演講與口才-口頭語音修辭訓練

第71頁共71頁演講與口才:口頭語音修辭訓練演講與口才:口頭語音修辭訓練。語音承載內(nèi)容，它是口語表達的最根本修辭手段。分開了語音就無所謂口語，忽略了語音修辭，就無所謂口語修辭。雖然語音修辭的有些內(nèi)容，可以在播音和朗讀的教材里看到，但是播音朗讀與口語表達是不完全一樣的話語形式，我們必須注意它們的聯(lián)絡與區(qū)別，并將其正確地用到口頭語言中來?？邶X明晰常言道：“語清意自明”。這是要求我們說話時口齒明晰，不要模棱兩可、拖泥帶水。請找一位學友進展“咱倆比嘴功"的更的對說貫口練習?！柏灐本褪秦灤?、貫之意?！柏灴凇庇址Q“快口”或“串口”、“貫口”是訓練口齒明晰度的常用法。訓練的重點在于吐字的明晰，氣息和聲音的穩(wěn)定，口腔肌肉的靈敏；要在不明顯換氣的情況下，用富有節(jié)奏感的很快的語速連續(xù)說下去，重在一“快”字。咱倆比“嘴功”甲：今天，咱倆比比“嘴功”，我有來言，你有去語。乙：可以，我假設說“大”，那你就得說“多”。甲：我要是說“順”，那你就得說“和”。乙：好！“大、多、順、和”四個字。你先說“大”，開始——甲：(由慢到快)元旦喜氣大國家變化大，北京開人大規(guī)劃真宏大，工程氣派大，投入大效益大，上班干勁大下班樂趣大，學習勁頭大唱歌嗓門大，生活改善大飯菜香味大，魚大蝦大蛋大雞大碟子也大碗也大，油水大胃口大，大張嘴嘴張大，少見女人大肚子卻常見男人的肚子大——乙：你那是啤酒肚子啊，還是少喝點兒吧！且聽我說“多”——新年歡樂多四方喜訊多，城市開展多農(nóng)村建立多，機械多水利多，化肥多良種多，綠化糧食多，如今是，能人多強人多新星多新秀多，大經(jīng)理多企業(yè)家多，博士多碩士多教師多專家多，做學問的人多做生意的人更多，讀書的多不讀書的也多，考托福的多烤羊肉串的也多——甲：〔快接〕吃羊肉串兒的更多！你聽我講“順”——同心同德者順哉，順者同心同心者順，騰飛的中華百業(yè)待順，政治要理順經(jīng)濟要理順，思想要理順文化要理順，方方面面都要理順，工業(yè)順農(nóng)業(yè)順國防順科技順，交通順道路順建立順改革順，黨的領導要順思想工作要順，對內(nèi)政策要順對外關系要順，十三億兩千萬人民心和氣順！乙：安定團結者和也，和者團結團結者和，單手為分聯(lián)手為和，改革的中國首先得和，黨政要和干群要和，新老要和中青要和軍民要和官兵要和領導班子特別要和。中央和省市和地方和地區(qū)和，工農(nóng)和城鄉(xiāng)和學校和工廠和，家庭和鄰里和兄弟和姐妹和，你和我和他也和。海峽兩岸要和，中國*同各民主黨派要和，漢滿蒙回藏五十六個民族要和上加和，建立具有中國特色的社會祖國需要和必須和只能和不能不和——甲：說得好！甲丶乙：(合，更快)我們的力量來自黨和國和軍和民和，惟有同心同德嚴密團結廣泛結合，才能心情舒暢事業(yè)興隆步調(diào)一致與時俱進國家興隆政通人和！訓練提示：1、不要有“喝氣”聲?！昂葰狻甭暿怯每谖鼩庠斐傻?。這樣舌面枯燥，冷氣刺激聲帶，聲帶潮濕度降低，影響聲音質(zhì)量。2、換氣要找準“氣口兒”?！皻饪趦骸笔菗Q氣處。方法是，話出口前急速吸氣，把握好吸氣與話出口的“時間差”、這樣氣流才顯得充分有力。這些救“燃眉之急”的換氣不易被人覺察，所以又稱“偷氣”。注意，不要邊說邊換氣。3、換氣不要“端肩”。胸廓的第一對肋骨是呼吸動作的支點，吸氣時假設兩肩聳起，第一對肋骨位置就會上移，胸腔內(nèi)部會感到空虛，發(fā)聲就虛軟，而且“端肩”姿態(tài)也不好看.WWw.f132.f132.更多演講稿延伸閱讀演講與口才:口才訓練方法平時表達的要求：發(fā)音準確，吐字明晰，盡量把每個字音都完好發(fā)出來。咬字頭、立字腹〔圓〕、收字尾。同時使用鼻、口、喉、胸四腔。說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。表達時要聲情并茂。準確完好生動地表述自己的想法。準確復述轉(zhuǎn)達別人的話。準確生動地描繪景、事、物、人和生活。隨時模擬，要盡量模擬得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模擬中有創(chuàng)造，力爭在模擬中平共處超過對方?！?〕速讀法這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字明晰。開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后到達你所能到達的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要明晰，要盡量果把每個字音都完好的發(fā)出來?？梢杂娩浺魴C把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出缺乏，進展改進?！?〕背誦法目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶才能，二是培養(yǎng)口頭表達才能。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)?！罢b”也就是我們常說的“朗讀”。它要求在準確把握文章內(nèi)容的根底上進展聲情并茂的表達。背誦法的著眼點在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無誤?！?〕練聲法第一步，練氣。首先要學會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要漸漸地進展。要讓氣漸漸地呼出。呼氣時可以把兩齒根本合上。留一條小縫讓氣息漸漸地通過。學習吸氣與呼氣的根本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)絡，所以不要小看了口腔的作用?？谇换顒涌梢园匆韵路椒ㄟM展：第一，進展張閉口的練習，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。第二，挺軟腭。這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會。人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音薄弱，音色較差。練慣用鼻腔的共鳴方法是，學習牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，假設只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結果。我們還要注意，練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶。第三，練習吐字。吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發(fā)音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實，口形要正確。發(fā)出的聲音應該是立著的；而不是橫著的，應該是圓的，而不是扁的。但是，假設處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤。字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完好。也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完好。當然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。假設我們能按照以上的練習要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了。這里應多做一些這樣的練習：①深吸一口氣。數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少。②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量防止喘氣聲?！?〕復述法復述法簡單地說，就是把別人的話重復地表達一遍。這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反響力和語言的連接。〔5〕模擬法隨時模擬。我們每天都聽播送，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進展模擬，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動作，邊聽邊模擬，邊看邊模擬，天長日久，你的口語才能就得到了進步。而且會增加你的詞匯，增長你的文學知識。這里要求要盡量模擬得像，要從模擬對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進展模擬，并在模擬中有創(chuàng)造，力爭在模擬中超過對方。在進展這種練習時，一要注意選擇適宜自己的對象進展模擬。〔6〕描繪法描繪法也就是把你看到的景、事、物、人用描繪性的語言表達出來。無論是演講、說話、論辯都需要有較強的組織語言的才能，沒有這種才能也就不可能有一張懸河之口，組織語言的才能是口語表達才能的一項根本功?！?〕角色扮演法角色扮演法，就是要我們學演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應性、個性，以及適當?shù)谋砬?、動作。這種訓練法要求“演”的成分很重，它有別于對朗讀的要求。它不僅要求聲音洪亮，充滿感情，停頓得當；還要求能繪聲繪色、惟妙惟肖地把人物的性格表現(xiàn)出來，而且要配有一定的動作和表情。從這個角度看，這個訓練是有一定的難度的。但只要我們朝著這個方向努力，那么我們就會成功。〔8〕講故事法目的實現(xiàn)時間：30天一、積極心態(tài)訓練1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要膽地發(fā)言，我一定要聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶欤　薄财匠Ｒ沧晕野凳?，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍?！?、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。二、口才鍛煉〔一〕每天至少10分鐘深呼吸訓練?！捕匙プ∫磺袝r機講話，鍛煉口才。1、每天至少與5個人有意識地交流思想。2、每天大聲朗讀或大聲講至少5分鐘。3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。4、每天給親人、同事至少講一個故事或完好表達一件事情。5、注意講話時的一些技巧。a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。b、英勇地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。c、當發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。d、假設表現(xiàn)不好，自我撫慰：“剛剛怎么又緊張了？沒關系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。e、緊張時，可以放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。三、輔助鍛煉做1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學習一些技巧。2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。3、訓練承受別人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察才能。4、培養(yǎng)微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每周要全面總結成效及缺乏，并確定下周的目的演講與口才:如何訓練口才演說才能卡耐基的一生幾乎都在致力于幫助人們抑制談話和演講中畏懼和害怕的心理，培養(yǎng)勇氣和信心。在“戴爾·卡耐基課程”開課之前，他曾作過一個調(diào)查，即讓人們說說來上課的原因，以及希望從這種口才演講訓練課中獲得什么。調(diào)查的結果令人吃驚，大多數(shù)人的中心愿望與根本需要都是根本一樣的，他們是這樣答復的：“當人們要我站起來講話時，我覺得很不自在，很害怕，使我不能明晰地考慮，不能集中精力，不知道自己要說的是什么。所以，我想獲得自信，能泰然自假設，當眾站起并能隨心所欲地考慮，能依邏輯次序歸納自己的思想，在公共場所或社交人士的面前侃侃而談，富有哲理且又讓人信服?！笨突J為，要到達這種效果，獲得當眾演講的技巧，應當從以下幾個方面入手訓練自己。借別人的經(jīng)歷鼓起勇氣。卡耐基認為，不管是處在任何情況、任狀態(tài)之下，絕沒有哪種動物是天生的群眾演說家。歷有些時期，當眾講演是一門精致的藝術，必須謹遵修辭法與優(yōu)雅的演說方式，因此，要想做個天生的群眾演說家那是極其困難的，是經(jīng)過堅苦努力才能到達的。如今我們卻把當眾演說看成一種擴大的交談。以前那種說話、動作俱佳的方式、如雷貫耳的聲音已經(jīng)永遠過去。我們與人共進晚餐、在教堂中做禮拜，或看電視、聽收音機時，喜歡聽到的是率直的言語，依常理而構思，專摯地和我們議論問題，而不是對著我們空空而談。當眾演說不是一門閉鎖的藝術，并不象許多學校的那樣容易學到知識，必須經(jīng)過多年的美化聲音，以及苦學修辭學多年以后才能成功。平常說話輕而易舉，只要遵循一些簡單的規(guī)那么就行。對于這一點，卡耐基有深化的體驗。19___年，他在紐約市青年基督協(xié)會開始教授學生時，講授那些低年級的方法，同他在密蘇里州的華倫堡上大學時受教的方式大同小異。但是他很快發(fā)現(xiàn)，把商界中的大人當成大學新生來教是一種很大的失誤，對演說家韋伯斯特、柏克匹特和歐康內(nèi)爾等一味模擬也毫無裨益。因為學生們所需要的并不是這些，而是在下回的商務會議里能有足夠的勇氣直起腰來，做一番明確、連接的報告。于是他就把教科書一古腦兒全拋掉，用一些簡單的概念和那些學生互相交流和商討，直到他們的報告詞達意盡、深得人心為止。這一著果然奏效，因為此后他們一再回來，還想學得更多。在卡耐基的一生中，所收到的感謝信可以堆積如山。它們有的來自工業(yè)們，有的來自州長、國會議員、大學校長和娛樂圈中的名人們，有的來自家庭主婦、牧師、教師、青年男女們，有的那么來自各級主管人員、技術純熟或生疏的勞工、工會會員、大學生和商業(yè)婦女等。所有這些人都感到需要自信，需要有在公開始合中表達自己的才能，好讓別人接納自己的意見。他們在到達目的之后，就滿懷感謝地抽空給卡耐基寫信，以表示謝意。根特先生是費城一位成功的生意人，有一次下課以后，邀請卡耐基共進午餐。餐桌上，他傾身向前說：“卡耐基先生，我曾避開各種聚會中說話的時機，但是如今我中選為大學里董事會的____，必須主持會議。你想，我在這半百之年，是否還可能學會當眾演說？”卡耐基說：“先生，你一定會成功的?！比暌院?，他們又在那個地方共進午餐。卡耐基提起從前的談話，問他當初的預言是否已經(jīng)實現(xiàn)。他微微一笑，從口袋中拿出一本小小的紅色筆記本，給卡耐基大師看他往后數(shù)月里排定的演說日程表?！坝胁拍茏鬟@些講演，講演時所獲得的快樂，以及我對社會可以提供額外的效勞——這一切都是我一生當中興的事。”他成認道。接著，根特先生又得意洋洋的亮出王牌。他那教堂里的人，邀請英國首相前來費城，在一次宗議上演說。英國首相很少到美國來，而負責介紹這位政治家的不是別人，正是根特先生。就是這位先生，三年前還在這張桌邊傾身問卡耐基，他是否有朝一日可以當眾講話呢？他的演講才能進步如此神速，在卡耐基看來，就同他的心理素質(zhì)及自我認識的改變親密相關。有一位叫寇蒂斯的醫(yī)生，是位熱心的棒球迷，經(jīng)常去看球員們練球。不久，他就和球員成為好朋友，并被邀請參加一次為球隊舉行的宴會。在侍者送上咖啡與糖果之后，有幾位的賓客被請上臺“說幾名話”。突然之間，在事先沒有通知的情況下，他聽到宴會主持人宣布說：“今晚有一位醫(yī)學界的朋友在座，我特別請寇蒂斯大夫上來向我們談談棒球隊員的安康問題。”他對這個問題是否有準備呢？當然有，而且可以說他是對這個問題準備最充分的人，因為他是研究衛(wèi)生保健的，已經(jīng)行醫(yī)三十余年。他可以坐在椅子里向坐在兩旁的人侃侃議論這個問題，可以談一整個晚上。但是，要他站起來講這些問題，而且對象只是眼前的一小部分人，那卻是另外一個問題了。這個問題令他不知所措，他心跳的速度加快了一倍，而他每一沉思，心臟就立即停頓跳動。他一生中從未作過演講，而他腦海中的記憶，如今仿佛全長著翅膀飛走了。他該怎么辦呢？宴會上的人全在鼓掌，大家都望著他，他搖搖頭，表示謝絕。但他這樣做反而引來了更熱烈的掌聲，紛紛要求他上臺演講?！翱艿偎勾蠓?！請講！請講！”的呼聲愈來愈大，也更堅決。他處在極為悲怯的情況下。他知道，假設他站起來演講一定會失敗，他將無法講出完好的五、六個句子。因此，他站起身來，一句話也沒說，轉(zhuǎn)身背對著他的朋友，默默地走了出去，深感難堪，更覺得是莫大的恥辱。他回到布魯克林的第一件事就是報名參加卡耐基的演講訓練課程。他不愿再度陷入臉紅及啞口無言的困境了。象他這樣的學生，是教師興碰到的，因為他有極為迫切的需要。他希望擁有演講的才能，他對這項欲望毫無二心。能徹底地準備自己的講稿，心甘情愿地加以練習，從不漏掉訓練課程中的任何一課。通過努力練習，進步的速度令他自己都感到驚訝，并且超越了他的希望。在上過最初的幾節(jié)課后，他緊張的情緒消失了，信心愈來愈強。兩個月后，他已成為班上的明星演講家，不久就開始承受邀請，前往各地演講。他如今很喜歡演講的感覺及那分歡喜，以及所獲得的榮譽，更快樂從演講中結交到更多的朋友。紐約市共和黨競選委員會的一名委員，在聽過寇蒂斯大夫的一次演說之后，立即邀請他到全市各地為共和黨發(fā)表競選演說。要是這位政治家知道，在一年以前他所要欣賞的這位演講家曾經(jīng)在慚愧與困惑的情況下分開一個宴會，并且是因為他張口結舌，說不出話來，害怕面對觀眾，那么，這位政治家一定會大吃一驚的。如何進步口才(2)要想獲得自信心、勇氣以及才能，以便在向人們發(fā)表談話的同時可以冷靜而明晰地考慮，這并不象大多數(shù)人所想象的那般困難。這就如同你打高爾夫球一樣，任何人都可以開展出他潛在的才能，只要他有想要如此做的充分欲望就行。還有另外一個例子，一日，一個公司的董事長顧立區(qū)來到卡耐基的辦公室。他對卡耐基說：“我這一生每逢要說話時，沒有一次不是驚懼萬狀的。身為董事長不能不主持開會。董事們個個都已熟悉多年，大家圍桌而坐時，我同他們對答如流，一點困難也沒有，然而一旦起身說話，我就會驚慌萬狀，一個字也說不出。這種情形已有多年。我不相信你能幫得上忙。我的缺點太嚴重了，它由來太久?！笨突f：“你既然認為我?guī)筒簧夏愕拿?，干嘛還來找我？”“只為了一個原因，”他答道?！拔矣袀€會計師，他處理我私人的帳目問題，他是個羞怯的家伙。進自己的小辦公室前，得先穿過我的辦公室，好多年來，他一直都是躡手躡腳地走過我的辦公室，眼觀地面，難得說一個字。不過最近，他改頭換面了。如今他走進辦公室時，下顎抬起，眼里閃著一股光亮，而且還說：‘早安，顧立區(qū)先生。’信心十足，神采奕奕。我吃驚于這種改變，就問他：‘你怎么如今變得不靦腆了？’他于是告訴了我參加你的訓練課程之事。我就是因為看見那個嚇壞了的小人物身上的大改變，才來找你的?！笨突嬖V顧立區(qū)先生，定期來上課，并照課程的要求做，不出幾星期，就會喜歡在聽眾面前講話了?！澳阋媸寝k得到，”顧立區(qū)說，“那我可就要成為全國最快樂的人之一了?！鳖櫫^(qū)先生果然來參加課程，并且進步神速。三個月后，卡耐基邀請他參加阿斯特飯店舞廳里的三千人聚會，并談談自己在訓練中所獲得的收益。他很抱歉不能參加，因為他事先已有約。但第二天他掛給卡耐基說：“我把約會取消了。我準備去參加那個聚會，并為你而講演，這是我欠你的。我要告訴聽眾這個訓練給我的幫助。我這么做，是希望借自己的故事來鼓勵一些聽眾，讓他們祛除殘害他們生命的恐懼?！笨突f讓他講兩分鐘就行，結果對著三千人，他足足說了十多分鐘。類似的奇跡在卡耐基先生的演講口才訓練班上很多。許多人由于參加這項訓練而改變了自己的命運。其中，有好多人在自己的崗位上獲得了遠遠超過自己所希望的擢升，在商業(yè)上、事業(yè)上和社會上達于顯赫的地位。也因為如此，卡耐基先生認為，在正確的時刻，一場演說就足以使大功告成。因為在這樣一場演說中，受訓者就可以借助別人的經(jīng)歷，抑制不良心理，獲得演講的信心、勇氣和技巧。2、時刻不忘目的?？突J為，在演講和口才訓練中，受訓者首先必須將自己投入將來的形象中，然后努力使其成為現(xiàn)實。這是每個人都必須做到的。我們可以想象自信與流暢的說話才能對于一個人有多么重要，想想因此而結交的朋友和在社交上獲得的成功對于一個人的重要性，想想自己才能大增而在事業(yè)上所受的影響，可以說，它是在為我們的美妙將來而輔路?！皣椰F(xiàn)金注冊公司”理事會會長、結合國教科文組織____艾林先生曾在《演說季刊》上，發(fā)表了一篇題為《演說與領導在事業(yè)上的關系》的文章，他指出：“干我們商業(yè)這行的歷史中，不少人是借著講壇上的出色表現(xiàn)而蒙器重的。許多年前，有位青年，當時是堪薩斯州一處小分行的主管，在做了一場精彩無比的講演之后，今天已是我們的副總裁，掌管業(yè)務。”可以起立，沉著不迫地娓娓而談，將使你的前途不可限量?？突鶎W校有位畢業(yè)生亨利·柏萊史東先生，他是美國舍弗公司的總裁。他說：“與別人做有效的交談，并且贏得他們的合作，是我們往上爬的人選中所積極追尋的一項才能?！毕胂氘斈阈判氖悖鹕砼c聽眾共享自己的思想和感覺時得到的滿足和舒暢?？突f，他曾數(shù)度環(huán)球旅行，但是憑借語言的力量操縱全場聽眾的那種快樂，卻是別的事物堪與比擬的，因為它會使人有一種力量感，一種強勁感。有個畢業(yè)生說：“開始說話前兩分鐘我寧可挨鞭子，就是開不了口；可是說到臨完畢前兩分鐘時，我又寧可吃槍子兒也不愿停下來。”如今就開始想像自己面對著觀眾。想著自己滿懷信心，邁步向前，聽聽你開講后全場鴉雀無聲；感覺感覺在你發(fā)表高見之際聽眾的全神貫注；感受感受你分開講臺時掌聲的溫馨；并聽聽聚會完畢后個別的聽眾對你的稱賞。哈佛大學最出色的心理學教授威廉·詹姆斯曾寫下六句話。很可能對你一生發(fā)生深遠的影響。這六句話，是阿里巴巴勇探寶穴的開門口決：“倘假設你對某項結果足夠關心，你自然一定會完成。假設你希望做好，你就會做好。假設你期望致富，你便會致富。假設是你想博學，你就會博學。只有那樣，你才會真正地期盼這些事情，并一心一意地去做，而不會費許多心神再去胡思亂想其它不相干的雜事?！睂W習有效地對人群說話，好處尚不止于可以做正式的公開講演。事實上，就算你終生都不可能正式公開演說，承受這種訓練的好處仍然是多方面的。舉例來說：當眾演說的訓練，是通往建立自信的大道，因為你一旦發(fā)現(xiàn)自己可以起立，伶牙俐齒、頭頭是道地對人群說話，你在與人個別交談時，必然就更具信心和勇氣。許多男士和女士去上卡耐基的“有效說話”課程，主要是在社交場合之中感到害羞而不自在。當他們發(fā)現(xiàn)，自己可以站著和同事講話心里不感到害怕時，他們便會覺得不自在是多么可笑，他們新培養(yǎng)出的泰然風度，令家人、朋友、事業(yè)伙伴和顧客刮目相看。許多人都是因為周圍的人個性發(fā)生非凡的改變，才驅(qū)使他們?nèi)ド峡突挠柧氄n并獲得成功的。如何進步口才(3)這種型態(tài)的訓練，也會在各方面影響到個性，不過并不是即時顯露出來。卡耐基先生曾經(jīng)問大衛(wèi)·奧門醫(yī)師，就心理和生理安康的觀點而言，當眾演說訓練的好處何在？奧門醫(yī)師說，答復這個問題，就好象是開個處方，這個處方就是：“盡力培養(yǎng)出一種才能，讓別人可以看到你的腦海和心靈。學著在個人面前、在人群當中、在群眾之前明晰地表達自己的思想和意念給別人。在你這樣努力去做而不斷進步時，便會覺察：你真正的自我，正在人們心目中塑造一種前所未有的形象，產(chǎn)生前所未有的震擊?！皬倪@份處方，你會收到雙重好處。你學著對別人講話時，你的自信心也會隨之增強，而你整個人的性格也會愈來愈溫和，愈來愈美妙。這意味著你的情緒已漸入佳境，情緒既已漸入佳境，身體當然也就漸入佳境了。在我們現(xiàn)代世界里，不管男女老少，都得當眾講話。我個人并不清楚它在工、商業(yè)中終究會給人帶來什么利益，我只聽說裨益無窮?？墒牵掖_實知道它在安康上的好處。只要有時機，便對幾個人或許多人說說話；你會愈說愈好，我自己就是這樣；同時你會感到神清氣爽，感到自己整而圓渾，這是你從前感受不到的。這是一種暢快、美妙的感覺，沒有任何藥丸子能予你這般的感受?！比缃?，我們必須把目光定在增加信心和做有效交談的目的之上。從如今起，我們就要積極而非消極地想著，這樣，我們的努力就不會白費，我們就能獲得成功。當你發(fā)表演講時，你一定要在自己在眾人面前說話時，保持輕松樂觀的態(tài)度。你一定要把決心印記在每個詞句、每項行動上，傾全力培養(yǎng)這種才能。因為任何人假設想迎接語言挑戰(zhàn)，達于辭簡意賅的地步，就必須具備斷然的決心。有個人，如今他已高高地登上經(jīng)營的階梯，成為商界里的傳奇人物，但是在大學時代，他初次起立講話時，卻因言辭缺乏而失敗，教師指定的五分鐘講演，他講不到一分鐘，便臉色發(fā)白，噙著眼淚匆匆走下講臺。那個青年學生雖有那樣的經(jīng)歷，卻不肯讓那樣的失敗擊倒他。他立下決心要做個優(yōu)秀的演說家，片刻不懈，最后終于成為政府的經(jīng)濟參謀，舉世欽重，他就是藍道爾。在他發(fā)人深思的許多本書中有一本《自由的信念》，提到當眾講演時寫道：“我的講演排得滿滿的，現(xiàn)身的場合有廠商協(xié)會的午、晚餐會，還有商務部、扶輪社、基金籌募會、校友會等。我曾經(jīng)在密西根州的艾斯肯那巴發(fā)表愛國演說，于大方激昂中投身一次世界大戰(zhàn)；我曾與米基·龍尼下鄉(xiāng)做慈善講演，與哈佛大學校長柯南和芝加哥大學校長胡欽斯下鄉(xiāng)宣導教育；我甚至曾以極蹩腳的法語做過一場餐后演說。我想我理解聽眾要聽的是什么，以及他們希望它被怎樣地講出來，對于堪當事業(yè)重任的人而言，這其中的竅門是：只要他愿意去學，沒有什么學不會的。”我與藍道爾先生有同感。在努力成為有效的說話者的過程中，成功的意志是成敗的關鍵所在。我假設能看透你的心思，確知你的意志強度和你的思想的明朗或灰黯，我便能近乎明確地預測，你在改進溝通技巧上的進步會有多快。在卡耐基訓練班里，有個人一開始就不以做一名房屋建造商為滿足，他要做“全美房屋建造協(xié)會”的發(fā)言人。他最想要做的是，在全國上下奔波，告訴人們他在房屋建造業(yè)中所遭遇的問題與獲得的成就。他有死命的狂熱，他想要議論的，不只是地方性的問題，還包括全國性的問題，并且他對這些欲望絕非三心兩意。他徹底地準備自己的講演，仔細地練習，絕不錯過一次上課的時機，哪怕是在一年里最繁忙的時節(jié)。他毫不模糊地依學生本分去做，結果他進步神速，連自己都感到吃驚。兩個月的時間，他就已經(jīng)成了班上的佼佼者，被選為該班班長。他的名字叫哈佛斯蒂。約一年后，主持該班的教師這樣寫道：“我已經(jīng)完全忘了俄亥俄州的哈佛斯蒂了。一天早晨，用早餐的當兒我翻開《維吉尼向?qū)А罚渲泻杖挥蟹恼掌c一篇稱贊他的報導。前一天晚上，他在地區(qū)建造商的浩大聚會中發(fā)表演說，依我看，他豈止是全國房屋建造協(xié)會的發(fā)言人而已，他其實就是會長哩?！币虼?，要想成功，必須具備的條件就是：用欲望來進步熱情，用毅力來磨平高山，以及相信自己一定會成功。在卡耐基演講口才訓練班里，有一個經(jīng)久不變的規(guī)定，就是每個學生至少必須在同學面前講演一次到二次。為什么？因為不當眾說話，誰也學不會在大庭廣眾面前講演的，就好比一個人不下水，便學不會游泳一樣。你可以把有關當眾講演的著作都讀遍，卻照舊開不了口。書本只是能對讀者起到一種指引作用，而讀者要想有收獲，還必須將書上的建議付諸施行才行。當蕭伯納被問及他是如何學得聲勢奪人地當眾演說時，他答道：“我是以自己學會溜冰的方法來做的——我固執(zhí)地、一個勁地讓自己出丑，直到我____。”在年輕時，蕭伯納是倫敦最害怕的人之一，他去拜訪別人時，常常是在河堤上走了二非常鐘或更多的時間以后，才壯起膽子去敲人家的門。對于這一點，就連他自己也成認：“很少有人象我這樣為著單純的膽小而痛苦，或極度地為它感到羞恥。”后來，他無意間用了、最快、最有把握的方法來抑制羞怯、膽小和恐懼。他決心把弱點變成自己勁的優(yōu)點。他參加倫敦的一個辯論學會，每逢有公眾討論的聚會，他必定參加。并且，他還全心投入社會運動，四出講演，結果，他成了二十世紀上半葉信心、最出色的演說家之一。如何進步口才(4)說話的時機隨處皆有，假設有可能，你不妨參加一個社會組織，志愿從事需要你講話的職務。在公眾聚會里，你要英勇地站起身來，使自己出個頭，哪怕是附議也好。在參加各種會議時，千萬別去敬陪末座，而要灑脫一些。另外，還應當參加相應的團體活動，并活潑地參加各種聚會。我們只要多留心往周圍的事情，便會發(fā)現(xiàn)，沒有哪種商業(yè)、社交、政治、事業(yè)甚至鄰里間的活動是你不必舉步向前、開口說話的。假設我們不去主動地開口說話，并且抓住一切時機不停地說，我們永遠不會有進步，也永遠不知道自己會有怎樣的進步。在口才訓練中，一方面是訓練演講口才，一方面是訓練會談口才。在演講和會談中，都必須適時地借鑒別人的經(jīng)歷，因為一個人的經(jīng)歷是有限的，他不可能經(jīng)歷所有的事情，而別人的經(jīng)歷假設借鑒得當，對自己的進步也是很有幫助的。對別人進展演講，與別人進展會談，還必須盡可能理解有關別人的情況，包括文化背景、生活習慣、歷史傳統(tǒng)、性格秉性、愛惡嗜好等，切不可莽撞死板，讓別人覺得不通情理。針對各國的不同情況，應當采取不同的演講方式和演講內(nèi)容，因為不同的國家具有不同的文化背景和歷史淵，由此也影響到各國會有不同的演講方式、會談方式及表達特點。會談桌上所表現(xiàn)出來的就是不同的文化景觀和行為方式以及各式各樣的觀念特征。下面，我們就簡要地介紹一下歐美各國以及亞洲國家在會談中表達出的觀念行為方面的差異。在對德國人進展演講、與德國人進展會談時，應當注意到，德國是一個充滿理性的國家。德國人做任何事情都一絲不茍，細心慎重，他們會把每一個細節(jié)、每一步方案都設計得非常周密，并且一步一步地去完成它。德國的會談方式顯得很特別，他們的準備工作往往做得非常充分，一切都盡量到達完美無缺。這與他們的民族性格是相符的。德國人不喜歡模糊其辭，躲躲閃閃。假設他們希望達成這筆交易，就會明確表示自己的意愿，愿意通過會談來獲得合作。在這之中，對于如何交易、會談的本質(zhì)問題、中心議題以及要到達一個什么樣的目的，德國人都會加以詳細考慮，并擬出一份完備的方案表，在會談的過程中按照這份方案表一步步地去實現(xiàn)。德國人在會談中比擬固執(zhí)己見，不喜歡讓步。例如，假設德國人在會談中已經(jīng)提出了產(chǎn)品的價格，那么這個價格往往難以改變，因為德國人是經(jīng)過深思熟慮才提出的，他們會竭力堅持自己的意見，你要想討價會難上加難。所以，與德國人打交道，必需要有充分準備，做好打一場攻堅戰(zhàn)的思想準備。在實際的會談過程中，在會談的本質(zhì)問題上先行一步，比方產(chǎn)品價格，搶在德國人之前談出自己的意圖，并說明立場，這也可算是對德國人的一種試探。德國人比擬聰明，一旦進入本質(zhì)性會談，他們擅長占據(jù)主動，并按自己的意愿把會談引入最終階段。在對北歐人進展演講、與北歐人進展會談時，應當注意到，北歐人在會談中一般都顯得比擬隨和、平靜，他們在會談中不易沖動，常常沉默寡言，在不該議論的時候決不主動表術自己的意見。他們講話大都慢條斯理，然而有條不紊。北歐人這種會談方式的優(yōu)點是不易被對方窺破機密，在接下去的會談中可以把自己的立場漸漸展示出來。它的缺點是，假設所面對的是咄咄逼人的對方，就比擬容易被對方壓服，不利于提出會談籌碼，也就不利于展開自己的觀點。不過，北歐人在會談桌上一般不玩把戲，他們的態(tài)度通常比擬坦率而客觀公正。他們會向你說明他們對這場會談的立場和態(tài)度以及相關的一切情況，以此顯示其誠意。在會談進展之中，假設出現(xiàn)一些障礙，北歐人不是繞開它，而是提出一些建議性意見，做出一些有益的努力，使會談的氣氛重新開始好轉(zhuǎn)。同時，北歐人通常也不會去威脅對方，他們往往提出許多富有建議性的意見以供參考。他們不像法國人那樣固執(zhí)己見，斤斤計較，也不像美國人那樣氣勢洶洶，總想為自己賺取更大的利益。所以，當我們與北歐人會談時，是投桃報李，以誠相待，不要過于死板，也不必拘泥于某一問題而拖延會談，使得會談出現(xiàn)障礙。對北歐人應該采取靈敏而有效的措施，積極尋找達成協(xié)議的途徑。因為對方是值得信賴的，所以我們就應充滿信心地把事情談好在對美國人進展演講、與美國人進展會談時，也應當充分理解美國人的特點。在第二次世界大戰(zhàn)之后，美國成為超級大國，不可一世。一些美國人也把這種囂張氣勢帶到了會談桌上。他們往往對對方不屑一顧，好象他們就是天生的主人。會談本來就是雙方的事情，必須互相尊重、理解，但是伴隨著美國人而來的往往是威壓、恫嚇、不尊重、警告等強硬態(tài)度。這不但令亞洲人反感和不能承受，甚至連歐洲人也皺眉，表示不可理喻。一位評論家這樣批評一些美國人的會談方式：“美國總統(tǒng)的參謀們頗有火藥味。他們就像核彈一樣容易爆炸，卻根本不具有會談的知識。往往沒弄清會談的本質(zhì)問題，就對會談中大家應遵守的原那么不屑一顧?？墒?，他們卻信心十足地奔波于各種會談桌前?！庇纱丝梢?，一些美國人相對而言更崇拜力量，并且不疑心他們的這套思維方式可以通行世界，在世界的各個角落發(fā)生影響，認為只有自己的決定才是正確的，根本不愿去聽對方的陳述。這樣，他們往往使得會談氣氛緊張、難以進展。與一些美國人會談通常是件極不愉快的事情，因為你不得不耐心聽他們的強辭奪理，你也不得不去忍受他們的蠻橫無禮。由于這份合同你是需要的，即使場面無法忍受，你也必須忍受，因為你賺他們的錢，不管怎樣，先賺了再說吧。因此，與一些美國人打交道，首先就要有充分的思想準備，是寬懷大度、機敏果斷、以柔克剛。一些美國人會談喜歡用“不”字，這樣的事常常發(fā)生在當他猶豫不決之時。他不喜歡說：“等等，讓我想想?！倍歉纱嗟赜谩安弧弊旨右曰亟^。這些人所表現(xiàn)出的最明顯特征是虛張聲勢和強硬態(tài)度。一些美國人喜歡夸張，因為他們總是自高自大，自以為是。所以，他們的話不可全信，一切都要在擁有了真憑實據(jù)之后才能作出判斷。一些美國人的強硬手段往往令人發(fā)笑，他們顯得毫無風度可言。一群山姆大叔一面猛捶桌子，一面大吼大叫，滔滔不絕地陳述自己的優(yōu)勢，產(chǎn)品性能如何可靠，價格如何優(yōu)惠，等等。當然，性能的可靠僅僅是以他們自己的觀點來看的，價格的優(yōu)惠也是可以比擬出來的。假設這些不能奏效，那么對簿公堂，通知會談破裂以致發(fā)出最后通牒，這些都是他們的一貫做法。美國式的會談之所以出現(xiàn)這種情況，與一些美國人的性格特點有關。美國人的個人情緒非常濃重，一些人一切以自我為中心。這種意識上的自我中心論，在行動上表達出來就是不擇手段地利用別人的成果到達自己的目的，甚至不惜犧牲別人。別人在他們眼里根本無足輕重，他們也不顧忌別人的自尊心。假設有誰在競爭中失敗了，美國人會認為他們自己做得不夠，自己表現(xiàn)得不夠，他們會認為他應該重整旗鼓，以期在下一輪的競爭中反敗為勝。演講與口才:口才訓練三步曲平時我們會看電視，看報紙，看雜志，看書，交談，觀察。在這些活動中，有可以拓展話題的泉。拿一個本子，把在這些活動中聽到看到想到的趣事，要事，重要觀念，好句子等記下來或剪貼下來，然后一天記下一兩句或一兩件趣事。強烈要求注意，不要貪多。一個月后，你會覺察自己的思想豐富了許多，而且有血有肉。這是第一步的訓練。第二步，就是你在記憶東西的同時，要考慮那些觀點，概念。我舉個例好了，卡耐基說：愛一個人就要給他自由。一般我們聽到看到，就會習慣地承受或批判，或略過。不加深思，可是我不推薦你這么做。你要把自己的口才訓練本中的觀念加以分析^p。有了一個深思的過程。談起來就得心應手了。第三步：從家人開始，進展交談。不要只顧自己的口才訓練成果，你要去留意別人在談些什么，別人感興趣什么。從別人的交談中，找到與自己知道的有交集的。切進去。開始你的議論。這里，注意他們的唇，還有他的肩，手。假設他要發(fā)表意見，從他的肢體上，有一些表現(xiàn)，你就要讓出談話權，引導他議論。注意：真正善談者是善聽者。善聽者即使一發(fā)一言，他們也會認為你是的議論者。然后，你可以到工作場所，朋友之中等，試試你的訓練。演講與口才訓練方法：口才訓練的十五項秘籍我們知道，口才是一項才能，而才能一定是通過訓練才來修煉成的。-所以，看進去的東西，不是口才；講出來的，才是口才；吸收進去的，不是口才，表達出來的才是口才。這就要求我們經(jīng)常開口，所謂：拳不離手，曲不離口，學習口才也要不斷地開口開口再口！-不要怕自己沒有詞匯，不要怕自己沒有閱歷，其實每個人的故事，每個人的經(jīng)歷都可以成為您講話的素材。關鍵是要敢講，多講，多運用新名詞去表達。不要怕失敗，不要總是追求完美，一切總有個過程。-科學家試驗證明：一個新的詞語，只要你在公眾面前講出五次以上，這個詞語就會永遠變成你腦海中的一個詞條，以后就是屬于你的詞匯了！-請注意：一定是講五次以上，而不是看五次以上聽五次以上！所以，大膽地去表達吧，講多了，口才自然就來了。-所以在平時的生活中，我們要經(jīng)常運用各種渠道去講，抓住一切時機去挑戰(zhàn)。多和生疏人去溝通，多發(fā)名片，即使在公交汽車上也要嘗試去交流。不管人多人少，一個人也可以自己訓練，兩個人、三個人以上就是一個小團隊，就可以主動挑起話題，主動進展一些訓練。-1、朗讀朗讀。-自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒明晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家可以讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師！-2、對著鏡子訓練。-建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。-3、自我錄音攝像。-假設條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。-4、嘗試躺下來朗讀。-假設你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀非常鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了！-5、速讀訓練。-這種訓練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字明晰。-方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后到達你所能到達的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要明晰，要盡量到達發(fā)聲完好。因為假設你不把每個字音都完好地發(fā)出來，那么，假設速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的根底上。我們都聽過體育節(jié)目的講解專家宋世雄的講解，他的講解就很有“快”的功夫。宋世雄講解的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得非常清楚、準確，沒有含混不清的地方。我們希望到達的快也就是他的那種快，吐字明晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。-6、即興朗讀。-平時空閑時，你可以隨意拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，可以注意一下，上半句看稿子，下半句分開稿子看前面〔假設前面有聽眾〕。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思才能也在加強。-7、背誦法。-背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶才能，二是培養(yǎng)口頭表達才能。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟！-8、復述法。-復述法簡單地說，就是把別人的話重復地表達一遍。可以找一位伙伴一起訓練。首先，請對方隨意講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇褪鲆槐?。這種練習在于鍛煉語言的連接性及現(xiàn)場即興構思才能，和語言組織才能。假設能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，抑制緊張心理。-9、模擬法。-我們每個人從小就會模擬，模擬大人做事，模擬大人說話。其實模擬的過程也是一個學習的過程。我們小時候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模擬。那么我們練口才也可以利用模擬法，向這方面有專長的人模擬。這樣天長日久，我們的口語表達才能就能得到進步。-①模擬專人。在生活中找一位口語表達才能強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進展模擬。你也可以把你喜歡的、又適宜你模擬的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然后進展模擬。-②專題模擬。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模擬，看誰模擬的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來評分，表揚模擬最成功的一位。這個方法簡單易行，且有娛樂性。所要注意的是，每個人講的小故事、小幽默，一定要新穎有趣，大家愛聽愛學。而且在講之前一定要進展一些準備，一定要講得準確、生動、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否那么模擬的人跟著錯了，害人害己。-③隨時模擬。我們每天都聽播送，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演員進展模擬，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動作，邊聽邊模擬，邊看邊模擬，天長日久，你的口語才能就得到了進步。而且會增加你的詞匯，增長你的文學知識。-④要求要盡量模擬得像，要從模擬對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進展模擬，并在模擬中有創(chuàng)造，力爭在模擬中超過對方。在進展這種練習時，一要注意選擇適宜自己的對象進展模擬。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進展模擬，我們有些同學模擬力很強，可是在模擬時都不夠嚴肅認真，專揀一些臟話進展模擬，久而久之，就形成了一種低級的興趣，我們反對這種模擬方法。-小的時候我們都學過看圖說話，描繪法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描繪法也就是把你看到的景、事、物、人用描繪性的語言表達出來。描繪法可以說是比以上的幾種訓練法更進一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進展描繪。所以描繪法訓練的主要目的就在于訓練同學們的語言組織才能和語言的條理性。在描繪時，要可以抓住特點進展描繪。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描繪性的語言，盡量生動些，活潑些。這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語的應用才能。-10、角色扮演法。-在我們的培訓過程中，經(jīng)常讓學員進展角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比方扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開發(fā)動會，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應性、個性，以及適當?shù)谋砬?、動作?11、講故事法。-我們的口才培訓，要求學員可以講100個以上的故事，不同時候要可以講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了！-12、積累知識，多翻翻字典、成語詞典。-建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒！-13、對口才產(chǎn)生興趣。-興趣是的教師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點到哪里；焦點到哪里，學問到哪里！這種方法進步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進步神快！-14、寫日記。-寫日記是的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與缺乏，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。-15、多找時機上臺。-很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的時機。其實，這是一種誤區(qū)，我們平時生活工作中，公眾演講的時機太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個意識去參與。假設你想打破口才瓶頸，你一定要多找時機講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點；有時機就給自己的員工、小組成員開開會；有時機還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺；如今每逢節(jié)假日，路演比擬流行，那一有時機你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已！放下自己，放下一切時，你發(fā)現(xiàn)學習口才就這么簡單！-學習口才最“吊詭”的地方在于：很多人知道、明白、理解、懂得，但是仍然開不了口，無法去表達！-演講與口才：強化口才訓練進步學生素質(zhì)1、正確的語音傳遞才能：即發(fā)音準確、吐字清楚、聲音適度及使用適宜的語調(diào)、語速、語氣，增強話語表現(xiàn)力和感染力。2、純熟的語言表達才能：即運用正確、簡潔、委婉、生動的語言表達思想。3、巧妙的內(nèi)容組織才能：即緊扣話題講述見聞，當眾即興簡短發(fā)言，條理清楚地安排內(nèi)容，根據(jù)不同場合、氣氛、對象組織內(nèi)容、調(diào)整內(nèi)容。4、恰當?shù)捏w態(tài)表現(xiàn)才能：即通過表情、手勢、體態(tài)變化等增強話語表達效果。二、遵循口才訓練的根本原那么1、民主性原那么：教師應發(fā)揚教學民主，擅長傾聽學生意見，放手讓學生討論、爭論、辯論。學生說錯了，絕不挖苦挖苦；學生與自己有不同意見，甚至頂撞，絕不強迫壓服，努力營造一種寬松、和諧、個個躍躍欲試、人人各抒己見的口才訓練氣氛。2、層次性原那么：口才訓練是一項系統(tǒng)工程，須從學生實際出發(fā)，按年段分解訓練目的，組織訓練活動，形成由低到高、由易到難、由簡單到復雜的口才訓練序列。如：從說好一段話到表達事情、講述見聞再到出口成章；從說準到說順、說細再到說完好。既要適當降低坡度，夯實各階段口語根底，確保目的到位。又要逐步增加難度，讓學生跳一跳摘到桃子。通過及時調(diào)控，使層次環(huán)環(huán)相扣、步步深化、漸入佳境。3、科學性原那么：口才訓練不僅要使學生言之有物、言之有序、言之有理、言之有情，還要教給學生說的方法，使學生逐步掌握舉例子、打比方、列數(shù)字、引用名人名言、歷史典故等表達技巧，旁征博引，使論證邏輯嚴密、充分有力。4、全面性原那么：口才訓練以語文課聽說讀的才能為根底，又要立足于聽說讀綜合才能的進步。要使它獲得效果，結出豐碩果實，須注意四個結合：〔1〕語言與思維訓練、內(nèi)容與形式訓練互相結合，互相浸透；〔2〕聽說讀寫訓練互相結合，互相促進；〔3〕課內(nèi)打根底，課外求開展，分散訓練與集中訓練互相結合；〔4〕因材施教與全面進步互相結合，力求形成全方位、多觸角、多形式的訓練體系。5、示范性原那么：教師應加強語言修養(yǎng)，有意識地磨練自己的語言功夫，講究句式的選擇、詞語的錘煉，使自己的語言明晰流暢、形象生動、妙語連珠、扣人心弦，給學生留下深化印象，發(fā)揮潛移默化的示范作用。三、創(chuàng)設口才訓練的特定情境1、實物演示情境〔1〕看物說話：即看實物說話、看模型說話、看圖片說話、看場景說話及觀察大自然說話?！?〕操作說話：即借助手工制作、消費勞動、理論活動說話?！?〕實驗說話：即通過直觀演示、科學實驗、文體游戲等活動訓練說話。2、音像表演情境〔1〕聲像配音：聽一段音樂，展開想象編講故事；看一段錄像，根據(jù)畫面配旁白，按照口形配對話?！?〕影視評說：看百片、讀百書，舉辦口頭影評、書評或觀后感、交流活動。〔3〕話劇表演：這里主要指課本劇表演〔小學語文課本劇已匯編成冊出版發(fā)行〕。3、角色模擬情境〔1〕生活舞臺：讓學生扮演生活中的實際角色，如接待客人、探望別人、求助別人、購置物品，在適當場合說出最適當?shù)脑??！?〕道德法庭：創(chuàng)設法庭場景，按程序?qū)ζ返虏涣夹袨檫M展審訊，評其美丑，論其善惡?！?〕商品洽談會：模擬交涉、會談、廣告，采用迂回婉轉(zhuǎn)的語言，介紹商品性能、用途、使用方法，為確保自己的合法利益據(jù)理力爭?！?〕記者招待會：開展調(diào)查、考察、采訪，明確采訪目的，設計采訪問題，召開“記者招待會”，以記者身份口頭報道采訪結果。〔5〕新聞發(fā)布會：布置學生收看新聞，安排時間讓學生簡明扼要地匯報國內(nèi)外大事。4、信息交流情境〔1〕天南地北：以日常生活為素材，組織學生自發(fā)聊天，如：“街談巷議”、“說三道四”、“海闊天空”等，讓學生暢所欲言，侃侃而談?！?〕異想天開：結合科幻影視、讀物，進展科幻內(nèi)容討論，發(fā)揮創(chuàng)造想象力，培養(yǎng)口語才能。〔3〕開心一刻：廣泛搜集小品、相聲、笑話、歇后語等幽默語言與故事，讓學生匯報、表演、運用?！?〕熱門話題：圍繞衣食住行等學生最感興趣的熱點問題，展開討論，各抒己見?！?〕每日演講：開展每月故事會和每學期“讀書報告會”。5、現(xiàn)場應變情境〔1〕小型辯論會：圍繞某一專題，分正方、反方組織辯論比賽，使學生會聽對方發(fā)言的中心，會抓對方發(fā)言的破綻，會利用有利時機，會用簡練的語言闡述自己的觀點?！?〕班隊聯(lián)歡會：由學生輪流主持班隊會、聯(lián)歡會，指導學生把各項內(nèi)容用極富文采、流暢詼諧的語言串聯(lián)起來，進步口語才能。解詞悟句把握重點《一定要爭氣》教學設想二十世紀古代文學理論研究之回憶略論中學語文教學的控制問題對我國上市公司管理者收購的考慮小學語文有效閱讀教學研究我國古代詩歌風格論中的一個問題看圖·讀句·學詞·識字公安機關內(nèi)部審計風險剖析及對策研究作文修改講評的嘗試劉承干與南潯嘉業(yè)堂藏書樓研究適應時代要求深化小學語文教學改革唐代貶官制度與不平之鳴——試論開通專制下的文人遭遇與心聲小學語文教學法教材的比擬研究陶淵明與鳥說話才能的構造與訓練方式三教論衡與唐代俗講運用改換比擬法培養(yǎng)語感二十世紀元曲研究芻議審題才能與快速作文求學之。演講與口才:口才訓練百日方案目的：鍛煉膽的發(fā)言，鍛煉聲的說話，鍛煉最流暢的演講。自我鼓勵誓言：我一定要膽地發(fā)言，我一定要聲地說話，我一定要最流暢地演講。目的實現(xiàn)時間：百日一、積極心態(tài)訓練〔20分〕1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要膽地發(fā)言，我一定要聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶欤　薄财匠Ｒ沧晕野凳?，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍。〕〔10分〕2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。〔5分〕3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)?！?分〕二、口才鍛煉〔60分〕〔一〕每天至少10分鐘深呼吸訓練?！?0分〕〔二〕抓住一切時機講話，鍛煉口才?！?0分〕1、每天至少與5個人有意識地交流思想?！?0分〕2、每天大聲朗讀或大聲講至少5分鐘?！?0分〕3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次?！?0分〕4、每天給親人、同事至少講一個故事或完好表達一件事情。〔10分〕5、注意講話時的一些技巧?！?0分〕a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。b、英勇地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。c、當發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。d、假設表現(xiàn)不好，自我撫慰：“剛剛怎么又緊張了？沒關系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。e、緊張時，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。三、輔助鍛煉〔20分〕1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學習一些技巧。〔4分〕2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒?！?分〕3、訓練承受別人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察才能?！?分〕4、培養(yǎng)微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力?！?分〕5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每周要全面總結成效及缺乏，并確定下周的目的?！?分〕最新演講與口才訓練方法隨著時代的開展，越來越多的人已經(jīng)意識到演講的重要性。當今社會具有優(yōu)秀的演講口才是適應如今社會開展的重要本能，也是作為新時代與世界接軌的重要根底。工具/原料發(fā)音準確，吐字明晰，盡量把每個字音都完好發(fā)出來.咬字頭、立字腹(圓)、收字尾，同時使用鼻、口、喉、胸四腔.說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓.表達時要聲情并茂。準確完好生動地表述自己的想法，準確復述轉(zhuǎn)達別人的話。準確生動地描繪景、事、物、人和生活.隨時模擬，要盡量模擬得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模擬中有創(chuàng)造，力爭在模擬中平共處超過對方。方法/步驟1速讀法：這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字明晰。開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后到達你所能到達的最快速度.讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要明晰，要盡量果把每個字音都完好的發(fā)出來。可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出缺乏，進展改進。2背誦法目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶才能，二是培養(yǎng)口頭表達才能。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì).“誦”也就是我們常說的“朗讀”.它要求在準確把握文章內(nèi)容的根底上進展聲情并茂的表達。背誦法的著眼點在“準”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無誤。3練聲法第一步，練氣.首先要學會用氣.吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去.注意吸氣時不要提肩.呼氣：呼氣時要漸漸地進展.要讓氣漸漸地呼出.呼氣時可以把兩齒根本合上.留一條小縫讓氣息漸漸地通過.學習吸氣與呼氣的根本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。第二步，練聲.在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作.先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用.聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動.我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)絡，所以不要小看了口腔的作用。本卷須知自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要膽地發(fā)言，我一定要聲地說話，我一定要最流暢地演講.我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍.)想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功.至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態(tài).演講與口才訓練方法最新平時表達的要求：發(fā)音準確，吐字明晰，盡量把每個字音都完好發(fā)出來．咬字頭、立字腹〔圓〕、收字尾．同時使用鼻、口、喉、胸四腔．說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓．表達時要聲情并茂．準確完好生動地表述自己的想法．準確復述轉(zhuǎn)達別人的話．準確生動地描繪景、事、物、人和生活．隨時模擬，要盡量模擬得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模擬中有創(chuàng)造，力爭在模擬中平共處超過對方．〔1〕速讀法這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字明晰．開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后到達你所能到達的最快速度．讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要明晰，要盡量果把每個字音都完好的發(fā)出來．可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出缺乏，進展改進．〔2〕背誦法目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶才能，二是培養(yǎng)口頭表達才能．記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)．“誦”也就是我們常說的“朗讀”．它要求在準確把握文章內(nèi)容的根底上進展聲情并茂的表達．背誦法的著眼點在“準”上．也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無誤．〔3〕練聲法第一步，練氣．首先要學會用氣．吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去．注意吸氣時不要提肩．呼氣：呼氣時要漸漸地進展．要讓氣漸漸地呼出．呼氣時可以把兩齒根本合上．留一條小縫讓氣息漸漸地通過．學習吸氣與呼氣的根本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效．第二步，練聲．在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作．先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用．聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動．我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)絡，所以不要小看了口腔的作用．口腔活動可以按以下方法進展：第一，進展張閉口的練習，活動嚼肌，也就是面皮．這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了．第二，挺軟腭．這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會．人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔．有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音薄弱，音色較差．練慣用鼻腔的共鳴方法是，學習牛叫．但我們一定要注意，在平日說話時，假設只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結果．我們還要注意，練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害．特別是室外與室內(nèi)溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶．第三，練習吐字．吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭．有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思．所以我們在發(fā)音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾．字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實，口形要正確．發(fā)出的聲音應該是立著的；而不是橫著的，應該是圓的，而不是扁的．但是，假設處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤．字尾，主要是歸音．歸音一定要到家，要完好．也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完好．當然字尾也要能收住，不能把音拖得過長．假設我們能按照以上的練習要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了．這里應多做一些這樣的練習：①深吸一口氣．數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少．②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量防止喘氣聲．〔4〕復述法復述法簡單地說，就是把別人的話重復地表達一遍．這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反響力和語言的連接．〔5〕模擬法隨時模擬．我們每天都聽播送，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進展模擬，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動作，邊聽邊模擬，邊看邊模擬，天長日久，你的口語才能就得到了進步．而且會增加你的詞匯，增長你的文學知識．這里要求要盡量模擬得像，要從模擬對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進展模擬，并在模擬中有創(chuàng)造，力爭在模擬中超過對方．在進展這種練習時，一要注意選擇適宜自己的對象進展模擬．〔6〕描繪法描繪法也就是把你看到的景、事、物、人用描繪性的語言表達出來．無論是演講、說話、論辯都需要有較強的組織語言的才能，沒有這種才能也就不可能有一張懸河之口，組織語言的才能是口語表達才能的一項根本功．〔7〕角色扮演法角色扮演法，就是要我們學演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演．這種訓練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應性、個性，以及適當?shù)谋砬?、動作．這種訓練法要求“演”的成分很重，它有別于對朗讀的要求．它不僅要求聲音洪亮，充滿感情，停頓得當；還要求能繪聲繪色、惟妙惟肖地把人物的性格表現(xiàn)出來，而且要配有一定的動作和表情．從這個角度看，這個訓練是有一定的難度的．但只要我們朝著這個方向努力，那么我們就會成功．〔8〕講故事法目的實現(xiàn)時間：30天一、積極心態(tài)訓練1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要膽地發(fā)言，我一定要聲地說話，我一定要最流暢地演講．我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶欤　薄财匠Ｒ沧晕野凳?，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍．〕2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功．3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)．二、口才鍛煉〔一〕每天至少10分鐘深呼吸訓練．〔二〕抓住一切時機講話，鍛煉口才．1、每天至少與5個人有意識地交流思想．2、每天大聲朗讀或大聲講至少5分鐘．3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次．4、每天給親人、同事至少講一個故事或完好表達一件事情．5、注意講話時的一些技巧．A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話．B、英勇地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔．C、當發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來．D、假設表現(xiàn)不好，自我撫慰：“剛剛怎么又緊張了？沒關系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼．E、緊張時，可以放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次．三、輔助鍛煉做1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學習一些技巧．2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒．3、訓練承受別人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察才能．4、培養(yǎng)微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力．5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會．每周要全面總結成效及缺乏，并確定下周的目的．演講與口才:訓練口才的9個好方法口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓練得來的。古今中外歷一切口假設懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。美國前總統(tǒng)林肯為了練口才，徒步30英里，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們?nèi)绾握撧q，如何做手勢，他一邊傾聽，一邊模擬。他聽到那些云游八方的福音傳教士揮舞手臂、聲震長空的布道，回來后也學他們的樣子。他曾對著樹、樹樁、成行的玉米練習口才。____前首相田中角榮，少年時曾患有口吃病，但他不被困難所嚇倒。為了抑制口吃，練就口才，他常常朗讀、慢讀課文，為了準確發(fā)音，他對著鏡子糾正嘴和舌根的部位，嚴肅認真，一絲不茍。我國早期無產(chǎn)階級____家、演講家肖楚女，更是靠平時的艱辛訓練，練就了非凡的口才。肖楚女在重慶國立第二女子師范教書時，除了認真?zhèn)湔n外，他每天天剛亮就跑到學校后面的山上，找一處僻靜的地方，把一面鏡子掛在樹枝上，對著鏡子開始練演講，從鏡子中觀察自己的表情和動作，經(jīng)過這樣的刻苦訓練，他掌握了高超的演講藝術，他的教學程度也很快進步了。1926年，他年方30，就在*同志主辦的廣州農(nóng)____動講習所工作，他的演講至今受到世人的推崇。我國的數(shù)學家華羅庚，不僅有超群的數(shù)學才華，而且也是一位不可多得的“辯才”。他從小就注意培養(yǎng)自己的口才，學習普通話，他還背了唐詩四五百首，以此來鍛煉自己的“口舌”。這些名人與偉人為我們訓練口才樹立了榮耀的典范，我們要想練就一副過硬的口才，就必須像他們那樣，一絲不茍，刻苦訓練，正如華羅庚先生在總結練“口才”的體會時說的：“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才?！本毧诓挪粌H要刻苦，還要掌握一定的方法?？茖W的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。當然，根據(jù)每個人的學識、環(huán)境、年齡等等的不同，練口才的方法也會有所差異，但只要選擇最適宜自己的方法，加上持之以恒的刻苦訓練，那么你就會在通向“口才家”的大道上迅速成長起來。我們在此介紹幾種符合同學們特點，簡單、易行、見效的口才訓練方法?！?〕速讀法這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字明晰。方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后到達你所能到達的最快速度。要求：讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要明晰，要盡量到達發(fā)聲完好。因為假設你不把每個字音都完好的發(fā)出來，那么，假設速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的根底上。我們都聽過體育節(jié)目的講解專家宋世雄的講解，他的講解就很有“快”的功夫。宋世雄講解的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得非常清楚、準確，沒有含混不清的地方。我們希望到達的快也就是他的那種快，吐字明晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。速讀法的優(yōu)點是不受時間、地點的約束，無論在何時、何地。只要手頭有一篇文章就可以練習。而且還不受人員的限制，不需要別人的配合，一個人就可以獨立完成。當然你也可以找一位同學聽聽你的速讀練習，讓他幫助挑你速讀中出現(xiàn)的缺點。比方哪個字發(fā)音不夠準確，那個地方吐字還不明晰，等等，這樣就更有利于你有目的地進展糾正、學習。你還可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出缺乏，進展改進。假設有教師指導就更好了?！?〕背誦法同學們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為教師要求必須背誦，而不得不背，以完成教師交給的學習任務；也有的是為了記憶下某個名詩、名句，以此來豐富自己的文學素養(yǎng)。而我們提倡的背誦，主要的目的是在于鍛煉我們的口才。我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶才能，二是培養(yǎng)口頭表達才能。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。沒有好的記憶力，要想培養(yǎng)出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識，你才可能張口即出，滔滔不絕。假設你大腦中是一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無濟無事。記憶與口才一樣，它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉對它同樣起著至關重要的作用，“背”正是對這種才能的培養(yǎng)。“誦”是對表達才能的一種訓練。這里的“誦”也就是我們常說的“朗讀”。它要求在準確把握文章內(nèi)容的根底上進展聲情并茂的表達。背誦法，不同于我們前面講的速讀法。速讀法的著眼點在“快”上，而背誦法的著眼點在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無誤。其方法是：第一步，先選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩歌；第二步，對選定的材料進展分析^p、理解，體會作者的思想感情。這是要花點工夫的，需要我們逐句逐段地進展分析^p，推敲每一個詞句，從中感受作者的思想感情，并激發(fā)自己的感情；第三步，對所選的演講辭、散文、詩歌等進展一些藝術處理，比方找出重音、劃分停頓等，這些都有利于準確表達內(nèi)容；第四步，在以上幾步工作的根底上進展背誦。在背誦的過程中，也可分步進展。首先，進展“背”的訓練。也就是先將文章背下來。在這個階段不要求聲情并茂。只要能到達純熟記憶就行。并在背的過程中，自己進一步領會作品的風格、節(jié)奏，為準確把握作品打下更堅實的根底。第二，是在背熟文章的根底上進展大聲朗讀。將你背熟的演講辭、散文、詩歌等大聲地背誦出來，并隨時注意發(fā)