中年及老年心理衛(wèi)生講座

中年及老年心理衛(wèi)生講座中年及老年心理衛(wèi)生

中年期是人生中的鼎盛時期。在中年期，人的身心到達完全成熟，身體強健，學識淵博，精力充分，我國自古就有“三十而立，四十而不惑，五十而知天命〞之說。

中年期的劃分有許多標準，最常見的分法是30或35歲開場為中年期，60至65歲完畢。資料卡〔一〕中年期生理特點：★感知覺系統(tǒng)★中樞神經(jīng)系統(tǒng)★心血管系統(tǒng)★消化系統(tǒng)★呼吸系統(tǒng)★骨骼肌肉系統(tǒng)★代謝系統(tǒng)一、中年期的心身特點及心理需要★感知覺系統(tǒng)眼睛睫狀肌收縮調(diào)節(jié)功能減弱，晶狀體彈性明顯減少，光度調(diào)節(jié)才能下降，因此出現(xiàn)視力衰退。中年人逐漸對強光比較敏感，有時難以適應和承受亮度的變化。中年人味、嗅、痛覺也下降，但味覺的明顯下降要在60歲以后才能感覺到。知覺一般從40歲開場也呈現(xiàn)下降趨勢?！镏袠猩窠?jīng)系統(tǒng)

中年人神經(jīng)傳導速度隨年齡的增長而緩慢的趨勢，45歲以后明顯減慢，因此，對外界刺激的反響時間延長，沒有年輕時靈敏。中樞抑制過程開場減弱，因此睡眠中易醒轉(zhuǎn)?！镄难芟到y(tǒng)25歲至65歲健人體最大攝氧量將下降30%，這是因為心肌萎縮硬化，血管壁彈性變差，出現(xiàn)大量沉淀物，血流阻力加大造成。中年人血壓升高，毛細血管數(shù)量開場減少，血液循環(huán)減慢，所以這些都會導致心臟功能逐漸下降?！锵到y(tǒng)中年人胃粘膜出現(xiàn)部分萎縮，胃蛋白酶活性下降，40歲時為20歲時的70%，60歲降至40%。胃蠕動也逐漸減慢，胰腺的重量在30歲時最大，50歲以后開場減輕?？傊心耆说奈改c部分的構造和分泌功能都較年輕時有所減退，因此對脂肪、蛋白質(zhì)等事物的消化吸收過程延遲，而且易發(fā)生便秘?！锖粑到y(tǒng)中年人肺彈力下降，肺泡數(shù)量開場減少，肺活量及最大通氣量都減少，大約每10年減少150毫升，30歲時肺活量有5~7升，60歲時只有3.4升。中年人不能從事一些過強的體力活動，否那么會感到氣急。★骨骼肌肉系統(tǒng)肌肉在30歲左右力量最大，以后彈力和伸縮性變差，結締組織和肌肉內(nèi)脂肪增多，關節(jié)也趨向老化，使柔韌性變差，動作緩慢，需要花較多時間才能完成肌肉緊張和松弛。骨骼彈性和任性減少，骨骼密度降低，易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥?！锎x系統(tǒng)中年人的代謝程度逐漸下降，每年下降0.5%，因此中年人在保持年輕時的飯量，運動量卻相對減少的情況下，易發(fā)胖。中年人往往需要質(zhì)量高的蛋白質(zhì)食物來補充分解代謝的消耗?！捕持心耆诵睦硖攸c〔1〕中年人的某些單項的心理才能處于逐漸下降的過程中，但全部心理活動才能綜合起來看，仍然在繼續(xù)和成熟?！?〕中年期是一生中情感最豐富的時期，中年人可以感受到的情感范圍非常廣，情感體驗也非常細膩沒能體驗到細微的情感差異?！?〕中年人個性趨向獨特，在處理時期時可以表達出來。〔三〕中年期的心理需要1、緩解緊迫感適度的緊迫感對人的身心安康有益，往往能催人奮進，積極進取。強度的緊迫感還常使中年人急功近利，或意志消沉。

2、獲得成就感和滿足感對于承擔社會、家庭多方面重擔的中年人來說，成就感和滿足感的獲得是他們的一大心理需要?！惨弧承睦砥凇捕硰娖刃腿烁裾系K〔三〕婚姻適應不良〔四〕煙酒等物質(zhì)依賴引起的心理問題〔五〕職業(yè)適應問題〔六〕固執(zhí)〔七〕停滯感二、中年期常見的心理問題〔一〕心理疲勞心理疲勞又稱精神疲勞，是人們受到強烈而持久的劣性精神刺激造成的壓力而引起的消極心理。心理疲勞可導致多種負性情緒及不良反響。許多心理疾病的患者都曾經(jīng)歷過一段心理疲勞的過程，由于未能及時消除疲勞而產(chǎn)生疾患?！捕硰娖刃腿烁裾系K中年人嚴格要求自己，不斷完善自我，積極地進展對社會有益的創(chuàng)造活動來實現(xiàn)自身的價值。這是良好的心理傾向。但許多中年人過分追求自身的完善，對自己所做的每一件事情都過于關切，常常處于緊張、悔恨的情緒狀態(tài)中，很少能感到輕松、愉快。這種人出現(xiàn)的心理問題就是強迫性人格障礙。假如受到強烈的刺激或持續(xù)的精神壓力，易導致強迫性神經(jīng)癥?！踩郴橐鲞m應不良近年來，我國中年人的離婚率有上升的趨勢。中年人的家庭中常出現(xiàn)動亂不安的現(xiàn)象?；橐鲞m應不良往往使中年人本已繁重的心事又添了一樁，而且是極其重大的問題，常引起情緒上的波動，有時會出現(xiàn)焦慮、失眠等病癥，可能產(chǎn)生暴力行為或自殺傾向，也常常誘發(fā)神經(jīng)癥、抑郁癥等心理疾病。〔四〕煙酒等物質(zhì)依賴引起的心理問題“物質(zhì)〞包括各類其他藥物和煙酒等生活物質(zhì)。假如濫用這些物質(zhì)成癮，就叫做物質(zhì)依賴。中年人面臨的社會、家庭、自身問題多，許多中年人由于身體不適或為緩解精神上的緊張和壓力形成一些藥物、煙酒等物質(zhì)的依賴。這些物質(zhì)依賴對人的心身安康危害非常大?！参濉陈殬I(yè)適應問題職業(yè)對中年人來說是極為重要的。中年人既需要依賴職業(yè)帶來的收入來維持家庭的生活，承擔起家庭的經(jīng)濟責任；又要通過獲取職業(yè)上的成就來維護中年人的尊嚴，表達自我的存在價值。中年人的工作雖然較年輕人相對穩(wěn)定，但是在中年期卻往往出現(xiàn)新的職業(yè)適應問題?！擦彻虉?zhí)中年人心理成熟，無論是工作、社交和家庭生活方面都積累了許多知識和經(jīng)歷。但是有的中年人處理事情時聽不進別人的意見和建議，自以為是，獨斷專行。作出決斷后客觀條件和環(huán)境有了變化也不肯隨之作出調(diào)整，發(fā)現(xiàn)自己判斷失誤也不愿悔改，更不肯成認錯誤。產(chǎn)生這樣的固執(zhí)心理，無論在工作還是家庭生活中都一意孤行，會帶來很大危害?！财摺惩芯穹治鲂睦韺W家埃里克森認為，中年階段是創(chuàng)造〔generativity〕或停滯〔stagnation〕的時期。長期的奮斗、拼搏，使他們身心都非常疲勞，腦中又時常縈繞著家中無窮無盡的瑣事，社交年復一年的乏味，自身精力的衰退，感到自己累了，沒有才能再創(chuàng)造了，進入了停滯的狀態(tài)。〔一〕培養(yǎng)豁達的人生觀，高尚的價值觀〔二〕建立良好人際交往圈〔三〕調(diào)整飲食起居，預防早衰〔四〕調(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡〔五〕勞逸結合〔六〕調(diào)適婚姻生活，獲得家庭幸福三、中年期心理衛(wèi)生措施〔一〕培養(yǎng)豁達的人生觀，高尚的價值觀心胸開闊，遇事想得開，就不致于因遭受重大精神打擊而崩潰。這樣的人精神生活始終坦蕩、充實、愉快。通過閱讀名人傳記和優(yōu)秀文藝作品等進步文化素養(yǎng)，培養(yǎng)樂觀、豁達之精神和高尚的價值觀。面對煩惱時必須自解，活得逍遙、自得，這才是防止心理問題和疾病出現(xiàn)的根本?！捕辰⒘己萌穗H交往圈醫(yī)學心理學家指出人類的心理適應就是對人際關系的適應。用心交一些志同道合的益友，通過與朋友親密的情感、語言交流，可以使中年人獲得平安感、滿足感、舒適感，情緒也比較穩(wěn)定。建立了良好的人際關系圈，中年人就可以使自己生活在良好的精神環(huán)境中，減少精神疾病的誘因?！踩痴{(diào)整飲食起居，預防早衰中年人必須及早調(diào)整飲食起居，預防早衰?？梢詮囊韵聨c開場做起：〔1〕積極行動起來，防止大腦早衰。〔2〕采取安康的飲食方式。〔3〕戒除煙、酒、毒品等不良嗜好，慎用藥物?！?〕積極鍛煉身體?！?〕保證充足的休息時間?！菜摹痴{(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡〔1〕經(jīng)常保持喜悅、歡欣等愉快積極的情緒?！?〕幽默。幽默能使人忽略人生挫折、不幸?guī)淼耐纯啵麡O為積極，幫助人樂觀地面對人生?！?〕遇事時注意減少不良的情緒反響。中年人可以通過活動、向別人傾訴或直接向?qū)Ψ奖戆鬃约旱男那榈姆绞秸{(diào)節(jié)心理平衡?！参濉硠谝萁Y合中年人應正視任務繁重和精力減退這一矛盾現(xiàn)實，應該做到：①勞心、勞力相結合，學會自我松弛。②適當娛樂。③適當調(diào)整工作和競爭觀念，在自己力所能及的范圍內(nèi)奮斗，不必事事爭強好勝。④掌握科學的工作、學習方法，合理安排時間表?！擦痴{(diào)適婚姻生活，獲得家庭幸?；橐鍪欠裥腋χ心耆说男睦戆部捣浅Ｖ匾??；橐鲂腋５母厩疤崾牵赫湎?、維持愛情和婚姻?？梢圆捎靡恍┐胧﹣碚{(diào)節(jié)婚姻生活：①留給夫妻獨處的時間。②彼此理解、尊重、信任。③共同承擔家務勞動、教養(yǎng)子女的責任。④保持年輕的心理，注意自己的儀表、修養(yǎng)。一、更年期的心身特點及心理需要二、更年期常見的心理問題三、更年期心理衛(wèi)生措施本節(jié)概要第二節(jié)更年期的心理衛(wèi)生更年期是指中年向老年過渡的一個階段，一般把女性45至55歲和男性50至60歲稱為更年期。雖然更年期有一定的年齡界限，但事實上起止年齡會因人而異。

資料卡〔一〕更年期的生理特點★男性在生理方面詳細表現(xiàn)為：出現(xiàn)眩暈、心悸、呼吸不順暢、四肢麻木、軟弱乏力、失眠多夢、性功能減退，但生育才能到何時止不確定。在情緒上也有所變化，煩躁易怒、壓抑、記憶力下降、注意力松散、思維易受干擾。一、更年期的生理特點及心理需要★女性更年期婦女雌激素喪失會帶來一下生理上的變化。柔和的音質(zhì)變得刺耳；脫發(fā)加重；皮膚逐漸萎縮；體形發(fā)生一些變化；乳房變得干癟；陰道變短，彈性下降，內(nèi)壁變薄，陰道分泌物減少。更年期婦女在雌激素變化影響下產(chǎn)生的植物神經(jīng)功能變化、生殖力喪失、形體改變和生活變化等造成心理上的諸多反響。主要表現(xiàn)是情緒不穩(wěn)定，焦慮、抑郁、緊張、煩躁、多疑、嘮叨……〔二〕更年期的心理需要1、平和的心境更年期的人越是易出現(xiàn)焦慮、惶惑、緊張等消極情緒，他們就越渴望能保持平和的心境。2、親友的情感支持更年期的人心理變化復雜、易出現(xiàn)危機，特別需要情感上的關心和支持，許多研究說明：40至50歲之間是自殺死亡率的一個頂峰階段。家人的關心體貼使更年期的人放松精神，緩和情緒，減輕各種更年期病癥?！惨弧晨粘簿C合癥〔二〕更年期疑病、恐病傾向〔三〕更年期抑郁癥〔四〕神經(jīng)衰弱〔五〕更年期偏執(zhí)狀況〔六〕貪心心理二、更年期常見的心理問題〔一〕空巢綜合癥

在中年期，尤其在更年期，家庭變化比較多，最突出的一點是子女長大成人，分開家庭開場獨立生活。孩子的離家使他們一下增添了許多空閑無聊的光陰，感情上也有深深的失落和惆悵，甚至憂慮成疾，這就是空巢綜合癥。〔二〕更年期疑病、恐病傾向人到更年期，青春逝去，衰老跡象日益明顯更年期的人們關注身心變化固然必要，但有的中年人過分擔憂疾病，偶感不適就心慌意亂，往往將更年期的某些病癥如頭痛、胸悶、失眠等看成大病臨頭的象征，總疑心自己的了某種疾病?！踩掣昶谝钟舭Y更年期抑郁心理的存在是比較普遍的現(xiàn)象，與個體所處的境況有關。抑郁心理嚴重時可開展成抑郁癥，該癥表現(xiàn)為：情緒低落，沉悶注意力難集中，記憶力減退，工作效率低，不愿做任何事情，出現(xiàn)心悸、失眠、食欲下降等。造成抑郁心理及抑郁癥的主要原因是不能及時調(diào)整、宣泄不良的情緒和思想。〔四〕神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱是常見的更年期心理疾病，多發(fā)生在知識分子身上。這類患者往往憂慮過多，職業(yè)、前途、聲譽、地位、身體安康等各種事情都常盤旋于腦中，尤其容易背上思想包袱，造成大腦長期過度緊張、興奮、抑制功能失調(diào)、多夢，怕光、熱、痛等強烈刺激，心率不穩(wěn)，多汗、食欲不振，消化不良，常胸悶，呼吸不暢?！参濉掣昶谄珗?zhí)狀況更年期偏執(zhí)狀態(tài)也稱更年期妄想癥。該病病程長，除了出現(xiàn)更年期綜合癥如憂郁、緊張、惶惑不安、心悸等病癥，突出病癥是出現(xiàn)被害、嫉妒、自罪等妄想；多為幻聽；妄想對象多為自己親朋好友等關系親密的人；出現(xiàn)更年期偏執(zhí)狀態(tài)的原因和遺傳、人格特征、婚姻狀況、身體條件等有關?！擦池澬男睦砀昶诘娜思磳⑼诵葸~入老年，經(jīng)過大半生的奮斗后，開場對自己的成就、生活境況等與別人作一番比較和評價。有些人卻覺得自己活得冤枉，認為自己為國家、社會奉獻頗多，回報太少，心理不平衡，決意抓住手中尚有的權利和職務大撈一把，開場干起貪污、受賄、挪用公款等不法行為來為個人謀私利，貪心之心一旦獲得滿足，就會日益膨脹，永無滿足之日?！惨弧秤袀錈o患——正確認識對待更年期〔二〕進展適宜的心理調(diào)整〔三〕妥善處理人際關系〔四〕抑制不良性格傾向三、更年期心理衛(wèi)生措施〔一〕有備無患——正確認識對待更年期

思想上有充分準備，就會對各種更年期病癥的出現(xiàn)泰然處之，各種病癥出現(xiàn)的機率、頻率也會大大減少。首先，應對更年期綜合癥有正確的理解和認識。其次，理解更年期身體機能有所減退這一事實，防止疑病傾向。最后，更年期的情況因人而異，差異極大，如何度過更年期取決于個人對更年期的體驗和正確對待?！捕尺M展適宜的心理調(diào)整只有學會排解憂愁，調(diào)節(jié)情緒，才能保持樂觀、開朗等積極的心理狀態(tài)。詳細方法：①每天抽出一點時間完全放松身心，時間緊張時抽出幾分鐘也行。②情緒低落時用活動轉(zhuǎn)移注意力，或向朋友傾訴心事。③時常從事一些能使心神舒暢的活動，如郊游、聽音樂等?！踩惩咨铺幚砣穗H關系人際關系狀況如何對更年期人的心理安康非常重要，假如與別人相處融洽，就會感到舒心暢快，有滿意感和歸屬感，不良情緒易于宣泄，精神可以得到升華，對保持心身安康，順利度過更年期非常重要?！菜摹骋种撇涣夹愿駜A向性格與疾病關系的大量研究調(diào)查都說明：性格傾向與人身心安康有親密的聯(lián)絡。因此，改變性格中的不良傾問對更年期的人來說可以是一個很好的心理保健方法。假如更年期的人注意抑制多慮、敏感、強烈的占有欲、爭強好勝等性格特征，多開展隨和、寬容等性格特征，對預防心身疾病可以起到很好的效果。一、老年期的心身特點及心理需要二、老年期常見的心理問題三、老年期心理衛(wèi)生措施本節(jié)概要第三節(jié)老年期心理衛(wèi)生一般將人60至65歲以上至死亡這一階段稱為老年期。人走向衰老是生物開展的自然規(guī)律。老年人面臨的是一步步走向衰老、死亡。老年人心理上還要經(jīng)歷一個較大的轉(zhuǎn)變。資料卡〔一〕中年期生理特點：1、感、知覺系統(tǒng)的變化老年人感覺系統(tǒng)功能的明顯衰老。聽力的衰退一般在65歲以后比較明顯。嗅覺、味覺下降速度也相對較快，由于他們的味覺遲鈍，選擇食物時老年人傾向于單一性，愛好咸的食物。觸覺的減退使老年人在皮膚受傷時也感覺不到，有的老人對溫度升降感覺遲鈍。一、老年期的生理特點及心理需要2、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的心理老化最有關系的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是大腦。大腦及中樞神經(jīng)系統(tǒng)其他部位的變化易引起老年人健忘、思路紊亂、精細運動及平衡障礙，難于完成要求復雜反響的任務，還能引起老年癡呆及記憶力功能障礙癥等。3、消化系統(tǒng)老年人口腔粘膜變薄，舌肌萎縮，唾液分泌減少，牙齒松動脫落，使咀嚼才能下降，易口渴。整個系統(tǒng)功能的減退易導致便秘、缺鐵性貧血、胃潰瘍等病。4、循環(huán)系統(tǒng)老年人心肌纖維萎縮，心搏出量減少，導致輸?shù)狡渌鞴俚难咳狈?，血管纖維組織增多，血壓升高，明顯表現(xiàn)出動脈硬化，各器官的根底代謝有下降的趨勢。

5、呼吸系統(tǒng)

呼吸功能減退很明顯。原因是：氣管、支氣管彈性減退，管道變窄，肺泡減少，常出現(xiàn)肺空腫；隨著肋骨鈣化，呼吸肌衰弱，肺活量下降，易引起肺炎、氣管炎、呼吸器官并發(fā)癥。

6、泌尿系統(tǒng)腎臟重量減輕，腎萎縮，腎功能隨年齡減弱，腎小球數(shù)量減少，膀胱容量也減少，收縮力降低，易出現(xiàn)膀胱炎。尿道分泌腺的變化易引起前列腺肥大。7、生殖系統(tǒng)性腺和性器官隨年齡增長而衰老，性才能減退，但個人差異極大。男性結締組織增生，女性卵巢停頓排卵，陰道萎縮。8、骨酪和肌肉系統(tǒng)老年人骨質(zhì)中有機含量減少，無機成分增多，骨脆度大，易發(fā)生骨折、骨質(zhì)疏松。韌帶、肌腿等處出現(xiàn)骨質(zhì)增生，可能導致惟骨突出?！捕忱夏昶谛睦硖攸c1、認知開展2、情感活動3、老年人的人格1、認知開展除了心理運動技能外，認知才能在老年期會繼續(xù)進步。不同的人認知開展在老年期差異極大，在老年人神經(jīng)系統(tǒng)安康的條件下，人的認知功能在80歲以后仍可以保持較高程度。藝術家、文學家、科學家中較為常見，老年人認知功能的降低往往是由疾病或體質(zhì)下降引起的。2、情感活動老年人的情感活動本質(zhì)上和中年時期沒什么差異，只不過老年人情緒生活更加復雜，更多地體驗到孤獨感、抑郁感，悲哀也深化而持久。老年人中抑郁癥患者和自殺的比率都高于一般人。3、老年人的人格老年人在過去都被看作是保守、固執(zhí)、固步自封的。如今心理學許多研究說明：在年老過程中，人格會保持較高的穩(wěn)定性和連續(xù)性，改變很小?！踩忱夏昶谛睦硇枰?、承受死亡的命運2、填補時間、情感上的空白3、對抗衰老和疾病的信心4、適應社會、家庭中角色的轉(zhuǎn)變〔一〕離退休綜合癥〔二〕衰老無能感〔三〕老年性癡呆癥〔四〕老年期疑病癥〔五〕抑郁〔六〕幻覺、譫妄〔七〕自私心理〔八〕睡眠障礙〔九〕老年期神經(jīng)癥二、老年期常見的心理問題〔一〕離退休綜合癥離退休的老年人適應這一重大的人生轉(zhuǎn)變卻很困難，往往出現(xiàn)情緒消沉和偏離常態(tài)的行為，甚至引發(fā)多種疾病?；加须x退休綜合癥的名人病癥表現(xiàn)為：坐臥不寧，行為重復，做事情猶豫不決；有時出現(xiàn)強迫癥傾向的行為；做事情注意力不集中，常出過失；情緒變化明顯，脾氣暴躁易怒，對任何事情都不滿意，時常懷舊；待人多疑，易產(chǎn)生偏見；常出現(xiàn)類似更年期的生理病癥：失眠、心悸、全身燥熱等?！捕乘ダ蠠o能感衰老感是老年人常見的心態(tài)，指：老年人面對社會、生理、心理方面衰退這一事實時，產(chǎn)生的已衰老、無用的感覺。覺得自己無用、無能，是社會、家庭的包袱、負擔。因此失去了生活的樂趣和好奇心，開場抑郁、孤獨、自卑，進而是加速的衰老，有的人開場自暴自棄，甚至自殺。〔三〕老年性癡呆癥老年性癡呆癥是一種慢性精神衰退的疾病，多發(fā)生在65歲以上。患病率、發(fā)病率隨年齡增長顯著上升。癡呆是指智力上衰退，主要表如今：情感、智力、性格障礙嚴重，肌體也隨之衰老，但假如各種認知功能是急劇衰退的，就可能是癡呆癥了。這是老年人各種精神障礙、疾病中最常見的一種?！菜摹忱夏昶谝刹“Y有的老年人面對衰老非常恐懼，總是擔憂自己的身體狀況，疑心身體某個部位有病，描繪的病情常非?？浯螅耗X爛血枯、五臟俱裂，甚至有蟲吸腦漿這類荒唐的想法。即使去醫(yī)院檢查之后未發(fā)現(xiàn)病癥也不能消除疑慮，時常抱怨身體不舒適，自己和家人都被折磨得苦不堪言。〔五〕抑郁抑郁是老年人常見的情緒狀態(tài)，多數(shù)老年人都有過抑郁體驗。抑郁的產(chǎn)生可能與老年人大腦功能性退化、機體代謝障礙以及內(nèi)分泌紊亂等生物原因有關。與老年人的心理特點也有一定關系。抑郁癥初期表現(xiàn)為：食欲不振、便秘、金身乏力、胸部郁悶，有的人表現(xiàn)出妄想、疑病病癥，也有的表現(xiàn)出癡呆病癥。情緒異常低落、痛苦、悲觀厭世，時?；诤捱^去所做的種種事情，子女的過錯和不幸也歸咎自己?！擦郴糜X、譫妄幻覺、譫妄是老年人容易產(chǎn)生的類似精神分裂的病癥，老年人常出現(xiàn)幻聽，多由老年期特有的情感狀態(tài)產(chǎn)生的錯覺而引起。譫妄是一種復雜的意識狀態(tài)，常伴有幻覺產(chǎn)生，多在夜間出現(xiàn)；發(fā)病時處于精神錯亂狀態(tài)，思路不明晰，眼前人影晃動，出現(xiàn)多種恐懼景象，老年人發(fā)生譫妄狀態(tài)時的幻聽、幻視內(nèi)容多與經(jīng)濟財產(chǎn)有關，常見的有被害、疑病等種類?！财摺匙运叫睦磉~入老年期的人們開場由過去對外界的非常關注轉(zhuǎn)向更多的自我關注，因此產(chǎn)生自私心理。這種心理不是我們?nèi)粘Ｕf的思想本質(zhì)上的自私，而是人在老年期的一種心理變態(tài)。老年人自私心理表現(xiàn)為：處處以自我為中心，不關心家中其他成員的感受?！舶恕乘哒系K