教育心理學(xué)：9 動作技能的學(xué)習(xí)

動作技能的學(xué)習(xí)貝克漢姆的任意球“當(dāng)你看到他起腳后，開始去撲他的弧線球時，你抓住的只是薄薄的空氣?！盌avidBeckham

最后一步助跑的支撐腳站位，上半身的向左傾斜的角度，右腳的大幅度高速擺動，最后發(fā)力時小腿的超高速爆發(fā)式前擺，腳觸球的部位，球的平快飛行軌跡，超大幅度的弧線與絕佳落點，無一不是盡善盡美。動作技能

動作技能指通過練習(xí)而鞏固下來的，自動化的、完善的動作活動方式。動作技能的核心成分是：規(guī)則，肌肉協(xié)調(diào)（有遺傳成分）動作技能的類型以動作是否連貫來分連貫動作技能，如打字不連貫動作技能，如射箭以動作技能進(jìn)行過程中情境是否變化來分封閉的動作技能，如發(fā)撲克牌開放的動作技能，如打乒乓球動作技能的發(fā)展水平模仿（Imitation）

操作（Manipulation）：能按照指導(dǎo)執(zhí)行某些動作精煉（Precision）：提煉動作，使之更精確協(xié)調(diào)（Articulation）：能協(xié)調(diào)一系列動作，使之達(dá)到和諧自然化（Naturalization）：達(dá)到自然的不需要意識控制的水平Dave,R.H.(1975).DevelopingandWritingBehavioralObjectives.(R.J.Armstrong,ed.).Tucson,Arizona:EducationalInnovatorsPress.熟練操作的特征立即反應(yīng)代替了笨拙的嘗試?yán)梦⑷醯木€索錯誤被排除在發(fā)生之前局部動作綜合成大的連鎖，受內(nèi)部程序控制在不利條件下能維持正常的操作水平動作技能學(xué)習(xí)的四階段認(rèn)知階段局部動作學(xué)習(xí)階段動作聯(lián)結(jié)階段逐步減少錯誤形成內(nèi)部感知參照自動化階段動作技能形成的條件動作規(guī)則的掌握動作技能形成的條件示范動作技能形成的條件練習(xí)反饋練習(xí)和反饋是影響動作技能獲得的兩個最重要條件整體練習(xí)方法：指完整的學(xué)習(xí)某種動作技能的方法。如：連貫的體操和游泳部分練習(xí)方法：指對某種動作的一個個環(huán)節(jié)進(jìn)行練習(xí)，或者分別的練習(xí)各種亞技能的方法。如：籃球、排球身體練習(xí)：身體實際進(jìn)行活動的練習(xí)。心理練習(xí)：僅在頭腦內(nèi)反復(fù)思考動作技能的執(zhí)行過程的練習(xí)形式。

單純進(jìn)行心理練習(xí)對動作技能學(xué)習(xí)雖有促進(jìn)作用，但不能代替身體練習(xí)練習(xí)曲線練習(xí)成績的起伏由學(xué)習(xí)環(huán)境、教師指導(dǎo)方法的改革等客觀因素，以及學(xué)生的注意、興趣、情緒、意志、學(xué)習(xí)方法和身體狀況的變化等主觀因素所造成的。20406080100050100成績高原現(xiàn)象高原現(xiàn)象：在復(fù)雜的動作技能形成過程中，往往會出現(xiàn)進(jìn)步暫時停頓現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為：曲線保持一定的水平而不上升，或者甚至有些下降，但在高原期之后，可以看到練習(xí)曲線上升。20406080100050100成績反饋在動作學(xué)習(xí)中的作用可以有效地矯正學(xué)生動作中的偏差和錯誤，體育教學(xué)中經(jīng)常采用的有效反饋有以下幾種：即時反饋階段性反饋自我反饋外部反饋口吃國王，勇者無敵

1936年，12月11日，愛德華八世退位，喬治六世面色蒼白地出現(xiàn)在群臣面前，語氣遲緩地宣讀即位演說：“事已至此……我決心傾盡全力，我的妻子將與我共渡難關(guān)，希望所有的國民也能支持我?！痹诘腔暗膸啄昀?，喬治六世就一