問題性皮膚的特征分析及護(hù)理痤瘡2021完整版課件

問題性皮膚的特征分析及護(hù)理痤瘡問題性皮膚的特征分析及護(hù)理痤瘡1問題性皮膚痤瘡皮膚色斑皮膚敏感性皮膚衰老性皮膚紅血絲皮膚成因？如何護(hù)理？問題性皮膚痤瘡皮膚成因？一、痤瘡皮膚１形成的原因由厭氧性痤瘡桿菌感染引起中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，痤瘡與血熱、肺熱、脾胃濕熱困阻、腎陰不足都有很大關(guān)系。風(fēng)熱外襲，或過食肥甘厚味，而致肺胃蘊(yùn)濕積熱，上蒸于顏面而生痤瘡。面鼻及胸背部屬肺，本病常由肺經(jīng)風(fēng)熱阻于肌膚所致；或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊(yùn)熱，濕熱內(nèi)生，熏蒸于面而成；或因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風(fēng)寒相搏，郁阻肌膚所致。

一、痤瘡皮膚１形成的原因粉刺粉刺問題性皮膚的特征分析及護(hù)理痤瘡2021完整版課件丘疹型痤瘡膿瘡型痤瘡丘疹型痤瘡膿瘡型結(jié)節(jié)型痤瘡結(jié)節(jié)型痤瘡問題性皮膚的特征分析及護(hù)理痤瘡2021完整版課件

陰虛也是引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的主要原因之一主要由淤血滯留、外部毒素侵蝕體內(nèi)、血管脈絡(luò)受阻等身體問題所致，而這些癥狀多發(fā)于女性，女性內(nèi)分泌失調(diào)也是女性多見的身體亞健康表現(xiàn)。對癥下藥，那么中醫(yī)也是通過這幾點來調(diào)理內(nèi)分泌問題的。通暢氣血，活血化瘀，讓血液循環(huán)得以通暢，排除體內(nèi)毒素。另外，肝功能衰退、受損，常表現(xiàn)腎虛、氣血兩虛等癥狀，而這時就少不了補(bǔ)腎，補(bǔ)血益氣等方法來改善肝功能。陰虛也是引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的主要原因之一痤瘡常見于青年人，是與皮脂腺有關(guān)的皮膚問題。痤瘡由人體內(nèi)多種因素造成，如內(nèi)分泌因素、毛管角化過度、毛囊內(nèi)和微生物、遺傳因素及飲食、生活習(xí)慣等，但主要有下列原因。⑴內(nèi)在因素：

①雄激素分泌過盛，多種因素引起雄激素分泌過盛可導(dǎo)致皮脂毛囊導(dǎo)管角化過度，毛囊壁上脫落的上皮細(xì)胞與皮脂混合，堵塞在毛囊口內(nèi)，從而導(dǎo)致大量皮脂排不出來，淤積于毛囊內(nèi)，阻塞導(dǎo)管，形成一種半固體脂肪栓，這種脂肪栓的外露即是粉刺，當(dāng)黑色素沉積時即稱黑頭粉刺。

②女性生理周期。女性月經(jīng)期前及期間面皰一復(fù)發(fā)并加重，與期間雌激素分泌下降，雄激素相對升高及孕激素的分泌有關(guān)系。

③各種器官功能障礙，特別是消化系統(tǒng)障礙。如各種胃腸功能混亂，便秘，肝功能低下等，均易導(dǎo)致面皰的產(chǎn)生。

痤瘡常見于青年人，是與皮脂腺有關(guān)的皮膚問題。④體內(nèi)缺乏維生素B族和A族。B族中維生素B6及B2的缺乏，易致脂質(zhì)功能紊亂，而缺乏維生素A則容易使毛囊口發(fā)生角化。⑤生活作息。睡眠不足，火氣過旺疲勞過度，精神抑郁，緊張、壓力過重等所致內(nèi)分泌混亂或植物性神經(jīng)功能紊亂也是造成粉刺、面皰的重要原因。⑥遺傳。人體皮膚毛囊皮脂腺受體對雄激素的敏感性及毛囊易于角化程度具有遺傳性。一般皮膚質(zhì)地粗而偏黑的人，青春期毛囊易于角化，發(fā)生痤瘡，而肌膚細(xì)嫩偏白的人則較少發(fā)生。④體內(nèi)缺乏維生素B族和A族。B族中維生素B6及B2的缺乏，易（7）.微生物的作用當(dāng)毛囊被堵塞，皮脂堆積時，一些微生物如痤瘡棒狀桿菌、卵圓形糠皮孢子菌、白色葡萄球菌等便大量繁殖，這些微生物所產(chǎn)生的溶脂酶作用于皮脂，使皮脂中的三酰甘油發(fā)生水解，產(chǎn)生較多游離脂肪酸。后者能刺激和破壞毛囊壁，導(dǎo)致毛囊及周圍發(fā)生一種非特異性炎癥反應(yīng)，產(chǎn)生丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和膿腫。（8）.精神因素精神緊張、壓力過重，會導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)激素的釋放增加，也可令皮脂分泌增加，形成痤瘡。（7）.微生物的作用當(dāng)毛囊被堵塞，皮脂堆積時，一些微生物如⑵外在因素：

①清潔、保養(yǎng)不當(dāng)：不注重皮膚的清潔，濫用堿性用品洗臉，或是使用不適合自己本身皮膚的洗面奶等，因而導(dǎo)致此癥的發(fā)生。

②食物因素：高糖、高脂，過食辛辣，煎炒熱性等刺激性食物易使痤瘡惡化。

③藥物因素：如口服避孕藥或其他激素類藥物，或者涂抹含激素類的外用藥，引起痤瘡加劇或暫時見效，反彈加重等，皆因此類藥物不利于抑菌，對痤瘡不但無效，反而會導(dǎo)致細(xì)胞繁殖，促使類癥加劇與復(fù)發(fā)。

④外界因素：如紫外線過度照曬，工作環(huán)境中的粉塵阻塞毛孔，刺激毛囊口發(fā)生角化⑵外在因素：2痤瘡皮膚類型粉刺：粉刺是痤瘡最初的皮疹，有兩種:黑頭粉刺。又叫開放性粉刺。皮脂腺分泌皮脂過多，不能排出，積于毛囊內(nèi)，毛囊口處的皮膚與灰塵、角化死細(xì)胞混合，凝成小脂栓，形成黑頭粉刺。這種粉刺看去好像小些。有開口，開口處有個黑點黑色角化栓。它的下部發(fā)白有點像豆渣。有的丘疹頂端呈黑色，可擠出乳白色或米黃色豆渣樣物質(zhì)，稱為黑頭粉刺。白頭粉刺。是黑頭粉刺的前身，但不少白頭粉刺很“保守”、終生不“開放”。毛囊口被角質(zhì)層覆蓋，皮脂不能排出，積于毛囊內(nèi)，與角化細(xì)胞混合，結(jié)成硬塊，形成白頭粉刺。2痤瘡皮膚類型粉刺：粉刺是痤瘡最初的皮疹，有兩種:B.痤瘡類型丘疹型痤瘡。多見于初起或較輕的人，皮疹以紅色小丘疹為主，部分皮疹中央有黑頭粉刺。膿瘡型痤瘡。皮疹為紅色丘疹中央見到小膿瘡，伴有輕度壓痛。結(jié)節(jié)型痤瘡。這型痤瘡皮疹為紅色或暗紅色硬結(jié)，炎癥部位比較深，消退較慢，若處理不當(dāng)，易留瘢痕。它常常由膿皰型痤瘡發(fā)展而成。囊腫型痤瘡。為皮脂腺囊腫，平時皮膚表面見不到明顯皮疹，只是用手觸到皮下有囊性物，當(dāng)發(fā)生炎癥時，可形成紅色大小不等的囊性丘疹、化膿破潰后會留瘢痕。B.痤瘡類型3.痤瘡皮膚的護(hù)理時注意事項痤瘡要注意清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點,采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。3.痤瘡皮膚的護(hù)理時注意事項痤瘡要注意清潔皮膚。針對患者皮膚若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜，疏通毛孔，當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日當(dāng)皮疹初起，顏色紅而且尚未形成膿頭時，不要采取針清，更不要擠壓，以免炎癥擴(kuò)散加深，此時治療以外涂消炎藥膏為主。當(dāng)膿頭已成，可在嚴(yán)格皮膚消毒后采取針清處理。長在口鼻三角區(qū)內(nèi)的皮疹不能手?jǐn)D，以免炎癥擴(kuò)散入腦，引起危險。當(dāng)皮疹初起，顏色紅而且尚未形成膿頭時，不要采取針清，更不要擠當(dāng)皮疹初起，顏色紅而且尚未形成膿頭時，不要采取針清，更不要擠壓，以免炎癥擴(kuò)散加深，此時治療以外涂消炎藥膏為主。當(dāng)膿頭已成，可在嚴(yán)格皮膚消毒后采取針清處理。長在口鼻三角區(qū)內(nèi)的皮疹不能手?jǐn)D，以免炎癥擴(kuò)散入腦，引起危險。若皮疹初起，顏色較紅、腫痛，可冷敷以助炎癥消退。皮疹日久，顏色較暗時，可用熱敷或蒸汽盆面，促使炎癥消散。做面部按摩時要避開皮疹。當(dāng)皮疹初起，顏色紅而且尚未形成膿頭時，不要采取針清，更不要擠痤瘡皮膚的清潔注意事項1、生活中要留意卸妝、潔面分別進(jìn)行，要避免使用油性以及刺激性的化妝品。2、還應(yīng)留意避免過度清潔皮膚，應(yīng)留意避免清潔過度，以免刺激細(xì)胞分泌更多油脂，從而出現(xiàn)惡性循環(huán)。3、平時洗臉時還可以使用專用的海綿輔助洗臉，這樣可以讓油膩的皮膚變得清爽。4、應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，逐日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。5、另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。痤瘡皮膚的清潔注意事項7.很多事先天注定，那是“命”;但你可以可以決定怎么面對，那是“運”!10.讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧!13.行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。13.一座城市令你念念不忘，大抵是因為，那里有你深愛的人和一去不復(fù)返的青春。16.我從來不認(rèn)為半小時是我微不足道的很小的一段時間。19.過去不等于未來，沒有失敗，只有暫時停止成功。15.一個人的成熟，并不表現(xiàn)在獲得了多少成就上，而是面對那些厭惡的人和事，不迎合也不抵觸，只淡然一笑對之。15.學(xué)會忘記痛苦，為陽光記憶騰出空間。1.肉體是精神居住的花園，意志則是這個花園的園丁。意志既能使肉體“貧瘠”下去，又能用勤勞使它“肥沃”起來。6.苦想沒盼頭，苦干有奔頭。4.時間總是來見證愛情，卻也總是經(jīng)不住時間的誘惑。12.成功的秘訣是努力，所以的第一名都是練出來的。HARDWORK!13.顧客后還有顧客，服務(wù)的開始才是銷售的開始。18.生命不是一張永遠(yuǎn)旋轉(zhuǎn)的唱片;青春也不是一張永遠(yuǎn)不老的容顏。愛情是一個永恒的故事，從冬說到夏，又從綠說到黃;步履是一個載著命運的輕舟，由南駛向北，又由近駛向遠(yuǎn)。5.人一般的時候眼睛是黑的，心是紅的?？僧?dāng)眼睛的紅的時候心就黑了。17.世界級的竟?fàn)?，一律以結(jié)果為導(dǎo)向，市場以結(jié)果論英雄。12.昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備，今天少幾小時的麻煩。3.要知道，春天的道路依然充滿泥濘!9.自己打敗自己的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于比別人打敗的。7.很多事先天注定，那是“命”;但你可以可以決定怎么面對，21問題性皮膚的特征分析及護(hù)理痤瘡問題性皮膚的特征分析及護(hù)理痤瘡22問題性皮膚痤瘡皮膚色斑皮膚敏感性皮膚衰老性皮膚紅血絲皮膚成因？如何護(hù)理？問題性皮膚痤瘡皮膚成因？一、痤瘡皮膚１形成的原因由厭氧性痤瘡桿菌感染引起中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，痤瘡與血熱、肺熱、脾胃濕熱困阻、腎陰不足都有很大關(guān)系。風(fēng)熱外襲，或過食肥甘厚味，而致肺胃蘊(yùn)濕積熱，上蒸于顏面而生痤瘡。面鼻及胸背部屬肺，本病常由肺經(jīng)風(fēng)熱阻于肌膚所致；或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊(yùn)熱，濕熱內(nèi)生，熏蒸于面而成；或因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風(fēng)寒相搏，郁阻肌膚所致。

一、痤瘡皮膚１形成的原因粉刺粉刺問題性皮膚的特征分析及護(hù)理痤瘡2021完整版課件丘疹型痤瘡膿瘡型痤瘡丘疹型痤瘡膿瘡型結(jié)節(jié)型痤瘡結(jié)節(jié)型痤瘡問題性皮膚的特征分析及護(hù)理痤瘡2021完整版課件

陰虛也是引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的主要原因之一主要由淤血滯留、外部毒素侵蝕體內(nèi)、血管脈絡(luò)受阻等身體問題所致，而這些癥狀多發(fā)于女性，女性內(nèi)分泌失調(diào)也是女性多見的身體亞健康表現(xiàn)。對癥下藥，那么中醫(yī)也是通過這幾點來調(diào)理內(nèi)分泌問題的。通暢氣血，活血化瘀，讓血液循環(huán)得以通暢，排除體內(nèi)毒素。另外，肝功能衰退、受損，常表現(xiàn)腎虛、氣血兩虛等癥狀，而這時就少不了補(bǔ)腎，補(bǔ)血益氣等方法來改善肝功能。陰虛也是引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的主要原因之一痤瘡常見于青年人，是與皮脂腺有關(guān)的皮膚問題。痤瘡由人體內(nèi)多種因素造成，如內(nèi)分泌因素、毛管角化過度、毛囊內(nèi)和微生物、遺傳因素及飲食、生活習(xí)慣等，但主要有下列原因。⑴內(nèi)在因素：

①雄激素分泌過盛，多種因素引起雄激素分泌過盛可導(dǎo)致皮脂毛囊導(dǎo)管角化過度，毛囊壁上脫落的上皮細(xì)胞與皮脂混合，堵塞在毛囊口內(nèi)，從而導(dǎo)致大量皮脂排不出來，淤積于毛囊內(nèi)，阻塞導(dǎo)管，形成一種半固體脂肪栓，這種脂肪栓的外露即是粉刺，當(dāng)黑色素沉積時即稱黑頭粉刺。

②女性生理周期。女性月經(jīng)期前及期間面皰一復(fù)發(fā)并加重，與期間雌激素分泌下降，雄激素相對升高及孕激素的分泌有關(guān)系。

③各種器官功能障礙，特別是消化系統(tǒng)障礙。如各種胃腸功能混亂，便秘，肝功能低下等，均易導(dǎo)致面皰的產(chǎn)生。

痤瘡常見于青年人，是與皮脂腺有關(guān)的皮膚問題。④體內(nèi)缺乏維生素B族和A族。B族中維生素B6及B2的缺乏，易致脂質(zhì)功能紊亂，而缺乏維生素A則容易使毛囊口發(fā)生角化。⑤生活作息。睡眠不足，火氣過旺疲勞過度，精神抑郁，緊張、壓力過重等所致內(nèi)分泌混亂或植物性神經(jīng)功能紊亂也是造成粉刺、面皰的重要原因。⑥遺傳。人體皮膚毛囊皮脂腺受體對雄激素的敏感性及毛囊易于角化程度具有遺傳性。一般皮膚質(zhì)地粗而偏黑的人，青春期毛囊易于角化，發(fā)生痤瘡，而肌膚細(xì)嫩偏白的人則較少發(fā)生。④體內(nèi)缺乏維生素B族和A族。B族中維生素B6及B2的缺乏，易（7）.微生物的作用當(dāng)毛囊被堵塞，皮脂堆積時，一些微生物如痤瘡棒狀桿菌、卵圓形糠皮孢子菌、白色葡萄球菌等便大量繁殖，這些微生物所產(chǎn)生的溶脂酶作用于皮脂，使皮脂中的三酰甘油發(fā)生水解，產(chǎn)生較多游離脂肪酸。后者能刺激和破壞毛囊壁，導(dǎo)致毛囊及周圍發(fā)生一種非特異性炎癥反應(yīng)，產(chǎn)生丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和膿腫。（8）.精神因素精神緊張、壓力過重，會導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)激素的釋放增加，也可令皮脂分泌增加，形成痤瘡。（7）.微生物的作用當(dāng)毛囊被堵塞，皮脂堆積時，一些微生物如⑵外在因素：

①清潔、保養(yǎng)不當(dāng)：不注重皮膚的清潔，濫用堿性用品洗臉，或是使用不適合自己本身皮膚的洗面奶等，因而導(dǎo)致此癥的發(fā)生。

②食物因素：高糖、高脂，過食辛辣，煎炒熱性等刺激性食物易使痤瘡惡化。

③藥物因素：如口服避孕藥或其他激素類藥物，或者涂抹含激素類的外用藥，引起痤瘡加劇或暫時見效，反彈加重等，皆因此類藥物不利于抑菌，對痤瘡不但無效，反而會導(dǎo)致細(xì)胞繁殖，促使類癥加劇與復(fù)發(fā)。

④外界因素：如紫外線過度照曬，工作環(huán)境中的粉塵阻塞毛孔，刺激毛囊口發(fā)生角化⑵外在因素：2痤瘡皮膚類型粉刺：粉刺是痤瘡最初的皮疹，有兩種:黑頭粉刺。又叫開放性粉刺。皮脂腺分泌皮脂過多，不能排出，積于毛囊內(nèi)，毛囊口處的皮膚與灰塵、角化死細(xì)胞混合，凝成小脂栓，形成黑頭粉刺。這種粉刺看去好像小些。有開口，開口處有個黑點黑色角化栓。它的下部發(fā)白有點像豆渣。有的丘疹頂端呈黑色，可擠出乳白色或米黃色豆渣樣物質(zhì)，稱為黑頭粉刺。白頭粉刺。是黑頭粉刺的前身，但不少白頭粉刺很“保守”、終生不“開放”。毛囊口被角質(zhì)層覆蓋，皮脂不能排出，積于毛囊內(nèi)，與角化細(xì)胞混合，結(jié)成硬塊，形成白頭粉刺。2痤瘡皮膚類型粉刺：粉刺是痤瘡最初的皮疹，有兩種:B.痤瘡類型丘疹型痤瘡。多見于初起或較輕的人，皮疹以紅色小丘疹為主，部分皮疹中央有黑頭粉刺。膿瘡型痤瘡。皮疹為紅色丘疹中央見到小膿瘡，伴有輕度壓痛。結(jié)節(jié)型痤瘡。這型痤瘡皮疹為紅色或暗紅色硬結(jié)，炎癥部位比較深，消退較慢，若處理不當(dāng)，易留瘢痕。它常常由膿皰型痤瘡發(fā)展而成。囊腫型痤瘡。為皮脂腺囊腫，平時皮膚表面見不到明顯皮疹，只是用手觸到皮下有囊性物，當(dāng)發(fā)生炎癥時，可形成紅色大小不等的囊性丘疹、化膿破潰后會留瘢痕。B.痤瘡類型3.痤瘡皮膚的護(hù)理時注意事項痤瘡要注意清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點,采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。3.痤瘡皮膚的護(hù)理時注意事項痤瘡要注意清潔皮膚。針對患者皮膚若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜，疏通毛孔，當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日當(dāng)皮疹初起，顏色紅而且尚未形成膿頭時，不要采取針清，更不要擠壓，以免炎癥擴(kuò)散加深，此時治療以外涂消炎藥膏為主。當(dāng)膿頭已成，可在嚴(yán)格皮膚消毒后采取針清處理。長在口鼻三角區(qū)內(nèi)的皮疹不能手?jǐn)D，以免炎癥擴(kuò)散入腦，引起危險。當(dāng)皮疹初起，顏色紅而且尚未形成膿頭時，不要采取針清，更不要擠當(dāng)皮疹初起，顏色紅而且尚未形成膿頭時，不要采取針清，更不要擠壓，以免炎癥擴(kuò)散加深，此時治療以外涂消炎藥膏為主。當(dāng)膿頭已成，可在嚴(yán)格皮膚消毒后采取針清處理。長在口鼻三角區(qū)內(nèi)的皮疹不能手?jǐn)D，以免炎癥擴(kuò)散入腦，引起危險。若皮疹初起，顏色較紅、腫痛，可冷敷以助炎癥消退。皮疹日久，顏色較暗時，可用熱敷或蒸汽盆面，促使炎癥消散。做面部按摩時要避開皮疹。當(dāng)皮疹初起，顏色紅而且尚未形成膿頭時，不要采取針清，更不要擠痤瘡皮膚的清潔注意事項1、生活中要留意卸妝、潔面分別進(jìn)行，要避免使用油性以及刺激性的化妝品。2、還應(yīng)留意避免過度清潔皮膚，應(yīng)留意避免清潔過度，以免刺激細(xì)胞分泌更多油脂，從而出現(xiàn)惡性循環(huán)。3、平時洗臉時還可以使用專用的海綿輔助洗臉，這樣可以讓油膩的皮膚變得清爽。4、應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，逐日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌