公司拓展訓(xùn)練的心得體會

公司拓展訓(xùn)練的心得體會公司拓展訓(xùn)練的心得體會（通用12篇）

公司拓展訓(xùn)練的心得體會篇1

挑戰(zhàn)自我、熔鑄團隊是這次培訓(xùn)的基本主題，引進心理學(xué)、組織行為學(xué)等，通過情景模擬、戶外訓(xùn)練等方式，側(cè)重于先體驗，然后共享總結(jié)，最終整合應(yīng)用到實際的工作和生活中。

到達(dá)訓(xùn)練基地后，教練把我們分成了2隊，每隊在45分鐘內(nèi)建立起了自己的團隊文化，按“三個轉(zhuǎn)變”基本要求，在拓展訓(xùn)練中，隊員們都用新起的外號彼此相稱，并給自己的團隊選了隊長、起了隊名、確立隊訓(xùn)、編制隊歌、繪制隊旗。每組的隊員緊緊圍繞在一起，發(fā)揮每個人的才智、特長與勤勞?！昂诨㈥牎迸c“雄鷹隊”的競爭也在此刻悄然開頭。

本次拓展訓(xùn)練的項目主要有：“穿越電網(wǎng)”、“高空抓杠”、“荒島歷險”、“七巧板”等訓(xùn)練項目。每個項目都使我印象深刻。拓展訓(xùn)練所賜予我的啟發(fā)和閱歷是一筆永久的精神財寶。它有比言語更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是通過自己去體會，去感悟：

一、破除個人自我中心概念，樹立團隊精神，增加團隊意識。“穿越電網(wǎng)”是個集體項目，在固定的規(guī)章下，完成此項目憑一個人的力氣是無法實現(xiàn)的，必需形成一個有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，讓我們體會到團結(jié)協(xié)作的重要。在我們的工作和生活中，每個人都會有不盡人意的時候，我們需要別人的關(guān)心，同時我們更應(yīng)當(dāng)主動地去關(guān)心別人，這樣，我們就會形成一個團結(jié)的整體，一個可以克服各種困難的整體。

二、熟悉自身潛能，增加自信念，改善自身形象，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力?！案呖兆ジ堋笔且环N自我挑戰(zhàn)，當(dāng)獨自一人站在8米高空上的小小平臺，除了接受隊友的“充電”鼓舞，其它的一切都需要自己來解決?，F(xiàn)實中常常會出現(xiàn)這種狀況，而且有時甚至得不到外界的任何鼓舞。怎么戰(zhàn)勝自己的心理障礙才是關(guān)鍵，其實離自己1.35米的距離在平地抓到它沒有任何問題，就看你那精確?????有效的用力一跳。當(dāng)你戰(zhàn)勝了它，你會發(fā)覺始終埋伏在每個人身上、而人們又未必真正了解的力量和情趣。

三、熟悉到了溝通的重要，方案的目的性，啟發(fā)想象力與制造力，提高解決問題的力量。在全部的任務(wù)中，要求整個團隊在任務(wù)下達(dá)后，用最短的時間制定方案，確準(zhǔn)目標(biāo)，要發(fā)揮全部個的力氣。溝通是使大家凝聚的連線。假如你不能從溝通中獲得充分的信息或統(tǒng)一的熟悉和意志，那么那個環(huán)節(jié)確定出問題。轉(zhuǎn)變對于他人和.的冷漠心態(tài)、認(rèn)知模式，實現(xiàn)與他人的良好溝通，熟悉群體的作用，熟悉有效溝通的重要性，提高對資源有效利用的熟悉，增進對集體的參加意識與責(zé)任心。當(dāng)“七巧板”任務(wù)在失敗中結(jié)束后，做為唯一可以移動的第七組隊員，在緊急中幫助其它六組完成任務(wù)，體力與智力都經(jīng)受嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。總結(jié)任務(wù)過失時，讓我們大家想到工作中所處的狀態(tài)，使人深醒。

四、提高學(xué)員的思想素養(yǎng)、錘煉學(xué)員的意志品德、打破思維定式，學(xué)會在什么樣的狀況下能使有限的學(xué)問和技能釋放出極大的能量。在拓展訓(xùn)練中，擅長發(fā)覺問題，分析問題，解決問題，打破傳統(tǒng)思維定式。我們增加了自信念，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力。

五、增進了友情，學(xué)會觀賞、關(guān)注、關(guān)懷，學(xué)會懂得珍惜、感恩。拓展訓(xùn)練只有短短的兩天時間，雖然大家一起學(xué)習(xí)生活了近一個月，但這兩天我們的溝通方式與平常是不同的，增進了彼此的的友情，他將成為我們每個人生命中最寶貴得回憶。

拓展訓(xùn)練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題，但我信任每一個人體驗完了、震撼完了，都會從中得到了啟示，是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要更長的磨練時間。在今后的工作和生活中我還將不斷的提高自我，完善自我。愿我們的集體更團結(jié)、更頑強。

公司拓展訓(xùn)練的心得體會篇2

拋棄城市的喧器、浮燥，我們部門全部隊員帶著孩童般的心情一路欣賞，來到拓展基地，完成了一次高強度的拓展訓(xùn)練，這是一個團隊，是一個整體，為了完成目標(biāo)，不分彼此。本次拓展訓(xùn)練拉近了前線營業(yè)員工與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，讓平常難得一聚的員工有了更多的溝通與溝通，對彼此都有了新的了解，大家對團隊的概念都有了新的熟悉。

由于公司成立時間短，加之公司規(guī)模的不斷擴充，公司的凝聚力和團隊意識顯得尤為重要。拓展訓(xùn)練的開展，磨練了新老員工的意志，發(fā)揮了個人的潛能，增進了同事間的溝通，集體向心力有了大的提高。大家對自己在公司中的角色和定位有了更清晰的熟悉，與此同時，也鼓舞了公司團隊的士氣，增加了信任。

這次拓展訓(xùn)練幫助企業(yè)提升員工核心價值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素養(yǎng)，關(guān)心企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更昂揚的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。

活動雖然結(jié)束了，但大家得到的熬煉與考驗將成為一筆珍貴的財寶融進血液里，成為一種永不枯竭的動力源泉。

公司拓展訓(xùn)練的心得體會篇3

這是我第一次參與拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練大家在兩天的時間里共同克服了一個又一個的困難，增加了對彼此的了解，也提高了大家的團體意識。

每個項目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)留意到的工作方法。首先，一個優(yōu)秀的團隊必需有明確的目標(biāo);其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關(guān)懷、激勵、包涵、建議無形中使團隊更加團結(jié)。再次，決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析力量、推斷力量、決策力量、大局意識與團隊意識。

在完成項目時也暴露了我們一些弱點，我們的表現(xiàn)有些盲動、草率，忽視了集體的力氣，在還沒有明確行動目的，沒有制定可行的工作方案的狀況下，就開頭行動，而作為接到團隊“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項目的總目標(biāo)準(zhǔn)時傳達(dá)給其他組員，其他同伴由于不了解目標(biāo)，使得任務(wù)事倍功半。

拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獵取的間接閱歷和總結(jié)。它轉(zhuǎn)變了我這些年來的思維模式，超越了自我，熟悉了團隊的巨大力氣，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。

其次天我們來到雁蕩山凈名大峽谷，這次很好的體現(xiàn)了昨天的訓(xùn)練結(jié)果。在小組長的帶領(lǐng)下對如何結(jié)隊而行做了具體的規(guī)劃及落實。途中大家相互打氣、加油，你幫我我?guī)湍悖褕F隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致?？鞓穲A滿的結(jié)束了這項活動!

公司拓展訓(xùn)練的心得體會篇4

這次已經(jīng)是進來公司其次次的拓展了，間隔了兩年，記得第一次拓展，我也是擔(dān)當(dāng)?shù)年犻L，我清晰明白當(dāng)隊長是要接受懲處的，但我不可怕，我覺得，有機會肯定要把握，由于機會不是常有，由于我想成長想轉(zhuǎn)變，想逼自已一把。

第一天剛開頭我就特別記得張教練的話，今日我們來這里，就是要轉(zhuǎn)變，而且轉(zhuǎn)變是苦痛的，教練對我們特別嚴(yán)格，剛開頭我們整個大團隊，都是處于一種散漫，都不在乎的狀態(tài)，由于許多人，都沒有參與過這種活動，但是在教練的，一次次的，引導(dǎo)和嚴(yán)格要求中，我們漸漸的，變得由散漫，變得有紀(jì)律性的人，教練每一次說的話都強勁有力，而且很有人格魅力，我特別專心的在聽張教練說的每一句話，想把他每一句話都印在自己的心里，他的話語一次次的沖擊我們內(nèi)心的深處。

兩天一夜里我們玩了許多的嬉戲，嬉戲中我們許多伙伴流下了許多許多汗水與眼淚，但是我覺得嬉戲的主題已經(jīng)都不重要了，重要的是，在過程中，我們感受到了什么?我們成長了什么?我們領(lǐng)悟了什么?

讓我感受很深的是，在這些嬉戲中，我們平常作為一個管理者真的要學(xué)會管理團隊，一個團隊幾條心是做不好一件事的，一個團隊里，沒有默契，沒有齊心，沒有同一個目標(biāo)，我們怎能做好一件事呢?

還有團隊每一個成員的執(zhí)行力，也特別的重要，一個團隊里只要有，一個人執(zhí)行不到位，我們就會導(dǎo)致整個隊面臨失敗的可能。

感謝這兩天一夜，給我?guī)淼氖斋@，讓我再一次在心靈上的洗禮，這種不知怎樣用語言表達(dá)不出來，盼望在行動上我會更加努力的向前進，遇見將來3年不一樣的我。

公司拓展訓(xùn)練的心得體會篇5

為了更好地加強新老員工之間的溝通，讓新員工快速融入團隊，迸發(fā)團隊.，增加組織凝聚力和團隊士氣，公司的新老員工在部門經(jīng)理的帶領(lǐng)下，于20xx年1月8日在笑翻天樂園開展以“激發(fā)潛能，無限可能”為主題的素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動。

活動一開頭，教官通過一些小嬉戲來和參訓(xùn)學(xué)員們進行互動，營造出一種輕松、愉悅而又布滿.的氛圍。接下來，教官把學(xué)員分成了三個小組，通過爭論協(xié)商，每個小組選出了一名隊長并設(shè)計出了各自小組的隊名、隊歌、隊標(biāo)、口號、隊形，最終各個小組分別進行了團隊的風(fēng)采展現(xiàn)。在風(fēng)采展現(xiàn)之后，各小組以團隊競賽的方式先后進行了“高空斷橋，支援前線，荊棘排雷，穿越電網(wǎng)，法柜奇兵”五個拓展項目。這些項目都需要團隊充分利用各自的優(yōu)勢，集聚團隊成員的力氣，依據(jù)教官下達(dá)的任務(wù)，通過團隊協(xié)作共同完成團隊目標(biāo)。

高空斷橋主要考驗學(xué)員的心理素養(yǎng)，項目形式是8米高空從橋的一端跳到另一端（間隔1.5米）。實際上，那沒有1.5米，也就是正常的一步。但是這個高度提高到8米高空，一邊還是山溝（有幾十米深），這個高度，誰都會有點害怕?？罩械囊恍〔骄拖笳髦覀?nèi)松嘘P(guān)鍵的哪一步，會給我們以后的路產(chǎn)生巨大的轉(zhuǎn)變。

在“支援前線”項目中，各隊隊長扮演沖鋒陷陣的士兵，其他隊員則要根據(jù)教練的各種要求設(shè)法向隊長供應(yīng)所需的一切物資。鞋、襪子、衣服、甚至頭發(fā)……不論教官提出怎樣刁難的要求，各組隊員都想方設(shè)法地快速將物資送到隊長手上。整個場面或許略顯滑稽，但這種甘于奉獻(xiàn)、相互信任、團結(jié)互助的精神讓人感動。

經(jīng)過五個項目的比拼之后，素養(yǎng)拓展訓(xùn)練在教官一番意味深長、刻骨銘心的點評和總結(jié)中順當(dāng)落下帷幕。本次活動，參訓(xùn)學(xué)員們通過彼此間的相互協(xié)作，順當(dāng)?shù)赝瓿闪巳康捻椖俊?/p>

從一個個詳細(xì)生動的項目中，參訓(xùn)學(xué)員們體驗到了團結(jié)的力氣以及集體才智所帶來的勝利與喜悅，領(lǐng)悟到了團隊精神的實質(zhì)與內(nèi)涵，同時，這也讓他們對管理的真諦有了更深層次的感悟，他們紛紛表示將把這些切身感悟帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中去。

公司拓展訓(xùn)練的心得體會篇6

12月13日，我有幸參與公司在笑翻天樂園進行的為期兩天的拓展培訓(xùn)，早早的到達(dá)集合點，踏上大巴車，等待動身那一刻。經(jīng)過幾個小時的車程，我們來到笑翻天拓展基地。各自放好行李就開頭了拓展訓(xùn)練開營儀式，大家通過熱身活動后顯得非常緊急刺激。最終我所在的小隊確定了：隊名“沖鋒隊”、口號“向前向前，向前沖”、隊歌“向前、向前、我們的隊伍向前進”。

兩天的拓展項目，內(nèi)容很豐富多彩。而讓我印象深刻的第一個項目是信任背摔,這個項目培育團隊成員之間的信任感。每個隊員需要輪番站在1.6米左右的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，其他成員在臺下用雙手和腿做愛護。隊長組織其他隊員給做背摔隊員充電以示鼓舞；全部隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。其次個培訓(xùn)項目是接力大考驗，考驗兩個團隊間的默契度和協(xié)作度，我們運行二車間的5個年輕人力所能及的參與了多個小項目，用我們的活力和朝氣感染著我們團隊的每個人，最終我們沖鋒隊取得成功。

其次天的穿越電網(wǎng)這個項目也使我記憶猶新，規(guī)章規(guī)定身體不能觸網(wǎng)，一個網(wǎng)洞只能使用一次，最終全部人過網(wǎng)，網(wǎng)洞使用完畢還有人沒有過網(wǎng)，用集體深蹲或俯臥撐的方式作為懲處?？粗W(wǎng)，一個個都在說：確定過不去！這么小，然而，真正開頭后，大家全力以赴。盡所能想方法，當(dāng)心翼翼運輸戰(zhàn)友過去，最終經(jīng)過大家共同努力，全部完成任務(wù)。有關(guān)穿越電網(wǎng)，我的體會是：團隊是一個整體，要完成一項任務(wù)，要做成一個事，必需每個人都完成，整個團隊才能完成。一個人失誤，整個團隊就失敗，就得從頭再來，所以團隊的每個成員必需協(xié)作度特別高，每個人必需努力去達(dá)成團隊目標(biāo)，才能完滿的完成一個任務(wù)。

然而其次天拓展中最難的項目是“8米高空徒手抓單杠”。我們隊的成員個個踴躍參與、為隊友充電、加油；我也滿懷信念，在隊友的助威下，我往上爬去，在爬桿的過程中我告知自己手要抓牢，腳要踩穩(wěn)，來到高空后其實很可怕，不過聽到大家加油打氣的聲音一下子有了力氣，穩(wěn)穩(wěn)地完成動作，下來時忍不住揮手，有種很痛快的感覺。第一次覺得‘加油’不是一句空口號，爬上去飛出去抓緊那棍子一刻真似乎跨過一個坎，完全釋然。高空項目，其目的一目了然，就是為了熬煉士氣和挑戰(zhàn)自我。當(dāng)每個人都挑戰(zhàn)過后，想必對自己都有新的熟悉以及對人生有新的感悟。

公司拓展訓(xùn)練的心得體會篇7

隊員們的熱忱猶如酷熱的陽光一樣，格外高漲。在過電網(wǎng)的項目中，假定的高壓電網(wǎng)每個格都很小，并要求在規(guī)定的時間內(nèi)全部通過，一個都不能少。我心里不禁懷疑：能過去嗎?大家各抒己見后，制定了一個可行方案，開頭把隊員一個個送過網(wǎng)，當(dāng)我兩臂伸直，被隊員們抬起，水平的送過最狹小的電網(wǎng)格后，我們不禁歡呼!在過電網(wǎng)的那一瞬間，我什么都不想也不能想，把自己完全交給了隊員。是信任，是隊員們的共同協(xié)作，使我眼中的不行能變成了可能。

信任背摔是我們做的其次個訓(xùn)練項目，看似簡潔，但當(dāng)你雙手被綁繩綁住、腳踏出高臺之外、背對著大家數(shù)著一二三往后仰躺的時候，心里真的很緊急，但那時只能閉著眼睛聽天由命了。在我的驚呼聲中，隊員們穩(wěn)穩(wěn)的接住了我。每一個接人的隊員即使被磕到了、碰痛了也不往后退縮一步，手還是緊緊的搭在對方肩上，是這份責(zé)任使我們的團隊全部通過訓(xùn)練。

在過電網(wǎng)、信任背摔、地雷陣、孤島求生中，呈現(xiàn)的是全新的體驗訓(xùn)練，我們沒有性別的分別，沒有年齡的差距，沒有職務(wù)的凹凸，有的只有一個目標(biāo)，有的只有一個信念，那就是：我們是一個團隊，不能讓一個人掉隊，團隊力氣使一切不行能變成了可能，引領(lǐng)了我們的勝利。

這次軍事及拓展訓(xùn)練讓我的心情久久難以安靜，孤木難成林，獨木難成橋，一個人的本事再大也需要大家的支持，更需要和大家通力協(xié)作，我們都是_公司這支大團隊的一員，在工作中堅守著各自的崗位，每一天都面臨著我們的合作伙伴、同事，這需要我們不斷的提高各種力量，要有大局意識，更要相互信任，每一個人都盡職盡責(zé)，才能完成進展壯大我們公司這個共同的目標(biāo)。

公司拓展訓(xùn)練的心得體會篇8

在_實習(xí)的日子，我發(fā)覺很多事情并沒有自己想象的那么簡潔，而自己也在此中漸漸得到一種提升。

第一次參與拓展活動。拓展，何為拓展?它所給予我的第一感覺就是拓展業(yè)務(wù)。于是當(dāng)黃經(jīng)理說帶我們幾個去黃埔參與拓展活動時，我是理所當(dāng)然這樣認(rèn)為。滿心興奮，身著牛仔褲，帶著昨夜一路尋找并趕做的迅達(dá)旗子，我們一路上還是有說有笑，直達(dá)黃埔。

原來是_樂園，大為驚異，所謂的拓展業(yè)務(wù)活動想法頓覺好笑。拓展原來不是我想的拓展，好多事情我真的太理所當(dāng)然了。原來它是一些冒險類的項目，借以熬煉團隊協(xié)作的精神，這里也是許多企業(yè)做拓展培訓(xùn)的基地。第一次發(fā)覺有那么多驚奇而刺激的東西，如波浪橋，天羅地網(wǎng)等，都是一些冒險類的活動。嬉戲開頭，每一次我都是第一個向前沖的，但其實還要兼顧后面的隊友，適當(dāng)時候拉他們一把，由于這是一個團隊，一個組織的項目。經(jīng)理玩得也不亦樂乎，笑聲隨時遠(yuǎn)揚。感謝上帝，最終我們都沒有下水，一個單項還獲得了第一名。

中午與黃經(jīng)理一起吃天上掉下來的免費午餐，蘋果與水，其樂融融，歡樂無窮。與經(jīng)理的溝通也更進一步，借機也向他提問了許多問題，收獲頗豐。無奈天氣酷熱，汗水像心情一樣暢快。下午3點多，還沒等到頒獎，我們就與經(jīng)理駕車回朝了，興奮中帶點疲累。經(jīng)理說以后有機會會讓公司的員工參與類似活動，以熬煉團隊協(xié)作力量。

公司拓展訓(xùn)練的心得體會篇9

近日，我有幸的參與了由學(xué)校團支部組織的主題為"崗位角色再熟悉，加強執(zhí)行力，提高團隊意識'為主題的拓展訓(xùn)練活動。通過本次拓展，不僅讓我對自己有了更深刻的熟悉，同時也考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神。這次的拓展訓(xùn)練中的各個項目也給我留下了深刻的印象，讓我受益匪淺，感想頗多。

9月27日晚隨著"團隊破冰'儀式的順當(dāng)進行，團隊素養(yǎng)拓展訓(xùn)練營在重渡溝拓展訓(xùn)練基地拉開了序幕。全體學(xué)員在基地的會議室里，傾聽了基地老師對相關(guān)狀況的簡要說明和對此次活動的期望后，我們就開頭了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組，給所在的小組命名、設(shè)計隊徽、隊訓(xùn)、創(chuàng)作隊歌。

28號上午，我們首先挑戰(zhàn)的項目是"空中抓杠'，――也就是我們每個人都要站在離地面10米高的獨立的一個鐵桿子上面，飛躍出去抓牢對面的單杠。當(dāng)我站在高處那個鐵桿子上時，踩在那塊窄窄的圓頂上，只覺得世界是空的，只剩那根單杠，風(fēng)刮著的聲音在耳邊咆哮著，只觀察那根叫做單杠的橫桿夢幻般地在空中搖蕩。我的腿有些顫抖，手心濕漉漉地冒汗，盡管腰間拴著能承重三噸的安全愛護繩，盡管我知道若是在地面我確定抓得住，可是，我還是慌恐著，沒有足夠的士氣松開抓著鐵梯子的手下面?zhèn)鱽黻犛褌児奈杪?，我肯定不能給這個團隊丟臉呀，我集中了全身的力氣，飛躍了，瞬間，我像會飛行的鳥兒，撲向了那個賜予我盼望的桿子。有風(fēng)吹過，單杠微微地?fù)u擺，像是呼喚，又像示威。最終抓住了目標(biāo)!!

當(dāng)我重新站在地面上時，依舊有些不敢信任，自己真的做到了嗎?高高的空中，單杠依舊在輕輕地?fù)u擺。從這個單項訓(xùn)練的整個過程，我經(jīng)受了恐慌英勇成功的過程，勝利了后心里有說不出的興奮。從今也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要制造條件，查找機會，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新熟悉自己、熟悉生命的活動，你會發(fā)覺人的潛能真的是巨大的。這個訓(xùn)練項目告知我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不行能的事，不要輕易說"不'，要重新熟悉自我，超越自我。

同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼;同樣的一支隊伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。無論是從2米高倒摔在學(xué)員們用自己身體所搭成的人床上的"信任背摔'，讓學(xué)員深深地體會到了信任與團結(jié)的重要性用對別人的信任克服自己的恐驚心理，在信任別人的同時也做一個值得別人信任的人，這樣才能在彼此信任中團結(jié)起來共同完成心中的目標(biāo)。還是全體學(xué)員蒙上眼睛通過一根繩子各自精確?????找到自己定位的"盲人方陣'，都充分考驗了學(xué)員的溝通力量以及如何充分發(fā)揮自己角色作用的力量。我們組完成"走出雷區(qū)'的任務(wù)，這個項目讓我們深刻體會到強有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理方案、嚴(yán)密組織、團結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行對我們完成集體任務(wù)是多么的重要一個團隊每個人都充當(dāng)了不同的角色，有決策者，有參謀者，有執(zhí)行者。但每個角色都是團隊中不行或缺的一員。這就需要在以團隊的整體目標(biāo)和利益為首要的狀況下，要充分發(fā)揮自己的才智與作用，使團隊實現(xiàn)"更高、更快、更強'。

勝利取決于堅持究竟、決不放棄，人制造奇跡往往就在一瞬間。"畢業(yè)墻'上我們這支優(yōu)秀團隊，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個個獨立的人，而是由很多個人組成的一個堅不行摧的團隊，真真實切體會到了"團隊可以制造奇跡'。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被沉沒了的樸實，看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭尤艘荒唬惺苤覀冇褠鄣耐聜儙淼恼鸷?。搭人墻的，一層不夠兩層第一個上去了，其次個上去了我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下;先上去的，一上去后立刻回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉最終當(dāng)看到我們的組長抓住上一人的腳腕奮力向上蹬的場面時，呼吸瞬間暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們成功了，這就是團隊的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，主動的超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒?，不?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望，也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動力就越大。由于只有把埋怨環(huán)境的心情化為上進的力氣，才是勝利的保證。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越障礙時，當(dāng)我聽到項目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而傲慢，一種劇烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，假如沒有眾人的支持協(xié)作，鼎力相助，或許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體才智的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必需發(fā)揚和應(yīng)用的精神，也是一個單位進展壯大的根本。

在這次為期兩天的拓展訓(xùn)練活動中，我們作為一個團隊共同經(jīng)受了克服恐驚的一霎那、共享了勝利一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新熟悉，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐驚到無所畏懼，經(jīng)受了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了熟悉自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只頑強、團結(jié)的優(yōu)秀團隊，信任許多體會肯定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生許多樂觀的影響。信任每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的學(xué)問與心得體會也特別豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)當(dāng)做什么，又思索怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開頭尚能聽著隊長支配，僅說些看法，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。

2、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思索。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和才智，通過分析、推斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通溝通，才能建立多贏的局面。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互協(xié)作和協(xié)調(diào)，形成力氣的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、這是我從教練的講解里領(lǐng)悟的一種精神。作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完善的集體、完善的團隊。

5、學(xué)問和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力氣。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些始終埋伏在身上，而自己卻從未真正運用的力氣。

公司拓展訓(xùn)練的心得體會篇10

一、關(guān)于課程培訓(xùn)

該次培訓(xùn)授課老師主要講了《有用禮儀》、《企業(yè)文化建設(shè)》和《市場營銷》三個方面，這幾門課程的有用性很強，老師講的更是生動活潑，公司素養(yǎng)拓展訓(xùn)練心得體會.。

在《有用禮儀》的學(xué)習(xí)中，我體會到，一個人只有保持自己良好的個人形象和合情合理的待人禮節(jié)，才能贏得別人的敬重。中華民族是一個有著五千年文明史的傳統(tǒng)禮儀之邦，儒家"仁義禮智信'的思想舉世著名，而禮則是與人交往的重中之重。結(jié)合現(xiàn)實來說，對于我們這樣一個在競爭中求生存、求進展、沒有壟斷優(yōu)勢、在某些方面還要依靠優(yōu)質(zhì)服務(wù)才能贏得訂單的企業(yè)來說，以禮待人，良好的服務(wù)顯得尤為重要。公司的《績效考核管理制度》中，也有相關(guān)規(guī)定，例如，不準(zhǔn)頂撞客戶，要使用文明語言等，我們都要仔細(xì)領(lǐng)悟并貫徹執(zhí)行。

《企業(yè)文化建設(shè)》和《市場營銷》，講的是企業(yè)如何練"內(nèi)功'，不斷提升和進展自己。

"營銷'和"推銷'是兩個完全不同的概念，"營銷'搞好了，根本不需要"推銷'。就拿盛康來說，去年春節(jié)前花生果的銷售就做的不錯，訂單接連不斷，以至于后來生產(chǎn)供不應(yīng)求，勝利的閱歷是：

1.季節(jié)性：春節(jié)前是花生果銷售的黃金季節(jié)，盛康就抓住了這一機會;

2.口味：鹵味烤花生果已初步得到了廣闊消費者的認(rèn)可;

3.價格：價格適應(yīng)市場。當(dāng)時花生原料的價格比較低，但我們成品的價格相對較高，這不但不會影響銷售，反而從某些方面提高了公司產(chǎn)品的檔次。

盛康糧油特地成立了市場部，以便擴大銷售市場。實踐證明，公司的決策是正確的，無限寬闊的市場等待著我們?nèi)ラ_發(fā)。再比如說，我們現(xiàn)在主要做的是貼牌生產(chǎn)，公司的成名品牌還沒有打造勝利，或者說客戶知名度還不高，而要打造一個知名品牌是一個長期的過程，在市場競爭日益激烈的今日，我們還有許多的工作要做。

二、關(guān)于素養(yǎng)拓展

為了營造良好的企業(yè)氛圍，體現(xiàn)團隊精神，我們每天早上六點鐘準(zhǔn)時集合，在李先生的帶領(lǐng)下進行晨練，先是做操，然后是5公里的越野，晨練的過程中，口號聲堅決有力，腳步聲整齊而富有節(jié)奏。

由于身體的緣由，我沒能參與越野訓(xùn)練，但是同志們并沒有對我另眼相看。當(dāng)我站在路口操場上等待隊伍歸來時，我看到的是同事們對我寬容的眼神和笑容，真是令我倍受感動，身為聚豐人，我無限驕傲。

三、努力向上，為公司多做貢獻(xiàn)

這次的培訓(xùn)和拓展活動，與其說是公司對我們的考驗，不如說是公司給我們的獎賞，大家平常的工作都很辛苦，幾乎沒有時間放松，集團公司領(lǐng)導(dǎo)趁五一期間特地支配了該次活動，讓我們在調(diào)整工作節(jié)奏的同時放松身心，吸取學(xué)問的同時享受大自然的奇妙時間，可謂專心良苦。

所以對于公司的這種關(guān)懷，我們特別感謝。今后，在詳細(xì)的工作中，我們肯定加倍的努力，來回報公司領(lǐng)導(dǎo)如此深切的關(guān)懷。

公司拓展訓(xùn)練的心得體會篇11

這次拓展訓(xùn)練中，令我感受最深的是齊心協(xié)力腳踏板，剛開頭我們很亂，隊員看法多多，不團結(jié)、不統(tǒng)一，由于教練給我們的練習(xí)時間很短，當(dāng)大家都看法不統(tǒng)一的時候又不聽從，我第一次向我的隊員發(fā)火，“既然大家都沒有好的方法，全部閉嘴，全部聽我的看法和口令”，結(jié)果我們連續(xù)三次都拿第一。其實和我們平常的工作一樣，有時候我不敢過于嚴(yán)格去要求我的團隊，導(dǎo)致她們有時候認(rèn)為自己做很可以了，力量沒方法連續(xù)往上提升。晚上拍數(shù)字牌的時候，又有幾個隊員精神煥散，心不在焉，甚至連他要拍的數(shù)字就在他腳下也不知道，每次都是要受罰了才能用心，主要是我對他們的要求不夠嚴(yán)峻，思想還沒統(tǒng)一。可能他們認(rèn)為這只是嬉戲，可我完成把這個嬉戲當(dāng)成了人生。再到劃船，