心理健康教育：感受幸福11

說教學(xué)背景：幸福，是一個(gè)老話題。在不同的時(shí)期，不同領(lǐng)域的人們對(duì)此都有自己的理解。本課在積極心理學(xué)的輔導(dǎo)模式下，試圖喚醒學(xué)生的積極情緒，感受到自己身上良好的品質(zhì)，學(xué)會(huì)去感受身邊的幸福。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)和生活心態(tài)，讓學(xué)生更加懂得生活，懂得追求幸福。.感受幸福小學(xué)生心理健康課制作人：新世紀(jì)小學(xué)康樂.說教學(xué)目標(biāo)：1、通過教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生感悟什么幸福。讓學(xué)生懂得生活的幸福在于自己的態(tài)度，在于自己的感受。.2、通過教學(xué)讓學(xué)生感受到“日常生活中處處存在的幸?！保闹袑ふ业叫腋！?3、通過對(duì)幸福的認(rèn)識(shí)和感受學(xué)會(huì)和幸福牽手。.說教學(xué)過程：

整個(gè)教學(xué)過程分四大環(huán)節(jié)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)二、探討環(huán)節(jié)三、實(shí)踐環(huán)節(jié)四、提升環(huán)節(jié).《幸福拍手歌》一、導(dǎo)入環(huán)節(jié).眾說紛紜說幸福:

什么是幸福？(可以舉例子)

.幸福是一個(gè)謎，

你讓一千個(gè)人來回答，

就會(huì)有一千種答案。

.

野花幸福就是一朵野花，用自己的生命展示美麗，這就是幸福了.二、探討環(huán)節(jié)

第一小環(huán)節(jié)：回味幸福第二小環(huán)節(jié)：測(cè)測(cè)幸福第三個(gè)環(huán)節(jié)：感受幸福.第一小環(huán)節(jié)：回味幸福

請(qǐng)學(xué)生回顧一件生活中發(fā)生過的幸福的事情（小組內(nèi)分享）.

板書：甜甜的、暖暖的很高興、很滿足

.第二小環(huán)節(jié)：測(cè)測(cè)幸福我設(shè)計(jì)了一個(gè)小游戲幸福小測(cè)試。

.幸福指數(shù)測(cè)試你想知道自己的幸福指數(shù)嗎？請(qǐng)?jiān)谙铝懈黝}中適合你的選項(xiàng)上打“√”并根據(jù)后面標(biāo)準(zhǔn)算出總得分。1、當(dāng)好朋友的成績(jī)常常勝過你時(shí)，你——A很煩悶，甚至嫉妒B為他高興C兩者之間2、當(dāng)英語(yǔ)老師占用你的體育課時(shí)，你——A十分抱怨，無心聽講B心情愉快，積極配合C兩者之間3、面對(duì)父母的嘮叨時(shí)A煩躁不堪，迅速阻止或者逃走B耐心傾聽，積極應(yīng)答C兩者之間4、正當(dāng)你對(duì)媽媽給你新買的衣服不滿意生悶氣的時(shí)候，遇到一個(gè)在垃圾堆里撿東西吃的乞丐，你的感覺是——A臟！煩！想踢他幾腳！B突然有種滿足感C沒感覺，他與我無關(guān)5、當(dāng)你特別想完成一件事或得到一樣?xùn)|西，但又確實(shí)沒辦法完成或得到，你會(huì)——A焦躁不安，甚至不擇手段B甘愿放棄C有點(diǎn)失望，最終放棄。6、來到一個(gè)新班級(jí)，大家都跟老熟人似的談天說地，可就是沒人理采你，你——A覺得這個(gè)班沒意思，非常失落B主動(dòng)參與其中C兩者之間7、你和小明都遲到了，老師狠狠地批評(píng)了你，而對(duì)小明只是輕描淡寫地說了幾句，你會(huì)——A覺得太不公平，憤怒之極B欣然接受老師批評(píng)，沒關(guān)心老師是不是一事同仁C兩者之間8、假若你從樓下經(jīng)過，正巧樓上有人向下潑水，那又冷又臟的水潑得你透身濕，你會(huì)——A破口大罵B對(duì)自己說：“還好不是開水，沒關(guān)系，換一下衣服就好了”

C兩者之間9、在家吃飯的時(shí)候，媽媽每次都把你喜歡的菜換到你的面前，你的感覺是——A正常，應(yīng)該的或者沒感覺B每次都非常感動(dòng)C兩者之間10、小剛進(jìn)來的時(shí)候，教室里只有你一人，而且你正好從他桌位旁走過，接下來他發(fā)現(xiàn)最心愛的鋼筆被人弄壞了，所以質(zhì)問你：“你剛才弄壞了我的鋼筆，對(duì)嗎？”但這事的確與你無關(guān)，你的反應(yīng)是：A很冤枉，很生氣，和他拉開戰(zhàn)火B(yǎng)能理解他的心情，并心平氣和地告訴他，不是你干的。C兩者之間。.選A得1分、選B得3分、選C得2分。總分在10分，幸福指數(shù)：20%；總分在11—20分之間，幸福指數(shù)：50%；總分在20—29分之間，幸福指數(shù):80%；總分為30分，幸福指數(shù)：100%。.

幸福感弱的的人整天生活在痛苦之中，無論干什么都沒有熱情，常常怨天尤人。久而久之，容易產(chǎn)生嫉妒、自卑、孤僻等畸形心理，嚴(yán)重者會(huì)對(duì)生活喪失信心，走上輕生，犯罪的道路。

.第三個(gè)小環(huán)節(jié)：感受幸福幸福在哪里？.在你的手心里在你的眼睛里在你生活的世界里.幸福是母親的關(guān)懷

.幸福是孩子的純真

.幸福是綠色的生活.幸福是沉甸甸的麥穗

.幸福是自由的跳躍.幸福是手中的希望

.幸福是知識(shí)的啟航

.幸福是自己的感覺.其實(shí)，幸福就是一種感覺，敞開心靈去感受，幸福無處不在……

.（1）留心觀察生活，從中感受幸福，享受幸福。如何感受幸福建議：.（2）幸福的感受，如人飲水冷暖自知；要追尋屬于自己的幸福。.（3）珍惜幸福，不要等幸福的腳步漸漸遠(yuǎn)去后，為得不到幸福而苦惱。.全班朗誦：

《提醒幸?！?……享受幸福是需要學(xué)習(xí)的，當(dāng)幸福即將來臨的時(shí)刻需要提醒。

……幸福是一種心靈的振顫。它像會(huì)傾聽音樂的耳朵一樣，需要不斷地訓(xùn)練。

……它出現(xiàn)的頻率并不像我們想象的那樣少。人們常常只是在幸福的金馬車已經(jīng)駛過去很遠(yuǎn)，撿起地上的金鬃毛說，原來我見過它。

——畢淑敏《提醒幸?！?三、實(shí)踐環(huán)節(jié)

第一小環(huán)節(jié)：尋找幸福

第二小環(huán)節(jié)：傳送幸福.第一小環(huán)節(jié)：尋找幸福人人都在渴望幸福，人人都在感受幸福。幸福有時(shí)很抽象，有時(shí)很具體。幸福有時(shí)很遙遠(yuǎn)，有時(shí)近在咫尺。奉獻(xiàn)是幸福，給予是幸福，獲得是幸福，享受是幸福```````一句祝福的話語(yǔ)是幸福，一個(gè)理解的眼神是幸福``````幸福是心靈的感覺，幸福是生命的體驗(yàn)``````.第一小環(huán)節(jié)：尋找幸福同學(xué)們，你感受到幸福了嗎？你正在桌上埋頭苦學(xué)時(shí)，母親送來一杯香濃的牛奶，將母愛都融在這熱氣騰騰的牛奶中。我感受到了，母愛的幸福。當(dāng)爸爸媽媽開心地看著自己的兒女圍在他們的身邊嬉戲。你感受到了嗎？他們多么幸福，享受著孩子們的天倫之樂。當(dāng)老人欣慰的看著自己的兒女成家立業(yè)，他們欣慰的笑了，安享晚年。.第一小環(huán)節(jié)：尋找幸福同學(xué)們，你幸福嗎？當(dāng)母親在寒冬的深夜一針一線的為自己的兒女縫衣服，也將溫暖織進(jìn)去。第二天，我們穿上它，多么幸福！從農(nóng)村到城市讀書的孩子，也許有這樣的體會(huì)：母親在孩子臨走前，揉幾個(gè)饃饃，也將縷縷母愛揉了進(jìn)來。吃著饃饃，仿佛嘗到了絲絲母愛。.第一小環(huán)節(jié)：尋找幸福清潔工人們打掃衛(wèi)生，使地球更干凈，我們很幸福。老師將畢生的知識(shí)奉獻(xiàn)給我們，我們很幸福。生活條件的優(yōu)越，我們很幸福。我們生活在這片陽(yáng)光下，更幸福。幸福不用刻意追求，在你不經(jīng)意的時(shí)候，幸福就會(huì)悄然降臨在你身上。但幸福同時(shí)也長(zhǎng)著一雙翅膀，隨時(shí)隨地都會(huì)與你擦肩而過。所以，我們要把握幸福，即使它多停留一秒鐘也好！

.第二小環(huán)節(jié)：傳送幸福出示一個(gè)不幸福的案例，讓學(xué)生來幫助別人感受到幸福。.

案例：林艷在一次車禍中不幸喪失了雙腿，從此她只能在輪椅上度日了。為此她感到很痛苦，對(duì)生活也失去了信心。.四、提升環(huán)節(jié)第一小環(huán)節(jié)：觀看圖片升華幸福第二小環(huán)節(jié)：教師寄語(yǔ)課堂小結(jié).當(dāng)我們?cè)诒г股畹臅r(shí)侯……感受幸福.自20世紀(jì)80年代以來，非洲少雨，連年干旱，成千上萬的人民在饑餓中、在瘟疫中備受折磨而走向死亡。.那是一個(gè)蘇丹女童，因饑餓跪倒在地，她即將死去，而兀鷹正在女孩后方不遠(yuǎn)處，虎視眈眈，等候獵食女孩。

.在他們眼中，幸福應(yīng)該是：沒有饑餓.2004年3月2日，伊拉克城市卡爾巴拉，在穆斯林節(jié)日“阿舒拉”節(jié)的一系列嚴(yán)重爆炸之后，在這個(gè)圣城的繁忙地帶，一名年輕人跑過爆炸留下的廢墟和尸體。

.利比里亞首都蒙羅維亞政府軍與反政府武裝激戰(zhàn)后的街道彈殼遍地。.在他們眼中，幸福應(yīng)該是：

沒有戰(zhàn)爭(zhēng)。.

貴州省西北部的烏蒙山區(qū)的大方縣，距貴陽(yáng)200多公里。全縣人口90萬，除漢族外，還有彝、苗、白、仡佬、蒙古、布依、滿等少數(shù)民族。.

農(nóng)業(yè)主產(chǎn)玉米、油菜、馬鈴薯、水稻等，特產(chǎn)有生漆、皺椒、烤煙。區(qū)域經(jīng)濟(jì)落后，交通、通訊、能源等基礎(chǔ)設(shè)施薄弱，農(nóng)民生活非常貧困。農(nóng)民人均純收入僅600余元。.

這是當(dāng)?shù)卮迕竦淖∷?

這家人算是比較“富裕”的.

在當(dāng)?shù)乩习傩昭壑?，幸福?yīng)該是：有一鍋菜，有一床被子…….

大方縣貓場(chǎng)鎮(zhèn)狗吊巖村的這所“為民小學(xué)”2003年以前一直在這個(gè)巖洞里.

狗吊巖村屬于喀斯特地貌,沒有成片的可耕地.村子距鎮(zhèn)上18公里,是崎嶇陡峭的機(jī)耕便道,不通班車.全村今年3月才通電，且供電不能保證。至今不通有線電話。.

坐在巖洞小學(xué)的教室里,孩子們每天的視野就是這樣的.

..在他們眼里，幸福應(yīng)該是：有一間好的校舍。.他的名字叫王致中，今年17歲.他在貴州以背煤為生。一籮煤40公斤，從煤坑內(nèi)向上爬100米，然后再走1000米山路，才可掙1元人民幣。

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而這個(gè)孩子只有10歲，他身旁跟他差不多高的背簍，是他每天的勞動(dòng)工具。他說他很想上學(xué)，可是家里沒有錢交納每年140元的學(xué)雜費(fèi)

這個(gè)孩子只有10歲,他身旁跟他差不多高的背簍,是他每天的