小學(xué)體育與健康人教五年級全一冊第三部分體育運(yùn)動技能五步拳 課件

一、指導(dǎo)思想：

以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提?！缎抡n程標(biāo)準(zhǔn)》要求激發(fā)運(yùn)動興趣，注重學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。如何促使學(xué)生主動參與體育活動的關(guān)鍵是通過形式多樣的教學(xué)手段和豐富多彩的活動內(nèi)容培養(yǎng)他們參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。二、教材分析：

武術(shù)是我國體育運(yùn)動的一個(gè)新項(xiàng)目，它起源于生活、起源于人類對人體健與美的追求，通過武術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅可以學(xué)會武術(shù)的基本動作組合，還能在教學(xué)過程中感受到美的教育，陶冶情操，培養(yǎng)良好的思想品德，并促進(jìn)個(gè)性的健康發(fā)展。規(guī)定拳動作套路的學(xué)習(xí)和掌握，對學(xué)生形成良好的身體姿勢有重要的作用。同時(shí)，還為豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，提供較高的文化氛圍。三、學(xué)情分析：

學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學(xué)、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)，我會準(zhǔn)備一個(gè)游戲，調(diào)動起孩子們的積極性與注意力，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。四、教學(xué)目標(biāo)

1、知識目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，通過了解武術(shù)的起源與發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生對五步拳學(xué)習(xí)的興趣。2、技能目標(biāo)：使學(xué)生在掌握基本動作方法。發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。3、情感、態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：主動參與、自主探究，在活動過程中培養(yǎng)學(xué)生合作意識，發(fā)揚(yáng)互助互學(xué)，共同提高的美德。五、教材重難點(diǎn)

重點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

難點(diǎn)：五步拳動作的準(zhǔn)確性。

六、場地器材

空曠場地一塊

七、教學(xué)過程

（一）開始部分：進(jìn)行課堂常規(guī)，增強(qiáng)學(xué)生紀(jì)律意識，為學(xué)習(xí)新內(nèi)容奠定基礎(chǔ)（二）準(zhǔn)備部分：組織學(xué)生慢跑徒手操練習(xí)，集中學(xué)生注意力，進(jìn)行熱身運(yùn)動。

（三）：基本部分：

1、、五步拳：弓步?jīng)_拳－彈腿沖拳－馬步架打（1）.預(yù)備姿勢：并步抱拳：雙手放于腰間，雙腳并攏（2）.弓步?jīng)_拳：成左弓步，左手向左平摟收回腰間抱拳；沖右拳，目視前方；左大腿于地面平行，右腿繃直有力度！

⒊彈腿沖拳重心前移，右腿向前彈踢，同時(shí)沖左拳，收右拳，目視前方。

⒋馬步架打右腳落地，向左轉(zhuǎn)體90°，下蹲成馬步，同時(shí)左拳變掌，屈臂上架，沖右拳目視右方；兩大腿于地面平行，腳尖正對前方。5.歇步蓋沖拳①、左腳向右腳后插一步，同時(shí)右拳變掌向左下蓋，掌外沿向前，身體左轉(zhuǎn)90°，收左拳，目視右掌；②、上動不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時(shí)沖左拳，收右拳，目視左拳；

⒍提膝仆步穿掌兩腿起立，身體左轉(zhuǎn)。隨即左拳變掌，順勢收至右腋下；右拳變掌，由左手背上穿出，手心向上。同時(shí)左腿屈膝提起，目視右手

⒎上動不停，左腳落地成仆步；左手掌指朝前，沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面。目視左掌、⒏虛步挑掌左腿屈膝前弓，右腳前上成右虛步。同時(shí)左手向后劃弧成勾手，右手順右腿外側(cè)向上挑掌，目視前方。

⒐并步抱拳左腳向右腳靠攏成并步。同時(shí)左鉤手和右掌變?nèi)厥毡в谘g，目視前方