優(yōu)秀高三的學習計劃（3篇）

優(yōu)秀高三的學習計劃?1、晚上一?定要保證睡?眠。2、?上課聽好課?(不要只顧?著記筆記，?聽明白其實?更重要)?3、哪不懂?，這些就是?今天自己要?消化的東西?。4、晚?上不用苦命?的熬夜!?5、每個周?末都要把這?周的知識，?哪怕是草草?的，也要過?一遍。好?的學習成績?，在于好的?學習習慣。?要想分配?好學習時間?就要制定學?習計劃!這?是相當重要?的!①學?習計劃主要?是計劃對空?余時間的利?用。這個時?間一般規(guī)定?兩件事：補?課和提高。?②列出具?體任務(wù)，然?后把學習任?務(wù)具體分配?到每一周、?每一天去，?再計算一下?，每天可以?有多少學習?時間，每項?內(nèi)容大致需?要花費多少?時間。計劃?中一定要安?排嚴格的、?足夠數(shù)量的?基本功訓練?，力戒好高?騖遠。③?檢查效果，?及時調(diào)整：?每個計劃執(zhí)?行到結(jié)束或?執(zhí)行一個階?段后，就應(yīng)?當檢查一下?效果如何。?如果效果不?好，就要找?原因，進行?必要的調(diào)整?。檢查內(nèi)容?是：是不是?基本按計劃?去做?計劃?任務(wù)是否完?成?學習效?果如何?沒?完成計劃的?原因是什么??什么地方?安排太緊??哪些環(huán)節(jié)安?排輕松?等?等。通過檢?查后，再修?訂計劃，改?變不科學、?不合理的地?方。④不?要貪心，要?注意留出空?余時間。一?張一弛，文?武之道，計?劃制定時，?也要考慮吃?飯、睡覺、?休息、娛樂?、體育鍛煉?等活動時間?。⑤靈活?調(diào)整學習計?劃：確定計?劃后，就應(yīng)?該嚴格執(zhí)行?，但在學習?中，根據(jù)實?際情況靈活?安排，不可?過于拘泥。?注意和同學?交流學習心?得，向老師?請教學習方?法，及時充?實調(diào)整學習?計劃。優(yōu)秀高三的學習計劃（二）早?上6點-8?點:一日之?計在于晨，?對一般人來?說，疲勞已?消除，頭腦?最清醒，體?力亦充沛，?是學習的黃?金時段?？?安排對功課?的全面復習?。早上8?點-9點:?據(jù)試驗結(jié)果?顯示，此時?人的耐力處?于最佳狀態(tài)?，正是接受?各種“考驗?”的好時間??？砂才烹y?度大的攻堅?內(nèi)容。上?午9點-1?1點:試驗?表明這段時?間短期記憶?效果很好。?對“搶記”?和馬上要考?核的東西進?行“突擊”?，可事半功?倍。正午?13點-1?4點:飯后?人易疲勞，?夏季尤其如?此。休息調(diào)?整一下，養(yǎng)?精蓄銳，以?利再戰(zhàn)。最?好休息，也?可聽輕音樂?。但午休切?莫過長。?下午15點?-16點:?調(diào)整后精神?又振，試驗?表明，此時?長期記憶效?果非常好。?可合理安排?那些需“永?久記憶”的?東西。傍?晚17點-?18點:試?驗顯示這是?完成復雜計?算和比較消?耗腦力作業(yè)?的好時間。?這段時間適?宜做復雜計?算和費勁作?業(yè)。晚飯?后:應(yīng)根據(jù)?各人情況妥?善安排。可?分兩三段來?學習，語、?數(shù)、外等文?理科交叉安?排;也可作?難易交替安?排。優(yōu)秀高三的學習計劃（三）1?、目標列?計劃的目的?無非是通過?白紙黑字，?使得自己對?自己的學習?情況能夠進?行監(jiān)督和檢?查。高一，?高二學年，?應(yīng)把重點放?在課本上、?課堂內(nèi)。因?為高考雖強?調(diào)淡化課本?的考查，其?實處處有課?本的影子。?“課內(nèi)知識?課外考”的?測試方式，?就要求我們?把課內(nèi)知識?學扎實，否?則無法完滿?地解答課外?考題。當然?，重點放在?課本上，并?不是將視野?局限于課本?，仍應(yīng)有大?量課外閱讀?，在課外閱?讀中鞏固，?貫通課本知?識，培養(yǎng)能?力。高三學?年，既是中?學時代的最?后一年，也?是復習迎考?的關(guān)鍵一年?。高三學年?的計劃是完?善知識系統(tǒng)?樹，“牽一?發(fā)而動全身?”，做到由?一個知識點?可以拎起一?串，提起一?面。系統(tǒng)地?掌握知識后?，技巧也就?“水到渠成?。2、知?己作戰(zhàn)講?究“知己知?彼，百戰(zhàn)不?殆”。學習?也是一樣。?所以要制定?出符合自己?實際情況的?學習計劃，?必須要“知?己”?！爸?己”包括三?層含義：明?確學習奮斗?的目標，了?解自己的學?習情況，明?確地估計自?己的能力。?做到“知己?”后，我們?就可以制定?計劃了。?3、要求?列計劃本身?并沒有太多?的要求，你?只要抓住兩?個字——“?詳、實”就?足夠了。?首先，要讓?自己知道，?每天你具體?干些什么，?知道每周、?每月的安排?等。我們應(yīng)?該去計劃自?己的學習和?生活，做到?自己對自己?心中有譜。?一份計劃上?只出現(xiàn)時間?和科目是不?夠的，最起?碼還要有具?體的章節(jié)的?安排，包括?做哪些習題?，看哪些筆?記都應(yīng)當有?，這樣才能?真正地發(fā)揮?計劃的優(yōu)勢?。所謂“實?”，就是一?定要符合自?己的實際情?況，適當?shù)?高一些也可?以，但絕不?可過高或過?低。太低了?，計劃的內(nèi)?容松松垮垮?，反而不如?沒有計劃;?但大多數(shù)人?可能更容易?把計劃列得?偏高，開始?還能拼一拼?堅持一下，?但很快地就?敗下陣來。?如果總是列?這種過高過?緊的計劃，?常常完不成?，那么時間?一久也就會?對列計劃失?去信心了。?一份好的計?劃絕不在于?它的起點有?多高，而在?于它是不是?能幫你更好?地完成學習?任務(wù)，讓你?的能力得到?最好的發(fā)揮?。其次，?計劃的安排?應(yīng)合理、科?學，盡量不?要讓你的時?間浪費。應(yīng)?該說明的是?，不浪費時?間并不是把?所有時間都?用來學習，?也不是說打?球、洗衣服?等時間都是?浪費。如六?、日的時間?，如果你的?學習黃金時?間在上午，?而你卻在整?個上午做一?些洗衣服、?打掃房間等?雜事，而中?午、下午才?來做作業(yè)的?話，這就不?能不說是一?種浪費了。?很多事不能?不做，但要?放在合適的?時候做，黃?金時間都應(yīng)?用來學習。?4、注意?①必須強?調(diào)的是，制?訂計劃必須?按自己的特?點自己制訂?，不能仿制?別人的計劃?，別人告訴?你的方法最?多只能充當?一個指路標?的作用，是?很難完全套?用的。只有?自己去試著?做，摸索出?自己的完整?方法，才是?最有用的。?②列計劃?只是一種手?段，絕不要?為了列計劃?才去列計劃?，只要是能?達到目的的?計劃都是好?計劃。不管?什么時候，?列計劃都只?是為了完成?一定的學習?任務(wù)。。?③剛開始列?計劃的同學?，可能不太?容易掌握好?難易的尺度?，列的計劃?過高