新學(xué)期五中落實(shí)雙減五項(xiàng)管理工作睡眠管理制度

新學(xué)期五中落實(shí)雙減五項(xiàng)管理工作睡眠管理制

度為規(guī)苑我校堂生壓眠監(jiān)測工作，保證學(xué)校獲取客觀準(zhǔn)確的學(xué)生睡眠資料，推動(dòng)全體學(xué)生養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，促進(jìn)我校教育教學(xué)的發(fā)展，特制定本規(guī)定。一、睡眠管理要求（一） 合理布置作業(yè)。布置作業(yè)堅(jiān)持“難易適度、數(shù)量適當(dāng)“的原則，不額外布置課后作業(yè)。（二） 嚴(yán)禁學(xué)業(yè)過重?cái)D占睡眠時(shí)間小學(xué)生睡眠時(shí)間保證10小時(shí)，杜絕學(xué)業(yè)過重?cái)D占睡眠時(shí)間。學(xué)校加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，班主任合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，教導(dǎo)處嚴(yán)格把關(guān)，一二年級(jí)無書面作業(yè)，三-六年級(jí)書面作業(yè)總量保證在一小時(shí)內(nèi)完成，指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，防止作業(yè)過重?cái)D占睡眠時(shí)間。（三） 保證學(xué)生睡眠時(shí)間。我校嚴(yán)格執(zhí)行，上午上課不早于8：00,不要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，住宿生上午上課前以自習(xí)為主。通過告家長一封信的形式，告知并督促家長保證學(xué)生在校外的時(shí)間也能按時(shí)就寢，保證睡眠時(shí)間。（四）根據(jù)上級(jí)文件要求小學(xué)生睡眠時(shí)間每天達(dá)到10小時(shí)。根據(jù)疫情防控要求以及家長的工作時(shí)間，方便家長對(duì)學(xué)生入學(xué)時(shí)的管理，學(xué)生分批于上午8：00后到校，我校將上午第一節(jié)課定為8：55,T午到校時(shí)間為13：30分，13：40上課。（五） 早到學(xué)生管理及活動(dòng)安排（1） 因天氣影響、學(xué)校活動(dòng)等特殊因素允許學(xué)生提前進(jìn)入校園時(shí)，必須通知值周教師和班主任提前到崗，避免因無人管護(hù)出現(xiàn)安全事故。（2） 作息時(shí)間實(shí)行以后，要求學(xué)生無特殊情況不允許提前到校。（3） 對(duì)于因傷病殘障等原因行動(dòng)不便的學(xué)生，允許在家長的陪護(hù)下適當(dāng)提前進(jìn)入校園，但家長必須與學(xué)生所在班級(jí)班主任做好交接方可離開，確保學(xué)生在校有人管護(hù)。（六） 學(xué)生睡眠監(jiān)測工作應(yīng)堅(jiān)持科學(xué)、統(tǒng)一、系統(tǒng)的原則，做到組織嚴(yán)密、取樣客觀、操作規(guī)范、結(jié)果準(zhǔn)確。（七） 建立家校溝通機(jī)制，了解與指導(dǎo)學(xué)生充分睡眠，引導(dǎo)家庭合理安排學(xué)生一日生活常規(guī)。教育學(xué)生晩飯后不玩手機(jī)，適當(dāng)看益智類兒童電視節(jié)目、新聞聯(lián)播等。（八）家校配合，保障學(xué)生睡眠時(shí)長。為保證學(xué)生足夠睡眠時(shí)間，學(xué)校通過升旗儀式、班會(huì)、網(wǎng)校、微信公眾號(hào)及班級(jí)家長群向家長廣泛宣傳保證學(xué)生睡眠管理工作的重要意義，科學(xué)指導(dǎo)家長督促學(xué)生每天保證睡眠時(shí)間達(dá)到10小時(shí)。二、 建立睡眠監(jiān)管領(lǐng)導(dǎo)小組我校成立學(xué)生睡眠管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作。組長：副組長：成員：各班主任。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，由XXX同志兼任辦公室主任，負(fù)責(zé)日常工作。職責(zé)：把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制，通過體育與健康課程、心理健康教育、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普講座以及家長學(xué)校、家長會(huì)等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳足夠睡眠對(duì)于中小學(xué)生健康成長的重要性，提高教師思想認(rèn)識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。三、 制定制度，分工落實(shí)（一）明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保學(xué)生足夠睡眠時(shí)間。（二） 統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間1、 學(xué)生在家階段由家長和學(xué)生結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況等實(shí)際，在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下，合理確定學(xué)生晩上就寢時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢，保證學(xué)生每天睡眠時(shí)間達(dá)達(dá)到10小時(shí)。學(xué)校建議學(xué)生每天12：20—13：50為午休時(shí)間。2、 晚上睡眠時(shí)間不能少于10小時(shí)，就寢時(shí)間一般不晚于21：10,學(xué)校、家庭應(yīng)共同努力，確保學(xué)生足夠睡眠時(shí)間。（三） 完善措施，加強(qiáng)監(jiān)督保障各班級(jí)要加強(qiáng)宣傳，暢通家校溝通渠道，緊密家校聯(lián)系，對(duì)家長的意見與建議，要髙度重視、及時(shí)回應(yīng)，爭取家長理解支持，切實(shí)把工作做實(shí)做好。各科室要把各年段落實(shí)課程計(jì)劃和作息時(shí)間情況納入開學(xué)檢查、年度考核和責(zé)任督學(xué)督導(dǎo)內(nèi)容，采取定期和不定期的方式進(jìn)行督導(dǎo)檢查。校長室將對(duì)通知落實(shí)情況不定期組織檢查，對(duì)不執(zhí)行課程計(jì)劃和違反作息時(shí)間的教師，依照規(guī)定堅(jiān)決制止。（四）嚴(yán)禁學(xué)校利用雙休日等組織學(xué)生補(bǔ)課1、 統(tǒng)一實(shí)行國家規(guī)定的每周5天工作制。其中，嚴(yán)禁學(xué)校利用周六、周日、寒暑假和法定節(jié)假日組織學(xué)生進(jìn)行任何形式的教學(xué)活動(dòng)。不得利用中午休息時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行任何形式的集體上課、補(bǔ)課和做作業(yè)。要采取措施保證學(xué)生每天有10小時(shí)的睡眠時(shí)間。教師布置作業(yè)必須堅(jiān)持“難易適度、數(shù)量適當(dāng)"的原則，以中等學(xué)業(yè)水平的學(xué)生為參照，并精選習(xí)題。2、 一、二年級(jí)書面作業(yè)當(dāng)堂課內(nèi)完成，不布置課外作業(yè)；三、四年級(jí)的書面作業(yè)一般應(yīng)在課內(nèi)完成，每天的課外作業(yè)（按學(xué)業(yè)成績中等學(xué)生測算，以下同）完成期間不超過30分鐘；五、六年級(jí)每天的課外作業(yè)完成時(shí)間不超過45分鐘;音樂、美術(shù)、信息技術(shù)等課程原則上不布置課外書面作業(yè)。3、 提倡布置活動(dòng)性、實(shí)踐性、探究性課外作業(yè)，嚴(yán)禁布置簡單重復(fù)和懲罰性的作業(yè)。學(xué)校應(yīng)對(duì)老師安排的作業(yè)量及學(xué)生完成作業(yè)的時(shí)間進(jìn)行跟蹤調(diào)查，定期回收分析。4、 睡眠管理上，要把家庭和學(xué)校的邊界劃出來，通過家長培訓(xùn)會(huì)等線上和微信、美篇等線下方式將國家政策和學(xué)校制度告知家長，要求家長必須站在注重孩子身心健康的角度，嚴(yán)格孩子睡眠時(shí)間，保證達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)，保證學(xué)生每天有10小時(shí)的睡眠時(shí)間，確保孩子們睡眠足夠。（五）嚴(yán)禁教師“拖堂”侵占學(xué)生課間休息按照學(xué)校相關(guān)規(guī)定，全面落實(shí)課程計(jì)劃的各項(xiàng)要求，開齊課程，開足課時(shí)。嚴(yán)格按照課程計(jì)劃組織教育教學(xué)活動(dòng)，未經(jīng)批準(zhǔn)，不得隨意更改教育教學(xué)計(jì)劃、隨意增加教學(xué)內(nèi)容、隨意提高課程內(nèi)容難度和要求、隨意停課放假。嚴(yán)禁教師”拖堂"侵占學(xué)生課間休息、鍛煉和活動(dòng)時(shí)間，不得以任何理由減少體育與健康課時(shí)和其他體育鍛煉時(shí)間。（六） 指導(dǎo)家長和學(xué)生，制訂學(xué)生作息時(shí)間表，在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下，結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際，合理確定學(xué)生晩上就寢時(shí)間，小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晩于21：20;初中生一般不晩于22：00;高中生一般不晩于23：00o（七） 嚴(yán)禁學(xué)校利用雙休日等組織學(xué)生補(bǔ)課（八） 加強(qiáng)宣傳教育通過班隊(duì)會(huì)課、科學(xué)課加強(qiáng)學(xué)生關(guān)于睡眠方面的知識(shí)科普，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。定期向家長宣傳睡眠對(duì)小學(xué)生身體發(fā)育以及學(xué)習(xí)的重要性，提醒家長不盲目給孩子跟風(fēng)報(bào)班、參加課外培訓(xùn)，避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。四、加強(qiáng)監(jiān)管（一）學(xué)校不斷努力貫徹“睡眠令"，家長、學(xué)生卻不買賬，主要原因在于采用了“頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳"的線性思維。加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理，需要樹立系統(tǒng)思維。放學(xué)后的校外時(shí)間是學(xué)生管理的監(jiān)管空當(dāng)，加強(qiáng)睡眠管理，還要注意這些空當(dāng)時(shí)間。學(xué)校要密切注重校園周邊的網(wǎng)吧、游戲廳、書店、文具店等經(jīng)營場所，并協(xié)調(diào)相關(guān)部門，形成深入宣傳、重點(diǎn)清理、集中整治、長效監(jiān)管機(jī)制。（二）加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)等“五項(xiàng)管理”，是貫徹落實(shí)國家和省教育工作會(huì)議精神的具體體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生健康成長的有效路徑，也是教育高質(zhì)量發(fā)展的必然要求。中小學(xué)部要加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，充分發(fā)揮家長學(xué)校的家校溝通紐帶作用，并通過印發(fā)致家長一封信、召開家長會(huì)、班會(huì)等形式，使“五項(xiàng)管理”制度家長知曉，學(xué)生熟記，讓學(xué)生、家長以及社會(huì)各界普遍認(rèn)同并廣泛支持，使家長盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任，不給孩子布置額外家庭作業(yè)，督促孩子按時(shí)休息,積極參加體育鍛煉監(jiān)督孩子不閱讀有害讀物，不看不健康的影視片，不玩有害游戲，教育孩子自覺遵守“五項(xiàng)管理”制度，形成家校共育合力。（三） 每學(xué)年初完成新生和插班生的家訪工作，并做好家訪記錄。對(duì)于“五項(xiàng)管理"要宣傳到位。（四） 堅(jiān)持以人為本，轉(zhuǎn)變觀念，引導(dǎo)教師樹立正確的價(jià)值觀、質(zhì)量觀和人才觀，明確“五項(xiàng)管理”的重要意義，確?！拔屙?xiàng)管理”工作落到實(shí)處。備用方案為避免學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)生睡眠時(shí)間不足，影響學(xué)生的健康成長和課堂教學(xué)質(zhì)量，違背素質(zhì)教育倡導(dǎo)的“全面發(fā)展“的教育理念，根據(jù)《進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》要求，結(jié)合我校實(shí)際，制定以下方案。一、 睡眠管理領(lǐng)導(dǎo)小組組長：XXX副組長：XXX,XXX成員：XXX,XXX,XXX,XXX二、 指導(dǎo)思想認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)中央文件精神，全面準(zhǔn)確把握“雙減”要義，把思想和認(rèn)識(shí)統(tǒng)一到XX、XX重大部署上來，提高政治站位，強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，努力抓好“雙減”工作落實(shí)。學(xué)校通過召開會(huì)議、線匕學(xué)習(xí)等方式組織全體教職員工認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究，加緊落實(shí)“雙減”的各項(xiàng)工作。：一、具體要求（一）嚴(yán)格招生管理。我校要嚴(yán)格做好就近入學(xué)工作，減少學(xué)生在上學(xué)路上耗費(fèi)的時(shí)間，從而獲得更多的睡眠時(shí)間O要適當(dāng)推遲小學(xué)、初中學(xué)生的到校時(shí)間，讓學(xué)生多睡一會(huì)，并且有時(shí)間吃好營養(yǎng)早餐，保障健康成長。（二） 探索實(shí)施學(xué)生午睡管理。加強(qiáng)中午配餐學(xué)生午睡管理工作，倡導(dǎo)回家午餐學(xué)生由家長指導(dǎo)午睡，保證學(xué)生精力充沛。（三） 抓好“睡眠管理”工作，關(guān)系學(xué)生健康成長、全面發(fā)展，要切實(shí)提高思想認(rèn)識(shí)。學(xué)校要站在家長角度、社會(huì)角度、國家層面去通盤考量，增強(qiáng)工作使命感、責(zé)任感、緊迫感。（四） 學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力，加強(qiáng)學(xué)生睡眠時(shí)間的監(jiān)督。召開家長會(huì)，讓家長充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生睡眠的重要性，提高思想認(rèn)識(shí)，配合指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌利用好回家后時(shí)間、營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境等。班主任通過家長加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控，把好關(guān)，形成學(xué)生個(gè)人備案。定期開展有關(guān)睡眠情況的問卷調(diào)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，提出相應(yīng)整改意見。（五） 學(xué)生睡眠監(jiān)測資料屬保密資料。學(xué)校各科室理應(yīng)采取必要的保密及安全措施，對(duì)有關(guān)工作人員進(jìn)行保密教育,做好監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料的保管、保密工作。未經(jīng)學(xué)校同意，不得向任何個(gè)人提供監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料。（六）防止學(xué)業(yè)過重?cái)D占睡眠時(shí)間各學(xué)校要提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，使學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過長，擠占正常唾眠時(shí)間。（七） 統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間學(xué)校不要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生上午第一節(jié)課上課時(shí)間固定為&20,學(xué)生在&20點(diǎn)前到校不視為遲到，如家庭有特殊情況，學(xué)生也可以提前到校，學(xué)校做到隨到隨進(jìn)。學(xué)校&20前不進(jìn)行統(tǒng)一授課。（八） 嚴(yán)格招生管理。我校要嚴(yán)格做好就近入學(xué)工作，減少學(xué)生在上學(xué)路上耗費(fèi)的時(shí)間，從而獲得更多的睡眠時(shí)間O按省里規(guī)定，盡量讓學(xué)生多睡一會(huì)，并且有時(shí)間吃好營養(yǎng)早餐，保障健康成長。（九） 加強(qiáng)宣傳教育通過班隊(duì)會(huì)課、科學(xué)課加強(qiáng)學(xué)生關(guān)于睡眠方面的知識(shí)科普，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。定期向家長宣傳睡眠對(duì)小學(xué)生身體發(fā)育以及學(xué)習(xí)的重要性，提醒家長不盲目給孩子跟風(fēng)報(bào)班、參加課外培訓(xùn)，避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。四、制定制度，分工落實(shí)（一）嚴(yán)禁教師”拖堂"侵占學(xué)生課間休息按照學(xué)校相關(guān)規(guī)定，全面落實(shí)課程計(jì)劃的各項(xiàng)要求，開齊課程，開足課時(shí)。嚴(yán)格按照課程計(jì)劃組織教育教學(xué)活動(dòng)，未經(jīng)批準(zhǔn)，不得隨意更改教育教學(xué)計(jì)劃、隨意增加教學(xué)內(nèi)容、隨意提高課程內(nèi)容難度和要求、隨意停課放假。嚴(yán)禁教師“拖堂"侵占學(xué)生課間休息、鍛煉和活動(dòng)時(shí)間，不得以任何理由減少體育與健康課時(shí)和其他體育鍛煉時(shí)間。（二） 教師課堂上要注重學(xué)生的上課狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)睡眠不足的，應(yīng)及時(shí)提醛學(xué)生并與家長溝通。指導(dǎo)學(xué)生勞逸結(jié)合，指導(dǎo)家長營造舒適的就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松，按時(shí)安靜就寢。（三） 統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間。按照省級(jí)教育行政部門要求，小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于8：20。學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提前開門、妥善安置；學(xué)校合理安排課間休息和下午上課時(shí)間,家長保障學(xué)生必要的午休時(shí)間，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時(shí)間要求。（四） 學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)作息時(shí)間實(shí)施情況的監(jiān)督和指導(dǎo)，堅(jiān)決制止違反規(guī)定擅自提早開展集體教育教學(xué)活動(dòng)的行為，對(duì)違反規(guī)定的班級(jí)或教師予以教育，校領(lǐng)導(dǎo)將不定期對(duì)此項(xiàng)工作進(jìn)行檢查。（五）防止學(xué)業(yè)過重?cái)D占睡眠時(shí)間切實(shí)提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，使學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過長，擠占正常睡眠時(shí)間。（六） 學(xué)校要督促并定期檢查各年級(jí)各班級(jí)“小學(xué)階段作業(yè)不出校門，隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成”的規(guī)定，嚴(yán)格控制學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)量，提高課堂效率和質(zhì)量。學(xué)校不隨意增加課程門類、難度和課時(shí)，小學(xué)小學(xué)階段作業(yè)不出校門，隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成；不擅自提前復(fù)習(xí)迎考時(shí)間和延長學(xué)生上課時(shí)間，學(xué)生每日在校學(xué)習(xí)時(shí)間不超過6小時(shí)；學(xué)校不舉辦校中校，不設(shè)立重點(diǎn)班和實(shí)驗(yàn)班，不在節(jié)假日補(bǔ)課；未經(jīng)教育行政部門批準(zhǔn)，義務(wù)教育學(xué)段一律不得組織和舉辦各類學(xué)科競賽。（七） 合理安排學(xué)生就寢時(shí)間。學(xué)校要指導(dǎo)家長和學(xué)生，制訂學(xué)生作息時(shí)間表，在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下，結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際，合理確定學(xué)生晩上就寢時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晩于21：20o個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，家長應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保足夠睡眠；教師應(yīng)有針對(duì)性幫助學(xué)生分析原因，加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提出改進(jìn)策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。五、建立睡眠監(jiān)測、問責(zé)制度（一） 建章立制，規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的一系列制度，抓規(guī)范要求，從制度上規(guī)范家長