跆拳道比賽規(guī)則及判罰

跆拳道比賽規(guī)則及判罰跆拳道比賽規(guī)則及判罰跆拳道比賽分紅藍兩方，雙方以腳踢、用拳打?qū)κ值念^和身體而得分。比賽分為三個回合，每回合三分鐘，回合之間休息1分鐘。選手可通過如下幾種方法獲勝：將對方擊出場外，獲得更高的有效得分，迫使對手被罰分達到3分，或者對手被剝奪比賽資格。比賽進程：開始前裁判指定紅藍雙方站位，發(fā)出“cha-ryeot”（立正）和“kyeong-rye”（行禮）指令，雙方立正并相互鞠躬，而后裁判喊“Shi-jak”（開始）宣布比賽開始。雙方運動員開始在規(guī)則許可的情況下自由進攻和反擊，直到裁判喊“kal-yeo”（暫停）或者“geu-man”（停止）。得分：使用允許的技術(shù)，準(zhǔn)確有力的擊中有效得分部位，即為得分一次，得分依次累加。得分的攻擊有以下要求：1、 擊打到對手的得分部位。跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，但背部沒有護具保護的部位禁止攻擊。頭部兩耳向前頭頸的前部只允許用腳的技術(shù)攻擊。跆拳道比賽禁止擊打?qū)κ中「挂韵虏课?。擊中軀干計1分；旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊中軀干計2分；擊中頭部計3分；2、 攻擊必須使用規(guī)則允許的身體部位，包括正確緊握的拳頭的食指和中指的前部以及腳踝關(guān)節(jié)以下的部位。跆拳道犯規(guī)：犯規(guī)的處罰是跆拳道比賽中保護選手的一個重要措施。跆拳道犯規(guī)分兩種：判罰分為“警告”（Kyong-go）和“扣分”（Gam-jeom）。Kyong-go和gam-jeom。最常見的一種犯規(guī)Kyong-go或警告意味著罰0.5分，但是若僅有一次這種犯規(guī)不計入罰分，除非再次犯規(guī)而累計罰1分。若選手抓、抱、推對方、逃避性地背對對方、假裝受傷等時，則判Kyong-go。另一種更為嚴(yán)重的犯規(guī)稱為gam-jeom,將被罰1分。典型的'犯規(guī)行為包括扔對手，在格斗中在對手雙腳離地時故意將其放倒，故意攻擊對手后背，用手猛擊對手的臉部。擊倒：比賽中一方由于對手發(fā)力而使其腳底以外的其他部位觸地。一旦選手被擊倒，裁判喊〃kal-yeo〃（暫停），指示另一方退后,并開始用韓語讀秒從1至10。同時判定該選手是否能繼續(xù)完成比賽若其無法繼續(xù)，則另一方以擊倒獲勝。即使被擊倒的選手能繼續(xù)比賽，也必須等待裁判繼續(xù)讀秒至8后在準(zhǔn)備恢復(fù)比賽。跆拳道比賽制訂了詳盡完善的比賽規(guī)則，主要目的是為了保護選手不受傷害，讓大家在公平公正的環(huán)境中切磋技藝。以上只是簡單初步的介紹，等以后學(xué)習(xí)深入了再作進一步說明。下面是最簡單的裁判所使用的韓語口令注音，大家必須熟記掌握。1、 立正：chalet（嚓聊）2、 敬禮：gengrie（哽利）3、 準(zhǔn)備：zhunbi（尊必）4、 開始：si-jag（希假）5、 暫停：kal-yeo（個里嘔）6、 停止：geu-man（個門）7、 選手分開：gal-rye-o（楷六）8、 繼續(xù)：gye-sog（給掃）9、 計時一分鐘：kye-si（開西）10、 停止計時：si-gang（習(xí)干）11、 警告：k