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認(rèn)證類型：個(gè)人認(rèn)證

認(rèn)證主體：黃**（實(shí)名認(rèn)證）

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IP屬地：上海 上傳時(shí)間：2023-02-04 格式：DOCX 頁數(shù)：19 大小：27.40KB 積分：20 舉報(bào) 版權(quán)申訴

10團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒拥幕I劃方案1一、活動名稱“歡快齊上陣”團(tuán)隊(duì)素養(yǎng)拓展訓(xùn)練二、活動主題友情、合作、感恩、拼搏三、活動目的通過開展素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品德，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下：1、增加同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識2、幫助同學(xué)體會在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性3、訓(xùn)練同學(xué)對于構(gòu)造變動的適應(yīng)力量4、增加團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任5、加強(qiáng)成員間感情的溝通素養(yǎng)拓展訓(xùn)練的工程一、齊心協(xié)力器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿時(shí)間：30畫隊(duì)徽、選對唱等，然后進(jìn)展團(tuán)隊(duì)間的展現(xiàn)。要求隊(duì)長報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展現(xiàn)、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動過程中，假設(shè)隊(duì)長消滅錯(cuò)誤，男階長做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。二、穿針引線器材：呼啦圈時(shí)間：20～40目的：感受合作和競爭的意義，體驗(yàn)探究與創(chuàng)的歡快隊(duì)員在不松手的狀況下將呼啦圈從隊(duì)長的左臂動身，通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重回到隊(duì)長的左臂2020三、平地而起時(shí)間：20～40目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增加團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)2合力使雙方同時(shí)站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，假設(shè)嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為成功的團(tuán)隊(duì)?；顒舆^程中，假設(shè)團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長2020四、笑容可掬時(shí)間：30目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與溝通，增進(jìn)彼此之間的友情。規(guī)章：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊(duì)90你好。然后，向余成員均不能笑。假設(shè)哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊(duì)伍最終列，依次交換代表人選。在活動過程中，假設(shè)團(tuán)階段失2020總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時(shí)候也是這個(gè)彼此之間保持默契，維系一種歡快輕松的氣氛，會格外有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。五、張弛有道時(shí)間：10器材：長繩一根、布條、秒表目的：通過這個(gè)玩耍，讓大家生疏到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)假設(shè)想成功必需運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒?，而這個(gè)方法不僅包括要擅長利用有效資源，還要求學(xué)會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。規(guī)章：玩耍開頭時(shí)，將大麻繩圍在各自腰間位置，全部隊(duì)員帶上2能通過大麻繩相互維系，最終圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置2020六、千鈞一發(fā)3目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做打算，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。規(guī)章：動身時(shí)，每個(gè)人必需從鐵板上走過。在逃離過程中，隊(duì)員身體的任何局部都不能出來，必需在鐵板上。在整個(gè)的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人到達(dá)小島之后，并且全部鐵板被拿到對岸上，玩耍才算完成。在活動過程中，假設(shè)團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男2020七、囚徒逆境器材：布條假設(shè)干目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增加大家之間的團(tuán)隊(duì)友情精神。內(nèi)容：假設(shè)你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一局部，據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查爭論后找到一個(gè)向?qū)?，由于存在語言障礙，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城處處散落有金幣、寶石，并且宣稱假設(shè)珍寶被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必需同意都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言溝通，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。規(guī)章：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)?，女?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)е竭_(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地?？偨Y(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能信任他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔膜、親切無間地合作，共同將工作做好。七、報(bào)數(shù)時(shí)間：10～30目的：增加團(tuán)隊(duì)分散力，增加團(tuán)隊(duì)合作意識規(guī)章：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動過程中，10102一、活動名稱：親近大自然，探幽 二、活動背景2039展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。進(jìn)入四月，公司依據(jù)聘請培訓(xùn)工作打算于第一周順當(dāng)開展了一批員工培訓(xùn)工作，提高了公司進(jìn)員工的總體素養(yǎng)，提升了公司的知名度，在社會上取得良好影響。依據(jù)公司工作打算，也為了貫徹加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)的宗旨、理念，經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)爭論打算，于4月18日，開展其次期大型戶外拓展活動親近大自然，探幽古粵山三、活動目的和意義古路接悠遠(yuǎn)，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭?？丈讲灰娙?，但聞流水音。這次活動我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾，賞識自然秀麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊急和壓力，也讓員工們在活動中增加合作精神，帶來刺激和挑戰(zhàn)，體會成就感。山水、藍(lán)天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加興奮，淡忘愁情煩事，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，玩?；顒硬粌H能帶來樂趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作樂觀性。四、活開工作安排周)2、活動地點(diǎn)： 山風(fēng)景區(qū)3、活動參與對象：公司全體成員(值班人員除外)4、活動人員配置：本次活動成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組，配置如下：組長： (活動總指揮)成員： (負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障) (負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)全部參與人員共分三個(gè)小組：安全組組長: ;營運(yùn)組組長：;員工組組長：;7進(jìn)員工自我介紹(工程教練： )對唱競賽(工程教練： )成語接龍(工程教練：)頂氣球競賽(工程教練：)道具：氣球一個(gè)、繩子一條5玩耍規(guī)章：玩耍開頭前先把繩子沿場地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪番發(fā)球。表達(dá)協(xié)作力量和競爭力量。留意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年?duì)承受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。五毛和一塊(工程教練： 5.5.1裁判： ，負(fù)責(zé)發(fā)號施令5.5.235685數(shù)，玩耍中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說3沒有組合成功的人承受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選)異地傳書:(工程教練：曹培劉歡歡)工程簡介：各隊(duì)排成一排，開頭玩耍時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類推，直到傳到達(dá)最終一個(gè)人，由最終一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。規(guī)章：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊(duì)的評比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)承受集體懲罰(跳兔子舞).齊心并力：(工程教練：張賓李召陽)工程簡介：112出一個(gè)數(shù)字，各組用最短時(shí)間做出正確的反響。規(guī)章：各組隊(duì)員做出動作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一242懲罰工程卡通跳：分為男式和女式，一樣的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開前做“V”的姿勢，同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。天旋地轉(zhuǎn)：承受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。跳兔子舞俯臥撐活動所需物資：55烹飪用具，餐具。午餐由后勤安排。五、活動行程安排18:008:102、下車后徒步走向山頂，賞識梧桐山自然、人文風(fēng)光;312:00相互溝通。4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾;5、下午返回;6、做好活動總結(jié)工作。六、關(guān)于活動安全問題12、組長隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn)，防止人員落伍。(一)動身前的預(yù)備1、身體狀況自我審查有下述狀況的成員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)向指揮小組懇求退出和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者;各種緣由所致的嚴(yán)峻貧血患者;近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等。2帶來一份安全感。3、出游前做好必備藥品的預(yù)備(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。(2)防暑藥，如藿香正氣丸、涼快油等。(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患，動身前做好藥品預(yù)備，同時(shí)檢查使用日期，在活動過程中由專人保管。(二)留意旅游中的人身安全，在動身前及活動過程中做好以下提示工作1寬松而便于運(yùn)動的衣服，為避開扭傷，便于活動，建議不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿著裝扮上有金屬物品及鋒利的物品2間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。3律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。4、預(yù)防中毒及動物損害事項(xiàng)發(fā)生。(三)登山的安全留意事項(xiàng)(1)上山時(shí)要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。(2跌。為防止火災(zāi)，在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅，不行隨便亂丟。3一、活動名稱：河南大學(xué)武裝學(xué)院青年志愿者協(xié)會素養(yǎng)拓展訓(xùn)練二、活動背景：在校大學(xué)生生活規(guī)律，懶散，缺少戶外熬煉，團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，基于此，為協(xié)會的課余生活，學(xué)習(xí)，《青協(xié)素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動籌劃書正文開頭>>青協(xié)素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動籌劃書id=>一、活動名稱： 大學(xué) 學(xué)院青年志愿者協(xié)會素養(yǎng)拓展訓(xùn)練二、活動背景：在校大學(xué)生生活規(guī)律，懶散，缺少戶外熬煉，團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，基于此，為協(xié)會的課余生活，學(xué)習(xí)，增進(jìn)之間相互溝通與溝通，培育大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，大家的團(tuán)隊(duì)意識，我院青協(xié)打算一次素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動。三、活動主題：在玩耍中生疏自我;在歡快中結(jié)交朋友;在團(tuán)隊(duì)中提升力量;在合作中量。四、籌劃主辦：河南大學(xué)武裝學(xué)院青年志愿者協(xié)會五、活動目的:1、我院青協(xié)之間的溝通與合作，激發(fā)身體、品德素養(yǎng)和潛能，使各在自信念、責(zé)任感、性、創(chuàng)力量、群體合作精神等和。2、創(chuàng)設(shè)的種種情境地觸及各的心理、體魄和品德，使其以開放，穩(wěn)定的心態(tài)面對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)活力，團(tuán)隊(duì)精神的。3、使得們能夠在將來的路上更能社會，面對挑戰(zhàn)，抑制。4、使們個(gè)人的優(yōu)勢和弱勢所在以便在今后的工作中在團(tuán)隊(duì)中正面、的心態(tài)，以“自我，增進(jìn)溝通，融入團(tuán)隊(duì)”的目的。六、活動：2022年五月六日七、活動地點(diǎn)：八、活動：河南大學(xué)武裝學(xué)院青年志愿者協(xié)會九、活動：素養(yǎng)拓展訓(xùn)練，手語及志愿者歌曲學(xué)習(xí)傳授等活動為主。十、活動宣傳：52各班人在班級宣傳，在青協(xié)博客，微博上公布活動消息。十一、活動報(bào)名：5318：00十二、前期籌備：1、提前宣傳并統(tǒng)計(jì)參與人數(shù)，并對報(bào)名人員分組，各組組長。2、裁判員場地、安排物資,演練。3、活動所需物資及道具。4、工作人員生疏場地與工作流程，開頭布置各標(biāo)記點(diǎn)。十三、活動流程：1應(yīng)急藥品及拓展訓(xùn)練道具等物品。568堂門口集合，自帶午餐食品，帶隊(duì)前往目的地。3、公園(門票每人十元，費(fèi)用自理);4、撿拾四周垃圾并巡游風(fēng)景區(qū)，中午野炊(食品自帶，吃飯時(shí)自理)。4、大學(xué)生素養(yǎng)拓展訓(xùn)練(內(nèi)容參見活動設(shè)計(jì))。5、合影留念，組織帶回。十四、留意：組織性和紀(jì)律性，各組需聽從指揮，擅自行動。4為了加強(qiáng)公司員工的分散力和向心力，調(diào)發(fā)動工的工作熱忱和斗志，增加組織活力，改善組織文化，走進(jìn)自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和力量，同時(shí)歡送員工的參加，讓員工盡快融入公司，培育員工對公司的信任感和歸屬感。人事部打算于本周六前往廣州笑翻天樂園參與一天的戶外拓展活動，具體流程如下：08：00動的科目，講解安全等留意事項(xiàng)。09：30——09：45確定隊(duì)的隊(duì)歌和口號。2-3目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消退隔膜，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識。為拓展活動作前期預(yù)備。10：00——11：45(山谷游樂區(qū))競技工程：5需要良好的心理素養(yǎng)、隊(duì)員的嚴(yán)密協(xié)作，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)過設(shè)置構(gòu)造錯(cuò)綜簡單障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時(shí)間緊迫、困難重重，如何過關(guān)?(要步調(diào)全都、敏捷應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)!)空中鋼絲—圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從動身點(diǎn)通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素養(yǎng)和相互支持、嚴(yán)密協(xié)作團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(抑制心理障礙，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)40的關(guān)鍵)現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的缺乏等方面進(jìn)展點(diǎn)評!12：00——14：0014：00—16：00踏籠飛渡：此工程由連綿起伏的浮箱和搖擺不定的竹籠組成，極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志，參訓(xùn)隊(duì)員必需一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)決不移，才能順當(dāng)通過。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)幫助、相互支持、相互協(xié)作的精神!)鼓浪嶼—平安橋：此工程波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡樂中體驗(yàn)參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)搭橋過河：此工程難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動力量、勇往直前的精神才能完成此工程的拓展訓(xùn)作的精神才能完成此工程!)蕩悠臺：參訓(xùn)隊(duì)員必需從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長繩蕩到水面1員落水扣分或出局。女之間、干部員工之間的隔膜才能順當(dāng)完成任務(wù)!)16：10——16：4010員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。自費(fèi)工程：水戰(zhàn)船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!5一、活動時(shí)間：20 二、活動地點(diǎn)：浙江海鹽縣。拓展活動---海鹽縣南北湖拓展基地會議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。四、活動流程及相關(guān)內(nèi)容工程時(shí)間活動安排備注102716:001028主持人：9：009：30年工作目標(biāo)及行動打算以及集團(tuán)戰(zhàn)略進(jìn)展思路，闡述召開本次研討會、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義9:3010:00全員溝通—我們的優(yōu)勢回憶公司的進(jìn)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功閱歷和失敗教訓(xùn)，對公司進(jìn)展內(nèi)、外部保險(xiǎn)開放爭論分析，對公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)展客觀、全面的自我剖析。10：0011：0011：1011：2011：201