養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣

一（8）班團(tuán)會(huì)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣良好行為習(xí)慣良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣習(xí)慣是指長(zhǎng)時(shí)期養(yǎng)成的不易改變的動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等。首先讓我們討論一下究竟什么是習(xí)慣呢？各小組討論一分鐘后回答你我他游戲規(guī)則以小組為單位，每次派一個(gè)參賽者參加。參賽者可自選題目編號(hào)，然后根據(jù)編號(hào)的內(nèi)容做出相應(yīng)的回應(yīng)。游戲過程中，不得出現(xiàn)“你、我、他（她、它）”這三個(gè)字，別想鉆空……中文英文法文德文日文韓文等等等等的這三個(gè)字都不行！一旦出現(xiàn)這三個(gè)字其中之一一次，便要接受懲罰，每完成一項(xiàng)就給相應(yīng)的組加1分。請(qǐng)?jiān)谝韵戮幪?hào)中任選一項(xiàng)。

1

2

3

4

5

6

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8

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111

說出你一次有趣的旅游經(jīng)歷2

請(qǐng)說出你自己的學(xué)習(xí)方法，例如學(xué)習(xí)實(shí)踐和科目3請(qǐng)你說說如果你中了彩票你會(huì)怎么做

4請(qǐng)用中文對(duì)著主持人翻譯出以下兩句話

I

see

and

I

can

help

youI

knowyoubutIloveyou

5請(qǐng)唱出以下歌曲

我送你離開

千里之外

你無聲黑白

沉默年代

或許不該

太遙遠(yuǎn)的相愛

我送你離開

天涯之外

你是否還在

琴聲何來

生死難猜

用一生

去等待-----周杰倫《千里之外》6請(qǐng)唱出以下歌曲曾經(jīng)的我想唱就唱我最閃亮

這一年夏天有最感動(dòng)的陽(yáng)光

你給我夢(mèng)想

我勇敢往前闖

風(fēng)吹雨打拍拍肩膀

現(xiàn)在的我想唱就唱我最閃亮

這一年夏天有最溫暖的目光

記憶的遠(yuǎn)方

我披戴的榮光

照進(jìn)天窗擦亮夢(mèng)想----快男《我最閃亮》7請(qǐng)談?wù)勀銓?duì)環(huán)保的理解，比如我應(yīng)該為學(xué)校和家庭做些什么

8請(qǐng)向大家介紹你的家人，包括自己和爸爸媽媽還有兄弟姐妹

9請(qǐng)?jiān)?0秒朗讀完以下兩段文字。

這些事情已過去，望著老師的心情，我有時(shí)都會(huì)哭，還有三個(gè)月，我們就要和她說再見，我不舍得她，她教的我們這個(gè)班，很嚴(yán)格，我很喜歡，但我希望見到這個(gè)班有團(tuán)結(jié)的風(fēng)氣，不再讓她老師擔(dān)心，因?yàn)槲矣X得這個(gè)班非常友愛，我希望永遠(yuǎn)都不會(huì)散。我想念這個(gè)班，想念他們。

我躡手躡腳地打開門，沒想到燈是亮著的，我進(jìn)到客廳，發(fā)現(xiàn)媽媽坐在沙發(fā)上睡著了，她披在身上的外套已經(jīng)滑落，電視開著，卻被她調(diào)成了靜音，桌子上還擺著我最愛吃的菜......我有些難過，小心地把媽媽的外套撿起來，想再次給她蓋上，不料卻驚醒了媽媽?！皨?。”我怯怯地叫著，“對(duì)不起，這么晚了你還在這等我?！薄皼]事，你不是給我留條了嗎，不要緊。"10

請(qǐng)為下周我們班上場(chǎng)的拔河隊(duì)員打打氣，說一番鼓勵(lì)的話激勵(lì)他們

11請(qǐng)?jiān)?0秒之內(nèi)讀出一段文字有一個(gè)黑人,他找到了一個(gè)神燈,神答應(yīng)實(shí)現(xiàn)他3個(gè)愿望。他的第一個(gè)愿望是:希望他天天有水喝。第二個(gè)愿望：希望他能變白。第三個(gè)愿望：希望天天能看到女生的臀部。“砰”的一聲他變成了馬桶?。√貏e回合請(qǐng)就喜歡吃的食物、喜歡的運(yùn)動(dòng)等方面和對(duì)方組員討論、誘使對(duì)方說出你我他三個(gè)字游戲到此結(jié)束

你們體會(huì)到習(xí)慣的力量了嗎？怎么養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，什么是良好的行為習(xí)慣我們聽得太多了，已經(jīng)是老掉牙的東西了。所以，這次游戲的目的是為了讓大家體會(huì)一下習(xí)慣的力量，讓大家明白一個(gè)好的行為習(xí)慣具有怎樣的力量，希望大家能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。有人將海里最兇猛的鯊魚和他最喜歡吃的熱帶魚放在一個(gè)大水池里，但是中間用一塊透明的強(qiáng)化玻璃隔開。在最開始，鯊魚看到另外一邊自己喜歡的食物的時(shí)候會(huì)毫不猶豫的沖過去，但是很快就被玻璃給攔下來了，于是鯊魚開始一次又一次的撞擊玻璃，很快鯊魚就被撞的頭破血流，但是剛剛被撞出裂紋的玻璃馬上被人換上更加結(jié)實(shí)的。一段時(shí)間之后，鯊魚不再?zèng)_向近在咫尺的熱帶魚，不再去碰中間的玻璃，甚至是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的離開曾經(jīng)撞的頭破血流的地方，好像害怕再受到傷害一樣，只是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著在隔壁自由自在游著的熱帶魚。最后，人們把中間的透明玻璃抽掉，可是這個(gè)時(shí)候，鯊魚依然不敢跨越中間的那個(gè)地塊，偶爾有熱帶魚不小心游到鯊魚這邊，鯊魚很快就會(huì)撲過去，可是一旦這些魚逃到水池的另外一邊，鯊魚馬上就會(huì)停下來，眼睜睜的看著這些魚離去。

良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn)：1.學(xué)習(xí)有目標(biāo)，有計(jì)劃。2.能夠集中精神，排除干擾。3.不依賴他人，有鉆研精神，喜歡獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)。4.愛動(dòng)腦筋，愛觀察，愛提問。5.有適合自己的學(xué)習(xí)方法。6.經(jīng)常使用工具書，參考書。7.喜歡閱讀，適當(dāng)上網(wǎng)，有意識(shí)拓展知識(shí)面。8.經(jīng)常與同學(xué)討論問題。9.今日事，今日畢。不良習(xí)慣的表現(xiàn)1學(xué)習(xí)時(shí)間不固定,不制定學(xué)習(xí)生活作息時(shí)間表2課堂上思想開小差，精神不集中；3自習(xí)課目標(biāo)不明確，東翻西看，浪費(fèi)時(shí)間.4不準(zhǔn)備工具書，需要查辭典字典時(shí)，還嫌麻煩,馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)；5快下課時(shí)就聽不進(jìn)去了，早早把書收拾好，心中開始想著課后的娛樂活動(dòng)6作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分?jǐn)?shù)，扔到一邊，不認(rèn)真分析檢查7、遇到好的電視節(jié)目，就忘記做作業(yè)8、有拖延交作業(yè)的行為。9、喜歡哪科就學(xué)哪科，偏科10、喜歡邊吃東西或邊看電視邊學(xué)習(xí)。11、要有人督促才肯用功。12、情緒波動(dòng)大，因喜怒哀樂的情緒而影響學(xué)習(xí)；你們有沒有這些不良的習(xí)慣呢？學(xué)習(xí)習(xí)慣的對(duì)學(xué)習(xí)的影響良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣符合學(xué)習(xí)規(guī)律，有利于提高學(xué)習(xí)效率，獲取優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績(jī)，塑造健康人格，使人終身受益。不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣偏離學(xué)習(xí)規(guī)律，不僅會(huì)妨礙學(xué)習(xí)效果，還可能會(huì)助長(zhǎng)生活中的消極因素，貽害無窮。既然良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣使人受益，而不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣又有危害，那我們?cè)撛趺礃优囵B(yǎng)好的習(xí)慣而改掉壞習(xí)慣呢？培養(yǎng)好習(xí)慣的方法：改掉壞習(xí)慣的方法良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)從制定具體、明確、可行的計(jì)劃開始。計(jì)劃不能僅有一個(gè)模糊的想法，要有一個(gè)具體的計(jì)劃、規(guī)定的項(xiàng)目、完成的時(shí)間安排、檢查完成的情況等。①交一些能夠管住自己的朋友。②用暗示法來提醒自己（用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己。）③用寫日記來管住自己。（將自己的期望寫下來，不斷激勵(lì)自己）周峰，13歲考取中國(guó)科技大學(xué)少年班，20歲時(shí)以托福和GRE的優(yōu)異成績(jī)得到了美國(guó)多所大學(xué)的全額獎(jiǎng)學(xué)金而赴美攻讀博士。他認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。別人的故事：周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ)，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號(hào)便立即做出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。看完周峰的故事大家有什么啟示呢？習(xí)慣是一個(gè)人的資本，有了好習(xí)慣，一輩子都有用不完的利息，

有了壞習(xí)慣，一輩子有償還不了的債務(wù)。小貼士：請(qǐng)看四幅漫畫，請(qǐng)說出這幾個(gè)同學(xué)的“病癥”，并開出“處方”。偏科，對(duì)部分科目缺乏學(xué)習(xí)興趣。

樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)自己的間接興趣。對(duì)知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系了解、掌握不好，解題模式化，缺乏對(duì)已學(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用的能力。

要注意活學(xué)活用，注意知識(shí)的連貫，注意老師講授的解題方法，多做不同類型的練習(xí)，思維要靈活。

陳雨：高中那么多功課，我經(jīng)常是做著這科作業(yè)又想到別的科目，結(jié)果哪一科都沒做好。我真不知道該怎么辦。學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性，沒能正確處理學(xué)科之間的關(guān)系，不會(huì)合理安排時(shí)間，注意力不集中。

做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間，做事情注意力要集中，學(xué)習(xí)時(shí)不分心，不想別的事，排除與學(xué)習(xí)無關(guān)的干擾，自我暗示保持較久的注意力。王茜：我平時(shí)的作業(yè)多數(shù)依賴父母的幫助才完成，作業(yè)和學(xué)習(xí)成績(jī)并不比其他同學(xué)差，可一到考試就緊張，成績(jī)總是不理想。我很苦惱。

緊張，對(duì)自己沒信心，平時(shí)作業(yè)太依賴父母，沒有進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。

①要提高自主學(xué)習(xí)能力；②平時(shí)要注意及時(shí)復(fù)習(xí)，多做練習(xí)，以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解；③要以平常心對(duì)待每一次考試。收獲列表1習(xí)慣有良好與不良之分2良好的習(xí)慣與不良的習(xí)慣分別會(huì)有不同的影響3好習(xí)慣是開啟成功的金鑰匙4我們要擁有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣良好的行為習(xí)慣一九八八年世界各國(guó)諾貝爾獎(jiǎng)得主在巴黎聚會(huì)。有人問一位諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)得主：“您在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道：“是幼兒園?！薄霸谟變簣@能學(xué)到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯(cuò)事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然……”首先讓我們來看一些例子：

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家蘇霍姆林斯基縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們養(yǎng)成的良好習(xí)慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育鍛煉，從而使他有充沛的精力去完成不朽巨著；達(dá)爾文從不放棄任何觀察大自然的機(jī)會(huì)，從而為他的科研工作積累了大量的第一手資料；魯迅先生從少年時(shí)代起就養(yǎng)成了好讀書的習(xí)慣，從而成為了偉大的無產(chǎn)階級(jí)的文學(xué)家、革命家，被人民稱為“民族魂”。由此可見,擁有一個(gè)良好的習(xí)慣就意味著擁有一個(gè)良好的人生，好的習(xí)慣是一個(gè)人的終身財(cái)富。小品：?jiǎn)柭稟：自言自語(yǔ)：今天媽媽讓我自己坐車去姥姥家，說要鍛煉我的獨(dú)立自主能力，但是汽車站還有多遠(yuǎn)呢？（吐口香糖）：這個(gè)口香糖不會(huì)是假的吧，真難吃。那里有個(gè)老頭，我問問他。（一手插腰，一手指著老大爺）喂！老頭兒，汽車站有多遠(yuǎn)??？B：（駝背，一手背在背后，咳嗽，慢慢抬起頭）大概……大概還有10斤吧！A：（教訓(xùn)）什么？十斤？老頭兒，你老糊涂了吧，路不是論“斤”的，應(yīng)該是論里的。B：（慢慢走下臺(tái)，回頭）哦，論里（理）？！論理你該叫我老大爺！A：（搔著后腦勺，面紅耳赤）……事例一：有個(gè)年輕人向理發(fā)師學(xué)理發(fā)，師父要徒弟先拿冬瓜進(jìn)行練習(xí)，用剃刀把冬瓜上的一層薄薄的毛剃干凈但不能損壞冬瓜皮。徒弟每次都很細(xì)心地把這層毛剃得干干凈凈而且冬瓜皮完好無損。但是，他每次剃完之后都會(huì)順手把剃刀插在冬瓜上。師父要徒弟改掉這個(gè)壞習(xí)慣，但徒弟總是說：“沒事的，我以后為顧客理發(fā)時(shí)絕對(duì)不會(huì)這樣做?！碑?dāng)徒弟為第一個(gè)顧客理完發(fā)時(shí)，順手就把剃刀往顧客頭上一插?？赐炅松厦鎯蓚€(gè)故事，同學(xué)們有什么啟發(fā)？并思考：我們身邊有沒有什么不好的現(xiàn)象呢？喜歡轉(zhuǎn)筆、轉(zhuǎn)書。在班級(jí)吃東西,隨意扔,隨意吐。上課有少數(shù)同學(xué)瞌睡、喝水、講話。打掃清潔不認(rèn)真，不及時(shí)，故意晚來。有的同學(xué)時(shí)間抓得不緊，上課鈴聲響了還沒坐好。不能自主做作業(yè)，抄襲別人的。宿舍熄燈之后不睡覺，