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文檔簡介
第一課新起點,新面貌
——幫助孩子適應(yīng)中學生活導讀七年級是孩子步入初中的關(guān)鍵時期。孩子從小學進入初中,這是他學習生活中的一個重要轉(zhuǎn)折,一次新的跨越。研究表明,孩子由小學到中學,并非只是一個簡單的身份切換過程,從一定意義上來講是孩子由幼稚步入成熟,由依賴走向獨立的一個艱難過程。眾所周知,小學階段的環(huán)境相對比較寬松,功課少,孩子的想法單純。而中學的功課開始繁重起來,孩子也正式進入了青春期。許多孩子剛進入中學,充滿著對學校、教師、同學的新鮮感,充滿著對知識的渴求,充滿著對初中未來生活的美好憧憬。然而,當他們面對初中學習科目的增多,教材內(nèi)容的拓展,各科任課教師教學風格的不一,作業(yè)難度的增大,同學性格的迥異等狀況時,會很快失去入學時的新鮮感,反而產(chǎn)生茫然、焦慮、不知所措、愁怨、失望、厭學等心理。此時,若得不到正確指導,很大一部分孩子會失去追求進步的動力、影響之后的學習成績和生活。小玉是一個活潑開朗的小女孩,小學時的學習成績一直很優(yōu)秀,因此父母覺得她升入初中后也能夠繼續(xù)一帆風順地走下去。然而,事情出乎父母的意料。開學不久,小玉就說初中不好,課程枯燥,老師上課節(jié)奏太快,自己跟不上。開始,父母認為女兒只是剛開始不適應(yīng),過兩天就好了??蓻]過多久,他們就接到老師的電話,說小玉整天沒精打采,上課注意力不集中,作業(yè)做得也不是很好,成績和剛?cè)雽W時相比退步了不少。這下,家長著急了,找女兒談心,小玉哭得挺傷心:“我也知道退步了,心里很著急,可是打開書本就開始胡思亂想,看不進去?!泵鎸ε畠旱倪@種情況,父母也陷入了困惑,一下無從下手。案例一小龐同學基本情況:父親工人,母親擺攤,有一弟弟,生活條件一般,小學學習成績很好,上初中后善于浮想聯(lián)翩,經(jīng)常上學路上肚子疼、車子被別人撞了、家里“失火”了、“中煤氣了”等等小事不斷。厭學情緒很濃,和父母頂撞是家常便飯……總是覺得爸爸媽媽喜歡弟弟而不喜歡自己,自己希望得到爸爸的表揚和肯定。更多的時間和爺爺在一起。一到星期一就更不愿上學,幾乎每天早晨都不能按時起床,總是覺得作業(yè)太多,紀律太嚴,學習上倦怠,紀律上松懈,無法跟上學習節(jié)奏,出現(xiàn)厭學。案例二案例三天天的父母在外地工作,他從小與外婆一起生活。小學時天天雖說成績并不突出,但與老師同學相處融治,外婆一直夸他是懂事的好孩子。升入初中后,父母覺得兒子應(yīng)該有能力照顧自己了,就讓他住校。而就是從住校開始,天天好像變了一個人。老師說:“天天現(xiàn)在獨來獨往,上課很沉默,從不舉手,情緒低落,成績波動也很大;有一次,為一點兒小事,還和同學打架;因為作業(yè)沒完成,老師說了他幾句,還把桌子上的書扔到了地上?!边^后,老師找他談心,他說自己覺得窩火,覺得同學看不起他,什么都不順心?!霸趺醋霾拍苷一啬莻€懂事聽話的外孫呢?”外婆很擔心。案例分析9月,許多學生告別了生活六年的小學校園,升入七年級。在新的環(huán)境里,他們會面臨著很多變化,有的學生能順利度過這個過渡期,也有很多學生卻像案例中的小玉、小龐和天天一樣,在學習和生活方面感到不適應(yīng)。那么,是什么原因?qū)е铝怂麄儚男W到初中的這種不適應(yīng)呢?一、學習、生活方面的原因二、人際交往方面的原因1.科目增多導致學習難度增大。2.沒有找到合適的學習方法。3.作息時間、自我管理、做事效率有些孩子總是用舊眼光來衡量和評判新環(huán)境中的人和事。對新環(huán)境的不適應(yīng),緊張的學習,激烈的競爭,這些都給七年級的孩子帶來了沉重的壓力,他們會感嘆找不到朋友,有些學習成績落后的同學,更會產(chǎn)生一種失落感,不愿主動與人交往。案例三中的天天就是典型代表,他在新的環(huán)境中沒有適應(yīng)新的人際關(guān)系,甚至覺得新同學看不起自己,才會無端發(fā)脾氣。時間上的變化需要適應(yīng),要求學生的生物鐘跟著改變,初中在校時間增加一個多小時,一節(jié)課時間也有所增加,早晨要早起至少半小時,中午時間縮短,下午放學時間延長。這也是孩子入學需要適應(yīng)的一個方面?!靶W時成績挺優(yōu)秀,到了初中怎么就變得默默無聞了?”家長們的此類間題,常常讓七年級新生倍感壓力。升入初中以后,孩子的功課從單一到繁多,從簡單到復雜。小學主科只有兩三門,中學一下子增加到八九門(主要增加了地理歷史、生物、政治、信息技術(shù)等),不僅學習內(nèi)容、作業(yè)量增加了,而且學習難度也提高了。這節(jié)課剛上完,下節(jié)課又換了老師,換了內(nèi)容,老師的授課風格也發(fā)生了改變。因此,有些學生會覺得力不從心,無法跟上新的學習節(jié)奏,面對新增加的科目覺得無從下手。這些不適應(yīng)都會導致學生認為自己變笨了,進而產(chǎn)生學習上的倦怠感。初中和小學學習方式的不同,會給七年級學生在學習上帶來一點“小麻煩”。在初中,單純地憑借完成作業(yè)來結(jié)束一天的學習是遠遠不夠的。老師布置的作業(yè)只是針對群體而不是針對個人的。許多學生進入初中以后,還像小學一樣,認為完成作業(yè)就萬事大吉了,看不到同學之間的差距和不同,不知道提前預習和課后復習,以至于在老師教授新課的時候,跟不上老師的思路,跟不上其他同學的節(jié)奏,感覺上課很吃力。許多孩子都存在學習上的不適應(yīng),就像案例一中的小玉和案例二中的小龐一樣,面對增加的科目提不起興趣,又找不到合適的學習方法,覺得課程枯燥乏味,學習成績自然就會下降。案例三天天的父母在外地工作,他從小與外婆一起生活。小學時天天雖說成績并不突出,但與老師同學相處融治,外婆一直夸他是懂事的好孩子。升入初中后,父母覺得兒子應(yīng)該有能力照顧自己了,就讓他住校。而就是從住校開始,天天好像變了一個人。老師說:“天天現(xiàn)在獨來獨往,上課很沉默,從不舉手,情緒低落,成績波動也很大;有一次,為一點兒小事,還和同學打架;因為作業(yè)沒完成,老師說了他幾句,還把桌子上的書扔到了地上?!边^后,老師找他談心,他說自己覺得窩火,覺得同學看不起他,什么都不順心。“怎么做才能找回那個懂事聽話的外孫呢?”外婆很擔心。天天在新的環(huán)境中沒有適應(yīng)新的人際關(guān)系,甚至覺得新同學看不起自己,才會無端發(fā)脾氣了解孩子如果您的孩子在1~5中“是”的情況比較多,6~10中否”的情況比較多,那么,您的孩子可能對新的初中生活是比較適應(yīng)的。反之,家長就需要和孩子共同尋找原因,幫助孩子順利度過這個過渡期。作為家長,應(yīng)該從以下幾個方面對孩子進行指導:一、激發(fā)學習興趣,調(diào)整學習方法二、幫助孩子建立新的人際關(guān)系三、鼓勵孩子確立新目標四、讓孩子卸下思想包袱,輕裝前進1.理智應(yīng)對多個學習科目。2.找出新的學習方法,培養(yǎng)新的學習習慣。建議孩子一踏入中學校門,首先感到的是學習節(jié)奏加快了,一天好幾門課,幾乎沒有重復的,每節(jié)課的時間又比小學增加了5分鐘。這些都會引起孩子的不適應(yīng),上課時易疲勞,注意力不能集中。鑒于這種情況,家長要多花時間給孩子講解新增加科目的特點,讓孩子認識到學習這些新科目的必要性,家長還可以從日常生活中的小事入手引導孩子增加對地理、生物等新增科目的興趣。此外,家長還要關(guān)心孩子由于作息制度的改變而可能產(chǎn)生的上課分心情況,要教育孩子注意勞逸結(jié)合,以保持充沛的精力。理智應(yīng)對多個學習科目首先,給孩子創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。良好的學習環(huán)境包括安靜的書房、舒適的桌椅、合適的燈光等物質(zhì)條件,以及和諧的家庭氛圍、濃厚的家庭學習風氣和合理的生活安排等。其次,注意家長自身的榜樣作用。家長的習慣對孩子影響很大,孩子的不少習慣是潛移默化地從家長那里學過來的。如果家長熱愛學習,把讀書學習作為業(yè)余生活的愛好,把談?wù)搶W習作為家庭的重要話題,孩子就會在不知不覺中提高對學習的興趣,就會不自覺地模仿家長認真學習的樣子,從而養(yǎng)成良好的學習習慣。熏陶是培養(yǎng)孩子良好習慣的重要方法。再次,一定要抓早、抓了。從心理學的觀點看,習慣往往是先入為主的。人的許多習慣都是在成長過程中靠家長幫助形成的,且在各個時期,有不同的目標任務(wù)。一般來說,孩子很多學習習慣是在小學階段逐步形成的,但由于青少年的可塑性強,一些習慣還是可以調(diào)整或改變的,所以要抓住初中這一階段,培養(yǎng)孩子良好的學習習慣,糾正孩子不良的學習習慣,這就是所謂的“抓早”。所謂“抓了”,就是一定要抓出成效,抓出結(jié)果。良好的學習習慣一旦形成,就會成為一個人終生受用的寶貴財富。幫助孩子建立新的人際關(guān)系小學同學在一起共同學習了幾年,彼此比較熟悉,產(chǎn)生了深厚的感情。而剛開始接觸的中學同學大都是陌生的,彼此不太了解。家長應(yīng)教育孩子不要總是和小學時的同學在一起,要盡快和新同學打成一片,加強相互了解,不論男同學女同學都要團結(jié)友愛,并教育孩子要熱愛自己的學校,熱愛自己的班集體,做集體的主人。家長應(yīng)有意識地擴大孩子的交友范圍。進入初中以后,隨著年齡的增長和自我意識的逐漸增強,孩子的獨立性在不斷提高,自尊心和自信心也在增強,讓孩子發(fā)生認識自我的心理變化,有利于在新環(huán)境中接納自我,消除內(nèi)心沖突,以便建立良好的同學、師生關(guān)系。鼓勵孩子確立新目標孩子進入中學以后,新的環(huán)境、新的老師、新的同學、新的課本,這一切使他們感到十分新奇、無比興奮,心里有著強烈的一切從頭開始的良好愿望,即使是那些小學時較后進的孩子,也有“到一所新的學校,有更好的新老師教我,我要好好學習”的念頭。在這種氛圍下,他們?nèi)菀桩a(chǎn)生一種要求進步的強烈愿望。對孩子這種愿望,家長一是要熱情地加以肯定,特別是對原來比較淘氣的孩子更應(yīng)如此;二是要不斷地向孩子提出新的要求,使孩子每走一步都有明確的目標;三是當孩子受到挫折、遇到困難時,能及時地給予幫助和指點,否則孩子會失去信心;四是孩子在爭取進步的過程中也會犯這樣那樣的錯誤,在這個時候家長要幫助孩子找原因,鼓勵孩子堅決改正錯誤,不要過多地責備,以免傷害孩子的自尊心和自信心。讓孩子卸下思想包袱,輕裝前進家長要正確對待孩子進入初中后的第一次考試。孩子進入中學后很想在第一次考試時考出好成績,以取得家長的歡心,因此考試時往往心情比較緊張,而這樣又很容易導致孩子怯場,影響正常發(fā)揮。因此,考試前家長千萬不要給孩子施加壓,一味地強調(diào)成績,忽略孩子的感受,以免給孩子造成精神上的負擔。家長要正確對待分數(shù),如果孩子第一次沒有考好,那應(yīng)該和孩子一起分析原因:是原來的基礎(chǔ)差,還是對中學的學習不適應(yīng)?如果是前者,應(yīng)堅定孩子克服困難、迎頭趕上的信心;如果是后者,應(yīng)幫助孩子改進學習方法。為了使孩子在考試中取得好成績,家長要教育孩子正確對待考試,消除考前的緊張心理、自卑心理和消極心理。在方法上可給予具體的指導,如考試前在全面復習的基礎(chǔ)上抓重點;考試中要有信心并保持頭腦清醒,遇到一時做不出來的題目,可先放一放,待情緒稍稍穩(wěn)定之后再做??傊陂_學初期,家長應(yīng)幫助孩子卸下思想包袱,讓孩子輕裝上陣,自由發(fā)展。家長每天要抽出一定的時間來觀察孩子,看看孩子在適應(yīng)初中生活方面存在著哪些問題(比如學習、同學關(guān)系等方面),以便迅速找出對策,幫助孩子很好地解決。第一階段:了解階段(5天)了解孩子進入初中以后的學習及人際交往情況,比如孩子是否談起他的新老師,是否談起新學習的課程及感興趣的學習問題,是否談起他認識的新同學??稍O(shè)計如下題目讓孩子作答,肯定的畫“V",否定的畫“x”1.我很喜歡新學校。()2.我覺得新同學都很容易相處。()3.我覺得新老師對我們都很友好,很喜歡我們。()4.我在班級里很快就找到了新的朋友。()5.七年級的課程和六年級相比太多了,我有點兒忙不過來。()6.每天老師講的內(nèi)容都消化不了。()7.學習壓力好像突然就大了。()8.死記硬背對于七年級學習來說好像不管用了。()通過孩子的回答,發(fā)現(xiàn)孩子在學習和人際交往方面是否有困難,及時掌握孩子的心理狀態(tài)。大作業(yè)第二階段:觀察階段(5天)觀察孩子的情緒狀態(tài),是愉快還是不愉快;觀察孩子的言行,是情緒飽滿地做作業(yè)還是無精打采地做作業(yè),是很快完成還是遲遲做不完,并檢查孩子作業(yè)的正確率,以便確定孩子是否消化了所學的知識。對照如下表格,孩子的正面表現(xiàn)畫“V”,負面表現(xiàn)畫“x”。大作業(yè)內(nèi)容第一天第二天第三天第四天第五天心情愉快
贊揚老師
夸獎同學
寫作業(yè)時專心認真
作業(yè)的正確率較高
主動復習、預習
大作業(yè)第三階段:交流階段(5天)家長可就了解和觀察到的問題,和孩子進一步地溝通,并將溝通的內(nèi)容記錄下來。溝通可以具體到環(huán)境的適應(yīng)上、學習上、人際交往上,讓孩子說出自己覺得哪些方面做起來會比較困難。家長根據(jù)孩子的實際情況,與孩子多交流,給予孩子心理上的支持。如果孩子不愿與家長面對面交談,可設(shè)計如下備忘卡片讓孩子填寫。第四階段:找出對策階段(10天)家長對孩子良好的適應(yīng)行為進行鼓勵,而對存在的問題則要提出相應(yīng)的對策。如果是人際關(guān)系的適應(yīng)問題,不妨引導孩子認識同學、老師的長處,使孩子從心理上接納他人,并建議孩子嘗試與同學和老師進行交流,也可以提醒孩子周末的時候邀請同學到家里玩,或者周末的時候與同學、老師相約,組織打球、游玩等活動。面對孩子學習上的困難,家長要引導孩子認真復習課上所學內(nèi)容,有時候孩子在復習的過程
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