小學(xué)五年級心理健康說課稿格式

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心理教師要扶助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,正確熟悉挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考慮的健康心理。以下是我整理的小學(xué)五年級心理健康說課稿，夢想可以供給給大家舉行參考和借鑒。

小學(xué)五年級心理健康說課稿范文一

教學(xué)目標(biāo)：

1、鑒別各種心緒并了解它發(fā)生的理由。

2、知道各種心緒回響對身心行為的影響。

3、學(xué)習(xí)調(diào)理心緒、發(fā)泄心緒的正確方法。

教學(xué)過程：

一、緩解慌張

師：同學(xué)們，今天我們一起來上一節(jié)心理健康課，現(xiàn)在你的心情怎樣?

師：方才大家說的心理感受就是心緒，今天老師就和大家一起走進(jìn)心理閑聊室，聊一聊“心緒”方才有一片面同學(xué)提到“慌張”從大家的表情上我看出來了，確實(shí)有一片面同學(xué)很慌張，慌張的時(shí)候你有哪些表現(xiàn)呢?

師：過度的慌張會影響我們才能和水平的正常發(fā)揮，現(xiàn)在就讓我們一起放松一下，朗誦一首詩吧!

師：現(xiàn)在感覺好點(diǎn)了嗎?

師：在我們的課堂上除了這種方法之外，誰能想出其它緩解慌張的方法?

師：現(xiàn)在就請你用自己熱愛的方式再放松一下。開頭吧!

二：感受喜悅

師：現(xiàn)在感覺更輕松了吧?

是啊!輕松喜悅的感覺真好!那在生活中是不是也有大量讓你欣喜、喜悅的事，誰容許說一說讓我們也一起共享你的喜悅!

師：大家說了那么多喜悅、欣喜的事，老師想知道欣喜的時(shí)候你有什么表現(xiàn)?

師：欣喜的時(shí)候，我們也不要忘乎所以，確定要留神安好，否那么也會樂極生悲的。

三：解除痛楚

師：方才大家說了那么多欣喜的事，假設(shè)每日都這樣還可以該多好哇!但是生活并不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)候也會遇到一些不如意的事讓我們感到悲傷、痛楚甚至有些時(shí)候不能自拔，在老師的班級里有一位和大家同齡的學(xué)生，他就遇到了這樣的事。有一天他在知心信箱里靜靜地給我放了一封信，現(xiàn)在我就把這封信讀給大家聽聽。

師：聽了這封信，大家想說點(diǎn)什么?

師：大家都很可憐他，你想對這個(gè)孩子說點(diǎn)什么嗎?

師：是啊!大人的事我們無法變更，我們可以變更自己的想法和做法，實(shí)時(shí)地舉行自我調(diào)理，大家?guī)椭龀龇椒ǎ響?yīng)怎樣做才能讓自己走出痛楚的陰影呢?

師：大家的建議真的是太好了，我確定會把這些建議帶給他，相信這會是一劑良方，幫他醫(yī)好心靈上的傷痛。

四：操縱憤怒

師：在老師的班級里，還有一些同學(xué)不能很好地操縱自己的心緒，甚至有一些過激的行為，老師把他們的表現(xiàn)說給大家聽一聽。

師：就由于這么一點(diǎn)小事就大動干戈，為什么會有這樣的結(jié)果?

師：他們怎樣做就能制止這樣的結(jié)果呢?

師：從大家的談話中老師看出來了，今后在生活中遇到類似的問題，你確定會很好地操縱自己的心緒，不會有過激的行為了。

師：方才我們聊到了慌張、痛楚和憤怒這些心緒，在聊的過程中，同學(xué)們提出了好多調(diào)理這些心緒的好方法，像在慌張的時(shí)候可以深呼吸，可以聽音樂，痛楚的時(shí)候可以做自己熱愛的事，想一些開心的事，還有在憤怒的時(shí)候可以站在別人的角度想想多理解他人。等等、等等。這些方法都能很好地調(diào)理心緒。但更重要的是我們要學(xué)會溝通、理解、和寬容。說到這里老師把雨果的一句話送給大家，

知道在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候操縱自己的人是聰明的人

——[法]雨果

小學(xué)五年級心理健康說課稿范文二

教學(xué)目標(biāo):

1情感態(tài)度目標(biāo):扶助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,正確熟悉挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考慮的健康心理.

2技能目標(biāo):提高學(xué)生搜集信息,分析信息和歸納,表達(dá),交流等才能.

3學(xué)識目標(biāo):掌管承受挫折,戰(zhàn)勝困難的一些方法.

教學(xué)過程:

一、談話引入課題

1同學(xué)們,我想問大家一個(gè)問題:你們摔過跤嗎?摔過跤的同學(xué)請舉手我也摔過跤,我記得有一次我騎自行車,一不提防跌倒在麥田里,把麥子壓倒了一片.可見摔跤是誰也免不了的.

2在我們的生活中,往往會遇到一些困難和挫折.你在學(xué)習(xí),生活中曾經(jīng)遇到過哪些困難和挫折?

(通過談話，讓學(xué)生懂得遇到的挫折就像摔跤一樣，是不成制止的，不必畏縮和恐慌失措)

二、引導(dǎo)以正確的態(tài)度面對挫折

1每個(gè)人都不成能一帆風(fēng)順,遇到挫折和困難是正常的,那么我們怎樣面對挫折呢?請同學(xué)們來看一個(gè)故事(課件出示:兩個(gè)青蛙的遇到,那位同學(xué)容許來讀一讀?

2請同學(xué)們來設(shè)想一下,假設(shè)你就是一只掉進(jìn)牛奶罐里的青蛙,你回怎樣做呢?(議論后再出示故事的后半片面.)

讀了這個(gè)故事,你有什么感受?

3小結(jié):挫折對弱者來說是萬丈深淵,對強(qiáng)者來說卻是告成的階梯.人生難免有挫折,人們對待挫折的態(tài)度不同,結(jié)果就不同.我們要像那只逃命的青蛙一樣,勇于面對挫折,不怨恨,不起,餒,在挫折中振作起來.

4古今中外,有大量名人勇于面對挫折取得告成的事例,你知道哪些?

(讓學(xué)生陳述名人的感人事跡，感受名人的頑強(qiáng)和執(zhí)著精神，體會只要迎難而上，以堅(jiān)忍不拔的意志面對挫折，就能取得告成。)

三、交流閱歷,總結(jié)面對挫折的方法

1同學(xué)們平日也遇到過挫折,并且積累了一些面對挫折怎樣振作起來的閱歷,大家一起來交流交流.請同學(xué)們回想一下.

2小組內(nèi)交流,再全班交流.

3小結(jié):從同學(xué)們的交流中,我和大家一起學(xué)到了一些正確面對挫折的方法(學(xué)生回憶自己曾經(jīng)遇到的挫折，以及在挫折中振作起來的往事，讓學(xué)生從中感悟正確面對挫折的一些方法。)

四、小結(jié)

1結(jié)果,我想請每個(gè)人寫一句激勵(lì)自己積極面對挫折的話或名言,然后全班交流.

2在一個(gè)人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠(yuǎn)告成.摔了跟頭之后,最重要的是弄明白為什么會摔倒,找到理由,對癥下藥,這是失敗給你的禮物.只要以健康的心態(tài)去對待困難和挫折,就可以做到:不在失敗中倒下,而在挫折中振作.相信同學(xué)們會越走越好!

3齊唱歌曲《真心英雄》。

(以學(xué)生寫一句鼓舞自己面對挫折的句子作為這堂課的小結(jié)，激勵(lì)學(xué)生把今天課堂上學(xué)到的學(xué)識運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)，生活中去，讓學(xué)生真正成為生活的強(qiáng)者。)

小學(xué)五年級心理健康說課稿范文三

教導(dǎo)目標(biāo)：

教師：了解學(xué)生評價(jià)自我的才能，教給學(xué)生評價(jià)自我的方法。

學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會熟悉自己的方法。

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們有沒有專心想過自己畢竟是怎樣的一個(gè)人呢?自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢?你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人?我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，熟悉自我。

二、授新課

教師：世上沒有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過高評價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和缺乏;也不能過低評價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。只有了解自己，才能正確評價(jià)自己。

三、課堂活動

a)議一議

教師在黑板上一個(gè)問題：

iii.你計(jì)劃怎樣熟悉自己?

教師：請同學(xué)們分組議論這個(gè)問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。

目的是讓學(xué)生了解自己，正確熟悉自己。

b)談一談

教師在黑板上寫出四個(gè)問題：

i.你熱愛別人夸自己長得美麗嗎?

ii.你在同學(xué)面前炫耀過自己的才能嗎?

iii.你是否不自己長得不美麗而自卑?

iv.你熱愛自己的性格嗎?

教師：請一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，結(jié)果請四位同學(xué)們自由發(fā)言。

目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價(jià)。

c)請你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：

i.當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評價(jià)時(shí)，你理應(yīng)怎么辦?

1.馬上行動起來，改正自己的缺點(diǎn)。

2.反正是_病，不改也過得去。

3.我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。

請將你的選擇填在()里。

ii.當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評價(jià)時(shí)，你怎么辦?

1.把不滿的話憋在心里。

2.想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。

3.與同學(xué)舉行心靈交流，坦誠相待。

請你將你的選擇填在()中。

教師：請一位同學(xué)念一遍，然后請兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號內(nèi)。

目的是教導(dǎo)學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價(jià)。

d)采花嬉戲

教師：請兩位同學(xué)到講臺來，講臺一左一右有兩個(gè)“花園”，請將熱愛的“花朵”采到“花籃”中。目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。

四、實(shí)踐指導(dǎo)

a)演講比賽

教師將演講題目寫在黑板上：熟悉我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。

目的是了解學(xué)生對本節(jié)課學(xué)識的掌管和運(yùn)用處境。

b)老師教你熟悉自己

教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景學(xué)識”中提到熟悉自己的六種方法。

i.照鏡子

ii.反省自己

iii.加入課外活動

iv.聽取別人的評