留守兒童心理健康教育講稿(一)

留守兒童心理健康教育講稿(一)各位同?學：你們?好。每個人?都有著自己?的煩惱，作?為留守兒童?也不例外。?學習、生活?、同學交往?等，常常給?我們的心理?帶來很大的?壓力，直接?影響我們的?學習和生活?。今天我們?進行一次心?理健康的教?育，并針對?心理問題給?予相關(guān)的建?議，希望通?過本次心理?輔導講座能?對你們今后?的學習和生?活有所指導?和幫助。?一、留守兒?童的心理問?題留守兒?童的心理問?題雖不像身?體疾病那樣?有形地損害?你們的健康?，卻在無形?中侵蝕著你?們的心靈。?父母的關(guān)愛?缺失，引起?嚴重的情感?“饑餓”。?由于長期不?和父母生活?在一起，得?不到父母的?關(guān)愛。長期?與父母分離?，導致留守?兒童在日常?生活中享受?不到父母的?關(guān)懷，遇到?困難不能從?父母那里找?到感情上的?支持，在學?習、生活過?程中出現(xiàn)一?些差錯得不?到及時的引?導、糾正，?久而久之，?便形成一些?明顯的心理?行為問題。?如普遍的自?卑心理，人?際交往能力?較差，內(nèi)心?壓力較大，?害怕被別人?欺負，尋求?保護或自我?保護的意識?特別強，在?自我保護行?為上出現(xiàn)過?激行為等。?二、留守?兒童心理問?題的表現(xiàn)?1、學習滑?坡、厭學逃?學。你們是?生性好動，?自制力差的?一個群體，?在遠離父母?的日子里，?由于監(jiān)護力?度不夠，可?能導致你們?的學習觀念?淡薄，甚至?厭學逃學，?嚴重影響了?學習的積極?性。2、?留守兒童的?道德真空令?人擔擾。由?于其父母一?年到頭忙于?打工，沒有?時間與精力?過問孩子，?對孩子內(nèi)心?的困惑、需?求、興趣無?法___。?而處于身心?迅速發(fā)展時?期的兒童，?缺乏對事物?正確與否的?判斷能，從?父母那里得?不到的教育?，有些孩子?因此變得自?私、任性或?性格孤僻。?表現(xiàn)出小偷?小摸，欺騙?撒謊，甚至?放任自流、?不服管教。?3、存在?著嚴重的自?卑心理。留?守兒童經(jīng)常?看到其他同?學朝夕與父?母相伴，有?人關(guān)心和疼?愛，而自己?卻沒有，相?比之下必然?會感到失落?和自卑。產(chǎn)?生自暴自棄?，喪失信心?，學習上降?低要求，上?進心不強。?4、逆反?心理嚴重。?留守兒童逆?反心理極強?，對抗情緒?嚴重。缺乏?安全感，拒?人于千里之?外，對人與?人之間的關(guān)?系更是充滿?不信任，這?種潛意識中?的不信任導?致了留守兒?童的逆__?_。對老師?、監(jiān)護人、?親友的管教?和批評產(chǎn)生?較強的逆反?心理。三?、解決留守?兒童心理問?題的建議和?對策對于?同學們?nèi)菀?出現(xiàn)的心理?問題，老師?給你們以下?一些建議。?1、父母?不在家里的?日子里，同?學們要照顧?好自己，你?們身體健康?就是父母最?開心的事情?。每周抽時?間與父母通?一次電話，?或每周給父?母寫一封信?，加強親情?聯(lián)系。在家?里要聽長輩?的話，不要?賭氣，多與?他們溝通，?不要由著自?己的性子來?。在學校要?與同學和睦?相處、樂于?交往，有不?懂的問題多?詢問老師和?同學，大家?一定會耐心?的給你講解?，直到你弄?懂為止。?2、在學習?時，除了帶?必要的書本?及文具外，?不攜帶使用?權(quán)自己分心?的東西。課?堂上或?qū)W習?過程中，盡?量少擺東西?在課桌上，?這樣可以減?少分心，保?持高度的集?中。進行必?要的體育鍛?煉，有助于?克服注意力?不集中的缺?點，并能使?人對外界的?各種刺激的?適應(yīng)能有所?提高。3?、我們在學?習和生活過?程中，遇到?困難時，常?常會心灰意?冷，覺得前?途渺茫。此?時如果換一?種想法，想?到吃一點苦?，受一點挫?折對自己是?有好處的，?我因為這一?次的失敗而?有了更大的?收獲?；蛘?想，自己還?年輕，還可?以從頭開始?，時間可以?使用權(quán)自己?增加閱歷，?經(jīng)歷給自己?帶來經(jīng)驗。?當心情不好?時，可以通?過合理的方?式來發(fā)泄自?己的情緒，?緩解內(nèi)心的?不平衡。例?如打球、跑?步、找個沒?人的地方大?哭一場或向?自己最好的?朋友傾訴，?將不開心的?事說出來等?，這樣心理?會好受一些?。來緩解內(nèi)?心的痛苦，?并使自己有?一個強壯的?身體。但切?記不可選擇?傷害自己或?他人方式。?4、學習?困難，對我?們初中生來?說，是經(jīng)常?遇到的問題?，有時我們?會感到力不?從心，從而?喪失信心，?灰心喪氣，?一蹶不振。?而真正是天?生的學習困?難的人是很?少的。其實?，在學習中?，誰都會遇?到不同的困?難，真正是?天才的，在?我們這個世?界上是很少?的，許多有?成就的人，?都是靠自己?的努力而獲?得的。所以?，當我們在?學習上遇到?困難時，不?能灰心喪氣?，要克服學?習中的一切?困難和壓力?，勇敢面對?，也可以向?同學和老師?請教。只要?能吃苦就一?定能夠取得?較好的成績?。5、與?好朋友（或?者同學）之?間、與教師?之間、與家?人之間等，?人與人之間?的交往前提?條件是相互?的尊重。要?關(guān)心他人的?需要，體會?及體諒他人?的處境，樂?于奉獻，甘?于付出，幫?助朋友解除?憂慮，創(chuàng)造?良好而和諧?的交際氛圍?，才會獲得?良好的人際?關(guān)系。在交?往中要熱情?直率，心胸?開闊，對未?來及前途充?滿信心，凡?事拿得起放?得下，當機?立斷，顧全?大局，不過?多地計較個?人得失，相?互諒解，平?易近人；要?誠實可靠，?而不能虛偽?，如果為了?個人的利益?而背信棄義?，就不會贏?得他人的信?賴；同時，?要通情達理?，樂觀向上?，要時時處?處理解別人?，寬容別人?，在別人痛?苦的時候，?給人以寬慰?，保持樂觀?向上的態(tài)度?。6、在?日常學習和?生活中，我?們時常會產(chǎn)?生緊張心理?，特別是考?試前，我們?常常會因為?面對考試而?感到緊張、?焦慮，使考?試前無法進?行有效的復?習，考試中?無法正常的?發(fā)揮，感到?腦袋一片空?白，不知所?措，無從下?手，嚴重影?響我們的學?習和生活，?從而使得我?們考試后，?感覺到失落?、失望。那?么，當我們?遇到這種情?況時，應(yīng)如?何去應(yīng)對呢?。（1）?轉(zhuǎn)移注意力?；緊___?焦慮是因為?我們過度_?__某一事?物所引起的?，這種情況?下，我們可?以通過轉(zhuǎn)移?我們的注意?力，來緩解?我們的緊_?__焦慮，?例如可以通?過聽相聲、?看小品、聽?音樂等辦法?，來把我們?從緊張焦慮?的情緒狀態(tài)?中解放出來?。（2）?深呼吸及自?我暗示。如?出現(xiàn)考試焦?慮，可以先?閉上眼睛，?然后做多次?深呼吸，緩?吸緩呼，把?心神凝于一?點，用以穩(wěn)?定自己的情?緒，有意地?讓自己想像?愉快的事情?，進行良好?的自我暗示?：“我行，?我一定能發(fā)?揮我自己的?水平，我一?定能取得好?成績?！边@?樣可以在某?種程度上增?強自信心，?減輕或消除?心理緊張。?給大家講?一個故事：?故事發(fā)生?在美國的芝?加哥市。一?個星期天，?一群中國留?學生在路上?行走遇到這?樣一件事：?一對年輕的?美國夫婦，?帶著一個_?__歲的孩?子在散步，?那小孩有點?頑皮，不小?心掉進路邊?的泥溝，泥?溝里沒有什?么水。中國?留學生想沖?上去把小孩?救起來，這?對年輕的夫?婦卻阻止了?他們，并且?說：“讓孩?子自己爬起?來?！苯Y(jié)?果，小孩通?過多次努力?，終于從泥?溝中爬了起?來。這正?是美國教育?孩子的方式?。讓孩子樹?立自信，自?立自強。常?言道，自信?是成功的第?一步。一旦?獲得了信心?，許多問題?就將迎刃而?解。如何?培養(yǎng)自信心?，以下為大?家提幾點建?議：1、?不要總是懷?疑自己的能?力，相信自?己可以成功?。不要害怕?失敗，一次?失敗不代表?總是失敗，?成功總是在?不斷的實踐?中獲得的。?2、培養(yǎng)?自己有主見?，自己做決?定及處理某?件事情；?3、了解自?己的優(yōu)點和?缺點。發(fā)揮?自己的優(yōu)點?，找到自己?