心理學(xué)人際心健發(fā)展

心理學(xué)人際心健發(fā)展第一頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/81第一節(jié)人際交往概述一、人際交往的心理需要(一)本能(二)合群需要(三)自我肯定需要第二頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/82第一節(jié)人際交往概述二、人際交往的理論(一)人際需要的三維理論1.三種基本的人際需要包容需要支配需要情感需要2.六種基本的人際行為傾向

(二)社會交換理論第三頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/83第二節(jié)人際溝通與人際吸引一、人際溝通(一)什么是人際溝通溝通主要指在社會生活中的人際溝通,是信息的發(fā)送者與信息的接受者之間的信息相互作用過程。第四頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/84第二節(jié)人際溝通與人際吸引(二)人際溝通的功能促進(jìn)人們之間的相互了解協(xié)調(diào)人們的社會生活適應(yīng)社會環(huán)境形成了自我概念需要滿足的功能第五頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/85第二節(jié)人際溝通與人際吸引(四)人際溝通的類型1.言語溝通2.非言語溝通(1)表情(2)眼行為(3)身體語言或身體動作(4)服飾(5)講話風(fēng)格(6)人際空間第六頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/86第二節(jié)人際溝通與人際吸引二、人際吸引的條件(一)相似性與互補性(二)個人品質(zhì)(三)接近性與熟悉性第七頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/87第二節(jié)人際溝通與人際吸引三、人際關(guān)系的測量(一)社會測量法

例如:"我過生日最愿意請的朋友,第一是________，第二是________,第三是________。"

第八頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/88第三節(jié)群體及其對個人行為的影響一、群體的一般特性(一)群體規(guī)范(二)群體的凝聚力(三)群體中的角色(四)群體的領(lǐng)導(dǎo)第九頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/89第三節(jié)群體及其對個人行為的影響三、社會影響1.社會助長2.社會惰化3.去個體化4.從眾5.服從第十頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/810第十章心理健康第十一頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/811第一節(jié)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)二、什么是心理健康心理健康是指一種高效而滿意的持續(xù)的心理狀態(tài)；心理健康指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即知、情、意、行、人格完整協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會。第十二頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/812第一節(jié)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)四、增進(jìn)心理健康的途徑與方法第十三頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/813第二節(jié)心理健康與壓力一、壓力及其來源(一)壓力的概念(二)壓力產(chǎn)生的原因:壓力源三、壓力的影晌因素及其應(yīng)對策略(一)影響壓力的因素1.經(jīng)驗2.準(zhǔn)備狀態(tài)3.認(rèn)知4.性格5.環(huán)境(二)處理壓力的方法第十四頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/814第三節(jié)心理健康與挫折一、挫折的概念二、挫折的產(chǎn)生原因三、挫折后的反應(yīng)(四)心理防御機(jī)制否認(rèn)、幻想、壓抑、投射、反向、轉(zhuǎn)移、退行、文飾、補償、升華第十五頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/815第三節(jié)心理健康與挫折四、挫折的應(yīng)對策略(一)正確認(rèn)識挫折(二)改變不合理觀念(三)加強(qiáng)修養(yǎng),勇于實踐(四)優(yōu)化自身人格品質(zhì)第十六頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/816第四節(jié)心理健康與焦慮一、焦慮的概念二、焦慮的主要類型和產(chǎn)生原因三、焦慮的應(yīng)對策略(一)認(rèn)清焦慮狀況(二)克服焦慮的三個原則1.不回避2.正面迎戰(zhàn)3.做記錄(三)學(xué)會放松自己(四)運用想像減輕焦慮(五)進(jìn)行理性思考(六)接受專業(yè)治療第十七頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/817第十一章畢生發(fā)展第十八頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/818第一節(jié)個體發(fā)展的基本理論一、心理發(fā)展的實質(zhì)二、心理發(fā)展年齡階段的劃分三、影晌心理發(fā)展的主要因素四、發(fā)展心理學(xué)的主要研究方法(一)橫斷研究法(二)縱向研究法第十九頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/819第二節(jié)兒童期的身心發(fā)展(二)嬰幼兒動作的發(fā)展

兒童動作的發(fā)展遵循三個原則:(1)由上到下。(2)由內(nèi)到外。(3)由簡單的、無意識的動作到復(fù)雜的、意識控制的動作。第二十頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/820第二節(jié)兒童期的身心發(fā)展(三)皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論

1.感知運動階段

2.前運算階段

3.具體運算階段

4.形式運算階段

(三)道德判斷的發(fā)展

第二十一頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/821第三節(jié)青少年心理的發(fā)展一、青少年時期的身體發(fā)展(一)身體外形和體內(nèi)機(jī)能的發(fā)展1.身高和體重2.第二性征(二)性的發(fā)育與成熟第二十二頁，共二十三頁，2022年，8月28日2023/2/822第三節(jié)青少年