《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》步驟與方法

在現(xiàn)實(shí)中，熄滅想法要比點(diǎn)燃想法容易得多。SCompanyLogo把我們的燈點(diǎn)亮在高職高專大學(xué)生就業(yè)的問題上，我們面臨很大的壓力。但是，只要我們“有一個(gè)想法，想去做”，我們就堅(jiān)持去做，我們就會(huì)把“燈”點(diǎn)亮！SCompanyLogo職業(yè)生涯規(guī)劃什么是職業(yè)生涯職業(yè)生涯就是一個(gè)人的終生職業(yè)經(jīng)歷，通常包括外職業(yè)生涯和內(nèi)職業(yè)生涯。什么是職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃，是指一個(gè)人在內(nèi)在需求的驅(qū)使下，結(jié)合自身?xiàng)l件與特點(diǎn)、社會(huì)需求與成長(zhǎng)環(huán)境制定的個(gè)人職業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略（或稱個(gè)人奮斗戰(zhàn)略）及其實(shí)施方案。我們?cè)撛鯓右?guī)劃我們的職業(yè)生涯SCompanyLogo職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀檢測(cè)表你對(duì)自己是否有深入全面的了解？你是否在了解外界的職業(yè)信息？你是否有清晰的職業(yè)目標(biāo)？你目前的學(xué)習(xí)和你的職業(yè)目標(biāo)之間是否有聯(lián)系？你是否已經(jīng)為職業(yè)目標(biāo)作準(zhǔn)備？SCompanyLogo你花多少時(shí)間計(jì)劃未來這個(gè)過程是大概5分鐘時(shí)間<<明天去買衣服的計(jì)劃時(shí)間<<約會(huì)著裝、舉止準(zhǔn)備時(shí)間喂，你學(xué)什么專業(yè)的？哦，兄弟，現(xiàn)在公務(wù)員很好：工作穩(wěn)定、不吃青春飯、社會(huì)地位高、待遇好、有成就感兄弟，國際貿(mào)易找不到工作的。趕緊準(zhǔn)備考公務(wù)員吧。國際貿(mào)易不，我喜歡國際貿(mào)易專業(yè)真的嗎!那我該新學(xué)點(diǎn)什么呢？好的，我明天買幾本參考書。SCompanyLogo來自智聯(lián)的網(wǎng)上調(diào)查SCompanyLogo來自智聯(lián)的網(wǎng)上調(diào)查SCompanyLogo“工作的每一周里……”SCompanyLogo什么決定了你的未來火箭發(fā)射器直徑是4英尺8.2英寸？火車這么寬鐵軌這么寬古代車轍這么寬兩匹馬屁股就這么寬十年后的你…五年后的你…三年后的你…二年后的你…一年后的你…今天的你…SCompanyLogo路徑依賴人們過去做出的選擇決定了他們現(xiàn)在及未來可能的選擇大學(xué)的專業(yè)選擇畢業(yè)的職業(yè)選擇第一份職業(yè)……機(jī)會(huì)成本SCompanyLogo生涯彩虹圖SCompanyLogo職業(yè)生涯規(guī)劃的分類按照時(shí)間長(zhǎng)短，職業(yè)生涯規(guī)劃可以分為人生規(guī)劃、長(zhǎng)期規(guī)劃、中期規(guī)劃與短期規(guī)劃。人生規(guī)劃40年左右，設(shè)定整個(gè)人生的發(fā)展目標(biāo)如規(guī)劃成為一個(gè)有數(shù)億資產(chǎn)的公司董事長(zhǎng)期規(guī)劃5-10年的規(guī)劃，主要設(shè)定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)如規(guī)劃30歲時(shí)成為一家中型公司的部門經(jīng)理，規(guī)劃40歲時(shí)成為一家大型公司的副總經(jīng)理。中期規(guī)劃一般為3-5年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。如規(guī)劃到不同業(yè)務(wù)部門作經(jīng)理，規(guī)劃從大型公司部門經(jīng)理到小公司作總經(jīng)理等。短期規(guī)劃3年內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。如對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握哪些業(yè)務(wù)知識(shí)等。SCompanyLogo大學(xué)生涯的規(guī)劃一年級(jí)，了解自我；二年級(jí)，鎖定感興趣的職業(yè)領(lǐng)域，有目的提升職業(yè)修養(yǎng)；三年級(jí)，初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。；SCompanyLogo大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的過程有效行為合理決策探索工作了解自我SCompanyLogo在職業(yè)規(guī)劃中為什么需要

自我探索？SCompanyLogo活動(dòng)先用右手簽名然后用左手簽名體驗(yàn)一下差異SCompanyLogo讓你換一個(gè)角度認(rèn)識(shí)自我SCompanyLogo審視自我的角度SCompanyLogo自我評(píng)估性格動(dòng)機(jī)興趣能力價(jià)值觀……1職業(yè)生涯規(guī)劃2自我探索—職業(yè)生涯規(guī)劃的開始SCompanyLogo職業(yè)測(cè)評(píng)體系促進(jìn)學(xué)生對(duì)自我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識(shí)測(cè)評(píng)組合性格興趣價(jià)值觀能力SCompanyLogo性格測(cè)驗(yàn)MBTI性格測(cè)驗(yàn)是近20年來世界上廣為使用的測(cè)驗(yàn),大多數(shù)世界500強(qiáng)企業(yè)使用該測(cè)評(píng)該測(cè)驗(yàn)可以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的行為風(fēng)格，找到適合自己的職業(yè)，《就業(yè)寶典》對(duì)該測(cè)驗(yàn)在職業(yè)規(guī)劃領(lǐng)域的應(yīng)用進(jìn)行了深入的介紹屬于類型學(xué)測(cè)驗(yàn)，將人的性格分為16種類型

SCompanyLogo世上沒有兩片完全相同的葉子，世界上沒有性格完全相同的人。

——萊布尼茨不同的職業(yè)需要不同的職業(yè)性格。性格是可以調(diào)適的。SCompanyLogo秘書應(yīng)當(dāng)具有的職業(yè)性格類型職業(yè)性格類型性格特征相關(guān)職業(yè)服從型遵循、配合辦公室職員翻譯公務(wù)員等協(xié)作型協(xié)調(diào)、引導(dǎo)社會(huì)工作者護(hù)士咨詢?nèi)藛T嚴(yán)謹(jǐn)型認(rèn)真、嚴(yán)格編輯會(huì)計(jì)校對(duì)員SCompanyLogo職業(yè)性格類型性格特征相關(guān)職業(yè)變化型求新、挑戰(zhàn)記者、推消員重復(fù)型重復(fù)、規(guī)則編程員、紡織工獨(dú)立型責(zé)任、決策律師、管理人員勸服型說教、交流教師、保險(xiǎn)員機(jī)智型靈活、應(yīng)變駕駛員、警察自我表現(xiàn)型表現(xiàn)、激情演員、畫家同一職業(yè)性格可以勝任幾類相關(guān)職業(yè)群，同樣，同一職業(yè)群可需幾類職業(yè)性格SCompanyLogo職業(yè)測(cè)評(píng)體系促進(jìn)學(xué)生對(duì)自我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識(shí)測(cè)評(píng)組合性格興趣價(jià)值觀能力SCompanyLogo實(shí)際型R研究型I藝術(shù)型A社會(huì)型S企業(yè)型E事務(wù)型C事人數(shù)據(jù)思考SCompanyLogo霍蘭德職業(yè)興趣量表實(shí)際型：真誠坦率，較穩(wěn)定，講求實(shí)際，害羞，缺乏洞察力，容易服從。他們一般具有運(yùn)動(dòng)或機(jī)械操作能力，樂于從事半技術(shù)性的或手工性的職業(yè)。研究型：喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究、分析、評(píng)估和解決問題。思維復(fù)雜，有主見，但無紀(jì)律性，不切實(shí)際，易沖動(dòng)，生物學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、數(shù)學(xué)家多屬于這種類型。在商業(yè)性組織中，這類人經(jīng)常擔(dān)任的是研究與開發(fā)職務(wù)及咨詢參謀之職。藝術(shù)型：這種類型與傳統(tǒng)形成最強(qiáng)烈的反差。有藝術(shù)、直覺、創(chuàng)造的能力，喜歡運(yùn)用想象力和創(chuàng)造力，在自由的環(huán)境中工作。多從事音樂、藝術(shù)、文學(xué)、戲劇等方面的職業(yè)，富有想象力，消極一點(diǎn)說，這類人感情極為豐富，但缺乏組織紀(jì)律性。SCompanyLogo霍蘭德職業(yè)興趣量表社會(huì)型：這是與現(xiàn)實(shí)型相反的一種類型。這類人擅長(zhǎng)和人相處、喜歡教導(dǎo)、幫助、啟發(fā)或訓(xùn)練別人。其個(gè)性中較消極的一面是獨(dú)斷專行，愛操縱別人。適于從事護(hù)理、教學(xué)、市場(chǎng)營銷、培訓(xùn)與開發(fā)等工作。企業(yè)型：喜歡和人群互動(dòng)，自信，健談，有說服力、領(lǐng)導(dǎo)力，追求政治和經(jīng)濟(jì)上的成就。與社會(huì)型的區(qū)別在于喜歡領(lǐng)導(dǎo)和控制他人，而不是去幫助他人。消極面是專橫，權(quán)力欲過強(qiáng)，易于沖動(dòng)。事務(wù)型：也稱作常規(guī)型，喜歡從事資料工作，有寫作或數(shù)理分析的能力，能夠聽從指示，完成細(xì)瑣的工作。喜歡有明確的目標(biāo)，不能接受模棱兩可的狀態(tài)。缺乏想象力，能自我控制，無靈活性。SCompanyLogo職業(yè)測(cè)評(píng)體系促進(jìn)學(xué)生對(duì)自我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識(shí)測(cè)評(píng)組合性格興趣價(jià)值觀能力SCompanyLogo價(jià)值觀“價(jià)值觀”是指一個(gè)人對(duì)周圍事物的是非、善惡和重要性的評(píng)價(jià)。與職業(yè)有關(guān)的價(jià)值觀，我們稱為“工作價(jià)值觀”。是人們衡量職業(yè)優(yōu)劣和重要性的內(nèi)心尺度。反映了個(gè)人事業(yè)心的強(qiáng)弱以及人生處世哲學(xué)。SCompanyLogo發(fā)現(xiàn)你的價(jià)值觀—職業(yè)錨施恩教授麻省理工學(xué)院斯隆管理學(xué)院

職業(yè)錨的含義錨”--中心。職業(yè)錨是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。八種職業(yè)錨技術(shù)/職能型 管理型自主/獨(dú)立型 安全/穩(wěn)定型 創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型 服務(wù)型挑戰(zhàn)型 生活型SCompanyLogo八種職業(yè)錨的描述技術(shù)/職能型 愛自己專業(yè)的技術(shù)/職能工作，注重個(gè)人在專業(yè)技能領(lǐng)域的進(jìn)一步發(fā)展管理型 能發(fā)展和提高自己的人際溝通、解決問題的能力，并能得到職位的提升自主/獨(dú)立型 希望在自由度高、少受約束的環(huán)境中，按自己的想法開展工作安全/穩(wěn)定性 關(guān)注公司的穩(wěn)定、工作的保障和收益的安全SCompanyLogo八種職業(yè)錨的描述創(chuàng)業(yè)型 渴望建立或創(chuàng)造完全屬于自己的東西、例如：作品，公司等服務(wù)型 希望用自己的知識(shí)、技巧幫助別人挑戰(zhàn)型 渴望超越自我，解決別人看來難以解決的問題，戰(zhàn)勝強(qiáng)有力的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手生活型 希望工作有足夠的彈性，可以同時(shí)兼顧個(gè)人的、家庭的、職業(yè)的需要SCompanyLogo職業(yè)測(cè)評(píng)體系促進(jìn)學(xué)生對(duì)自我的了解，提高職業(yè)規(guī)劃意識(shí)測(cè)評(píng)組合性格興趣價(jià)值觀能力SCompanyLogo了解自己的能力動(dòng)物明白自己的特性：熊不會(huì)試著飛翔，駑馬在跳過高高的柵欄時(shí)會(huì)猶豫，狗看到又深又寬的溝渠會(huì)轉(zhuǎn)身離去。但是人是唯一一種不知趣的動(dòng)物，受到愚蠢與自負(fù)天性的左右，對(duì)著力所不能及的事情大聲地嘶吼——堅(jiān)持下去！——斯威夫特SCompanyLogo我們需要認(rèn)識(shí)我們的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)SCompanyLogoSWOT分析STRENGTH你的強(qiáng)項(xiàng)是什么？OPPORTUNITY你的機(jī)會(huì)在哪里？THREAT你的威脅在哪里？WEAKNESS你的弱項(xiàng)是什么？自己1、2號(hào)馬自己3號(hào)馬齊王2、3號(hào)馬齊王1號(hào)馬SCompanyLogoSWOT分析法優(yōu)勢(shì)優(yōu)點(diǎn)（strength）什么是我最優(yōu)秀的品質(zhì)？我曾經(jīng)學(xué)習(xí)了什么？我曾做過什么？最成功的是什么？強(qiáng)勢(shì)缺點(diǎn)（weakness）我的性格有什么弱點(diǎn)？經(jīng)驗(yàn)或者經(jīng)歷上還有哪些缺陷？最失敗的是什么？發(fā)展機(jī)會(huì)（opportunity）阻礙威脅（threat）總體鑒定自己真實(shí)的賣點(diǎn)學(xué)識(shí)經(jīng)驗(yàn)技能專長(zhǎng)個(gè)性工作SCompanyLogo你有哪些能力？能力傾向/天賦（Aptitude,gift）每個(gè)人都有的上天賦予我們的特殊才能（潛能）。技能（skill）是經(jīng)過學(xué)習(xí)和練習(xí)而培養(yǎng)形成的能力。自我效能感（self-efficacy）個(gè)人對(duì)自己的能力、以及運(yùn)用該能力將得到何種結(jié)果所持的信心或把握程度。是預(yù)測(cè)個(gè)人行為的重要指標(biāo)。SCompanyLogo天賦能力特征與適合職業(yè)對(duì)照表天賦能力具體特征適合職業(yè)察覺細(xì)節(jié)的能力對(duì)物體和圖形的有關(guān)細(xì)節(jié)具有正確的知覺能力繪圖員、工程師、藝術(shù)家、醫(yī)生、護(hù)士等運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力身體能夠迅速而準(zhǔn)確地作出動(dòng)作反應(yīng)舞蹈演員、健身教練、司機(jī)等動(dòng)手能力手、手腕、手指能夠迅速而準(zhǔn)確地作出動(dòng)作反應(yīng)技術(shù)工人、檢修人員、模型制造人員、手工藝者等書寫能力對(duì)詞、印刷物、賬目、表格等細(xì)微部分具有正確的知覺能力校對(duì)、錄入人員等社會(huì)交往能力善于進(jìn)行人與人之間的互相交往，互相聯(lián)系，互相幫助，能夠協(xié)同工作并建立良好的人際關(guān)系公共關(guān)系人員、對(duì)外聯(lián)絡(luò)人員、政府新聞官、物業(yè)管理人員等組織管理能力擅長(zhǎng)組織和安排各種活動(dòng)，以及協(xié)調(diào)參加活動(dòng)中人的關(guān)系的能力企業(yè)經(jīng)理、基金管理人等SCompanyLogo了解自我-生涯幻游未來生涯幻游把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)喚醒你內(nèi)心真正的需要，看到你自己到底是想要什么，如果是自己真正的想要的，那么就會(huì)有強(qiáng)大的動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)。SCompanyLogo你的成長(zhǎng)的經(jīng)歷會(huì)影響你對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知SCompanyLogo測(cè)評(píng)工具職業(yè)測(cè)評(píng)軟件濟(jì)源職業(yè)技術(shù)學(xué)院就業(yè)信息網(wǎng)：畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)SCompanyLogo大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的過程順利就業(yè)有效行為合理決策探索工作了解自我SCompanyLogo中華人民共和國職業(yè)分類大典中華人民共和國職業(yè)分類大典》將我國職業(yè)歸為8個(gè)大類，66個(gè)中類，413個(gè)小類，1838個(gè)細(xì)類(職業(yè))。8個(gè)大類分別是：

第一大類：國家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人，其中包括5個(gè)中類，16個(gè)小類，25個(gè)細(xì)類；

第二大類：專業(yè)技術(shù)人員，其中包括14個(gè)中類，115個(gè)小類，379個(gè)細(xì)類；

第三大類：辦事人員和有關(guān)人員，其中包括4個(gè)中類，12個(gè)小類，45個(gè)細(xì)類；

第四大類：商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員，其中包括8個(gè)中類，43個(gè)小類，147個(gè)細(xì)類；

第五大類：農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員，其中包括6個(gè)中類，30個(gè)小類，121個(gè)細(xì)類；

第六大類：生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員，其中包括27個(gè)中類，195個(gè)小類，1119個(gè)細(xì)類；

第七大類：軍人，其中包括1個(gè)中類，1個(gè)小類，1個(gè)細(xì)類；

第八大類：不便分類的其他從業(yè)人員，其中包括1個(gè)中類，1個(gè)小類，1個(gè)細(xì)類。SCompanyLogo一些新興的職業(yè)色彩搭配師-專門為客人設(shè)計(jì)服飾的顏色搭配、戀愛秘書、房地產(chǎn)策劃師、短信寫手、彩鈴寫手、網(wǎng)游代練員、保險(xiǎn)精算師、電腦急救師、Web教師、牽犬師……創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)每天創(chuàng)造220億美元!網(wǎng)管（網(wǎng)絡(luò)管理員）、斑竹（網(wǎng)絡(luò)版面管理員）、精算師、留學(xué)顧問、、酒后代駕、專業(yè)陪聊人員、陪購、私家偵探、職業(yè)道歉人、職業(yè)道謝人、職業(yè)砍價(jià)人、職業(yè)游戲玩家、網(wǎng)游策劃、速錄師、拓展培訓(xùn)師、跆拳道教練勞動(dòng)部發(fā)布第六批新職業(yè)：數(shù)控機(jī)床裝調(diào)維修、體育經(jīng)紀(jì)人、木材防腐師……SCompanyLogo生涯人物訪談工作性質(zhì)、任務(wù)或內(nèi)容工作環(huán)境、就業(yè)地點(diǎn)所需教育、培訓(xùn)或經(jīng)驗(yàn)所需個(gè)人的資格、技巧和能力收入或薪資范圍、福利工作時(shí)間和生活型態(tài)相關(guān)職業(yè)和就業(yè)機(jī)會(huì)組織文化和規(guī)范未來展望SCompanyLogo大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的過程有效行為合理決策探索工作了解自我SCompanyLogo活動(dòng)手指交叉握在一起，感覺一下?lián)Q一種方式再握一下，感覺一下哪種更舒服？SCompanyLogo環(huán)境我理想比較理想不理想人職匹配的狀態(tài)SCompanyLogo人生要有目標(biāo)和追求SCompanyLogo目標(biāo)在人生發(fā)展中的作用哈佛調(diào)查3%：有自己清晰的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)10%：有清晰但比較短期的目標(biāo)60%：只有一些模糊的目標(biāo)27%：沒有目標(biāo)25年后……那3%的人幾乎都成為社會(huì)各界精英、領(lǐng)袖；那10%是各專業(yè)領(lǐng)域的成功人士，事業(yè)有成；那60%，成為社會(huì)大眾群體，平凡地生活著；那27%的人生活不如意，工作不穩(wěn)定，抱怨社會(huì)不公平；SCompanyLogo目標(biāo)的價(jià)值北極熊覓食的時(shí)候，毫不浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)樗麄冎雷约旱牡谝贿x擇是海豹，第二選擇才是魚，而其他的選擇，都不在他的眼里?！讨局襍CompanyLogo目標(biāo)的力量

1984年，在東京國際馬拉松邀請(qǐng)賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意外地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問他憑什么取得如此驚人的成績(jī)時(shí)，他說：憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。

當(dāng)時(shí)許多人都認(rèn)為這個(gè)偶然跑到前面的矮個(gè)子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運(yùn)動(dòng)，只要身體素質(zhì)好又有耐性就有望奪冠，爆發(fā)力和速度都還在其次，說用智慧取勝確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。

兩年后，意大利國際馬拉松邀請(qǐng)賽在米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了世界冠軍。記者又請(qǐng)他談經(jīng)驗(yàn)。

山田本一性情木訥，不善言談，回答的仍是上次那句話：用智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。這回記者在報(bào)紙上沒再挖苦他，但對(duì)他所謂的智慧迷惑不解。

10年后，山田本一在他的自傳中這樣說：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行；第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹；第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到終點(diǎn)。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟，結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。SCompanyLogo蚯蚓的目標(biāo)階梯18歲，高中畢業(yè)典禮上：我發(fā)誓要當(dāng)李嘉誠第二！我要當(dāng)中國首富！20歲，春節(jié)老同學(xué)團(tuán)聚會(huì)上：我想創(chuàng)立自己的公司，30歲前擁有資產(chǎn)2000萬。23歲，在某市工廠當(dāng)技術(shù)員，第二職業(yè)是炒股：我正在為離開這家工廠而奮斗，因?yàn)樵谶@里工作太沒前途了。我將全力炒股，三年內(nèi)用5萬元炒到300萬元。25歲，炒股失意而情場(chǎng)得意，開始準(zhǔn)備結(jié)婚：我希望一年后能有10萬元，讓我風(fēng)風(fēng)光光地結(jié)婚。26歲，不太風(fēng)光的結(jié)婚典禮上：我想生一個(gè)胖小子，不久的將來當(dāng)個(gè)車間主任就行，別的不想了。28歲，所在工廠效益下滑，偏偏正是妻子懷胎十月的時(shí)候：希望這次下崗名單里千萬不要有我的名字。SCompanyLogo職業(yè)選擇在5分鐘內(nèi)，在紙上寫上盡可能多的職業(yè)思考一下你產(chǎn)生這些職業(yè)所用的方法還有哪些更好的途徑？頭腦風(fēng)暴：由手機(jī)想到的…SCompanyLogo基于你的能力分析這些職業(yè)回憶一下你的天賦、技能（可遷移技能、知識(shí)性技能、自我管理型技能）除掉任何遠(yuǎn)高于或低于你自身能力水平的職業(yè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出能力水平挫敗感和無能遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于能力水平厭倦要正確地評(píng)價(jià)自己的能力誠實(shí)自信SCompanyLogo其它分析家庭心理類型：職業(yè)需求、價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)、興趣等教育背景

職業(yè)技術(shù)教育、傳統(tǒng)普通高等教育

目標(biāo)要有具體性、合理性、現(xiàn)實(shí)性。SCompanyLogo案例分析職業(yè)目標(biāo)：創(chuàng)立職業(yè)測(cè)評(píng)公司、成為CEO能將積極因素最大化而將消極因素最小化的行動(dòng)到另一家公司在積累一段時(shí)間與朋友商談合作與家人進(jìn)行溝通評(píng)估你的職業(yè)目標(biāo)的可行性和現(xiàn)實(shí)程度具有實(shí)現(xiàn)的較大的可能性。下一步：申請(qǐng)另一家公司反對(duì)你的目標(biāo)的因素資金配偶不支持在測(cè)評(píng)應(yīng)用上還有欠缺缺乏系統(tǒng)的管理知識(shí)支持你的目標(biāo)的因素心理學(xué)專業(yè)碩士在測(cè)評(píng)公司一年多的工作經(jīng)驗(yàn)有一定的客戶資源與業(yè)內(nèi)的人員有廣泛的聯(lián)系SCompanyLogo大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的過程有效行為合理決策探索工作了解自我SCompanyLogo職業(yè)生涯規(guī)劃結(jié)構(gòu)模式職業(yè)自身機(jī)遇行動(dòng)匹配SCompanyLogo職業(yè)生涯規(guī)劃五步法我是誰我想做什么我能做什么環(huán)境支持或允許我做什么我的職業(yè)與生涯規(guī)劃是什么SCompanyLogo職業(yè)生涯規(guī)劃五步法我是誰？SCompanyLogo職業(yè)生涯規(guī)劃五步法我想做什么？SCompanyLogo職業(yè)生涯規(guī)劃五步法我能做什么？SCompanyLogo職業(yè)生涯規(guī)劃五步法環(huán)境支持或允許我做什么？SCompanyLogo職業(yè)生涯規(guī)劃五步法我的職業(yè)與生涯規(guī)劃是什么？SCompanyLogo心態(tài)和職業(yè)發(fā)展有信心未必成功，沒信心肯定失??！SCompanyLogo跳蚤的故事動(dòng)物界的跳高冠軍根據(jù)測(cè)試，跳蚤跳的高度一般可達(dá)它身體的400倍左右。實(shí)