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本文格式為Word版,下載可任意編輯——公司配備小藥箱的通知隨著大家對日常醫(yī)療保健的重視,好多家庭都配備了小藥箱,用來放些常用和應(yīng)急藥??蓜e小看這個小藥箱,它使得好多家庭在應(yīng)對突發(fā)疾病和損傷時受益匪淺。但是小藥箱若配備和使用不當(dāng),會產(chǎn)生事與愿違的結(jié)果,如藥物過期、錯用濫用藥物等,都是用藥安好的隱患。編者在此指點您,家庭常備小藥箱,確定要留神存放和使用方法。
一、家庭備藥、用藥的原那么
為了保證用藥安好,家庭備藥物用藥應(yīng)遵循以下原那么:
1.要對癥下藥。買藥、用藥首先要搞領(lǐng)會藥物的主治和功能,制止用藥“張冠李戴”。
2.要安好科學(xué)。俗話說“是藥三分毒”。家庭備藥、用藥,應(yīng)以相對安好的非處方藥為主,處方藥的使用那么務(wù)必遵醫(yī)囑。自行選用非處方藥時,要看懂藥物說明書的全部內(nèi)容,應(yīng)根據(jù)病人病情、體質(zhì)、得病理由,選用既對癥,副作用又小的藥物。
3.要經(jīng)濟實惠。藥物的好壞關(guān)鍵在于療效,貴藥并不等于好藥。因此,家庭備藥要根據(jù)實際需要,不必盲目選購貴藥、進口藥。
二、家庭備藥、用藥的種類
家庭備藥、用藥的種類應(yīng)以常見病、慢性病、外用藥為主:
1.常見病:主要是感冒鎮(zhèn)痛和胃腸消化方面的疾病。傷風(fēng)感冒藥:如感冒清熱沖劑、小兒感冒沖劑、清熱解毒口服液、速效感冒膠囊、銀翹解毒丸、清開靈、板藍根、雙黃連口服液等。解熱鎮(zhèn)痛藥:如阿司匹林、撲熱息痛、去痛片等。鎮(zhèn)咳化痰藥:如咳必清、復(fù)方甘草片、急支糖漿、止咳糖漿等。胃腸消化藥:如多酶片、復(fù)合維生素B、嗎丁啉等。
2.慢性?。阂愿哐獕骸⒐谛牟?、糖尿病等疾病用藥為主。根據(jù)醫(yī)生的處方,適當(dāng)儲存一點慢性病常用藥。
3.外用藥:如酒精、碘伏、高錳酸鉀、風(fēng)油精、涼快油、創(chuàng)可貼等常用藥品。
三、家庭備藥、用藥的保管
大片面藥品怕光照、怕氧化、怕潮濕、怕高溫。因此,家中的藥品保管要做到以下4個方面:
1.避光。維生素、抗生素類藥物,遇光后顏色會加深、藥效會降低,甚至藥物會變成有害物質(zhì)。所以此類藥物最好儲存于棕色玻璃瓶或黑色紙包裹的玻璃瓶內(nèi),防止紫外線的透入,制止藥物變色、變質(zhì)。
2.密封。空氣中的氧氣能使藥物氧化、變質(zhì),所以,無論是內(nèi)服藥還是外用藥,用后確定要蓋緊瓶蓋,以防藥物因氧化變質(zhì)而失效。
3.枯燥。有些藥物極易吸收空氣中的水分而發(fā)生變質(zhì)。一般來說,藥物儲存環(huán)境的相對濕度應(yīng)在60%以下。有些寶貴中藥材,還應(yīng)置于密閉的缸、筒、盒內(nèi),底部放適量的枯燥劑,如生石灰、木炭等。
4.低溫。溫度上升,藥物也會隨之產(chǎn)生化學(xué)回響。溫度每上升10℃,藥物的化學(xué)回響速度可增加2-4倍。因此,藥物應(yīng)存放在枯燥、陰涼處,疫苗等應(yīng)放在冰箱冷藏室保存,溫度操縱在2℃~10℃。
5.對每種藥物的保質(zhì)期要心中有數(shù)。以包裝盒上的保質(zhì)期為準(zhǔn),過期藥物那么應(yīng)實時除掉,不能再用。
高血脂畢竟是什么
生活中好多耳熟能詳?shù)氖?,人們對它卻未必了解,譬如我們常說的高血脂。那么,高血脂畢竟是什么?本文為您解讀6件事:
1.人們常說的高血脂,畢竟是哪一項高?
從診斷上講,高脂血癥有高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。高膽固醇血癥有導(dǎo)致動脈粥樣硬化的風(fēng)險,而高甘油三酯血癥與動脈硬化的關(guān)系那么沒那么精細。好多人在看到體檢報告上甘油三酯一項偏高時,就認(rèn)為自己血脂不正常,需要降脂調(diào)脂,這是不對的。要知道,導(dǎo)致甘油三酯偏高的理由多是外源性的,過后就會恢復(fù)正常。
2.高血脂危害大嗎?
血脂過多,會在血管壁上沉積,逐步形成動脈粥樣硬化斑塊,使血流變慢,嚴(yán)重時血流甚至中斷。這種處境假設(shè)發(fā)生在心臟,就引起冠心??;發(fā)生在腦,就會展現(xiàn)腦中風(fēng);假設(shè)堵塞眼底血管,將導(dǎo)致視力下降、失明;假設(shè)發(fā)生在腎臟,就會引起腎動脈硬化,腎功能衰竭;發(fā)生在下肢,會展現(xiàn)肢體壞死、潰爛等。
3.不吃或少吃含膽固醇高的食物,就能防治高脂血癥嗎?
操縱飲食是防治高脂血癥的重要環(huán)節(jié),但操縱飲食并不能保證不得高脂血癥。由于人體內(nèi)的膽固醇僅有20%~30%是通過飲食攝入,70%~80%是由人體自身合成的,所以飲食并不是起抉擇性作用的。代謝紊亂的人只吃素食,也可能會引起體內(nèi)膽固醇過高。
4.吃保健品能調(diào)脂嗎?
不能。各類補品、保健品并不是藥物,沒有治療作用。人體內(nèi)的膽固醇不是靜止不動的,而是在不停地轉(zhuǎn)化和平衡。只要你的代謝系統(tǒng)沒有問題,它可能還會恢復(fù)原態(tài)。
5.高脂血癥能治愈嗎?
這是有可能的。非家族史病人經(jīng)調(diào)脂治療一段時間后,切實有人血脂可以恢復(fù)正常,從而完全擺脫藥物。但這也因人因處境而不同。
6.降血脂有“法寶”嗎?
降血脂有三大“法寶”:調(diào)理飲食布局、改善生活方式、使用藥物治療。
調(diào)理飲食布局需要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物,選用低脂食物,增加水果、蔬菜、全麥面包和谷類食物的攝入量。具有降血脂功能的食物有大蒜(每天早晨空腹吃糖蒜1~2個)、生姜、茄子、山楂、黑木耳等,可適量多吃。改善生活
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