《羽毛球球教學(xué)問題研究4800字（論文）》

羽毛球正手擊高遠球教學(xué)方法分析目錄TOC\o"1-3"\h\u28706摘要 1256081.研究對象與方法 3154451.1研究對象 399581.2研究方法 378011.2.1文獻資料法 373881.2.2數(shù)據(jù)分析法 344892.結(jié)果與分析 4180322.1二種正手擊高遠球教學(xué)方法對比 419522.1.1二種正手擊高遠球教學(xué)方法在的特征及表現(xiàn) 467382.1.2二種正手擊高遠球教學(xué)方法優(yōu)缺點對比 5157852.2二種教學(xué)方法教學(xué)效果的評價結(jié)果與分析 6263242.2.1實驗對象專項身體素質(zhì)測試結(jié)果與分析 63692.2.2正手擊高遠球固定落點區(qū)域測評結(jié)果分析 7164292.2.3正手擊高遠球技術(shù)測評成績結(jié)果分析 795882.2.4正手擊高遠球?qū)Υ虼螖?shù)成績結(jié)果與分析 8270362.2.5正手擊高遠球技術(shù)技能學(xué)習(xí)到達階段評定結(jié)果與分析 8306812.2.6揮拍擊球階段實驗對象身體重心速度的特征變化 9227673.結(jié)論和建議 10323743.1結(jié)論 10120273.2建議 102004參考文獻 11

1.研究對象與方法1.1研究對象以浙江省溫州市平陽第三中學(xué)40名學(xué)生為實驗對象，研究了正手高遠球技術(shù)新教學(xué)方法對羽毛球正手高遠球技術(shù)教學(xué)效果的影響。1.2研究方法1.2.1文獻資料法參考浙江省圖書館羽毛球相關(guān)理論書籍，借鑒我館體育教學(xué)方法理論書籍、羽毛球?qū)I(yè)理論和運動生物力學(xué)文獻。本文結(jié)合網(wǎng)絡(luò)索道，對羽毛球正手擊球技術(shù)與教學(xué)方法、運動生物力學(xué)理論及相關(guān)文獻進行了研究。1.2.2數(shù)據(jù)分析法通過調(diào)查，我們可以得到數(shù)據(jù)并進行統(tǒng)計。在選擇數(shù)據(jù)時，應(yīng)選擇一個較好的正手用球拍擊打高遠球的動作進行處理和分析。從數(shù)據(jù)中得出結(jié)論并加以討論。2.結(jié)果與分析2.1二種正手擊高遠球教學(xué)方法對比2.1.1二種正手擊高遠球教學(xué)方法在的特征及表現(xiàn)教學(xué)方法包括兩個方面：教師的教學(xué)方法和學(xué)生的學(xué)習(xí)方法。在正手高遠球技術(shù)的教學(xué)中，新的教學(xué)方法和傳統(tǒng)的教學(xué)方法在教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方法上都有所不同。在教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方法上存在差異。兩種教學(xué)方法的具體特點和區(qū)別如下:新的正手高遠球教學(xué)方法具體表現(xiàn):在教學(xué)方法上，采用講解、討論、演示、整體、分解等方法，防止和糾正錯誤行為。在學(xué)法中理論結(jié)合實際(技術(shù)動作)、自主學(xué)習(xí)、分組學(xué)習(xí)、無球和有球練習(xí)和課后等。摘要在正手高遠球技術(shù)的教學(xué)中，對技術(shù)、手法、揮桿的具體要求和表現(xiàn)，以及練習(xí)等方面進行了探討:1、握拍:在握力教學(xué)中，學(xué)生要注意握力的放松和各手指的握力位置，手指、拇指、食指在握力的一側(cè)和手掌口部的位置，使學(xué)生在最后一擊時能體會到彎曲手指的力量。架拍:在教學(xué)中，學(xué)生應(yīng)自然抬起左手，保持與肩部的平衡，握住拍手，將拍手引向身體后部，抬起大臂，保持與肩部的平衡，大臂與小臂的夾角約為90度，手掌向內(nèi)，拍面垂直于身體和球網(wǎng)。揮拍:全身協(xié)調(diào)力量，右腿屈膝蹬轉(zhuǎn)體提肘擺動（不提肘和后座），身體帶動肩膀，肩膀帶動大臂，大臂帶動小臂，小臂帶動皮帶運轉(zhuǎn)部分，屈指發(fā)揮桿力量球拍向前向上擊球。2、步法:在正手擊球高遠球技術(shù)教學(xué)中，下肢動作步與上肢技術(shù)學(xué)習(xí)同步進行同步教學(xué)。3、練習(xí)方法安排:原地揮拍練習(xí):練習(xí)者在原地正手握拍，作揮拍動作，球拍制動停在體前位置；體會內(nèi)旋以及屈指發(fā)力。懸垂掛置練習(xí):掛置塑料袋于固定位置，塑料袋高度在練習(xí)者持拍能擊打到的最高點位置；練習(xí)者架拍后撤移動至塑料袋在頭和肩膀頂上方稍靠前位置初，揮拍擊球，球拍制動停在體前位置；體會內(nèi)旋以及屈指發(fā)力。重復(fù)練習(xí)法:掌握基本動作后，在原地進行重復(fù)揮拍動作練習(xí)，以加強動作記憶。傳統(tǒng)正手距離教學(xué)法在教學(xué)中的具體表現(xiàn)：在教學(xué)方法上，采用了講解法、演示法、預(yù)防和糾正錯誤動作的方法。在學(xué)習(xí)方法上，要自主學(xué)習(xí)、分組練習(xí)、無球練習(xí)、有球練習(xí)等。正手高遠球技術(shù)教學(xué)的具體表現(xiàn)1、手法:首先是握拍，在握拍上教授學(xué)生注意握拍的手型與手指位置，虎口對著拍框，大拇指和食指至于拍柄二側(cè)。架拍:在教學(xué)中，學(xué)生應(yīng)自然抬起左手保持平衡，握住拍手器，將拍手器引至身體后部，抬起大臂，大臂與大臂夾角約90度，手掌向前，拍手面與體面垂直，與球網(wǎng)平行。揮拍:協(xié)調(diào)全身，右腿彎曲膝蓋，腳蹬抬起肘部和后座，身體帶動肩膀，肩膀帶動大臂，大臂帶動小臂，小臂內(nèi)旋轉(zhuǎn)帶帶動球拍上下移動擊球。2、步法教學(xué):上肢技術(shù)和動作技能熟練后，可教授正手擊打高遠球技術(shù)和下肢后退的動作步驟。3、練習(xí)方法安排:在練習(xí)中，先練習(xí)上肢動作，原地擺拍，再練習(xí)步法，最后結(jié)合練習(xí)體驗技術(shù)動作和發(fā)力。2.1.2二種正手擊高遠球教學(xué)方法優(yōu)缺點對比下表1比較了新正手和傳統(tǒng)正手教學(xué)法的優(yōu)缺點。正手高遠球技術(shù)教學(xué)有不同的教學(xué)方法，不同的教學(xué)方法各有特點。表1新的正手擊高遠球教學(xué)方法和傳統(tǒng)正手擊高遠球教學(xué)方法的優(yōu)缺點對比表類別新的教學(xué)方法傳統(tǒng)教學(xué)方法1、以學(xué)生為主體，關(guān)注學(xué)生，注意學(xué)生動作發(fā)展。1、教學(xué)流程固定，有利于教學(xué)開優(yōu)點2、注重握拍及手指發(fā)力，動作練習(xí)模仿的同時，注意理論原理與動作實踐相結(jié)合更好的體會手指的發(fā)力。2、手法和步法分開教學(xué)，利于各部分的學(xué)習(xí)。3、教學(xué)安排循序漸進，練習(xí)手段及方法多樣動作形成更快的過渡到鞏固和自動化階段。3、教師的教學(xué)思想和教學(xué)方法和練習(xí)手段可以更好安排。4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律性、磨練意志。1、動作練習(xí)模仿的同時，注意理論原理與動作實踐相結(jié)合。1、以教師為主導(dǎo)，忽略學(xué)生主體地位和個體差異得不到關(guān)注。缺點2、小班化教學(xué)，不利于大班化教學(xué)。2、注重動作模仿，缺乏對學(xué)生動作細節(jié)的關(guān)注。3、教學(xué)器材及場地要求高，教師需要投入大量精力。3、練習(xí)手段單一，教學(xué)效率提高慢。2.2二種教學(xué)方法教學(xué)效果的評價結(jié)果與分析2.2.1實驗對象專項身體素質(zhì)測試結(jié)果與分析浙江省溫州市平陽三中40名學(xué)生隨機分為實驗組和對照組，實驗組20名，對照組20名。由于實驗量大，數(shù)據(jù)采集和分析量大，在最終的實驗評價數(shù)據(jù)采集中，選擇實驗組和對照組各5名學(xué)生采集實驗數(shù)據(jù)。速度、上肢力量、耐力、下肢力量等10名實驗對象專項綜合身體素質(zhì)基本情況見表2。表2為10名實驗對象綜合身體素質(zhì)平均分的t檢驗數(shù)據(jù)，包括100米成績、1分鐘俯臥撐、1分鐘仰臥起坐和立定跳遠數(shù)據(jù)的獨立t檢驗。兩組10名學(xué)生在非實驗因素教學(xué)上無顯著差異，均衡處理結(jié)果表明，分組實驗達到了預(yù)期的要求。表2實驗對象專項身體綜合素質(zhì)測定表組別姓名百米成績（s）一分鐘俯臥撐(個)一分鐘仰臥起坐(個)立定跳遠(CM)實驗組A12.34542284實驗組B12.44748285實驗組C12.35152879實驗組D12.85253786實驗組E11.94351283對照組F12.34752284對照組G12.64146285對照組H12.44548289對照組I12.84945275對照組J12.548462802.2.2正手擊高遠球固定落點區(qū)域測評結(jié)果分析在正手擊高遠球技術(shù)教學(xué)實驗課程結(jié)束后，立即對實驗對象進行正手擊高遠球擊球落點固定區(qū)域測評。評價結(jié)果見表3。通過對高遠球固定區(qū)域每人10次正手擊球評價結(jié)果的對比分析，實驗組5人對固定區(qū)域的平均命中率為7.4，對照組5人對固定區(qū)域的平均命中率為4.8。經(jīng)獨立樣本t檢驗，P<0.01，說明教學(xué)效果有顯著性差異。與傳統(tǒng)的教學(xué)方法相比，新的教學(xué)方法對羽毛球初學(xué)者學(xué)習(xí)正手高距離技術(shù)更為有效。它能使初學(xué)者更準確地擊球，提高球感，使他們更快、更熟練地掌握正手高距離技術(shù)。表3正手擊高遠球擊球固定落點區(qū)域成績測評表實驗組對照組人數(shù)55劃定區(qū)域個數(shù)7.4+1.1404.8+0.837T4.1114.111P0.003<0.O10.003<0.O1差異性具有較大顯著性差異具有較大顯著性差異2.2.3正手擊高遠球技術(shù)測評成績結(jié)果分析在正手高遠球技術(shù)教學(xué)實驗課結(jié)束后，立即對實驗對象進行評價。在對測試對象進行評估時，兩位專業(yè)教師對測試對象的正手高遠球技術(shù)進行了評估，涉及技術(shù)、步法和控制能力三個方面。試驗對象技術(shù)評定試驗結(jié)果見表4。實驗組5人技術(shù)評價結(jié)果平均數(shù)為15.2人；對照組5人技術(shù)評價結(jié)果平均數(shù)為13人。獨立樣本t檢驗結(jié)果顯示，兩種教學(xué)方法有顯著性差異。在羽毛球初學(xué)者正手高遠球技術(shù)的教學(xué)中，新的教學(xué)方法比傳統(tǒng)的教學(xué)方法更為有效，提高了技術(shù)規(guī)范性。表4正手擊高遠球技術(shù)測評成績結(jié)果分析實驗組對照組人數(shù)55劃定區(qū)域個數(shù)15.7+1.15114.1+0.96T2.392.39P0.044<0.050.044<0.05差異性具有顯著性差異具有顯著性差異2.2.4正手擊高遠球?qū)Υ虼螖?shù)成績結(jié)果與分析在正手擊高遠球技術(shù)教學(xué)方法實驗課程結(jié)束后，立即對實驗對象進行正手擊高遠球?qū)Υ虼螖?shù)進行測評。測試對象的點擊次數(shù)測試結(jié)果見表5。通過與專業(yè)教練的半場正手高遠球比賽，測試組和對照組5名球員的得分分別為20分和13.6分。兩組在教學(xué)效果上有顯著性差異。由此可見，在羽毛球初學(xué)者的正手遠高球技術(shù)教學(xué)中，新的教學(xué)方法比傳統(tǒng)的教學(xué)方法更為有效。半場擊球穩(wěn)定性高，步進能力強。表5正手擊高遠球?qū)Υ虼螖?shù)成績測評表實驗組對照組人數(shù)55劃定區(qū)域個數(shù)20+313.6+2.702T3.5453.545P0.008<0.010.008<0.01差異性具有較大顯著性差異具有顯著性差異2.2.5正手擊高遠球技術(shù)技能學(xué)習(xí)到達階段評定結(jié)果與分析運動生理學(xué)在運動技能的形成影響因素中，動作的性質(zhì)和難度以及教師或教練員的教學(xué)與訓(xùn)練方法都是影響運動技能形成。通過正手擊球高遠球教學(xué)法實驗，實驗對象動作技能評定結(jié)果見表6。通過對兩組學(xué)生動作技能形成階段的評價，可以評價兩組學(xué)生對動作技能的掌握程度。在實驗組的5名學(xué)生中，1名學(xué)生的運動技能形成保持在分化階段，2名學(xué)生的運動技能形成達到鞏固階段，3名學(xué)生的運動技能達到自動化階段；在對照組的5名學(xué)生中，2名學(xué)生的運動技能形成保持在分化階段，兩個學(xué)生運動技能的形成達到鞏固階段，一個學(xué)生運動技能的形成達到自動化階段和化學(xué)階段。對運動技能形成的評價結(jié)果表明，與傳統(tǒng)的教學(xué)方法相比，新的正手擊打高遠球的教學(xué)方法能更快地通過概括和分化階段，并能盡快過渡到運動技術(shù)的鞏固和自動化階段。表6正手擊高遠球技術(shù)技能學(xué)習(xí)階段效果測評分析組別人數(shù)泛化階段分化階段鞏固階段自動化階段等級不及格及格中等良好優(yōu)秀實驗組5113對照組52212.2.6揮拍擊球階段實驗對象身體重心速度的特征變化身體重心的運動與身體的運動是一致的。在打擊過程中，身體的運動速度和范圍會影響重心，重心的穩(wěn)定性也會影響動作的完成。在正手高遠球的揮桿階段，需要下肢、軀干和上肢的協(xié)調(diào)來產(chǎn)生力量。動作范圍大，身體協(xié)調(diào)性和重心控制性高。重心的穩(wěn)定性對動作的完成和打擊效果至關(guān)重要。在擺桿階段開始時，實驗組5名學(xué)生身體重心的運動速度非常快，與蹬腿、伸腿動作一致。然后重心速度下降，保持一個小的波動范圍，最后逐漸下降，重心運動速度趨于穩(wěn)定。對照組5名學(xué)生在揮桿階段開始時身體重心的運動速度與蹬伸腿的運動速度也非常一致。隨著抬肘和回擊的動作，5名學(xué)生重心的移動速度在一定范圍內(nèi)波動較大，身體重心不易控制。從圖表中重心運動速度波動范圍的比較可以看出，在新的教學(xué)方法下，實驗組學(xué)生的重心控制略優(yōu)于對照組學(xué)生，有利于提高羽毛球擊球動作的穩(wěn)定性和落點。

3.結(jié)論和建議3.1結(jié)論在正手高遠球教學(xué)法后測中，在正手高遠球固定著地面積、技術(shù)評定、擊球次數(shù)、動作技能形成等教學(xué)效果指標的評定中，實驗組的評定結(jié)果優(yōu)于對照組，說明新的教學(xué)方法在初學(xué)者正手高遠球技術(shù)教學(xué)中更為有效。在正手高遠球技術(shù)教學(xué)中，新的教學(xué)方法注重教學(xué)中對動作技能的要求，將技術(shù)與步法教學(xué)相結(jié)合，多種練習(xí)手段相結(jié)合，分解練習(xí)與完整練習(xí)相結(jié)合，多種練習(xí)方式相結(jié)