《擁有健康心理成就人生》國旗下的講話范文

《擁有健康心理，成就人生》國旗下的講話范文《擁有安康心理，成就精彩人生》國旗下的講話范文

心理學(xué)家告知我們:人的安康一半是身體安康，一半是心理安康。然而在日常生活中，人們經(jīng)常重視身體安康，而無視了心理安康。

現(xiàn)代社會，競爭劇烈，學(xué)習(xí)、工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理安康受到極大的威逼或損害。有的人程度稍微，有的人程度嚴(yán)峻。在我們的四周，有的人脾氣急躁，經(jīng)常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭吵；有的人感到孤獨(dú)孤獨(dú)，意志消沉，成天無所事事，沉迷網(wǎng)吧，厭學(xué)心情嚴(yán)峻；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，認(rèn)為別人都不如他，對于別人善意的批判和勸說拒不承受。全部這些，其實都與人的心理是否安康親密相關(guān)。心理是否安康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場競賽的勝敗；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。

那我們怎樣才能擁有安康的心理呢?心理安康有什么標(biāo)準(zhǔn)呢?接下來我們可以從以下三個方面來衡量:

1.心理安康的人有積極的人生態(tài)度，會善待困難，我們常常會聽到有些同學(xué)埋怨學(xué)習(xí)累，為成績不好而精神不振，在實際生活中，人生的道路總要經(jīng)受很多的困難，這是難以避開的。但是，只要我們始終堅決自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，按時完成各科作業(yè)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。那么你遲早會取得良好的學(xué)習(xí)成績，所以我們要有積極的人生態(tài)度，當(dāng)遇到困難或者挫折時勇往直前，信任自己能通過努力戰(zhàn)勝困難，這樣才能成就精彩的人生！

2.心理安康的人具有良好的道德修養(yǎng)。道德修養(yǎng)會影響一個人的安康，有高尚的道德，才可能有歡樂的心態(tài)，才可能安康。例如：在平常的學(xué)習(xí)、生活中能夠關(guān)懷他人，幫忙他人，和別人有了沖突，肯定要說出來，尋求解決的方法，不要動不動就用極端的方法來解決問題。和諧的人際關(guān)系就是來自于對別人的愛心，來自于對別人的敬重。把你的愛心與教師、同學(xué)共享，你會得到更多的歡樂；把你的意見與別人溝通，你會得到很多有益的忠告；與人共享歡樂，歡樂會加倍，與人分擔(dān)苦痛，苦痛會減半。多給別人力所能及的幫忙，贈人玫瑰，手有余香。多敬重別人，多體諒別人，多聽取教師、父母、同學(xué)的意見。

3.在自我意識方面，要擅長正確地評價自己，并能通過別人來熟悉自己，擅長反思自己的缺乏，能夠掌握自己的一些消極的想法與行為，能愉悅地接納自己。

同學(xué)們，我們是祖國將來的棟梁，是教師心中的花朵，是父母心中最刺眼的明星，讓我們的心靈都灑滿陽光，保持安康的心理狀態(tài)，讓安康的心理成就我們精彩的人生吧！