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文檔簡介

64學時?!蹲闱颉穼m椪n程授課大綱一、課程的授課目標本課程經(jīng)過足球理論課、實踐課的學習,使學生擁有較高足球技、戰(zhàn)術水平,成為能從事足球運動授課與訓練,組織足球競賽等方面工作的體育特意人才。課程的授課任務:經(jīng)過授課使學生全面、深入、系統(tǒng)地掌握足球主項理論和技、戰(zhàn)術,擁有足球主項授課、訓練、組織競賽和初步科學研究能力,達到國家一、二級裁判員以上水平。二、授課內(nèi)容1.基本技術1.1踢球:①顛球、②腳內(nèi)側踢球、③腳背外側踢球、④腳背正面踢球、1.2接球:①腳內(nèi)側接球、②腳背外側接球、③腳背正面接球、④腳底接球、⑤大腿接球⑥胸部接球、1.3頂球:①前額正面頭頂球、②前額側面頭頂球、1.4運球:①腳內(nèi)側運球、②腳背外側運球、③腳背內(nèi)側運球、1.5搶截球:①正面搶球、②側面搶球、2.基本戰(zhàn)術2.1競賽陣型:①四二四、②四三三、③四四二、④三五二、⑤五三二、2.2攻擊戰(zhàn)術:①局部攻擊、②整體攻擊、2.3防守戰(zhàn)術:①盯人、②選位、③補位、④局部配合、3.身體素質3.1速度練習:①50米跑、②100米跑3.2力量練習:①蛙跳、②收腹跳、③俯臥撐、④倒立、⑤引體向上、⑥手推車3.3耐力練習:12分鐘跑3.4矯捷性練習:①變速跑、②折反跑、③曲線跑理論知識4.1足球運動的發(fā)展與起源。4.2國內(nèi)外足球運動的大概。4.3足球規(guī)則及裁判法簡介。三、課程的性質本課是在二年級的學生開設的體育課程中的一個選修課程。四、開課學期、學時各系二年級選修足球課的學生,一年,共五、課程核查方法與成績評定要求第一學期核查標準:1.理論部分:1.1足球運動的起源與發(fā)展(重點是足球文化發(fā)展)1.2足球運動基本技術理論和基本競賽規(guī)則2.專項技術:評分方法:2.1顛球:達標占30%每人顛3次,取最好一次。評分標準:成績(個)得分成績(個)得分45-503020-252040-452815-201835-402610-151630-35245-101425-30225以下10以下2.2運球過桿:達標占30%30m運球繞桿計時,一共6桿起點至第一桿5m,每桿間距4m,末桿至終點5m,一桿未繞不計成績,3次取最好成績。評分標準:得分30292827262524232221成績11″511″711″912″112″312″512″712″913″113″3(次數(shù))得分20191817161514131211成績14″14″214″414″614″815″15″215″415″615″8(次數(shù))2.3學習態(tài)度(平時成績與進步幅度)及體育理論評分標準40%2.3.1課堂表現(xiàn)及體育理論20分。課堂學習態(tài)度可否積極、認真、正直;體育理論知識掌握情況;技術、技術表現(xiàn)進步幅度。2.3.2出勤情況20分。每少勤一次扣10分(不足部分從核查項目得分中扣除),遲到一次扣5分,每學期少勤5次及以上者不能夠參加考試。技術。第二學期核查標準:1.理論部分1.1足球運動技、戰(zhàn)術理論。1.2足球運動競賽規(guī)則與裁判方法。1.3足球運動競賽與編排。2.專項技術:2.1十二部位顛球:達標(20%)每人顛3次,取最好一次記成績。評分標準成績(個)得分成績(個)得分122081211187101016689146以下62.2運球繞桿:達標(20%)30m運球繞桿計時,一共6根桿起點至第一桿5m,每桿間距4m,末桿至終點5m,一桿不繞不計成績,3次取最好成績。評分標準得分20191817161514131211成績9″9″29″49″59″79″910″110″310″510″7(秒)得分10987654321成績10″410″610″811″011″211″411″611″812″012″2(秒)2.3定位傳準:達標(20%)定位傳球入圈(腳法不限)評分標準:入大圈得2分,入中圈得15分,入小圈得1分。共踢10次。2.4競賽中技術運用能力(20%)2.4.1測試方法:在分隊競賽中進行測試2.4.2方法:由足球教師依照評分標準進行評定。評分標準級別ABCD分數(shù)15-20分10-15分5-10分5分以下競賽中完成各種競賽中完成各種攻防競賽中完成各種競賽中完成各種攻防技術時,表技術時,表現(xiàn)出很強攻防技術時,技攻防技術時,技要求現(xiàn)出很強的靈便的靈便性、多邊性、術運用尚合理,術運用不太合理,性、多邊性、實實效性、合理性。能力一能力較差。效性、合理性。般。2.5學習態(tài)度(平時成績與進步幅度)及體育理論評分標準20%2.5.1課堂表現(xiàn)及體育理論10分。課堂學習態(tài)度可否積極、認真、正直;體育理論知識掌握情況;技術、技術表現(xiàn)進步幅度。2.5.2出勤情況10分。每少勤一次扣5分(不足部分從核查項目得分中扣除),遲到一次扣3分,每學期少勤5次及以上者不能夠參加考試。六、課程的授課重點和難點:授課的重點是理論部分為足球基本技、戰(zhàn)術剖析,裁判規(guī)則與裁判法。實踐部分為技術:顛球、踢球、接球、運球、搶球、頭頂球、擲界外球、假動作、守門員技術等九大基本技術。戰(zhàn)術:個人戰(zhàn)術、局部戰(zhàn)術、常有的攻擊打法、常有的防守打法、競賽原則,預防及辦理的運動傷害、運動性疾病基本手段。授課的難點是能運用足球基本理論知識指導足球技、戰(zhàn)術以及提高裁判、授課、訓練技術。第一學期周次種類課程內(nèi)容備注第1周理論課足球概論第2周實踐課顛球。熟習球性第3周實踐課復習顛球。學習腳內(nèi)側踢球。學習腳內(nèi)側停球第4周實踐課復習腳內(nèi)側踢、停球。學習腳內(nèi)側運球。學習腳外側運球第5周實踐課復習腳內(nèi)側踢、停球和腳內(nèi)、外側運球。學習,推、拉、撥、扣、捅等技術。學習折返跑擺脫技術。第6周實踐課復習腳內(nèi)側踢、停球和腳內(nèi)、外側運球。學習腳背正面踢球。第7周實踐課復習腳內(nèi)、外側運球。學習曲線運球過標志物第8周實踐課進行熟習球性的綜合聯(lián)系。學習身體其他部位停球(胸部、大腿等)。學習擲界外球技術。第9周實踐課練習考試、達標內(nèi)容。講解簡單的足球攻防擊戰(zhàn)術。進行上肢力量練習。第10周實踐課核查第11周實踐課介紹現(xiàn)代足球競賽規(guī)則。授課競賽。第12周理論課介紹現(xiàn)代足球競賽規(guī)則。授課競賽。第13周實踐課輪滑基本技術第14周實踐課輪滑基本技術第15周靈便第16周靈便第二學期周次種類課程內(nèi)容備注第1周理論課足球運動競賽組織與編排工作第2周實踐課復習傳接球技術。發(fā)展身體素質的練習:耐力第3周實踐課復習運球技術。發(fā)展身體素質的練習:下肢力量第4周實踐課學習整體攻擊戰(zhàn)術,發(fā)展身體素質的練習:上肢力量第5周實踐課復習上節(jié)課內(nèi)容,學習局部攻擊戰(zhàn)術,發(fā)展身體素質的練習:速度第6周實踐課復習上節(jié)課內(nèi)容,學習個人攻擊戰(zhàn)術,發(fā)展身體素質的練習:彈跳第7周實踐課復習上節(jié)課內(nèi)容,學習個人防守戰(zhàn)術,發(fā)展身體素質的練習:柔韌第8周實踐課學習整體防守戰(zhàn)術,發(fā)展身體素質的練習:耐力第9周實踐課復習上節(jié)課內(nèi)容,學習定位球戰(zhàn)術,發(fā)展身體素質的練習:速

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