新起點(diǎn)新面貌-幫助孩子適應(yīng)中學(xué)生活課件

第一課新起點(diǎn)，新面貌

——幫助孩子適應(yīng)中學(xué)生活導(dǎo)讀七年級(jí)是孩子步入初中的關(guān)鍵時(shí)期。孩子從小學(xué)進(jìn)入初中，這是他學(xué)習(xí)生活中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折，一次新的跨越。研究表明，孩子由小學(xué)到中學(xué)，并非只是一個(gè)簡單的身份切換過程，從一定意義上來講是孩子由幼稚步入成熟，由依賴走向獨(dú)立的一個(gè)艱難過程。眾所周知，小學(xué)階段的環(huán)境相對(duì)比較寬松，功課少，孩子的想法單純。而中學(xué)的功課開始繁重起來，孩子也正式進(jìn)入了青春期。許多孩子剛進(jìn)入中學(xué)，充滿著對(duì)學(xué)校、教師、同學(xué)的新鮮感，充滿著對(duì)知識(shí)的渴求，充滿著對(duì)初中未來生活的美好憧憬。然而，當(dāng)他們面對(duì)初中學(xué)習(xí)科目的增多，教材內(nèi)容的拓展，各科任課教師教學(xué)風(fēng)格的不一，作業(yè)難度的增大，同學(xué)性格的迥異等狀況時(shí)，會(huì)很快失去入學(xué)時(shí)的新鮮感，反而產(chǎn)生茫然、焦慮、不知所措、愁怨、失望、厭學(xué)等心理。此時(shí)，若得不到正確指導(dǎo)，很大一部分孩子會(huì)失去追求進(jìn)步的動(dòng)力、影響之后的學(xué)習(xí)成績和生活。小玉是一個(gè)活潑開朗的小女孩，小學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)成績一直很優(yōu)秀，因此父母覺得她升入初中后也能夠繼續(xù)一帆風(fēng)順地走下去。然而，事情出乎父母的意料。開學(xué)不久，小玉就說初中不好，課程枯燥，老師上課節(jié)奏太快，自己跟不上。開始，父母認(rèn)為女兒只是剛開始不適應(yīng)，過兩天就好了?？蓻]過多久，他們就接到老師的電話，說小玉整天沒精打采，上課注意力不集中，作業(yè)做得也不是很好，成績和剛?cè)雽W(xué)時(shí)相比退步了不少。這下，家長著急了，找女兒談心，小玉哭得挺傷心:“我也知道退步了，心里很著急，可是打開書本就開始胡思亂想，看不進(jìn)去。”面對(duì)女兒的這種情況，父母也陷入了困惑，一下無從下手。案例一小龐同學(xué)基本情況：父親工人，母親擺攤，有一弟弟，生活條件一般，小學(xué)學(xué)習(xí)成績很好，上初中后善于浮想聯(lián)翩，經(jīng)常上學(xué)路上肚子疼、車子被別人撞了、家里“失火”了、“中煤氣了”等等小事不斷。厭學(xué)情緒很濃，和父母頂撞是家常便飯……總是覺得爸爸媽媽喜歡弟弟而不喜歡自己，自己希望得到爸爸的表揚(yáng)和肯定。更多的時(shí)間和爺爺在一起。一到星期一就更不愿上學(xué)，幾乎每天早晨都不能按時(shí)起床，總是覺得作業(yè)太多，紀(jì)律太嚴(yán)，學(xué)習(xí)上倦怠，紀(jì)律上松懈，無法跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏，出現(xiàn)厭學(xué)。案例二案例三天天的父母在外地工作，他從小與外婆一起生活。小學(xué)時(shí)天天雖說成績并不突出，但與老師同學(xué)相處融治，外婆一直夸他是懂事的好孩子。升入初中后，父母覺得兒子應(yīng)該有能力照顧自己了，就讓他住校。而就是從住校開始，天天好像變了一個(gè)人。老師說:“天天現(xiàn)在獨(dú)來獨(dú)往，上課很沉默，從不舉手，情緒低落，成績波動(dòng)也很大;有一次，為一點(diǎn)兒小事，還和同學(xué)打架;因?yàn)樽鳂I(yè)沒完成，老師說了他幾句，還把桌子上的書扔到了地上。”過后，老師找他談心，他說自己覺得窩火，覺得同學(xué)看不起他，什么都不順心?！霸趺醋霾拍苷一啬莻€(gè)懂事聽話的外孫呢?”外婆很擔(dān)心。案例分析9月，許多學(xué)生告別了生活六年的小學(xué)校園，升入七年級(jí)。在新的環(huán)境里，他們會(huì)面臨著很多變化，有的學(xué)生能順利度過這個(gè)過渡期，也有很多學(xué)生卻像案例中的小玉、小龐和天天一樣，在學(xué)習(xí)和生活方面感到不適應(yīng)。那么，是什么原因?qū)е铝怂麄儚男W(xué)到初中的這種不適應(yīng)呢?一、學(xué)習(xí)、生活方面的原因二、人際交往方面的原因1.科目增多導(dǎo)致學(xué)習(xí)難度增大。2.沒有找到合適的學(xué)習(xí)方法。3.作息時(shí)間、自我管理、做事效率有些孩子總是用舊眼光來衡量和評(píng)判新環(huán)境中的人和事。對(duì)新環(huán)境的不適應(yīng)，緊張的學(xué)習(xí)，激烈的競爭，這些都給七年級(jí)的孩子帶來了沉重的壓力，他們會(huì)感嘆找不到朋友，有些學(xué)習(xí)成績落后的同學(xué)，更會(huì)產(chǎn)生一種失落感，不愿主動(dòng)與人交往。案例三中的天天就是典型代表，他在新的環(huán)境中沒有適應(yīng)新的人際關(guān)系，甚至覺得新同學(xué)看不起自己，才會(huì)無端發(fā)脾氣。時(shí)間上的變化需要適應(yīng)，要求學(xué)生的生物鐘跟著改變，初中在校時(shí)間增加一個(gè)多小時(shí)，一節(jié)課時(shí)間也有所增加，早晨要早起至少半小時(shí)，中午時(shí)間縮短，下午放學(xué)時(shí)間延長。這也是孩子入學(xué)需要適應(yīng)的一個(gè)方面。“小學(xué)時(shí)成績挺優(yōu)秀，到了初中怎么就變得默默無聞了?”家長們的此類間題，常常讓七年級(jí)新生倍感壓力。升入初中以后，孩子的功課從單一到繁多，從簡單到復(fù)雜。小學(xué)主科只有兩三門，中學(xué)一下子增加到八九門(主要增加了地理歷史、生物、政治、信息技術(shù)等)，不僅學(xué)習(xí)內(nèi)容、作業(yè)量增加了，而且學(xué)習(xí)難度也提高了。這節(jié)課剛上完，下節(jié)課又換了老師，換了內(nèi)容，老師的授課風(fēng)格也發(fā)生了改變。因此，有些學(xué)生會(huì)覺得力不從心，無法跟上新的學(xué)習(xí)節(jié)奏，面對(duì)新增加的科目覺得無從下手。這些不適應(yīng)都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生認(rèn)為自己變笨了，進(jìn)而產(chǎn)生學(xué)習(xí)上的倦怠感。初中和小學(xué)學(xué)習(xí)方式的不同，會(huì)給七年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)上帶來一點(diǎn)“小麻煩”。在初中，單純地憑借完成作業(yè)來結(jié)束一天的學(xué)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。老師布置的作業(yè)只是針對(duì)群體而不是針對(duì)個(gè)人的。許多學(xué)生進(jìn)入初中以后，還像小學(xué)一樣，認(rèn)為完成作業(yè)就萬事大吉了，看不到同學(xué)之間的差距和不同，不知道提前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)，以至于在老師教授新課的時(shí)候，跟不上老師的思路，跟不上其他同學(xué)的節(jié)奏，感覺上課很吃力。許多孩子都存在學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)，就像案例一中的小玉和案例二中的小龐一樣，面對(duì)增加的科目提不起興趣，又找不到合適的學(xué)習(xí)方法，覺得課程枯燥乏味，學(xué)習(xí)成績自然就會(huì)下降。案例三天天的父母在外地工作，他從小與外婆一起生活。小學(xué)時(shí)天天雖說成績并不突出，但與老師同學(xué)相處融治，外婆一直夸他是懂事的好孩子。升入初中后，父母覺得兒子應(yīng)該有能力照顧自己了，就讓他住校。而就是從住校開始，天天好像變了一個(gè)人。老師說:“天天現(xiàn)在獨(dú)來獨(dú)往，上課很沉默，從不舉手，情緒低落，成績波動(dòng)也很大;有一次，為一點(diǎn)兒小事，還和同學(xué)打架;因?yàn)樽鳂I(yè)沒完成，老師說了他幾句，還把桌子上的書扔到了地上。”過后，老師找他談心，他說自己覺得窩火，覺得同學(xué)看不起他，什么都不順心?！霸趺醋霾拍苷一啬莻€(gè)懂事聽話的外孫呢?”外婆很擔(dān)心。天天在新的環(huán)境中沒有適應(yīng)新的人際關(guān)系，甚至覺得新同學(xué)看不起自己，才會(huì)無端發(fā)脾氣了解孩子如果您的孩子在1～5中“是”的情況比較多，6～10中否”的情況比較多，那么，您的孩子可能對(duì)新的初中生活是比較適應(yīng)的。反之，家長就需要和孩子共同尋找原因，幫助孩子順利度過這個(gè)過渡期。作為家長，應(yīng)該從以下幾個(gè)方面對(duì)孩子進(jìn)行指導(dǎo):一、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)整學(xué)習(xí)方法二、幫助孩子建立新的人際關(guān)系三、鼓勵(lì)孩子確立新目標(biāo)四、讓孩子卸下思想包袱，輕裝前進(jìn)1.理智應(yīng)對(duì)多個(gè)學(xué)習(xí)科目。2.找出新的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣。建議孩子一踏入中學(xué)校門，首先感到的是學(xué)習(xí)節(jié)奏加快了，一天好幾門課，幾乎沒有重復(fù)的，每節(jié)課的時(shí)間又比小學(xué)增加了5分鐘。這些都會(huì)引起孩子的不適應(yīng)，上課時(shí)易疲勞，注意力不能集中。鑒于這種情況，家長要多花時(shí)間給孩子講解新增加科目的特點(diǎn)，讓孩子認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)這些新科目的必要性，家長還可以從日常生活中的小事入手引導(dǎo)孩子增加對(duì)地理、生物等新增科目的興趣。此外，家長還要關(guān)心孩子由于作息制度的改變而可能產(chǎn)生的上課分心情況，要教育孩子注意勞逸結(jié)合，以保持充沛的精力。理智應(yīng)對(duì)多個(gè)學(xué)習(xí)科目首先，給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的學(xué)習(xí)環(huán)境包括安靜的書房、舒適的桌椅、合適的燈光等物質(zhì)條件，以及和諧的家庭氛圍、濃厚的家庭學(xué)習(xí)風(fēng)氣和合理的生活安排等。其次，注意家長自身的榜樣作用。家長的習(xí)慣對(duì)孩子影響很大，孩子的不少習(xí)慣是潛移默化地從家長那里學(xué)過來的。如果家長熱愛學(xué)習(xí)，把讀書學(xué)習(xí)作為業(yè)余生活的愛好，把談?wù)搶W(xué)習(xí)作為家庭的重要話題，孩子就會(huì)在不知不覺中提高對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，就會(huì)不自覺地模仿家長認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子，從而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。熏陶是培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣的重要方法。再次，一定要抓早、抓了。從心理學(xué)的觀點(diǎn)看，習(xí)慣往往是先入為主的。人的許多習(xí)慣都是在成長過程中靠家長幫助形成的，且在各個(gè)時(shí)期，有不同的目標(biāo)任務(wù)。一般來說，孩子很多學(xué)習(xí)習(xí)慣是在小學(xué)階段逐步形成的，但由于青少年的可塑性強(qiáng)，一些習(xí)慣還是可以調(diào)整或改變的，所以要抓住初中這一階段，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，糾正孩子不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這就是所謂的“抓早”。所謂“抓了”，就是一定要抓出成效，抓出結(jié)果。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦形成，就會(huì)成為一個(gè)人終生受用的寶貴財(cái)富。幫助孩子建立新的人際關(guān)系小學(xué)同學(xué)在一起共同學(xué)習(xí)了幾年，彼此比較熟悉，產(chǎn)生了深厚的感情。而剛開始接觸的中學(xué)同學(xué)大都是陌生的，彼此不太了解。家長應(yīng)教育孩子不要總是和小學(xué)時(shí)的同學(xué)在一起，要盡快和新同學(xué)打成一片，加強(qiáng)相互了解，不論男同學(xué)女同學(xué)都要團(tuán)結(jié)友愛，并教育孩子要熱愛自己的學(xué)校，熱愛自己的班集體，做集體的主人。家長應(yīng)有意識(shí)地?cái)U(kuò)大孩子的交友范圍。進(jìn)入初中以后，隨著年齡的增長和自我意識(shí)的逐漸增強(qiáng)，孩子的獨(dú)立性在不斷提高，自尊心和自信心也在增強(qiáng)，讓孩子發(fā)生認(rèn)識(shí)自我的心理變化，有利于在新環(huán)境中接納自我，消除內(nèi)心沖突，以便建立良好的同學(xué)、師生關(guān)系。鼓勵(lì)孩子確立新目標(biāo)孩子進(jìn)入中學(xué)以后，新的環(huán)境、新的老師、新的同學(xué)、新的課本，這一切使他們感到十分新奇、無比興奮，心里有著強(qiáng)烈的一切從頭開始的良好愿望，即使是那些小學(xué)時(shí)較后進(jìn)的孩子，也有“到一所新的學(xué)校，有更好的新老師教我，我要好好學(xué)習(xí)”的念頭。在這種氛圍下，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生一種要求進(jìn)步的強(qiáng)烈愿望。對(duì)孩子這種愿望，家長一是要熱情地加以肯定，特別是對(duì)原來比較淘氣的孩子更應(yīng)如此;二是要不斷地向孩子提出新的要求，使孩子每走一步都有明確的目標(biāo);三是當(dāng)孩子受到挫折、遇到困難時(shí)，能及時(shí)地給予幫助和指點(diǎn)，否則孩子會(huì)失去信心;四是孩子在爭取進(jìn)步的過程中也會(huì)犯這樣那樣的錯(cuò)誤，在這個(gè)時(shí)候家長要幫助孩子找原因，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)決改正錯(cuò)誤，不要過多地責(zé)備，以免傷害孩子的自尊心和自信心。讓孩子卸下思想包袱，輕裝前進(jìn)家長要正確對(duì)待孩子進(jìn)入初中后的第一次考試。孩子進(jìn)入中學(xué)后很想在第一次考試時(shí)考出好成績，以取得家長的歡心，因此考試時(shí)往往心情比較緊張，而這樣又很容易導(dǎo)致孩子怯場(chǎng)，影響正常發(fā)揮。因此，考試前家長千萬不要給孩子施加壓，一味地強(qiáng)調(diào)成績，忽略孩子的感受，以免給孩子造成精神上的負(fù)擔(dān)。家長要正確對(duì)待分?jǐn)?shù)，如果孩子第一次沒有考好，那應(yīng)該和孩子一起分析原因:是原來的基礎(chǔ)差，還是對(duì)中學(xué)的學(xué)習(xí)不適應(yīng)?如果是前者，應(yīng)堅(jiān)定孩子克服困難、迎頭趕上的信心;如果是后者，應(yīng)幫助孩子改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。為了使孩子在考試中取得好成績，家長要教育孩子正確對(duì)待考試，消除考前的緊張心理、自卑心理和消極心理。在方法上可給予具體的指導(dǎo)，如考試前在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上抓重點(diǎn);考試中要有信心并保持頭腦清醒，遇到一時(shí)做不出來的題目，可先放一放，待情緒稍稍穩(wěn)定之后再做?？傊陂_學(xué)初期，家長應(yīng)幫助孩子卸下思想包袱，讓孩子輕裝上陣，自由發(fā)展。家長每天要抽出一定的時(shí)間來觀察孩子，看看孩子在適應(yīng)初中生活方面存在著哪些問題(比如學(xué)習(xí)、同學(xué)關(guān)系等方面)，以便迅速找出對(duì)策，幫助孩子很好地解決。第一階段:了解階段(5天)了解孩子進(jìn)入初中以后的學(xué)習(xí)及人際交往情況，比如孩子是否談起他的新老師，是否談起新學(xué)習(xí)的課程及感興趣的學(xué)習(xí)問題，是否談起他認(rèn)識(shí)的新同學(xué)?？稍O(shè)計(jì)如下題目讓孩子作答，肯定的畫“V＂，否定的畫“x”1.我很喜歡新學(xué)校。()2.我覺得新同學(xué)都很容易相處。()3.我覺得新老師對(duì)我們都很友好，很喜歡我們。()4.我在班級(jí)里很快就找到了新的朋友。()5.七年級(jí)的課程和六年級(jí)相比太多了，我有點(diǎn)兒忙不過來。（）6.每天老師講的內(nèi)容都消化不了。()7.學(xué)習(xí)壓力好像突然就大了。()8.死記硬背對(duì)于七年級(jí)學(xué)習(xí)來說好像不管用了。()通過孩子的回答，發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)和人際交往方面是否有困難，及時(shí)掌握孩子的心理狀態(tài)。大作業(yè)第二階段:觀察階段(5天)觀察孩子的情緒狀態(tài)，是愉快還是不愉快;觀察孩子的言行，是情緒飽滿地做作業(yè)還是無精打采地做作業(yè)，是很快完成還是遲遲做不完，并檢查孩子作業(yè)的正確率，以便確定孩子是否消化了所學(xué)的知識(shí)。對(duì)照如下表格，孩子的正面表現(xiàn)畫“V”，負(fù)面表現(xiàn)畫“x”。大作業(yè)內(nèi)容第一天第二天第三天第四天第五天心情愉快

贊揚(yáng)老師

夸獎(jiǎng)同學(xué)

寫作業(yè)時(shí)專心認(rèn)真

作業(yè)的正確率較高

主動(dòng)復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)

大作業(yè)第三階段:交流階段(5天)家長可就了解和觀察到的問題，和孩子進(jìn)一步地溝通，并將溝通的內(nèi)容記錄下來。溝通可以具體到環(huán)境的適應(yīng)上、學(xué)習(xí)上、人際交往上，讓孩子說出自己覺得哪些方面做起來會(huì)比較困難。家長根據(jù)孩子的實(shí)際情況，與孩子多交流，給予孩子心理上的支持。如果孩子不愿與家長面對(duì)面交談，可設(shè)計(jì)如下備忘卡片讓孩子填寫。第四階段:找出對(duì)策階段(10天)家長對(duì)孩子良好的適應(yīng)行為進(jìn)行鼓勵(lì)，而對(duì)存在的問題則要提出相應(yīng)的對(duì)策。如果是人際關(guān)系的適應(yīng)問題，不妨引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)同學(xué)、老師的長處，使孩子從心理上接納他人，并建議孩子嘗試與同學(xué)和老師進(jìn)行交流，也可以提醒孩子周末的時(shí)候邀請(qǐng)同學(xué)到家里玩，或者周末的時(shí)候與同學(xué)、老師相約，組織打球、游玩等活動(dòng)。面對(duì)孩子學(xué)習(xí)上的困難，家長要引導(dǎo)孩子認(rèn)真復(fù)習(xí)課上所學(xué)內(nèi)容，有時(shí)候孩子在復(fù)習(xí)的過程