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疫情居家網(wǎng)課——主題班會疫情期間，居家學(xué)習(xí)如何調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，一如既往地保持學(xué)習(xí)熱情和效果呢？毫無疑問是自律，認(rèn)真上好每一節(jié)網(wǎng)課，認(rèn)真完成每一科作業(yè)的同時，合理規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時間。目錄/DIRECTORY1及時做好答疑解惑2高質(zhì)高效完成每一科作業(yè)3做好學(xué)習(xí)時間規(guī)劃4勞逸結(jié)合，適當(dāng)運動鍛煉5利用碎片化時間，做好知識積累及時做好答疑解惑1

在網(wǎng)課期間，要及時答疑，對于薄弱的學(xué)科，積極主動找老師查漏補缺，上課沒有及時跟上的內(nèi)容，下課主動找老師答疑解惑，不輕易放過任何一個知識點，要把知識吃透。高質(zhì)高效完成每一科作業(yè)2

有序規(guī)劃每一科作業(yè)，將文理科交叉著寫來有效緩解大腦疲勞。分配作業(yè)時每一科不要求多，但在自己不熟悉的題型或知識點上一定要認(rèn)真思考，攻破自己最疑惑的點，正確利用答案，做作業(yè)才能達到做作業(yè)的目的。

也可以把作業(yè)列在本上，完成一科就在本子打勾畫掉一科，這樣可以見證自己每天的成就。做好學(xué)習(xí)時間規(guī)劃3

早晨起床時可以聽一聽新聞，在空閑時間或休息時間會看一些歷史、生物、自然地理的紀(jì)錄片，或者看一看英文電影，評一評時事政治。睡覺前，也可以再理一遍某一學(xué)科某一章節(jié)知識點之間的邏輯，復(fù)習(xí)一下之前背誦過的古文、單詞、短語。勞逸結(jié)合，適當(dāng)運動鍛煉4

疫情期間，跟隨體育老師一起做運動，可以在有限的空間內(nèi)跳跳繩，跟著一些視頻做做操。這樣不僅可以強身健體，還能解壓。疫情期間，可以跟隨體育老師一起做運動，我還會在有限的空間內(nèi)跳跳繩，跟著一些視頻做做操。利用碎片化時間，做好知識積累5網(wǎng)課期間，可以適當(dāng)讀一些書，讀書可以分為精讀和泛讀，在一些零散的時間碎片中，還可以挑一些自己喜歡的文章或情節(jié)來精讀。學(xué)做思維導(dǎo)圖在這里分享一個讓我收獲頗多的學(xué)習(xí)方法——思維導(dǎo)圖。先在草稿紙上通過一個小標(biāo)題列出來一圈的知識點，然后對照課本再一個個分層次，在每個知識點旁邊寫一些平常會做到的題型，最后把它

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