，達到恢復健康的目的。二腦血管病人的家庭護理(1)日常生活護理

①創(chuàng)造良好的居室環(huán)境。居室以向陽為佳，室溫以18-20°C為宜，濕度以60％為宜，房間要經常通風換氣，保持室內空氣清新。

②穿著的衣服應柔軟，冷暖適中，內衣最好為純棉，透氣性好，還應勤更換、勤清洗。

③床鋪整潔、干燥，經常晾曬和清洗。(2)口腔的家庭護理

①能自理的病人，每日早、晚漱口一次。

②對咀嚼吞咽不暢者，于每次就餐后清潔口腔，防止殘渣滯留口腔引起口腔炎或誤

吸。③對鼻飼者，每日進行兩次口腔清潔。(3)皮膚的家庭護理

①清潔皮膚能促進血液循環(huán)，有安眠、鎮(zhèn)靜之功效。應每周淋浴一次，每次15-20分鐘，水溫30-40°C，水溫太高易造成皮膚脫脂，甚至周圍血管擴張而虛脫；水溫低易使皮膚血管收縮，發(fā)生感冒。

②對臥床患者，注意預防褥瘡發(fā)生。

③合并有糖尿病的患者，皮膚護理更為重要，一旦出現(xiàn)感染，及時到醫(yī)院診治。三腦血管病人的飲食首先，應限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等。其次，飲食中應有適當?shù)鞍踪|，常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨基酸。第三，要多吃新鮮蔬菜和水果。第四，可多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發(fā)生。第五，每日食鹽在6克以下為宜，因食鹽中含有大量鈉離子，人體攝入鈉離子過多，可增加血容量和心臟負擔，并能增加血液粘稠度，從而使血壓升高，對中風病人不利。第六，忌用興奮神經系統(tǒng)的食物，如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調味品。此外，少吃雞湯、肉湯，對保護心腦血管系統(tǒng)及神經系統(tǒng)有益，且需忌暴食。四腦血管病人的康復鍛煉(1).肌力、關節(jié)活動度訓練：是增強肌力、調節(jié)肌張力、增加關節(jié)活動范圍。方法包括被動訓練、主動鍛煉、助力運動，個別不能活動的患者可采用意識鍛煉。(2).平衡和步行訓練：包括坐位、站位平衡，有支撐無支撐、靜態(tài)、動態(tài)平衡等，患者平衡訓練應根據(jù)癱瘓恢復的不同階段和不同程度進行，當站立平衡后方可進行步行訓練，訓練應循序漸進，不能運動過度，以免造成新的傷害。(3).日常生活訓練：個人洗漱，行走動作、更衣等。⑷.作業(yè)療法：患者有目的進行動作訓練，盡可能恢復患者的日常生活能力、社會適應能力、工作能力。如下棋、珠算、桌球、閱讀、書寫、刺繡等。⑸.吞咽障礙訓練：練習咀嚼動作和吞咽動作。⑹.言語治療：口形訓練和唇舌功能訓練如發(fā)音。⑺.理療：如針灸、電療、磁療、高壓氧治療等。五腦血管病人家庭康復注意事項足夠睡眠：睡眠可使人體得到充分休息，是防止發(fā)生疲勞、恢復體力的重要方法，因此，要按時睡、定時起，保證8小時以上足夠的睡眠。充分休息：中風病人要保證充分的休息，以解除身心的疲勞，恢復體力以免中風復發(fā)。切忌體力或腦力勞動的過度。適量運動：“生命在于運動”，運動有助于氣血流通、增強體質、提高機體的抗病能力。運動形式有多種，如氣功、太極拳、保健操等，但其中最簡便易行的為散步。一般每次15分種左右，每日2-3次即可，速度應緩慢，以微微出汗，心率每分鐘110次-120次為度。運動過程中，如出現(xiàn)異常癥狀，如頭痛、頭暈、心慌、惡心、嘔吐等，要立即停止運動。精神調節(jié)：中風偏癱患者常伴有精神情緒的改變，諸如緊張、憂愁、焦慮、煩躁、易怒、易激動、恐懼等。這些不良的情緒，極易加重病情，導致中風的再次復發(fā)。戒除煙酒：因為吸煙與飲酒是中風復發(fā)的危險因素和重要誘因。注意天氣變化，預防感冒和中暑