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文檔簡介

心理健康教育課前小游戲——抓手指游戲規(guī)則:1.伸出右手手掌和左手的手指,左手的手指放在右邊同學(xué)的掌心里。2.仔細聽故事,當(dāng)聽到“水”的時候,手掌抓手指,手指則迅速逃離。分享體驗:1.有無思維定式,搶抓?2.聽到“水”字,你是先跑,還是先抓?3.“聽”、“抓”、“逃”——協(xié)調(diào)起來容易嗎?課前小游戲——抓手指本節(jié)內(nèi)容框架一、人際交往的重要性二、人際交往的含義三、中學(xué)生人際交往的原則四、中學(xué)生人際交往的藝術(shù)一、人際交往的重要性故事引入:天堂與地獄一個人想知道天堂和地獄的區(qū)別……然后,這個人又來到天堂。天堂的人正好也在吃粥,一個個卻紅光滿面。奇怪的是,天堂的人使用的也是一米長的勺子,不同之處在于——他們在互相喂對方。天堂和地獄擁有相同的食物,相同的工具,相同的環(huán)境,但結(jié)果卻大大不同??茖W(xué)研究:IQVSEQ?IQEQ人一生的成就15%決定于智力,85%決定于情商。反面例證:人類的心理適應(yīng),最主要的就是對于人際關(guān)系的適應(yīng),所以,人類的心理病態(tài)主要是由于人際關(guān)系的失調(diào)而來的?!睦韺W(xué)家丁瓚2013年3月31日中午,復(fù)旦大學(xué)2010級碩士研究生林森浩將其做實驗后剩余并存放在實驗室內(nèi)的劇毒化合物帶至寢室,注入飲水機槽,次日其舍友黃某喝后中毒身亡。經(jīng)警方查明,林森浩因生活瑣事與舍友黃某關(guān)系不和,日積月累的不滿情緒以致最后一面之差而做出瘋狂舉動。左:黃洋右:林某林森浩事件原因分析缺乏社會(人際)支持系統(tǒng)。每個人從客觀上都存在一些天然的社會支持系統(tǒng),如父母、老師、同學(xué)等,他們都有支持我們的基本義務(wù)。如果一個人平時有良好的人際關(guān)系,那么,他的親朋好友在他需要時,都會成為樂于支持他的人。三、中學(xué)生人際交往的原則1尊重:“敬人者,人恒敬之?!?真誠:“以誠感人,人亦誠而應(yīng)?!?寬容:“唯寬可以容人,唯厚可以載物。”4謙虛:“勞謙虛己,附之者眾;驕慢倨傲,去之者多?!?尺度:“過猶不及?!比穗H交往“黃金法則”你希望別人怎么對待你,你就怎么對待別人。四、中學(xué)生人際交往的藝術(shù)1、學(xué)會傾聽2、學(xué)會表達3、學(xué)會微笑4、學(xué)會換位課堂小活動:傾訴與傾聽活動內(nèi)容:請同學(xué)兩兩一組相互傾訴與傾聽。傾訴的主題是“我生命中最傷心的一次經(jīng)歷”?;顒右颍簝A訴者真誠動情地講述自己的經(jīng)歷,但是傾聽者以不耐煩、不在乎的態(tài)度對待傾訴者。活動感悟:請同學(xué)們就剛剛的活動談?wù)勛约旱捏w會與收獲?;顒涌偨Y(jié):傾聽是人際交往的重要一步,傾聽的關(guān)鍵在于真誠用心。課堂小活動:傾訴與傾聽學(xué)會表達笑話一側(cè):一天,爸爸問兒子:“你長大了想要什么?”兒子回答:“長大了,我要女人和金錢。”爸爸給了兒子兩巴掌,又問了一次:“你長大了想要什么?”兒子靈機一動,回答:“我要愛情和事業(yè)?!卑职诌B連夸獎兒子。啟示:

有時候,經(jīng)過修飾的語言總比直白的語言讓人容易接受。故事一側(cè):早班車廂里20年前,我們這幫地位低下干著粗活的建筑工人每天擠著早班車,半睡半醒的我們把蓬亂的頭蜷縮在臟兮兮的衣領(lǐng)里面,陰沉著臉,互不搭理。

一天,車廂里來了一位陌生的家伙,他上車時先和司機打招呼:“先生,你好!”又友好地和大家笑笑。司機毫無表情地點點頭,其余的人也態(tài)度冷漠。第二天他更是笑容滿面的問候大家“各位早上好!祝大家一天都開開心心!”我們這幫粗人對此感到詫異和莫名其妙。學(xué)會微笑故事一側(cè):早班車廂里(續(xù))

從此,車廂里每天都有這個人向大家問好。漸漸地,我們也開始和他搭話。一天,他抱著一束鮮花走進車廂,大家猜說“查理,是送給女朋友的嗎?”他點點頭,大家熱烈地鼓起掌來。從那天開始,他每天都帶著鮮花,我們的心情也變得輕松愉快起來。慢慢地,我們也有人帶鮮花插曲查理的那束花中。一張張黝黑的臉開始透出平常難見的柔情?!澳愫茫 薄澳愫?!”大家互相笑著問長問短,興致勃勃地開玩笑,分享聽到的各種新聞。

后來有一天,查理沒來,大家相約去看他,才知道,他是一公司的清潔工。再后來,得知他的一位朋友去世了,大家僅僅握住他的手,他的眼睛濕濕的。學(xué)會微笑故事一則:

一頭豬、一只綿羊和一頭奶牛被牧人關(guān)在同一個畜欄里。有一天,牧人將豬從畜欄里捉了出去,只聽豬大聲嚎叫,強烈反抗。綿陽和奶牛討厭它的嚎叫,于是抱怨道:“我們經(jīng)常被牧人捉去,都沒像你這樣大呼小叫的?!必i聽了回應(yīng)道:“捉你們和捉我完全是兩回事,他捉你們,只是要你們的毛和乳汁,但是捉住我,卻是要我的命??!”學(xué)會換位思考故事啟示:

立場不同、所處環(huán)境不同的人,是很難了解對方的感受的。人們往往最容易犯得錯誤就是:用自己腦袋中的觀念去解釋別人眼中的事物。因此,對他人的處境、失意、挫折和傷痛,我們應(yīng)

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