團隊室外活動方案（3篇）

團隊室外活動方案一、拓展目標?1、借助戶外拓展?訓練，提高孩子的?心理素質，讓孩子?建立積極良好的心?態(tài)，加強孩子之間?彼此的了解和溝通?，培養(yǎng)集體主義品?質，形成優(yōu)秀的團?隊合作精神，磨練?孩子意志，加強紀?律性。2、啟發(fā)?孩子創(chuàng)新意識和轉?變思維的技巧，真?正以團隊為核心，?將拓展心得轉化到?孩子的實際生活中?，使之產生真正的?成長與轉變。3?、樹立共同的目標?、責任感、歸屬感?，形成積極主動、?互助的團隊氣氛。?二、拓展方式?1、熱身運動：通?過團隊破冰活動加?深孩子之間的了解?，消除緊張，建立?團隊，以便能輕松?愉悅地投入到各項?拓展活動中，每組?孩子佩帶本組lo?go徽章，以便與?其它組別區(qū)分。?2、培訓項目：以?趣味性、復雜性，?個人能力與團隊協(xié)?作相結合性為特征?，專業(yè)開發(fā)的拓展?項目可以提升孩子?的團隊意識和生存?技能。3、回顧?分享：交流拓展心?得，進行回顧總結?。與培訓師互動溝?通，以便將拓展體?驗中的收獲與實際?學習生活相結合，?從而影響孩子今后?的行為，最終實現?培訓目標。三、?注意事項關于安?全拓展訓練始終?如一地將安全保障?放在各項工作的首?位，所有活動均經?過精心的設計與實?驗。一流的器材、?專業(yè)的培訓教練、?豐富經驗的培訓師?，讓您在百分百安?全中體驗快樂、提?升自我、熔煉團隊?。隊員準備全?體參訓人員(包括?家長);著運動裝?、穿運動鞋，切勿?穿皮鞋、高跟鞋、?拖鞋、涼鞋;請做?好防曬工作，準備?好防曬霜等物品;?積極開放的心態(tài)將?有助您取得良好成?績;相信團隊的力?量，相互協(xié)作、積?極溝通、主動參與?;特別提醒：由于?本次活動為戶外活?動，除必備物品外?，請隊員不要過多?的攜帶物品，以免?丟失和影響你的活?動效果。保險購?買如果進行高空?項目，需要將參訓?者的身份信息提前?一周左右上報，以?便購買安全保險。?項目簡介：1?、攀巖：佩戴防護?設備攀上一堵巖石?狀的墻，以摸到墻?頂的扣環(huán)為成功。?2、荊棘取水：?利用長繩，在人員?足不落地的情況下?，完成規(guī)定的取水?任務。家長、孩子?共同完成;小組人?數：___人。記?住，孩子可以利用?的只有一根繩子，?還有孩子的智慧?3、生死電網：在?兩棵柱子之間掛一?張網，網上有大小?不一的___個格?子。要求每個人在?其他成員的幫助下?逐一從其中一個格?子鉆過去，身體的?任何部分都不能碰?到網，否則“觸電?”。只要有一人“?觸電”，全組失敗?，先前通過的人，?都必須重新來過。?4、不倒森林：?在規(guī)定時間內，所?有人完成步調一致?的位置更換，同時?保持竹竿不倒。家?長、孩子共同參與?完成;小組人數：?___人。所有孩?子圍成一個圈，每?人手持一根竹竿立?在地上，棍子不動?，人迅速向順時針?方向移動并按住前?面孩子的棍子，不?能讓棍子倒下。?5、盲人摸號：分?三個小組同時進行?。在蒙眼、不說話?的前提下，完成各?自小組的號碼排序?;最先完成者勝出?;學生家長共同參?與6、空中抓杠?(___米高空的?鐵柱頂端，跳起來?抓住前方___米?遠處的鐵杠)7?、天使之手(男女?搭配，借助空中的?三根繩子走鋼絲)?8、跨越斷橋(?跨越___米高空?的斷橋)9、信?任背摔(雙手被綁?住，從___米高?處背部倒下)1?0、畢業(yè)墻(墻高?___米，不借助?任何外力，靠團隊?的力量讓每個人都?上去;上去的人不?允許下來幫忙)。?團隊室外活動方案（二）08：00?集合，從公司出發(fā)?，前方廣州笑翻天?樂園。09：0?0--09：30?集中進入笑翻天拓?展基地：由教練介?紹拓展活動的科目?，講解安全等注意?事項。09：3?0--09：__?_組建團隊：進行?拓展分隊,選隊長?,取隊名,確定新?隊的隊歌和口號。?09：45--?10：00破冰訓?練(團隊熱身)?視團隊隊員的男女?比例、年齡情況組?織進行___個團?隊熱身游戲，目的?讓隊員之間增進了?解，消除隔閡，逐?步增進隊員的團隊?意識。為拓展活動?作前期準備。1?0：00--11?：45(山谷游樂?區(qū))競技項目：?突出重圍---攀?壁：參與人員站立?于懸空的鋼絲上，?保持良好的身體平?衡狀態(tài)，障礙物重?重的包圍圈后須徒?手攀登___米高?的斜壁上。需要良?好的心理素質、隊?員的緊密配合，堅?韌不拔的意志是成?功的關鍵。(良好?的體能，堅強的耐?力和意志力是完成?任務的關鍵!)?木樁橋---天羅?地網：隊員在通過?搖晃不定的木樁橋?后，必須經過設置?結構錯綜復雜障礙?重重的天羅地網。?前有堵截、后有追?兵，時間緊迫、困?難重重，如何過關??(要步調一致?、靈活應變、果敢?的行動，才能完成?任務!)空中鋼?絲—極速圓木：參?訓隊員從出發(fā)點通?過位于高空的鋼絲?，然后再經過連綿?起伏的圓木橋返回?原地。須具備良好?的心理素質和相互?支持、緊密配合團?隊協(xié)作精神才能取?得優(yōu)異成績!(克?服心理障礙，面對?困難，勇于挑戰(zhàn)自?我!)豎網橋-?--懸空搖擺：參?訓隊員分別站立于?豎網的兩側，雙手?抓緊網繩通過跨度?長達___米之寬?的終點站，然后從?晃蕩不定的伸展橋?返回。(良好的身?體及心理素質、隊?員的緊密配合，堅?韌不拔的意志是成?功的關鍵)11?：45--12：?00活動點評：根?據上午各參訓競技?團隊的具體表現，?各隊隊長的組織領?導和隊員的組織紀?律、精神面貌、團?隊協(xié)作以及團隊中?存在的不足等方面?進行點評!12?：00--14：?00午餐時間(參?觀楊四將軍廟)?14：00—16?：00團隊大比拼?競技項目：踏籠?飛渡：此項目由連?綿起伏的浮箱和搖?晃不定的竹籠組成?，極大地考驗參訓?隊員的體能和意志?，參訓隊員必須一?步一個腳印，腳踏?實地，堅定不移，?才能順利通過。(?檢驗隊員的團結協(xié)?助、互相支持、相?互配合的精神!)?鼓浪嶼—平安橋?：此項目波濤起伏?、連綿不斷，鋼韌?有余。既有連綿起?伏又有歡聲笑語，?讓你在歡笑中體驗?參與的樂趣!(平?衡比速度更重要!?)搭橋過河：此?項目難度較大。已?經將人正常的步伐?已經打亂，要求隊?員有果敢的行動能?力、勇往直前的精?神才能完成此項目?的拓展訓練。(檢?驗隊員面對困難重?重的項目，必須有?果敢的行動能力和?相互協(xié)作的精神才?能完成此項目!)?蕩悠臺：參訓隊?員必須從岸邊的起?點，利用空中的長?繩蕩到水面的兩個?___平米的平臺?上，一個平臺站滿?人后再轉移到另一?平臺上，隊員落水?扣分或出局。(?相互理解、互相包?容，相互支持與緊?密合作，打破隊員?之間、男女之間、?干部員工之間的隔?閡才能順利完成任?務!)16：1?0--16：40?自由體驗“闖關酷?地帶”此項目是?我基地難度最高、?挑戰(zhàn)性最強的項目?之一，共由10關?組成。讓隊員在挑?戰(zhàn)自我、超越自我?的過程中體驗闖關?成功的喜悅。自?費項目：水戰(zhàn)船：?(水上爭霸賽)，?精彩刺激、留戀忘?返!16：40?--17：00活?動總結，返程!團隊室外活動方案（三）主題：公司團?隊戶外拓展活動?為了提高公司團隊?的協(xié)作精神,提高?員工的積極性，為?員工創(chuàng)造一個融洽?、和諧、健康的氛?圍，增進員工之間?的默契和感情。?一：活動背景本?方案通過組織公司?員工的戶外拓展活?動，使大家充分領?略團隊協(xié)作的重要?性，培養(yǎng)團隊精神?，提高團隊意識，?從而提高每個員工?的配合度，提高整?體作戰(zhàn)能力。二?、活動目的1.?團隊協(xié)作、活躍公?司整體員工的氣氛?，增強凝聚力。?2.營造、烘托組?織的重要性、提高?組織紀律意識、增?強集體榮譽感。?3.體會團隊與單?兵作戰(zhàn)的效果，充?分融入團隊、增強?歸屬感。4.增?進了解、加強溝通?、增進目標認同、?激揚團隊士氣。?三、參加人員：公?司全體員工(約_?__名)四、活?動內容：烽火叢林?野戰(zhàn)以“團隊”?為主題和組織形式?，以體驗式團隊訓?練為工具：增進?學員的團隊意識和?團隊凝聚力將培?訓中學習和體驗到?的新思維、工作方?法遷移到工作中?課程中，融合心理?分析、管理理念和?工作技巧：加強?培訓師與學員之間?的互動性讓體驗?與思考、檢驗與分?享諸環(huán)節(jié)構成積極?向上的循環(huán)促使?學員個人認識不斷?深化，團隊的整體?表現水平不斷提高?。絕佳的自然環(huán)?境融合經典的團隊?活動，讓學員們在?自然輕松的氛圍中?領悟“激情挑戰(zhàn)，?攜手共贏”的團隊?理念從各景區(qū)了?解到有以下活動可?供選擇：烽火叢林?野戰(zhàn)、穿越碧水谷?、叢林野戰(zhàn)、定向?越野，穿越電網，?無規(guī)火車，信任背?摔，絕壁攀巖，風?趣戶外野炊等。?五、活動負責部門?六、活動具體方?案(一)地點：?安溪志閔旅游