大學(xué)素拓活動(dòng)策劃書

第頁(yè)大學(xué)素拓活動(dòng)策劃書高校素拓活動(dòng)策劃書1

一、活動(dòng)概況

每年的清明節(jié)前后，社團(tuán)都會(huì)舉辦各種各樣的活動(dòng)以緬懷先烈的光輝事跡，讓每名團(tuán)員感受到今日生活得來(lái)之不易，更加激發(fā)他們的風(fēng)發(fā)圖強(qiáng)。固在今年的清明節(jié)我們也特意支配了這次參觀活動(dòng)，而參觀的地址便選擇在位于梅嶺之畔的烈士陵園。

參觀烈士陵園可以讓同學(xué)們更加真實(shí)的感受到斗爭(zhēng)年頭的環(huán)境，增加當(dāng)代高校生的愛國(guó)主義精神教化，同時(shí)這對(duì)于社團(tuán)學(xué)生工作的開展也將產(chǎn)生主動(dòng)地促進(jìn)作用。

此外，今年還將實(shí)行社團(tuán)聯(lián)合的戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)，旨在促進(jìn)社團(tuán)間的合作與溝通，激發(fā)團(tuán)隊(duì)的凝合力，培育同學(xué)們集體合作的意識(shí)和應(yīng)急處置突發(fā)事務(wù)實(shí)力，以全面提高社團(tuán)成員的綜合素養(yǎng)。梅嶺主峰景區(qū)是南昌的聞名景區(qū)，有著得天獨(dú)厚的自然條件優(yōu)勢(shì)，交通便利，另有素養(yǎng)拓展的活動(dòng)基地，非常相宜高校生開展戶外素養(yǎng)拓展運(yùn)動(dòng)，所以此次戶外素拓的地點(diǎn)便選擇于此地實(shí)行。

希望通過以上兩項(xiàng)活動(dòng)，能夠讓同學(xué)們對(duì)社團(tuán)有個(gè)嶄新的相識(shí)，更加主動(dòng)地投入今后的工作和學(xué)習(xí)中，為將來(lái)的走向社會(huì)打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)和價(jià)值。

二、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年4月11日(上午8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)動(dòng)身，下午4點(diǎn)返回)

三、活動(dòng)成員構(gòu)成：(暫定)

校學(xué)生會(huì)科技部、高校生素養(yǎng)拓展協(xié)會(huì)、八一詩(shī)社、愛樂社團(tuán)

四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

活動(dòng)暫定收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為50元/人。詳細(xì)包括：梅嶺主峰景區(qū)門票：30元來(lái)回車費(fèi)：10元

午餐費(fèi)(農(nóng)家特色飯菜)：10元

另外每人將供應(yīng)一瓶水，一個(gè)面包。

五、集合地點(diǎn)：

南區(qū)大門口

六、留意事項(xiàng)：

1.出行前請(qǐng)帶好自己的學(xué)生證，以備買票時(shí)運(yùn)用。其他旅行裝備請(qǐng)自愿攜帶。

2.出行過程中請(qǐng)聽從負(fù)責(zé)人的支配，不得擅自行動(dòng)，違者后果自負(fù)。

3.遇到特別狀況請(qǐng)剛好與負(fù)責(zé)人取得聯(lián)系，以便剛好處置突發(fā)性事務(wù)。

4.活動(dòng)過程中要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，相互幫助，并保證每名團(tuán)員順當(dāng)完成此次活動(dòng)。

七、活動(dòng)詳細(xì)支配

⑴乘車前往烈士陵園進(jìn)行祭掃活動(dòng)。(參觀時(shí)請(qǐng)遵守參觀規(guī)則，切忌不得大聲吵鬧，杜絕一切不文明行為)

活動(dòng)時(shí)間：8：40-9：40

⑵乘車前往梅嶺主峰風(fēng)景區(qū)，先組隊(duì)參與素養(yǎng)拓展競(jìng)賽活動(dòng)，而后將巡游景區(qū)風(fēng)景，拍照留影。

活動(dòng)時(shí)間：

素拓競(jìng)賽：10：30-11：30

午餐時(shí)間：12：00左右(中間含休息時(shí)間)

觀光時(shí)間：12：50-16：00

⑶下午16：00左右集體乘車返回學(xué)校，然后就地解散，結(jié)束此次活動(dòng)。

高校素拓活動(dòng)策劃書2

活動(dòng)主題：

相互協(xié)作是共同進(jìn)步的橋梁

活動(dòng)目的與價(jià)值：

培育各個(gè)班級(jí)宣委與組委的協(xié)作實(shí)力，提高集體意識(shí)，提高對(duì)生活趣味的探究，并將這種拓展集體素養(yǎng)的氛圍帶到班級(jí)中

活動(dòng)對(duì)象：

電院各班級(jí)宣揚(yáng)與組織委員活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：本周三中午12點(diǎn)半，大操場(chǎng)南側(cè)活動(dòng)內(nèi)容：蘋果做完蘿卜做活動(dòng)流程流程：

活動(dòng)前期：

1．確定負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人

2．提前將全部參與活動(dòng)者分成兩人一組（每班的宣揚(yáng)委員與組織委員）兩隊(duì)，每隊(duì)10組左右，電氣1—6班加電氣10試驗(yàn)班為第一隊(duì)，電氣7—13班為其次隊(duì)，其余的為第三隊(duì)

3．每組人對(duì)應(yīng)一種水果名稱，電氣1011班蘋果，1012班西瓜，1013班梨子，4班香蕉，5班葡萄，6班橘子，試驗(yàn)班芒果，其余隊(duì)依次對(duì)應(yīng)

4．每隊(duì)設(shè)置1—2個(gè)記錄的人員，記錄進(jìn)展?fàn)顩r

活動(dòng)期間：

1．對(duì)參加活動(dòng)的人分好組并說明活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)中每組的兩人前后站，面對(duì)面，每小隊(duì)人排成2列，由發(fā)起者喊其中的一種水果名稱，例如喊蘋果，電氣1班的站在前面的人用手比劃一個(gè)不超過10的數(shù)字，假如是奇數(shù)則后面的人原地跳高1下，偶數(shù)則下蹲1下，動(dòng)作結(jié)束后以最快的速度喊出：蘋果做完xx做，由下一組接著。有改組的記錄人員記錄好，假如違規(guī)或者做錯(cuò)兩次以上，則淘汰。最終每隊(duì)只剩3組時(shí)，進(jìn)行決賽，最終從9組中比出冠亞季軍，并拍照留念

2．留意問題：

①每次比劃出的數(shù)字不行以與前3組人的重復(fù)；

②做動(dòng)作的人反應(yīng)必需在2s之內(nèi)；

③喊的下一種水果不能與前3組人重復(fù)，并且要盡量不要集中于蘋果等最簡(jiǎn)單反應(yīng)的水果

活動(dòng)后期：

①活動(dòng)后參與活動(dòng)的成員以班級(jí)為單位上交一份培訓(xùn)心得

②整理并總結(jié)好本次活動(dòng)資料，上傳學(xué)生會(huì)網(wǎng)址

活動(dòng)宣揚(yáng)方式：

素拓部下發(fā)信息到各班級(jí)班長(zhǎng)，由班長(zhǎng)通知各班宣委組委，并建議有愛好的同學(xué)觀看活動(dòng)

活動(dòng)留意細(xì)微環(huán)節(jié)：

1．若某班有人缺席只來(lái)一人，則現(xiàn)場(chǎng)找觀看活動(dòng)的同學(xué)頂替；若活動(dòng)前請(qǐng)假，則讓該班湊齊2人

2．聯(lián)系網(wǎng)科等部門進(jìn)行攝影

3．留意場(chǎng)地的大小，不要過于擁擠

高校素拓活動(dòng)策劃書3

活動(dòng)目的：

本次戶外素養(yǎng)拓展訓(xùn)練旨在讓20xx級(jí)新生能夠盡快熟識(shí)班級(jí)同學(xué)，更好更快的融入到班級(jí)這個(gè)大家庭中；同時(shí)希望16級(jí)新生可以通過本次戶外訓(xùn)練的一些小活動(dòng)領(lǐng)悟到一些道理，受益于此，希望這些道理能夠幫助她們度過一個(gè)美妙的高校。

活動(dòng)時(shí)間：

9月22日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科1班、2班

9月22號(hào)早上10點(diǎn)12級(jí)動(dòng)醫(yī)1班、2班

9月23日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科3班、動(dòng)醫(yī)3班

9月23日早上10點(diǎn)點(diǎn)12級(jí)水產(chǎn)1班、2班

活動(dòng)地點(diǎn)：

足球場(chǎng)

主辦單位：

動(dòng)物科技學(xué)院高校生素養(yǎng)拓展工作部

活動(dòng)內(nèi)容：

一、森林大逃亡（破冰嬉戲）

項(xiàng)目介紹：事先分組，3個(gè)人一組，2人手拉手拉成一個(gè)圈扮大樹，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個(gè)人自我介紹向大樹。培訓(xùn)師喊：“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的就要鉆出來(lái)到別的大樹里，并且和大樹相互相識(shí)介紹。培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必需分開找尋別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓(xùn)師喊“地雷”，大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結(jié)束。

項(xiàng)目目的：讓班級(jí)同學(xué)有了初步的了解，為接下來(lái)的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。

二、急速60秒

項(xiàng)目介紹：2副帶有數(shù)字信息的撲克牌，被放置在繩結(jié)成的形態(tài)中，每隊(duì)有2次進(jìn)入場(chǎng)地接觸紙牌收集信息的機(jī)會(huì)，每次進(jìn)入繩圈的時(shí)間為30秒，時(shí)間一到全部隊(duì)員必需離場(chǎng)，在采集卡片信息時(shí)，只允許一人進(jìn)入（可隨時(shí)換人），其他人只允許在圈外賜予語(yǔ)言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

項(xiàng)目目的：合作其實(shí)比競(jìng)爭(zhēng)更重要，培育決策和統(tǒng)籌意識(shí)，增加相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，在執(zhí)行安排過程中對(duì)目標(biāo)偏離時(shí)，怎樣快速溝通重新調(diào)整安排，體會(huì)團(tuán)隊(duì)工作中協(xié)調(diào)的重要性。

項(xiàng)目說明：贏得此活動(dòng)的最好的方法就是，從第一個(gè)隊(duì)員起先就有條理有依次的翻牌，并記住你所看到的是什么，回來(lái)后告知隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)記錄下來(lái)，剛起先可能有點(diǎn)慢，但之后你會(huì)發(fā)覺你后面要找的牌都記錄在案，干脆過去就可以翻到

三、盲人方陣

項(xiàng)目介紹：全部隊(duì)員在蒙著眼睛的狀況下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個(gè)面積最大的正方形，全部隊(duì)員相對(duì)勻稱的安排在四條邊上，時(shí)間為20分鐘。

項(xiàng)目目的：領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性，策劃、組織、協(xié)調(diào)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段，有效的溝通是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的必要條件，對(duì)"方法"的重新相識(shí)。

四、驛站傳書

項(xiàng)目介紹：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件特別苛刻的狀況下，隊(duì)列中的最終一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人，整個(gè)過程禁止說話和傳紙條。

項(xiàng)目目的：體會(huì)組織分工和協(xié)作的重要性，體會(huì)共同參加和充分發(fā)揮個(gè)體特長(zhǎng)的重要作用，培育團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新實(shí)力與溝通技巧，在快樂的氣氛中，感受創(chuàng)新的樂趣。

五、信任被摔

項(xiàng)目介紹：小組成員一次從1。2米高的平臺(tái)上，根據(jù)培訓(xùn)師要求的動(dòng)作，打算完畢，直身向后倒去，小組其他成員用手搭建“防護(hù)欄”，接住倒下的隊(duì)員。

項(xiàng)目目的：信任，在你信任他人的同時(shí)也會(huì)贏得他人的信任，體會(huì)責(zé)任，并且得到團(tuán)隊(duì)的幫助與支持，通過肢體接觸，拉近隊(duì)員的感情。

備選方案

自行車“慢”游競(jìng)賽

項(xiàng)目介紹：

活動(dòng)材料：自行車4輛

活動(dòng)目的：熬煉同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性

活動(dòng)內(nèi)容：

對(duì)參賽同學(xué)進(jìn)行分組，每組人數(shù)應(yīng)為4~6人為佳。

取跑道直線段劃定距離，每人騎一輛自行車，從起點(diǎn)動(dòng)身，走各自的跑道。記達(dá)到重點(diǎn)時(shí)所用的時(shí)間，取所用時(shí)最長(zhǎng)的前三名進(jìn)入下一輪。若中途有人腳點(diǎn)地停下，在所記時(shí)間的基礎(chǔ)上進(jìn)行懲罰，在所用時(shí)間中減去，點(diǎn)地一次減去兩秒。

若每組有用時(shí)相同的，則比較腳點(diǎn)地的次數(shù)，假如依舊一樣，則一同晉級(jí)。

騎出自己跑道或撞到他人的.減去四秒的，被撞者加一秒。

依次進(jìn)行，依據(jù)所用時(shí)間長(zhǎng)短排名并記錄在案。

經(jīng)費(fèi)預(yù)算

撲克牌4副20元

繩、膠水10元

紀(jì)念品200元

文件夾15元

共計(jì)245元

高校素拓活動(dòng)策劃書4

一．活動(dòng)主題：

“讓夢(mèng)起航，相約石大，讓破冰之旅更難忘！”迎新素拓訓(xùn)練

二．活動(dòng)背景：

鑒于我校珍寶生來(lái)自不同地域，不同學(xué)校，從五湖四海聚在了這里，這是我們的緣分；可是，現(xiàn)在彼此之間還都很生疏，只是在與自己相識(shí)的幾個(gè)人溝通，可對(duì)其他珍寶生相識(shí)的不多，缺少交往；大一的小珍寶們才來(lái)到高校，還沒有完全適應(yīng)石河子高校這個(gè)暖和的珍寶生大家庭。

三．活動(dòng)目的：

本次活動(dòng)主要是為了讓不同中學(xué)來(lái)的珍寶生們彼此相識(shí)，彼此熟識(shí)，彼此了解；借助珍寶生愛心平臺(tái)，通過活動(dòng)來(lái)增進(jìn)友情，加強(qiáng)溝通；也為了讓小珍寶結(jié)識(shí)更多的珍寶生和更多的同齡伙伴，體會(huì)到石大珍寶大家庭的暖和，增進(jìn)珍寶之間的感情；加強(qiáng)新老生之間的聯(lián)系，讓珍寶生以一個(gè)團(tuán)體的形式團(tuán)結(jié)地存在。同時(shí)，通過活動(dòng)讓我們彼此更加默契，凝合力氣，共同將我們珍寶生的愛心傳遞下去。

四．活動(dòng)時(shí)間：

XX年x月x日

五．活動(dòng)地點(diǎn)：

石河子高校中區(qū)圖書館南（暫定）

六．活動(dòng)內(nèi)容策劃：

項(xiàng)目（一）

生理破冰

1.熱忱拍掌

活動(dòng)規(guī)則：

十全十美（拍手節(jié)奏1212312345）

五福臨門（拍手節(jié)奏1231231234）

心想事成（十全十美，五福臨門加起來(lái)）

活動(dòng)目的：

意在調(diào)動(dòng)整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛，也在無(wú)形之中拉近各地區(qū)珍寶生的距離。

2.喊數(shù)抱團(tuán)

55個(gè)人抱成一團(tuán)

88個(gè)人抱成一團(tuán)

1515個(gè)人抱成一團(tuán)，構(gòu)成分組。（場(chǎng)上根據(jù)狀況確定每組人數(shù)）

項(xiàng)目（二）

心理破冰

Ａ：記名字

教練隨機(jī)點(diǎn)名來(lái)檢驗(yàn)成果

Ｂ：展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)采

1.選隊(duì)長(zhǎng)，副隊(duì)長(zhǎng)，威猛先生――自愿、自信、執(zhí)行力、競(jìng)選演講、民選、原則、選民心聲

2.選隊(duì)名――團(tuán)隊(duì)文化的象征、凝合力的象征，團(tuán)隊(duì)的歸屬感

3.選隊(duì)呼――隊(duì)員相互激勵(lì)、提升士氣

4.選隊(duì)歌――統(tǒng)一隊(duì)員的聲音，團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)，展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)采（提到跟之后的活動(dòng)有關(guān)）

5.團(tuán)隊(duì)展示

對(duì)著隊(duì)長(zhǎng)宣誓：隊(duì)長(zhǎng)，請(qǐng)放心！我們肯定會(huì)遵循指揮，聽從支配，建言獻(xiàn)策，貢獻(xiàn)力氣，我們一起努力，成為ＮＯ．１！

項(xiàng)目（三）

素養(yǎng)拓展嬉戲

活動(dòng)一：?jiǎn)谓獯a

活動(dòng)器材：四副撲克牌（根據(jù)Ａ到Ｋ依次整理好）

操作事項(xiàng)：

１.依據(jù)所分的小組，打算相應(yīng)的撲克牌從A到K，每次根據(jù)不同的依次擺放（第一輪454；其次輪菱形；第三輪圓形），一輪時(shí)長(zhǎng)為20分鐘，暫定３輪。每輪完畢后，都會(huì)給出３分鐘探討時(shí)間。

２.每次只能由一個(gè)同學(xué)跑到目標(biāo)區(qū)翻牌，并且翻牌的依次要由小到大，若翻得牌不按依次，則要把牌歸到原位，由下一個(gè)人接著翻。若上一個(gè)人沒有把牌放回指定位置，那么下一個(gè)人只能過來(lái)將牌擺正，沒有權(quán)利翻牌，由教練監(jiān)督。

活動(dòng)目的：培育團(tuán)隊(duì)成員的思索實(shí)力，引起一場(chǎng)頭腦風(fēng)暴，同時(shí)，培育大家協(xié)同合作的意識(shí)！

活動(dòng)二：極速60秒

活動(dòng)器材：能夠記錄成果的紙板或白板或固定黑板均可（或其他工具比如硬質(zhì)文件夾）/兩套專用卡片（運(yùn)用前務(wù)必檢查一下是否完整）、2個(gè)秒表，粉筆。

操作事項(xiàng)：

1、教練員手中有兩套專用的卡片(分別凌亂地放置在目標(biāo)區(qū)域上)，各組按依次在起點(diǎn)區(qū)域內(nèi)等候，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行嬉戲；

2、各隊(duì)需在60秒內(nèi)盡可能多的依次猜出卡片上信息代表的數(shù)字含義(需強(qiáng)調(diào)說明：每張卡片均與1-30的阿拉伯?dāng)?shù)字一一對(duì)應(yīng)，每張卡片均可以從圖片的音、形、意及其產(chǎn)生的聯(lián)想獲得)；

3、每組有３次機(jī)會(huì)、每次時(shí)間為60秒，首次嬉戲前有3分鐘商討策略。每次嬉戲后有3分鐘思索時(shí)間；第一輪可以說話，其次輪不能說話，可用外物代替，第三輪不許運(yùn)用外物。

4、答案以教練員手中答案為標(biāo)準(zhǔn)；

5、全部找出并按排序擺放。每輪得分根據(jù)(從頭到尾連續(xù))正確的卡片計(jì)分。一旦出現(xiàn)依次的錯(cuò)誤根據(jù)出錯(cuò)前一張連續(xù)正確的數(shù)量計(jì)分。；

6、時(shí)間到了之后各組必需把卡片翻轉(zhuǎn)過來(lái)扣在地上，并快速離開，否則該輪成果無(wú)效；

7、在正式競(jìng)賽結(jié)束后激勵(lì)同學(xué)挑戰(zhàn)自己。

活動(dòng)目的：培育團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作實(shí)力！

活動(dòng)三：激情四射（由激情鼓掌和激情升級(jí)組成）

活動(dòng)器材：秒表

激情鼓掌操作事項(xiàng)：

１.說“我”，胸前拍掌一下，邊說邊拍；說“我”，拍一下左邊小伙伴的肩膀；說“我”，拍一下右邊小伙伴的肩膀。

２.說“我們”，依次重復(fù)之前的流程。

３.說“我們是”

４.說“我們是一”

５.說“我們是一個(gè)”

６.說“我們是一個(gè)人”

“我們是一個(gè)人”分解，從“我”起先每加一個(gè)字都要重復(fù)一遍以下動(dòng)作，重復(fù)次數(shù)與字?jǐn)?shù)對(duì)應(yīng)。

活動(dòng)目的：速度不斷加快，不斷突破時(shí)間限制，激勵(lì)大家敢于信任敢于做！

激情蹲起操作事項(xiàng)：

每個(gè)成員手搭著伙伴的肩，總共蹲下七次。要求動(dòng)作一樣，3.5.6不出聲，1.2.4.7大聲喊出“我們是一個(gè)人”，并且以yes/yeah結(jié)尾。

活動(dòng)目的：培育團(tuán)隊(duì)的默契與合作，團(tuán)結(jié)與溝通。

活動(dòng)四：在一起

活動(dòng)器材：無(wú)

操作事項(xiàng)：

１.每組成員先圍成一個(gè)圈，商議出自己隊(duì)的隊(duì)歌，要求組內(nèi)每個(gè)成員肯定要會(huì)。

２.商定后，每組將有半分鐘的展示時(shí)間，要求只唱高潮部分。

３.全部營(yíng)員