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文檔簡介
氣質測驗60題
下面60道題,可以幫助你大致確定自己的氣質類型,在回答這些問題時,你認為:
很符合自己情況的
記2分比較符合的
記1分介于符合與不符合之間的
記0分比較不符合的
記-1分完全不符合的
記-2分1.
做事力求穩(wěn)妥,一般不做無把握的事。2.
遇到可氣的事就怒不可遏,想把心里話全說出來才痛快。3.
寧可一個人干事,不愿很多人在一起。4.
到一個新環(huán)境很快就能適應。5.
厭惡那些強烈的刺激,如尖叫,噪音、危險鏡頭等。6.
和人爭吵時,總是先發(fā)制人,喜歡挑剔別人。7.
喜歡安靜的環(huán)境。8.
我善于和人交往。9.
羨慕那種善于克制自己感情的人。10.生活有規(guī)律,很少違反作息制度。11.在多數情況下情緒是樂觀的。12.碰到陌生人覺得很拘束。13.遇到令人氣憤的事,能很好地自我克制。14.做事總是有旺盛的精力。15.遇到問題總是舉棋不定、優(yōu)柔寡斷。16.在人群中從不覺得過分拘束。17.情緒高昂時,覺得干什么都有趣,情緒低落時,又覺得什么都沒有意思。18.當注意力集中于一事物時,別的事很難使我分心。19.理解問題總比別人快。20.碰到危險情景,常有一種極度恐怖感。21.對學習、工作,懷有很高的熱情。22.能夠很長時間做枯燥、單調的工作。23.符合興趣的事情,干起來勁頭十足,否則就不想干。24.
一點小事就能引起情緒波動。25.討厭那種需要耐心、細致的工作。26.與人交往不卑不亢。27.喜歡參加熱烈的活動。28.愛看感情細膩、描寫人物內心活動的文學作品。29.工作學習時間長了,常感到厭倦。30.不喜歡長時間討論一個問題,愿意實際動手干。31.寧愿侃侃而談,不愿竊竊私語。32.別人總是說我悶悶不樂。33.理解問題常比別人慢些。34.疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻,重新投入工作35.
心里有話寧愿自己想,不愿說出來。36.
認準一個目標就希望盡快實現,不達目的,誓不罷休。37.學習、工作同樣一段時間后,常比別人更疲倦。38.
做事有些莽撞,常常不考慮后果。39.
老師或他人講授新知識、技術時,總希望他講的慢些,多重復幾遍。40.能夠很快地忘記那些不愉快的事情。41.做作業(yè)或完成一件工作總比別人花時間多。42.喜歡運動量大的劇烈體育運動,或者參加各種文藝活動。43.不能很快地把注意力從一件事轉移到另一件事上去。44.接受一個任務后,就希望把它迅速解決。45.認為墨守成規(guī)比冒風險強些。46.能夠同時注意幾件事物。47.當我煩悶的時候,別人很難使我高興起來。48.愛看情節(jié)起伏跌宕、激動人心的小說。49.對工作抱認真嚴謹、始終一貫的態(tài)度。50.和周圍人的關系總是相處不好。51.喜歡復習學過的知識,重復做能熟練做的工作。52.希望做變化大、花樣多的工作。53.小時候會背的詩歌,我似乎比別人記得清楚。54.
別人說我“出語傷人”,可我并不覺得這樣。55.在體育活動中,常因反應慢而落后。56.反應敏捷、頭腦機智。57.喜歡有條理而不甚麻煩的工作。58.興奮的事常使我失眠。59.老師講新概念,常常聽不懂,但是弄懂了以后很難忘記。60.假如工作枯燥無味,馬上就會情緒低落。氣質測驗答案氣質測驗答卷膽汁質得分269141721273136384248505458
多血質題號4811161923252934404446525660
粘液質題號1710131822263033394345495557
抑郁質題號3512152024283235374147515359記分方法A.如果某一項或兩項的得分超過20,則為典型的該氣質,例如膽汁質項超過20,則為典型的膽汁質;粘液質和抑郁質項得分都超過20,則為典型粘液—抑郁質混合型。B.如果某一項或兩項以上得分在20以下、10分以上,其他各項得分較低,則為該項一般氣質。例如,一般多血質;一般膽汁質—多血質混合型。C.若各項得分都在10分以下,但某項或幾項得分較其余項為高(相差5分以上),則為略傾向于該項氣質(或幾項混合)。例如略偏粘液質型;多血質—膽汁質混合型。D.其余類推。一般來說,正分值越高,表明被試越具有該項氣質的典型特征;反之,分值越低或越負,表明越不具備該項特征。典型特征4種氣質類型的典型特征如下:膽汁質:直率熱情,精力旺盛,脾氣急噪,情緒興奮性高,容易沖動,反應迅速,心境變化劇烈,具有外傾性。多血質:活潑好動,反應靈敏,樂于交往,注意力易轉移,興趣和情緒多變,缺乏持久力,具有外傾性。粘液質:安靜,穩(wěn)重,沉著,反應緩慢,沉默寡言,三思而后行,不容易外露,注意力穩(wěn)定而較難轉移,善于忍耐,偏內傾型。抑郁質:情緒體驗深刻,行動遲緩,具有較高的感受性,善于觀察他人不易注意的細節(jié),富有幻想,膽小孤僻,具有內傾性。一般來說,在抑郁質項得分偏高,提示容易引起心理困擾或不適應;而典型膽汁質—抑郁質混合型的人面臨挫折時,可能比其他氣質類型的人有更明顯、強烈的反應。咨詢過程中,咨詢員可借氣質測驗來尋找心理問題的影響因素,以及提供有針對性的心理調節(jié)、個性塑造的參考意見。內外向性格測驗問卷
下列試題中,凡單數題,回答“是”記0分,“不克置否”記1分,“否”記2分。凡雙數題,回答“是”記2分,“不可置否”記1分,“否”記0分。
1.在大庭廣眾面前不好意思。
2.對人一見如故。
3.愿意一個人獨處。
4.好表現自己。
5.與陌生人難打交道。
6.開會時喜歡坐在被人注意的地方。
7.遇有不快的事情,能抑制感情,不露聲色。
8.在眾人面前能爽快的回答問題.
9.不喜歡社交活動。
10.愿意經常和朋友在一起。
11.自己的想法不輕易告訴別人。
12.只要認為是好東西就立即買。
13.愛刨根問底。
14.容易接受別人的意見。
15.凡事很有主見。
16.喜歡高談闊論。
17.會議休息時寧肯一個人獨坐也不愿同別人聊天。
18.決定問題爽快。
19.遇到問題非弄懂不可。
20.常常未等別人把話講完,就覺得自己已經懂了。
21.不善和人辯論。
22.遇有挫折不易喪氣。
23.時常為自己的無能而沮喪。
24.碰到高興事極易喜形于色。
25.常常對自己面臨的選擇猶豫不決。
26.不大注意別人的事。
27.好把自己同別人比較。
28.好憧憬未來。
29.容易羨慕別人的成績。
30.相信自己不比別人差。
31.注意別人對自己的看法。
32.不大注意外表。
33.發(fā)現異?,F象容易想入非非。
34.即使有虧心事也很快被遺忘。
35.總是把家里收拾得干干凈凈。
36.自己放的東西常常不知在哪里。
37.做事很細心。
38.對于別人的請求樂于幫助。
39.十分注意自己的信用。
40熱情來得快,消退地也快。
41.信奉“不干則已,干則必成?!?/p>
42.做事情更注意速度而不是質量。
43.一本書可以反復看幾遍。
44.不習慣長時間讀書。
45.辦事大多有計劃。
46.興趣廣泛而多變。
47.學習時不易受外界干擾。
48.開會時喜歡同人交頭接耳。
49.作業(yè)大都整潔、干凈。
50.應答別人的事情經常忘記。
51.一旦對人有看法不易改變。
52.容易和人交朋友。
53.不喜歡體育運動。
54.對電視節(jié)目中的球賽尤有興趣。
55.買東西前總要估量一番。
56.不懼怕從來沒做過的事情。
57.遇有不愉快的事情可以生氣很長時間。
58.自己做錯了事,容易承認和改正。
59.常常擔心自己會遭遇失敗。
60.容易原諒別人。
內外向測驗答卷
題號1357911131517192123252729
題號313335373941434547495153555759
題號24681012141618202224262830
題號323436384042444648505254565860
性格是個人對現實的穩(wěn)定的態(tài)度和習慣化了的行為方式。
記分方法:
90分以上為典型
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