教科版（2017秋）科學(xué)五年級(jí)上冊(cè)第四單元《健康生活》測(cè)試卷（含答案）

教科版五年級(jí)上冊(cè)《健康生活》單元檢測(cè)卷一、選擇題（共20分）1．歷來(lái)征兵時(shí)，對(duì)平腳板，也即體檢時(shí)說(shuō)的扁平足，不管是男兵還是女兵，都會(huì)被判不合格的兵源，這是因?yàn)椋?/p>

）。A．腳部的肌肉不夠發(fā)達(dá) B．腳骨的數(shù)量少 C．體重較大 D．足弓不適宜長(zhǎng)距離行走2．骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉的關(guān)系是（

）。A．彼此孤立的，沒(méi)有任何聯(lián)系B．有的動(dòng)作能獨(dú)立完成，有的必須共同完成C．每一個(gè)動(dòng)作都是相互協(xié)調(diào)、共同完成、缺一不可3．大腦發(fā)送和接收的信息，都是通過(guò)（

）來(lái)完成的。A．呼吸系統(tǒng) B．神經(jīng)系統(tǒng) C．消化系統(tǒng)4．我們小學(xué)生要保證每天（

）小時(shí)的睡眠時(shí)間。A．6 B．8 C．105．下列不屬于體育運(yùn)動(dòng)好處的是（

）。A．促進(jìn)身體骨骼，肌肉生長(zhǎng)發(fā)育 B．改善情緒，促進(jìn)心理健康C．改善睡眠品質(zhì)，減少失眠 D．學(xué)習(xí)效率低下，成績(jī)下降6．人體各個(gè)器官協(xié)同工作才能健康生活，因此呵護(hù)身體的各個(gè)器官非常重要，下列做法能保護(hù)器官健康的是（

）。A．加強(qiáng)體育鍛煉 B．經(jīng)常不吃早飯 C．多吃零食7．下圖是手臂的結(jié)構(gòu)示意圖。用手拿起地上的啞鈴，慢慢地移到胸前，這個(gè)過(guò)程中的肌肉變化是（

）。A．肌肉1收縮，肌肉2舒張 B．肌肉1舒張，肌肉2收縮 C．肌肉1、肌肉2都收縮8．在了解自己的身體結(jié)構(gòu)和相互作用后，愛(ài)護(hù)并促進(jìn)身體各部分更協(xié)調(diào)工作的生活方式是（

）。A．文明生活 B．健康生活 C．低碳生活9．一個(gè)正常的成年人平靜時(shí)一分鐘心跳（

）次。A．50～80 B．60～100 C．90～12010．如圖是狼的牙齒，狼牙的形狀適宜吃（

）A．植物 B．各種食物 C．柔軟食物 D．肉類(lèi)二、填空題（共18分）11．____________可以使身體變得更加強(qiáng)壯，柔韌性更好，并且免疫力會(huì)增加。12．食物中的營(yíng)養(yǎng)和我們吸入的氧氣，進(jìn)入我們的血液后，都將通過(guò)________，血管等運(yùn)輸?shù)缴眢w的各部分，維持身體的生命活動(dòng)。13．________是心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)，正常情況下，它和人的________是一致的。14．健康生活包括生理健康和_______________________健康。15．飲食、_______及睡眠等生活習(xí)慣是影響健康的重要因素，良好的生活習(xí)慣是身體健康的必要條件。16．人腦具有高級(jí)功能，是_________、情感、意志和_________的生物基礎(chǔ)。17．骨骼、_________、肌肉組成了身體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。_________每時(shí)每刻都在跳動(dòng)，維持身體的生命活動(dòng)。腦位于顱腔內(nèi)，包括大腦、小腦和_________等部分。全身各系統(tǒng)、器官和細(xì)胞都是在_________系統(tǒng)的控制下，互相配合，完成工作。18．東東去打預(yù)防針，他覺(jué)得打針很疼，這是因?yàn)槠つw受到刺激后，把信號(hào)傳遞給_________以后，就產(chǎn)生了_________的感覺(jué)。19．腦發(fā)送和接收的信息需要_________來(lái)傳遞和處理。20．我們的身體有一個(gè)支架，這就是_________。它支撐著我們的身體，保護(hù)著我們的_________。21．正常情況下，人的_________和心率一致。三、判斷題（共20分）22．因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)身體需要消耗大量的氧氣、養(yǎng)料，所以運(yùn)動(dòng)會(huì)使心跳和呼吸迅速加快；休息后心跳呼吸又會(huì)慢慢恢復(fù)。()23．為了保護(hù)我們大腦，國(guó)家五項(xiàng)管理中規(guī)定：小學(xué)生每天必須9小時(shí)睡眠時(shí)間。()24．保護(hù)心臟的方法有：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、合理飲食、保持良好的情緒。()25．大腦表面有許多凹陷的溝和隆起的回，這樣有利于增加大腦皮層的表面積。()26．人體各處皮膚的敏感度是一樣的。()27．適當(dāng)?shù)奈缧菘梢员Ｗo(hù)腦。()28．心臟收縮時(shí)，把血液壓入靜脈血管，舒張時(shí)，血液從動(dòng)脈血管流回心臟。()29．青少年正處于身體發(fā)育時(shí)期，因此，更需要合理地安排作息時(shí)間，保證足夠的睡眠。()30．心臟總是在不停地跳動(dòng)，不需要休息。()31．人們常說(shuō)，“我心情好”，這說(shuō)明是心臟支配著感情。()四、連線(xiàn)題32．腦是人體的司令部，協(xié)調(diào)指揮人體各系統(tǒng)分工配合，我們的日常行為會(huì)極大影響腦的工作效率，請(qǐng)將下列做法與相應(yīng)的影響連線(xiàn)。（共5分）經(jīng)常左右手協(xié)調(diào)練習(xí)周末睡個(gè)大懶覺(jué)使大腦得到更充分的休息有利于腦健康精神長(zhǎng)期處于緊繃狀態(tài)不利于腦健康堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果五、排序題（共5分）33．認(rèn)真讀題后排序，以下敘述了小明不小心碰到一杯熱水時(shí)的活動(dòng)過(guò)程。用1到5的編號(hào)表示他這一系列活動(dòng)的先后順序。()大腦將“熱”的信號(hào)傳到手部肌肉。()大腦接收“熱”信號(hào)。()手部神經(jīng)將“熱”的信號(hào)傳送到大腦。()手部肌肉收縮。()手部皮膚觸覺(jué)感受器感受到“熱”。六、實(shí)驗(yàn)題下表是小華同學(xué)在學(xué)校測(cè)得心跳數(shù)據(jù)，根據(jù)所學(xué)知識(shí)請(qǐng)分析：（共4分）測(cè)量時(shí)間每分鐘心跳次數(shù)10：0011610：039810：067610：097634．請(qǐng)推測(cè)這些數(shù)據(jù)是該同學(xué)在什么狀態(tài)下測(cè)得的（

）。A．運(yùn)動(dòng)前 B．運(yùn)動(dòng)中 C．運(yùn)動(dòng)后35．可以看出小華在平靜狀態(tài)下的心跳是（

）。A．76 B．98 C．11636．實(shí)驗(yàn)題。（共6分）（1）在扔乒乓球游戲中，投球者的身體反應(yīng)過(guò)程是投球者看見(jiàn)紙杯，眼睛將這個(gè)信號(hào)通過(guò)_________傳到大腦，大腦作出_________的指令，傳達(dá)給_________并通過(guò)_________使我們的手臂伸展，握球的手指松開(kāi)，把球投出去。（2）通過(guò)反復(fù)練習(xí)能提高投球的命中率嗎？這說(shuō)明了什么？_____________________________。七、簡(jiǎn)答題37．小紅上網(wǎng)課期間，經(jīng)常戴著耳機(jī)，盯著屏幕，一坐就是兩三個(gè)小時(shí)，每次都要等到頭昏眼花才休息。請(qǐng)問(wèn)小紅的這種行為會(huì)對(duì)她的哪些感覺(jué)器官造成傷害呢？怎樣做才是正確的呢？（4分）八、綜合題38．相當(dāng)于身體中的哪個(gè)結(jié)構(gòu)。（共6分）39．小強(qiáng)和小英玩接乒乓球的游戲，第一輪成績(jī)是沒(méi)有進(jìn)行練習(xí)的測(cè)試結(jié)果，第二輪成績(jī)是練習(xí)3分鐘后的測(cè)試結(jié)果。（共12分）接球次數(shù)12345678910總分第一輪11114第二輪11111117在接乒乓球的游戲中，身體的那些器官參與了活動(dòng)？（至少寫(xiě)出3個(gè)）在完成接球的過(guò)程中，信息是如何傳遞的？（用→表示）比較兩輪游戲的成績(jī)，你發(fā)現(xiàn)了什么？這說(shuō)明了什么？（4）在日常生活中，為了保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，我們應(yīng)該怎樣做？（至少寫(xiě)3點(diǎn)）參考答案：1．D足弓不適宜長(zhǎng)距離行走，若患者長(zhǎng)時(shí)間走路，還會(huì)導(dǎo)致足內(nèi)翻或足外翻。2．C骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉是相互協(xié)調(diào)共同完成動(dòng)作的，骨的連接構(gòu)成關(guān)節(jié)，肌肉附著在骨頭上，肌肉的收縮牽拉骨骼，完成關(guān)節(jié)的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。3．B神經(jīng)系統(tǒng)由腦、脊髓以及與其相連并遍布全身的周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)所組成。腦是人體的控制中心，它總是在不斷地發(fā)送和接收信息。這些信息的傳遞和處理需要通過(guò)身體的聯(lián)絡(luò)員——神經(jīng)系統(tǒng)來(lái)完成。4．C在人的一生中的不同階段，對(duì)睡眠的需求時(shí)間也不同。1﹣6個(gè)月的嬰兒需要量約為16﹣18小時(shí)；7﹣12個(gè)月需要量約為14﹣16小時(shí)；1﹣3歲需要量約為12﹣13小時(shí)；3﹣6歲需要量約為12小時(shí)，小學(xué)生約需要10小時(shí)?？傊S著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)于睡眠的需求時(shí)間在減少。5．D科學(xué)、系統(tǒng)的體育鍛煉，即可以提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，又可以增加關(guān)節(jié)的靈活性和運(yùn)動(dòng)幅度。經(jīng)常參加體育鍛煉改善情緒，促進(jìn)心理健康，促進(jìn)身體骨骼，肌肉生長(zhǎng)發(fā)育，參加體育運(yùn)動(dòng)改善睡眠品質(zhì)，減少失眠，增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況；學(xué)習(xí)效率低下，成績(jī)下降，不屬于體育運(yùn)動(dòng)好處，。6．A合理的膳食、足夠的營(yíng)養(yǎng)、充足的睡眠、加強(qiáng)體育鍛煉是保證我們正常生長(zhǎng)的重要條件。經(jīng)常不吃早飯、多吃零食不利于身體健康。7．A任何一個(gè)動(dòng)作都不是由一塊肌肉完成的，而是由多塊肌肉共同完成的，舉啞鈴是力量訓(xùn)練的有效方法之一，舉起啞鈴時(shí)，胳膊前部的肌肉1收縮，胳膊后部的肌肉2放松。8．B健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)，健康離不開(kāi)鍛煉、節(jié)食、規(guī)律的生活和愉悅的心情。健康生活就是我們?cè)诹私饬俗约荷眢w的結(jié)構(gòu)和相互作用的規(guī)律之后，愛(ài)護(hù)它們，促進(jìn)它們更協(xié)調(diào)地工作。9．A運(yùn)動(dòng)心率，即人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)保持的心率狀態(tài)。不管是有氧運(yùn)動(dòng)，還是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。都有一個(gè)合適的心率才能達(dá)到較佳的運(yùn)動(dòng)效果。成年人的心率在六十到一百次是屬于正常范圍，一般都是在75次左右。10．D狼的牙齒比較尖銳，犬齒最為發(fā)達(dá)，適于撕裂食物，與它們的肉食性生活相適應(yīng)的。11．體育鍛煉（身體鍛煉、運(yùn)動(dòng)）12．心臟食物中的營(yíng)養(yǎng)成分和和我們吸入的氧氣，進(jìn)入我們的血液后都將通過(guò)心臟、血管等運(yùn)輸?shù)缴眢w的各個(gè)部分，維持身體的生命活動(dòng)。13．心率

脈搏頻率心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)叫心率，測(cè)量心率的時(shí)候我們要保持平靜，正常成年人在平靜狀態(tài)下的心率是75次左右。正常情況下，它和人的脈搏頻率是一致的。14．心理健康包括：身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好與道德健康四方面內(nèi)容。健康生活包括心理健康和生理健康。15．運(yùn)動(dòng)良好的生活習(xí)慣有利于身體健康。飲食、運(yùn)動(dòng)及睡眠等生活習(xí)慣是影響健康的重要因素，良好的生活習(xí)慣是身體健康的必要條件，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。16．認(rèn)知

行為大腦被稱(chēng)作人體的司令部，腦掌管著人體的全身知覺(jué)、運(yùn)動(dòng)和思維、記憶等活動(dòng)，能夠指揮人的行動(dòng)，產(chǎn)生思想和情感，進(jìn)行認(rèn)知和決策，是認(rèn)知、情感、意志和行為的生物基礎(chǔ)。17．關(guān)節(jié)

心臟

腦干

神經(jīng)18．大腦

疼痛神經(jīng)系統(tǒng)是機(jī)體內(nèi)對(duì)生理功能活動(dòng)的調(diào)節(jié)起主導(dǎo)作用的系統(tǒng)，主要由神經(jīng)組織組成。小旭在打預(yù)防針，他覺(jué)得打針很疼，這是因?yàn)槠つw接受刺激后，將信號(hào)通過(guò)神經(jīng)傳遞給大腦，產(chǎn)生了疼痛的感覺(jué)。19．神經(jīng)系統(tǒng)腦是人體的控制中心，它總是不斷地發(fā)送和接收信息。這些信息的傳遞和處理需要通過(guò)身體的聯(lián)絡(luò)員——神經(jīng)系統(tǒng)來(lái)完成。20．

骨骼

內(nèi)臟器官我們的身體里有一個(gè)支架，這就是骨骼，骨骼支撐著我們的身體，保護(hù)著我們的內(nèi)臟器官，使我們能進(jìn)行各種各樣的活動(dòng)。人體的骨骼支撐著身體，保護(hù)內(nèi)部器官，同時(shí)由肌肉幫忙，進(jìn)行各種活動(dòng)。21．脈搏脈搏就是指淺表動(dòng)脈的搏動(dòng)。由于心臟的跳動(dòng)，血液在血管中流動(dòng)對(duì)血管壁產(chǎn)生的沖擊，就形成脈搏。常規(guī)理論上，一次心跳就產(chǎn)生一次脈搏，正常人的脈搏和心跳是一致的。22．√人在運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)加快、氧氣消耗量增大，通過(guò)增加呼吸次數(shù)來(lái)維持體能所需養(yǎng)料，所以運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸、心跳的次數(shù)要比平時(shí)多，呼吸和吸入氣體的數(shù)量也比平時(shí)多，休息后心跳呼吸又會(huì)慢慢恢復(fù)。23．×小學(xué)生每天的睡眠時(shí)間應(yīng)不少于10小時(shí)，充足的睡眠是身體健康的保證。24．√心臟是血液循環(huán)的“泵”，為血液循環(huán)提供動(dòng)力，保護(hù)心臟的做法：如合理鍛煉、合理飲食、保障休息和睡眠、保持良好的情緒等。25．√人類(lèi)的大腦是所有器官中最復(fù)雜的一部份，并且是所有神經(jīng)系統(tǒng)的中樞，要明確大腦的功能。大腦的大小和形狀像兩只并攏的拳頭；大腦的表面像核桃，有凹陷的溝和隆起的回，可增加大腦皮層的表面積。26．×人體各處皮膚的敏感度是不一樣的，一般情況下，人體的唇、鼻尖、舌尖等處觸覺(jué)非常敏感。27．√通過(guò)睡眠，使大腦細(xì)胞產(chǎn)生廣泛的抑制，從而使已經(jīng)疲勞的腦細(xì)胞恢復(fù)機(jī)能，需要避免長(zhǎng)期的精神壓力，有利于保護(hù)腦的健康。適當(dāng)?shù)奈缧菘梢员Ｗo(hù)腦。28．×心臟是人體最重要的器官之一，是為血液流動(dòng)提供壓力，把血液運(yùn)送到身體各個(gè)部位的重要的臟器。心臟總是在有規(guī)律地收縮和舒張。收縮時(shí)，心臟把血液壓入動(dòng)脈血管，舒張時(shí)，血液從靜脈血管流回心臟，所以題干中的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。29．√足夠的睡眠是保證身體以及大腦正常運(yùn)作的基礎(chǔ)。青少年的身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，此時(shí)更加需要合理的休息時(shí)間以及睡眠，保證有足夠的精力去學(xué)習(xí)。30．×心臟總是有規(guī)律地收縮和舒張，收縮時(shí)，心臟把血液壓入動(dòng)脈，舒張時(shí)，血液從靜脈流回心臟。心臟每次收縮和舒張一次，我們稱(chēng)心跳一次。心臟每跳動(dòng)一次，心房、心室的舒張期比收縮期要長(zhǎng)一些，結(jié)果使心肌有充分的休息時(shí)間，并使血液充分地流回到心臟。31．×大腦是人體的司令部，管理人的感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)、說(shuō)話(huà)、情緒、記憶、分析、推理等功能?！拔倚那楹谩保@說(shuō)明是大腦支配著感情，心臟是循環(huán)系統(tǒng)中的器官，題目的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。32．33．

4

3

2

5

1人接受信號(hào)并作出反應(yīng)的過(guò)程是接受信號(hào)——傳入神經(jīng)——神經(jīng)中樞——傳出神經(jīng)——作出反應(yīng)。不小心碰到一杯熱水時(shí)的活動(dòng)過(guò)程，手部皮膚觸覺(jué)感受器感受到“熱”，手部神經(jīng)將“熱”的信號(hào)傳送到大腦，大腦接收“熱”信號(hào)，大腦將“熱”的信號(hào)傳到手部肌肉，手部肌肉收縮34．C隨著時(shí)間的推移，小華同學(xué)心跳的次數(shù)逐步減少，這些數(shù)據(jù)是運(yùn)動(dòng)后測(cè)的。運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳加快，運(yùn)動(dòng)會(huì)慢慢減少到正常值。35．A分析圖表可知，可以看出