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鱈魚(yú)還能怎么吃?-------酸甜烤魚(yú)(推薦給小朋友們)鱈魚(yú)還能怎么吃?-------酸甜烤魚(yú)(推薦給小朋友們)原料:鱈魚(yú)2塊青紅尖椒各1個(gè)黃瓜半根洋蔥半個(gè)檸檬汁約1湯匙(15ml)調(diào)料:番茄沙司4湯匙(60克)鹽1/2茶匙(3克)糖1/4茶匙(1克)白胡椒粉1/4茶匙(1克)水60ml<strongSTYLE="font-family:宋體;">舊帖回顧:紅燒鱈魚(yú)香菇火腿蒸鱈魚(yú)<strongSTYLE="color:rgb(10,24,253);">鱈魚(yú)小丸子鱈魚(yú)燉黃豆芽白酒汁煎杏仁銀鱈魚(yú)做法:1)鱈魚(yú)洗凈后,用廚房紙巾擦開(kāi)表面水分,加入鹽(1克),白胡椒粉,檸檬汁6滴左右,涂抹勻后腌制5分鐘。2)將腌好的鱈魚(yú)放入鋪有錫紙的烤盤上,用180度的溫度,烤15分鐘左右(如果家里沒(méi)有烤箱,就放入平底不粘鍋中,倒入一點(diǎn)點(diǎn)油雙面煎成金黃)。3)鍋中倒入油,油溫5成熱時(shí),倒入番茄沙司,鹽(2克),糖,15ml檸檬汁,水,加入青紅椒丁,黃瓜丁,洋蔥丁,檸檬皮碎,煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煮3分鐘至粘稠。4)最后把醬汁淋在烤好鱈魚(yú)上即可。超級(jí)啰嗦:**鱈魚(yú)沒(méi)有刺,吃起來(lái)口感清爽,唯一不好的地方是腥味重,但如果用白胡椒和檸檬汁腌制一會(huì)兒,就會(huì)很有效的去除腥味。**醬汁是這道菜的關(guān)鍵,用這個(gè)醬汁配其他的烤制品也很好吃。比如烤鯛魚(yú),烤各類蔬菜等。**真正的鱈魚(yú)價(jià)格比較貴,10多塊錢1斤的價(jià)格,肯定不是好鱈魚(yú)。除了鱈魚(yú)之外,用鯛魚(yú),鱸魚(yú),只要是刺少的魚(yú)來(lái)做這道菜也完全可以。**如果家里沒(méi)有烤箱,就用往平底不粘鍋倒入一點(diǎn)點(diǎn)油,然后把魚(yú)煎成兩面金黃。煎魚(yú)的時(shí)候,煎好一面再翻一面,不要頻繁ccw,凡人修仙傳
,的翻面兒,否則魚(yú)肉容易散碎。**如果是給孩子吃,就選擇沒(méi)有辣味的
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